Banánhéj: Tulajdonságok és felhasználás
A banánhéjat általában kidobják, mert kevesen tudják, hogy használható. Valójában nagyon sok lehetőség van a felhasználására, és ez nem csak a kertészet, hanem a kozmetológia, az egészségre való tinktúrák elkészítése is.
Hasznos tulajdonságok és kár
A banánhéj összetétele megegyezik a pépével, de vannak benne olyan anyagok, amelyek károsak lehetnek. Először is magas mangán és kálium tartalma. Ezeknek a nyomelemeknek az egyén általi mérsékelt fogyasztása jótékony hatással van az általános egészségi állapotra. Nem kívánatos azonban a héjból nyers formában kinyerni őket, mivel amellett, hogy jótékony hatású az emberre, káros összetevők jelenléte miatt is káros lehet.
Ha konkrétan az előnyökről beszélünk, a gyümölcs héja durva rostokból áll, amelyek viszont segíthetnek eltávolítani a rossz koleszterint. Fogyasztása következtében csökken az érelmeszesedés és egyéb szív- és érrendszeri betegségek kockázata.
A tudósok régóta tanulmányozták a héj előnyös tulajdonságait, és arra a következtetésre jutottak, hogy az összetételében lévő antioxidánsok a vérsejtek fő védelmezői, amelyek megakadályozzák a pusztulásukat. A durva héj sok rostot, vasat és káliumot tartalmaz. Fogyasztható főzve vagy mézzel pépesítve.Kiváló segítője a depressziónak és a rossz hangulatnak, mivel összetételének egyes összetevői pozitív hatással vannak az érzelmi háttérre.
A triptofán természetes nyugtató és altató, kis mennyiségű héja lefekvés előtt enyhíti az álmatlanságot. Ezenkívül antimutagén anyagokat is tartalmaz, és ezek a legjobb harcosok a rákos sejtekkel szemben. A polifenolok és karotinoidok javítják az immunitást, segítik a szervezetet a vírusok és mikrobák elleni küzdelemben.
A banánhéj pozitív hatással van a ficamokra, súlyos zúzódásokra. Csak fel kell tenni egy fájó helyre, és fél óra múlva megkönnyebbülést érezhet. A növényi olaj fokozza a hatást, fel kell kenni a héj pépére, és ebben a formában kell felvinni a bőrre.
A pikkelysömörben szenvedő betegeket a betegség súlyosbodásának időszakában nagyon kínozza a bőr viszketése és hámlása. Ezeket a helyeket hámozással lehet dörzsölni. Eleinte enyhe égő érzés lesz, sőt bőrpír is megfigyelhető, de az eredmény minden várakozást felülmúl, mivel ez egy természetes antiszeptikum, amely sikeresen helyettesít sok drága gyógyszert.
A szülőknek rendszeresen meg kell küzdeniük a gyermek horzsolásaival és karcolásaival. A gyümölcs héja szintén elősegíti a gyógyulást, mivel tanninokat tartalmaz. Feltűnően megállítják a vért, és hozzájárulnak a kéreg gyors megjelenéséhez.
A héj a migrén ellen is segít, ha a halántékát bedörzsöljük, vagy pürét készítünk, és borogatással a homlokunkra kenjük. A banánhéj kis felhasználásával helyreállíthatja a normál bélműködést, helyreállíthatja az anyagcsere folyamatokat, és megszabadulhat a székrekedéstől.
A rovarcsípés viszketését hámozással eltávolíthatja. Dörzsölés után a viszketés szinte azonnal eltűnik.A gyümölcs héjának és allergiás kiütéseknek a használata javasolt.
A nagyszámú előny ellenére a terméknek hátrányai is vannak. A készítményben lévő szaponinok veszélyesek az emberekre és az állatokra, mert habzó tulajdonsággal rendelkeznek. Kontrollálatlan mennyiségben fogyasztva bénulást okoznak.
Gyógyászati felhasználás
A banánhéj kiválóan alkalmas a testen és a szem alatti zúzódásokra. A puha oldalával kell felvinni a bőrfelületre. Számos pozitív vélemény tanúskodik ennek a természetes gyógymódnak a hatékonyságáról. Kozmetikai célokra is nélkülözhetetlen, hiszen segíthet megbirkózni a szemölcsökkel, amelyek a tudósok szerint a szervezet káliumhiánya miatt jelentkeznek. A problémás területet puha oldalával kell dörzsölni, vagy rá kell ragasztani egy darabot a formációra, és rögzíteni kell gipsszel. Tíz nap elteltével a bőr tiszta lesz.
Kihúzhat egy szilánkot, amely mélyen ül, és nem akarja felhasítani a bőrt. Éjszaka egy kis héjdarabkát alkalmaznak a fájó helyre, és reggel a probléma magától megoldódik. A szilánk a felszínen lesz, és finoman csipesszel lehet megfeszíteni. Jó a bőr és a szem vörösségének eltávolítására. Ehhez pihentető borogatásként alkalmazzák a szemhéjakra. Csak néhány percbe telik, amíg az irritáció enyhül.
A sokat dohányzóknak ajánlhatja ezt a népi gyógymódot, mely segít a fogak fehérítésében. Minden reggel meg kell dörzsölni a zománcot egy gyümölcshéjjal, hogy néhány eljárás után visszanyerje korábbi fehérségét. Ez a fogfehérítés teljesen biztonságos és fájdalommentes.
Az érett sárga banánból vodkával átitatott hulladékot kell használni. A gyógyszert legfeljebb hat hétig, de legalább három hétig infúzióban adják be.Három hétig minden nap le kell dörzsölni a fájó helyeket lefekvés előtt. Segít enyhíteni a fájdalmat az izmokban és az ízületekben. A banánhéj segítségével megszabadulhat a hegektől, ha rendszeresen dörzsöli a problémás területet. A készítményben található komponensek jótékony hatással vannak a bőrre, fehérítik azt és segítik a sejtek regenerálódását.
Segít a fogyásban?
A banánhéj nem olyan magas kalóriatartalmú, mint a pép. Rengeteg B-vitamint és egyéb mikroelemeket tartalmaz, ezért sokan szeretnének tudni, hogyan készítsenek belőle gyógyszert, hogy a fogyáskor hasznos legyen. Ha ennek a terméknek az előnyeiről beszélünk az ember számára a testápolás részeként, akkor a banánhéj:
- javítja a bőr állapotát;
- feltölti a sejteket káliummal;
- javítja az anyagcsere folyamatokat és serkenti az emésztőrendszert.
A táplálkozástudósok voltak az elsők, akik kezdeményezték, hogy a gyümölcs "pakolását" fogyókúrás eszközként használják. Hatóanyagai ugyanis képesek támogatni a bélmozgást. A rost pontosan ezt teszi. Ennek megfelelően minél jobban működik a gyomor, annál kevesebb zsírlerakódás jelenik meg. A héj elfogyasztása csökkenti az éhségérzetet, utána nincs kedvünk mást enni. Ugyanakkor az anyagcsere javul, az anyagcsere folyamatok eltérően mennek végbe, bár ez a termék nem nevezhető erős katalizátornak.
A túlsúly problémája gyakran a bél mikroflóra megsértésének köszönhető. A banánhéj fogyasztása a probiotikumoknak köszönhetően megoldja ezt a problémát. Nem kell az embernek további pénzt költenie drága gyógyszerek vásárlására. Pontosan azért, mert a héj elfogyasztása az idegrendszer stabilizálásához vezet, nincs többé vágy a stressz megragadására.
Természetesen nem elég csak bevezetni a leírt terméket az étrendbe, az embernek helyesen kell táplálkoznia és aktívnak kell lennie.
Hogyan használható az otthoni kozmetológiában?
A banánhulladékot felhasználhatod az otthoni kozmetikában, hiszen kiváló arcápoló a ráncok, pattanások ellen. A hasznos kompozíció segít a lánynak megőrizni haja szépségét, javítja a bőr állapotát bármely életkorban, és megőrzi a fiatalságot. Az aszkorbinsav kiváló antioxidáns, az A- és B-vitamin pedig segít megelőzni a bőr korai öregedését. Az A-vitaminnak van egy másik jótékony hatása is – véd a rák ellen. Az E-vitamin biztosítja a bőrsejtek rugalmasságát és jó regenerálódását, mindezen nyomelemek használatához maszkok és bőrradírok készítése szükséges a héjból.
Ha probléma van a pattanással, akkor egyszerűen nincs jobb orvosság. Azonnal, amint eltávolítjuk a banán héját, kis csíkokra vágjuk, és a gyulladt területekre felvisszük, könnyű mozdulatokkal a bőrbe dörzsöljük, mintha masszíroznánk. Nem kell azonnal arcot mosni, megér egy kis türelem, amíg az aktív összetevők működésbe lépnek.
A maszk alkoholt tartalmaz, így tökéletesen tisztít minden sebet. A keményítő eltávolítja a gyulladást, ezért nem csak a pattanások, hanem a szemölcsök ellen is kiváló gyógyír.
A következő gyógymódot készítheti el:
- őrölt banánhéj;
- három porított aktívszén tabletta;
- egy kis olívaolaj.
Mindezeket az összetevőket összekeverjük, és tizenöt percig felvisszük az arcra. Bármelyik komponens könnyen beszerezhető, de a lány által kapott eredmény összehasonlítható a kiváló minőségű peelinggel.A bőr állapotának javulása azonnal látható, de a teljes helyreállítás érdekében jobb, ha az eljárást tízszer végezzük el. A maszkok közötti intervallum legalább két nap.
A lányok, akik már képesek voltak értékelni egy ilyen maszk minőségét, évente többször megismétlik az eljárást, és így megőrzik fiatalságukat és szépségüket. Azok számára, akik egyéni intoleranciát szenvednek az egyik összetevővel szemben, jobb megtagadni a jogorvoslatot.
Készíthet egy maszkot a fiatalításhoz. Neki egy mosott és szárított banánhéjra lesz szüksége, amelyet össze kell törni. Egy adag egy evőkanálnak felel meg. A hozzávalóhoz nyers sárgáját, egy kanál tejfölt vagy tejszínt adunk. A kompozíciót nem fémes edényekben kell elkészíteni, a legjobb, ha turmixgéppel verjük. A zabkását az arcra kell felhordani, elkerülve a szem körüli területet.
Tartsa a terméket a bőrön legalább húsz percig. Ezután a maszkot egyszerűen le kell mosni folyó vízzel. Nincs szükség további tisztítószerek vagy krémek használatára.
Ha szeretnéd kicsit kisimítani a ráncokat, mindenképpen a következő összetételt használd: keményítő, héjpép. Mind a kukoricakeményítő, mind a burgonyakeményítő működni fog. Az összes komponenst összekeverjük és tizenöt percig az arcra kenjük. Ezenkívül hozzáadhat krémet, akkor a maszk nemcsak kisimítja a ráncokat, hanem tökéletesen megtisztítja az arcát is.
Mit lehet tenni a héjból?
A banánhéjból nem csak gyógyhatású infúziókat és arcmaszkokat készíthet. Bőrcipőkre is kiváló fényező lehet. Nem szükséges különleges módon feldolgozni - csak dörzsölje át a cipőt a puha oldalával, majd törölje le puha, száraz ruhával.
Ha a házban sok széles lombozatú szobanövény van, akkor nem csak héjjal tisztíthatja meg, hanem egészséges fényt is adhat neki.Többek között ideális eszköz a bútorok polírozására. A fatermékek a banánhéjjal való dörzsölés után gyönyörű fényt kapnak.
Ha a gyerek tintával bepiszkolja a kezét, és semmiképpen nem mosható, akkor érdemes banánhulladékot vinni, és pillanatok alatt korrigálódik a helyzet. A karcokat is könnyedén eltávolíthatja a lemezekről.
A héjból gyógyszert készíthet a szúnyogok számára. Elég a csomagba tenni és kinyitni. Fél óra múlva mindannyian összegyűlnek benne, csak gondosan be kell zárni.
Hogyan kell főzni?
Ha a banánhéjat élelmiszerekben használják, akkor tudnia kell, hogyan kell helyesen használni. Nyers formájában jól meg kell mosni és be kell áztatni. A vízben töltött idő húsz perc. Kicsit főzhetjük, pürét készíthetünk, és hogy ízletesebb legyen, adhatunk hozzá mézet.
Népszerűek a kompótok és a héjas teák. A főzéshez vízre és héjra lesz szüksége, amelyet egy edénybe helyezünk, és tizenöt percig forraljuk. Nem isszák meg azonnal, hanem három órával azután, hogy felfuttatták a főzetet. Az összetevőt a kompót adalékaként használhatja. Egyszerűen egy tégelybe teszik egy már főzött itallal, és befőzik. Nagyon fontos, hogy ne használjunk cukrot, mert akkor minden jótékony tulajdonsága eltűnik.
Jó egy turmix is, aminek elkészítéséhez egy egész banánt is használhatunk. Kívánt esetben joghurtot vagy kefirt adnak hozzá. Ez az étel nem csak ízletes, hanem egészséges is, és ideális snacknek.
Készíthet ecetet, amelyet aztán egyes ételek ízének javítására használnak. A bőrt finomra kell vágni és egyszerű ecettel leönteni, célszerű 9% -os koncentrátumot venni. A keveréket több mint egy hétig infundáljuk. Használat előtt leszűrjük.
Tippek a kertészkedéshez
A banánhéjat a kertészetben is használják, különösen a kártevők, például a levéltetvek elleni küzdelemben. A vegyszerek használatának elkerülése érdekében hulladékot helyeznek el a növények körül a mélyedésekben. Mivel sok kálium van bennük, amit a rovarok nem szeretnek, hamarosan elhagyják a kultúrát.
De nem ez az egyetlen felhasználási módja, hiszen a héja kiváló műtrágya lehet. A lyukakba helyezik, ahol a növény gyökérrendszere fejlődik. Paradicsomhoz és uborkához alkalmas. A héj gyorsan lebomlik, az anyagokat a gyökerek nagy sebességgel szívják fel.
Az infúzió segít javítani a talajt, amelynek elkészítéséhez három héjat kell venni három liter vízhez. Néhány napos infúzió után öntözze meg az ágyakat ezzel a folyadékkal.
Ha többet szeretne megtudni a banánhéjról, nézze meg az Élj egészségesen következő epizódját!