Bárányhús főzése bográcsban
A bárány a bográcsban egy kiváló étel, amely még egy igazi ínyenc számára is megtetszik. De nem sokan tudják, hogyan kell megfelelően főzni.
Hagyományok
Minden nemzetnek megvan a maga módja a bárányhús főzésének. Ez elsősorban a népek hagyományainak és a környezetnek köszönhető. A keleti emberek nagyon finoman ismerik az illatos fűszereket, ezért a fiatal bárány húsának elkészítésekor számos aromával telítik. Például megfőzhetik olyan gyümölcsökkel, mint a sárgabarack, datolyaszilva, datolya, majd bőségesen ízesíthetik egzotikus fűszerekkel.
A Földközi-tenger partján a báránynak a nap árnyéka van. A főzés során bor, fokhagyma, olívaolaj és paradicsom hozzáadásával a hús lédús lesz, és szó szerint elolvad a szájban.
A hűvös éghajlatú szélességi körökön a bárányhúst szokás tálalni egy körettel, amely lehet zöldség és gabonafélék.
A bárányhús ilyen népszerűsége könnyen megmagyarázható - a húsnak számos gyógyászati tulajdonsága van. A bárányhús nagy mennyiségű fluort tartalmaz, amely a fogszuvasodás kezelésében szükséges, és a húsban található cink hozzájárul a férfi hormon - a tesztoszteron - termelődéséhez.
A bárányhús élelmiszerekben való felhasználása segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét.
Sok jó bárányos étel létezik.
A legelterjedtebb a sült, pirított és egyszerűen grillezett hús. A bárányhús főzésekor sok fűszernövényt és fűszert használnak.A lényeg az, hogy ne ragadjon el ezzel, nehogy megszakadjon magának a húsnak az íze és aromája.
Emlékeztetni kell arra is, hogy a bárányhús hosszú hőkezelése nem tesz jót neki - kiszárad és kemény lesz, aminek következtében a hús elveszti ízét. A báránysütésnél ügyeljen arra, hogy halvány rózsaszín legyen - akkor a hús lédús marad.
Vannak, akik nem szeretik a bárányzsír ízét. Amikor a bárány megsült, megolvad és beleivódik a húsba. Ennek elkerülése érdekében a bárányt főzés előtt elő kell készíteni: távolítson el róla egy pauszpapírhoz hasonló vékony filmréteget, a lehető legjobban távolítsa el a zsírt és öblítse le.
Ha tejes bárányhúsra van szüksége a főzéshez, akkor éppen ellenkezőleg, csomagolja be szalonnával, mivel az ilyen hús zsírtartalma nagyon alacsony. A hőkezelés során a hús száraz lesz.
Bárány hagymával főtt a tűzön
Ez az étel vonzó lesz a szabadtéri kikapcsolódás szerelmeseinek. Az elkészítéséhez mindössze három összetevő szükséges: bárányhús, farokzsír és hagyma. A főzés nem igényel különleges kulináris készségeket.
A zsírfarok zsírját apró kockákra kell vágni, a bárányhúst meg kell tisztítani a zsírtól, eltávolítani a filmről és közepes darabokra vágni. A hagymát félgyűrűkre kell vágni.
Ezután tüzet kell rakni, és az üstöt a tűzhelyre tenni. Ezt követően zsíros farokzsírt kell bele tenni, és aranybarnára sütni. Egy lyukas kanál segítségével szedjük ki a tepertőt egy tányérra, és tegyük félre.
Ezután a bárányhúst egy sorban ki kell fektetni az üst aljára, és minden oldalát meg kell sütni. Amikor a húst aranyszínű kéreg borítja, lyukas kanállal vegyük ki, és tegyük egy edényre - így meg kell főzni az összes bárányhúst.
A félkarikára vágott hagymához sót és borsot kell adni, majd mindent alaposan össze kell keverni, hogy ne törje össze a hagymát. Ezután sózzuk és borsozzuk a báránysült minden darabját.
A húst egy bográcsban rétegesen szétterítjük: alulról - kövérebb, felülről - sovány báránydarabokat. A tetejére hagymát és egy csípős paprikát teszünk. Ezután szorosan le kell zárni a fedelet, és körülbelül egy órát kell főzni.
Az idő letelte után fel kell nyitni az üst fedelét, el kell távolítani a borsot. Az üst tartalmát össze kell keverni és további 20 percig főzni. Öt percenként meg kell keverni az edényt.
Egy gyönyörű tányérba kell tenni egy darab bárányhúst hagymával, a tányér szélére zsíros farokzsír tepertőt kell önteni. Mindent öntsön szósszal, és adjon hozzá apróra vágott zöldeket. Kenyér tortillával tálaljuk.
Basma egy bográcsban otthon
A leghíresebb üzbég nemzeti étel a basma. Nagy mennyiségű bárányhúsból és zöldségekből készül. Az étel nagyon finom és étvágygerjesztő.
A recept nagyon egyszerű. Házilag is elkészíthető, de sok időbe telik, mire megkapjuk a várt eredményt.
A basma elkészítéséhez két kilogramm bárányra lesz szüksége. Jobb, ha egy darabot vesz a csontra. Az ideális lehetőség a bárányborda.
A recept így néz ki:
- először is egy darabot közepes méretű darabokra kell vágnia;
- hagyma félgyűrűkre vágva;
- hámozott sárgarépa és megmosott padlizsán körökre vágva;
- a megmosott kaliforniai paprikát félkarikára vágjuk;
- félbevágott hámozott közepes méretű burgonya;
- a nagy burgonyát négy részre osztják;
- a paradicsomot szeletekre vágjuk.
A basma elkészítéséhez nem ajánlott paradicsom tetejét használni.
Az elvégzett manipulációk után számos műveletet kell végrehajtania:
- elválasztjuk a felső négy levelet a káposzta középső fejétől, félretesszük;
- a káposztafejet két egyenlő részre vágjuk;
- az egyik felét finomra vágjuk csíkokra;
- tedd az apróra vágott káposztát egy nagy tálba;
- megszórjuk sóval;
- kézzel keverjük össze és törjük össze;
- hagyd levet adni.
Főzés előtt az üstöt alaposan le kell öblíteni hideg vízzel és le kell törölni. Az összes hozzávalót rétegenként egy üstbe rakjuk:
- először zsírt kell tenni a farok zsírjára - ez nem hagyja, hogy a basma leégjen;
- majd rá kell tenni a bárányhúst, minden húsréteget megszórni komlóval-sunelival, korianderrel és borssal.
A zöldségeket is rétegesen kell elhelyezni. A lényeg az, hogy megfelelően kövesse a sorrendjüket.
- A zöldségek közül az elsőre a hagymát kell tenni - egyenletesen fednie kell a bárányt.
- Ezután jön egy réteg sárgarépa. Enyhén sózni kell.
- A sárgarépára paradicsomot kell tenni, amelyet szintén sóznak.
- Aztán jön a padlizsán. Sózzuk és adjunk hozzá egy kis pirospaprikát.
- A burgonyát egyenletesen eloszlatjuk, majd hozzáadjuk a chilipaprikát és három fej fokhagymát.
- A burgonya teljes felületén félgyűrűket osztunk el édes kaliforniai paprikával.
- A sóval megmosott káposztát kivesszük és a bográcsba küldjük.
- A tetejére egy csokor petrezselyem, kapor, bazsalikom.
- Vegyünk négy káposztalevelet, amelyeket előre eltávolítottunk a káposzta fejéről, és fedjük le őket az üstben lévő összes réteggel.
Ezt követően fedővel le kell fedni, és enyhe nyomással meg kell tölteni a szoros illeszkedés érdekében.
Fontos, hogy a basmát hermetikusan lezárt üstben főzzük. Főzés közben ne nyissa ki a fedelet – akkor nem lesz párolt étel hatása.
Feltesszük az üstöt a tűzhelyre, és közepes lángot gyújtunk - két órán át kell tartani. Ezen idő elteltével fel kell nyitnia az üst fedelét, és el kell távolítania a petrezselyem-, kapor-, bazsalikom- és káposztaleveleket - ezeket nem használják étkezésre. Minden rétegből néhány zöldséget egy edényre kell fektetni, és húsdarabokat kell a tetejére tenni.
A bárányhús bográcsban való főzésével kapcsolatos információkért tekintse meg az alábbi videót.