Irgi lekvár: tulajdonságai és receptjei
A szezonális bogyók a vitaminok és mikroelemek felbecsülhetetlen tárházát jelentik, ezért szeretné megőrizni jótékony tulajdonságait és ízminőségét a szezonon kívüli fogyasztásra. Ebből a célból a háziasszonyok lekvárt készítenek belőlük. Az Irga egy összetételében egyedülálló bogyó, a lekvárból meglehetősen keresett, ennek fényében nagyon sok lehetőség kínálkozik az elkészítésére.
Jótékony tulajdonságok
Az Irga egy meglehetősen népszerű bogyó, amely úgy néz ki, mint egy ribizli. Frissen és hőkezelés után is fogyasztják dúsított desszertben. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kultúra gyümölcsei kiegyensúlyozott kémiai összetételűek. Nagyszámú létfontosságú mikro- és makroelemet, valamint a vitaminok fő csoportjait tartalmazzák. Ebben a listában külön meg kell jegyezni a C- és P-vitamin jelenlétét, valamint a B- és A-vitamin kiterjedt csoportját.
Ezenkívül a termék szénhidrátokból áll, és nem tartalmaz fehérjéket és zsírokat. Az irgában található rostok pozitív hatással vannak az emésztőrendszer munkájára, a tanninok, flavonoidok és cukrok pedig a bogyókat a szervezet számára nélkülözhetetlen anyagok forrásává teszik. A pektin segít eltávolítani a mérgező vegyületeket és a nehézfémek sóit a szervezetből. A pozitív dinamika más, ha bogyókat eszik a "rossz" koleszterin elleni küzdelemben.
Az irgi gyümölcslekvár ízletes, de kalóriadús étel, ezért érdemes mértékkel fogyasztani. Azonban a termék minimális mennyisége is kivételes előnyökkel járhat a szervezet számára, különösen különböző betegségek súlyosbodásakor vagy a járványügyi helyzet súlyosbodásakor.
Ebből a bogyóból készült csemege segít megszabadulni az emésztési zavaroktól, mivel a gyümölcsök rögzítő hatásúak. Egy megfelelően elkészített lekvár pedig, amelyben a hasznos komponensek maximális mennyisége megmarad, jótékony mikroflórával népesítheti be a beleket.
A P-vitamin nagy jelentőséggel bír az egészség szempontjából, mivel ez az anyag segít elkerülni az olyan betegségek kialakulását, mint a varikózus vénák, valamint csökkenti az ödéma kialakulását. Az Irgi lekvár az agyvérzés és a szívinfarktus megelőzésére szolgál, ráadásul a hasznos anyagok megfelelő előkészítésével és tartósításával a finomság megerősíti az erek falát, növeli azok rugalmasságát.
A bogyó az A-vitaminnak köszönhetően nagyon hasznos a látás számára, így az ezen alapuló termékek relevánsak lesznek a látásszervek normalizálásában, valamint a szürkehályog és a szem gyulladásos folyamatainak komplex kezelésében.
A termék előnyei:
- kiváló profilaktikus trombózis és érelmeszesedés ellen;
- pozitívan befolyásolja az urogenitális rendszer és a máj munkáját;
- a lekvár hatékony eszköz a fontos vitaminok és ásványi anyagok hiányának megelőzésére;
- a rendszeres használat segít megszabadulni az álmatlanságtól, valamint normalizálja az idegrendszer működését;
- hipertóniás betegeknél a lekvár használata releváns lesz, mivel a bogyó képes csökkenteni a nyomást gyógyszerek használata nélkül;
- az irga és az azon alapuló termékek erősítik a szívizmot;
- egy egyszerű recept szerint elkészített termék segít az akut légúti fertőzések és akut légúti vírusfertőzések kezelésében;
- a gyümölcsök enyhítik a gyulladást a torokban és a szájban;
- a bogyókból származó lekvár használata profilaktikus lesz a rák elleni küzdelemben;
- a bogyó jótékony hatással van a szervezet védő funkcióira.
Ellenjavallatok
A gyümölcsök és lekvárok pozitív tulajdonságainak nagy listája ellenére azonban még mindig vannak olyan betegségek, amelyek miatt a termék használata ellenjavallt. Először is, az irgu-t nem szabad az étrendbe bevinni, ha egyéni intoleranciát mutat az összetételében jelen lévő összetevőkre.
Ezen túlmenően, rendkívül óvatosan, a lekvárt és az árnyasbogyóból származó egyéb termékeket alacsony vérnyomású embereknek kell fogyasztaniuk, mivel a bogyó ellenőrizetlen használata esetén éles vérnyomásesést okozhat. Székrekedésben szenvedőknek nem ajánlott túl sok lekvárt fogyasztani, mivel a tenyészet gyümölcsei megkötő hatással vannak a belekre.
Mi megy a bogyókkal?
Meglehetősen nehéz lesz kiszámítani a más bogyós gyümölcsökkel és gyümölccsel kombinált shadberry lekvár elkészítési lehetőségeinek számát, mert hihetetlenül sok recept létezik az otthoni finom, tápláló és egészséges lekvár elkészítésére. Minden háziasszony kiválaszthatja a számára ideális kompozíciót, a személyes ízlési preferenciák alapján.
Fontos megjegyezni, hogy a bogyós desszert könnyen főzhető mind a kultúra egész bogyóiból, mind a reszelt vagy apróra vágott gyümölcsökből.Ezen kívül találhatunk lehetőséget sűrű lekvárra, ahol az irga az egyetlen összetevő, vagy mindenféle gyümölcs- és bogyós keverékre, ahol az összetevők kombinációja szembetűnő a sokszínűségében.
A finomság elkészíthető cukorral vagy anélkül, vízzel vagy anélkül.
Ami a klasszikus variációkat illeti, elegendő egyszerűen kombinálni a bogyót a cukorral. Almával és ribizlivel - vörös és fekete vagy fehér - lekvár receptjeit is találhatja. A cukor hozzáadásának aránya minden esetben kissé eltér az adott összetevő egyedi ízjellemzőitől függően. Az Irgát egressel, vörösáfonyával vagy szilvával kombinálják.
Nagyon gyakran citromsavat vagy friss citrusféléket adnak a bogyós lekvárhoz, hogy pikánsabb ízt kapjon a finomság.
Legjobb receptek
Nehéz lesz kiválasztani a legfinomabb shadberry lekvár változatot, ezért az egészséges csemege elkészítésének legnépszerűbb technológiáira kell összpontosítania.
"Öt perc"
Azok a háziasszonyok, akik értékelik idejük minden percét, létezik egy egyszerű téli lekvár változat, amelyet "Öt percnek" neveznek. A téli időszak ízletes és gyors felkészüléséhez a következő termékekre lesz szüksége:
- friss irga;
- cukor;
- néhány levél egy cseresznyefáról;
- citromsav vagy friss citrusfélék.
A munka technológiáját az alábbiakban ismertetjük.
- Először is el kell készítenie a lekvár fő összetevőjét: öblítse le, válogatja és szárítsa meg a bogyókat.
- A következő lépés az édes szirup elkészítése. Ehhez melegítse fel a cukrot vízben, amíg teljesen fel nem oldódik. A termék felhasználásának arányait kizárólag az ízlési preferenciák alapján választják ki.A cseresznye enyhe aromájának és ízének hozzáadásához ebben a kompozícióban cseresznyeleveleket forralhat.
- Miután a szirup homogénné válik, le kell engedni a bogyókat, és átlagos hőmérsékleten főzni kell legfeljebb 5 percig. Ha van vágy, hogy az irga egy kicsit felforrjon, növelheti a hőkezelési időt.
- Mielőtt leveszi a desszertet a tűzhelyről, adjon hozzá citromsavat. Citromlével is helyettesíthető. Hagyja kihűlni a termékeket, öntse kiválasztott edényekbe és tekerje fel.
Adalékanyagokkal
A bogyólekvár nagyon finom lesz, ha ribizlivel főzzük. A desszert összetétele a következő lesz:
- friss irga;
- cukor;
- bármilyen ribizli.
Nincs nagy különbség abban, hogy melyik ribizlit használjuk, mivel ennek a bogyónak minden fajtája majdnem azonos kémiai összetételű. Ami az ízét illeti, a vörös kissé savanyú lesz, ami releváns lesz az ilyen finomságok szerelmesei számára.
A főzési folyamat a következő lépésekből áll.
- Válogassa szét az összetevőket, távolítsa el a rossz bogyókat, leveleket és szárakat. Keverjük össze a bogyókat és fedjük le cukorral.
- Amint a gyümölcsök megindítják a levet, a velük lévő edényt tűzre kell helyezni és fel kell forralni. Lassú tűzön pároljuk körülbelül 5 percig.
- Ezt követően keverjük össze és hagyjuk szobahőmérsékleten 20-25 percig, hagyjuk kihűlni a desszertet.
- Ezután ismét forraljuk fel a készítményt, hagyjuk forrni legfeljebb 5 percig, öntsük a lekvárt üvegekbe és tekerjük fel.
Hasznos desszert lesz az irgi és a málna kombinációja. Hasonló dúsított termék főzéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- irga;
- cukor;
- málna.
Hőkezelés előtt a legjobb, ha a málnát megmossuk, hagyjuk megszáradni, és beborítjuk cukorral.Ebben az állapotban legalább 5-6 órát kell állnia, hogy a bogyó levet adjon.
Az idő letelte után keverjük össze a finomságok összetevőit, tegyük a tűzhelyre, forraljuk fel, majd vegyük le a tűzről, és hagyjuk állni pár órát. A forralást megismételjük, a lekvárt üvegekbe töltjük.
Az összetevők tekintetében meglehetősen egyszerű egy közönséges alma használata. Egy ilyen keverék főzéséhez a következő gyümölcsökre és termékekre lesz szüksége:
- friss irga;
- bármilyen alma;
- víz;
- kristálycukor.
A lekvárkészítés technológiája a következő.
- Ez a recept cukorszirup elkészítését foglalja magában. Ehhez kis mennyiségű, körülbelül egy pohár vizet cukorral kell összekeverni, és fel kell forralni, hogy a kristályok teljesen feloldódjanak.
- A desszert almát a legjobb héj és mag nélkül használni. A gyümölcsöt szeletekre vagy kockákra vághatja.
- Adjuk hozzá az Irgu-t az édes sziruphoz, forraljuk fel és főzzük körülbelül 5-6 percig. Végül hozzáadjuk az almát és felforraljuk, addig főzzük, amíg a lekvár sűrű nem lesz.
- Tegye a lekvárt üvegekbe, zárja le a fedelet, és tegye sötét és hűvös helyre.
Egy gyönyörű, egészséges és nagyon étvágygerjesztő desszert lehet a narancs hozzáadása a lekvárhoz. Összetétele a következő lesz:
- víz;
- cukor;
- narancssárga;
- irga.
Fontolja meg a főzési folyamatot lépésről lépésre.
- A citrusféléket meg kell szabadítani a héjától, és a pépet turmixgépben kell feldolgozni, majd a fehér réteget eltávolítani a héjból, finomra vágni vagy reszelni, hozzáadni a péphez.
- A bogyókat néhány órára le kell fedni cukorral bármilyen kényelmes edényben.
- Idő elteltével keverjük össze a hozzávalókat, tegyük a tűzhelyre az edényt a gyümölcsökkel, miután a desszert felforrt, minimum 50-60 perc hőmérsékleten pároljuk.Ezután öntsük le és fedjük le fedővel.
Főzés nélkül
Vannak olyan receptek, amelyek lehetővé teszik, hogy hőkezelés nélkül édes tuskót készítsenek shadberryből. Ez a technika megtakarítja a tápanyagok maximális mennyiségét, ami csak növeli a bogyós termék gyógyító tulajdonságait. A lekvár hozzávalói:
- cukor;
- citromsav vagy citrom;
- bogyók.
A főzés magában foglalja az irgi kötelező elkészítését, ezért a gyümölcsöket gondosan kell válogatni és megmosni. Ezt követően a terméket hagyományos kombájnban vagy turmixgépben pépes állapotúra őröljük.
Adjunk hozzá kristálycukrot a nyers bogyós keverékhez, és jól keverjük össze mindkét terméket. Az íz javítása érdekében kis mennyiségű frissen facsart citromlevet vagy citromsavat használhat. Ebben a formában a terméket sterilizált tartályokban forgalmazzák, és műanyag fedéllel zárják le. Helyesebb ezt a lekvárt hűtőszekrényben vagy hideg pincében tartani, hogy ne induljanak be a fermentációs folyamatok a termékekben.
Lassú tűzhelyben
A lekvár lassú tűzhelyben történő elkészítéséhez a következő összetevőkre van szüksége:
- bogyók;
- cukor;
- víz.
A hőkezelés előtt a bogyókat össze kell törni vagy őrölni, a kapott masszát egy tálban meghatározzák, cukrot és vizet adnak hozzá. Ebben az összetételben a termékeket "Kása" módban kell főzni 50-60 percig. Ezt követően egy meleg csemegét osztanak ki egy edénybe.
Hogyan kell tárolni?
A fedők feltekerése után az árnyakból készített terméket tárolásra kell küldeni a közvetlen napfénytől teljesen védett helyre. Ráadásul a lekvár hidegben tovább áll, így a pince, sőt a hűtőszekrény is ideális helynek számít. Az edény felbontása után néhány hónap múlva használja fel a terméket, különben erjedési folyamatok indulnak el benne.
Az irgi lekvár főzésével kapcsolatos információkért lásd a következő videót.