Víz mézzel: az alkalmazás tulajdonságai és finomságai

A méz olyan méhészeti termék, amely önálló ételként is használható, és bizonyos kulináris kompozíciók szerves részét képezi. Fogyasztásának egyik leggyakoribb módja a vízzel való lenyelés. A mézes vizet könnyű elkészíteni, de látszólagos egyszerűsége ellenére meglehetősen erős és hatékony eszköz, amely minden emberi szerv és rendszer működését befolyásolja.

A természetes méhméz nemcsak a méhek édes salakanyaga, hanem értékes forrása a természetes biológiailag aktív összetevőknek, amelyek jótékony hatással vannak az egész emberi szervezetre. A méhmézet mindenkor a boldogság, az egészség, a jólét és a jólét szimbólumának tekintették. Sok évszázaddal ezelőtt ezt a terméket az ókori Rómában az istenek ajándékának tekintették, és cukorhelyettesítőként használták.

A méz bázisán különösen értékes borfajták készültek, amelyeket nem minden halandó tudott használni. - ilyen itallal ünnepelték a híres parancsnokok nagy győzelmeiket és hódításaikat. Gyakran mézet vittek a templomba, mint áldozatot az isteneknek. Számos hagyományos rituálé és szertartás zajlott le ennek a terméknek a használatával.

Egy teáskanál méz egy pohár meleg vízben hígítva, reggel éhgyomorra fogyasztva meghosszabbíthatja a fiatalságot, jelentősen erősítheti a szervezet immunrendszerét, normalizálhatja az emésztést és az anyagcserét, semlegesítheti a kórokozó bélmikroflórát. A mézes víz viszonylag alacsony kalóriatartalmú - csak körülbelül 30 kilokalóriát tartalmaz 100 gramm termékben, valamint 8,5 gramm szénhidrátot és 0,1 gramm fehérjét.

Hosszú távú orvosi megfigyelések azt mutatják, hogy a reggel éhgyomorra rendszeresen fogyasztott mézes víz pozitív hatással van a szervezetre, ami a következőképpen jelenik meg:

• az anyagcsere folyamatok normalizálódnak, az anyagcsere felgyorsul, az általános hormonális háttér stabilizálódik;
• az étvágy normalizálódik;
• javítja a szív- és érrendszer funkcionális aktivitását;
• a gyomor-bél traktus emésztési funkciói aktiválódnak;
• a gyomornedv fokozott savassága megszűnik, a puffadás megszűnik, a bélperisztaltika normalizálódik;
• a test gyengéden és hatékonyan megtisztul a salakanyagoktól és a mérgező anyagoktól;
• a vérnyomás mutatói a fiziológiás szintre normalizálódnak;
• csökken a vércukor- és koleszterinszint;
• javul a bőr állapota, erősödnek a körmök, a haj, a fogak;
• fokozott látásélesség;
• a vesék és az urogenitális rendszer munkája normalizálódik.

A mézet vérbetegségek, tuberkulózis, bronchiális asztma, valamint hosszan tartó, súlyos fájdalmas állapotok és sebészeti beavatkozások esetén segédeszközként írják elő. A mézes víz hatására a szövetek gyógyulásának és a szervezet erejének helyreállításának folyamatai sokkal gyorsabban zajlanak le, csökken a szövődmények kockázata, és megelőzhető a bélrendszeri rendellenességek és a székrekedés megjelenése.

Bebizonyosodott, hogy a meleg vízben oldott méz sokkal gyorsabban és hatékonyabban terjed a szervezet sejtjein., és a lenyelés után a lehető leghamarabb megkezdi a munkáját. Ha felvesz egy olyan hasznos szokást, mint a reggeli ébredés utáni vízzel való mézfogyasztás, megszabadulhat a krónikus stressz és fáradtság okozta depressziótól, javíthatja megjelenését, és képes lesz teljesen meggyógyítani testét anélkül, hogy sok pénzt költene. sok idő..

A mézes vízterápia megkezdése előtt emlékezni kell arra, hogy ennek csak a természetes és jó minőségű méz rendszeres használata lesz előnyös. Ha a mézet hamisítják, a következmények beláthatatlanok lehetnek. Emiatt ezt a méhészeti terméket csak megbízható eladótól szabad megvásárolni. Ezenkívül nem kívánt reakciók léphetnek fel a mézzel szemben, ha nem tartja be a használati utasítást. Más esetekben a mézes vízre adott mellékhatások rendkívül ritkák.

A méhmézzel kevert víz összetételét tekintve ugyanolyan összetevőkből áll, mint a természetes méz, csak kisebb arányban.

100 gramm méz a következő vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza:

• tiamin (B1-vitamin) - 0,02 mg;
• riboflavin (B2-vitamin) - 0,01 mg;
• pantoténsav (B5-vitamin) - 0,12 mg;
• piridoxin (B6-vitamin) - 0,15 mg;
• folsav (B9-vitamin) - 16 mcg;
• aszkorbinsav - 2,1 mg;
• biotin - 0,05 µg;
• niacin - 0,3 mg;
• PP-vitamin - 0,5 mg;
• vas - 0,9 mg;
• jód - 2,2 mcg;
• kobalt, 0,4 μg;
• réz - 58 mcg;
• mangán, 0,02 μg;
• fluor - 98 mcg;
• cink - 0,1 mg;
• keményítőtartalmú anyagok - 5,6 g;
• szacharidok - 74,4 g.

Egy teáskanál 9 gramm mézet tartalmaz, és 29,4 kilokalóriát hoz a szervezetbe. A mézes víz készítéséhez csak "élő" mézet használnak, amely nem esett át pasztőrözésen. Változata bármilyen lehet - hársfa, hajdina, virág, gesztenye, szalonna stb. Az italkészítéshez használt vizet közönséges vagy mineralizált, de szénsavasodás nélkül. Jobb, ha a vizet melegítjük - így a méz gyorsabban feloldódik, és maga az ital is sokkal kényelmesebben iható.

A modern táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy a mézet nyers, forralatlan vízzel igyák. Úgy gondolják, hogy két természetes összetevő - víz és méz - kombinációja egymással kölcsönhatásba lépve fokozza az ital gyógyító tulajdonságait, míg ez a hatás nem fordul elő forralt vízzel. Vizet lehet forrásból venni, lehet kútvíz, vagy közönséges szűrt víz, amihez szokott. Ízlés és kívánság szerint citromlé, gyömbér, menta tehető az italhoz.

Az éhgyomorra fogyasztott mézes víznek van gyógyító hatása a szervezetre:

• gátolja a patogén mikroflóra, élesztőgombák és gombák fejlődését a bélben;
• hasznos a szem állapotára, javítja az anyagcsere folyamatokat a látószerv retinájában;
• csökkenti a gyulladásos folyamatokat és csökkenti a fájdalmat az ízületi betegségekben - reuma és arthrosis;
• a székrekedés hatékony megelőzése;
• javítja a központi és perifériás idegrendszer működését, serkenti az agyat;
• segít csökkenteni a túlsúlyt;
• antioxidáns, és akkor használják, ha a szervezet tisztítása szükséges.

A méz rendszeres fogyasztása vízzel segít felkészíteni a szervezetet a szezonális hőmérséklet-változásokra, és megvédi a vírusos légúti fertőzésektől. Betegség alatt is sokkal gyorsabban enyhülhet az állapot és helyreállítható az egészsége, ha ezt az italt fogyasztja. Segít enyhíteni az orrdugulást, javítja a légzést, csökkenti a torok fájdalmát, és felgyorsítja a köpet ürülését köhögéskor.

A méhméz erős és aktív természetes anyag, ezért a mennyiséggel való visszaélés nélkül, óvatosan kell használni.

Vannak olyan betegségek, amelyekben tartózkodnia kell a méz ivásától:

• súlyos szív- és vesebetegségekkel a dekompenzáció szakaszában;
• gyomor- és/vagy nyombélfekély súlyosbodásával;
• gyomorhurut akut stádiumában, valamint a gyomornedv fokozott savassága;
• a gyomor vagy a belek reszekciójával járó műtét után;
• 2-es típusú cukorbetegséggel;
• ha a gyermek életkora nem éri el a három évet;
• egyéni allergiás intoleranciával a méhészeti termékekkel szemben.

Mielőtt elkezdené a méhméz vízzel való szedését, orvosi vizsgálaton kell átesnie, és meg kell győződnie arról, hogy nem szenved olyan betegségben, amelyben ez a termék ellenjavallt. Ezenkívül meg kell határozni az erre a gyógyszerre való allergiára való egyéni hajlamot. Ezért az ital első adagjait kis mennyiségben kell bevennie, miközben gondosan figyelemmel kíséri jólétét.

Az ital elkészítéséhez használt meleg víz gyorsabban és teljes mértékben feltárja a méz összes gyógyító tulajdonságát. A mézet meglehetősen nehéz feloldani hideg vízben, különösen, ha sűrű vagy cukrozott. Ebben az esetben a méhészeti terméket vízfürdővel kell előmelegíteni, és csak ezután kell hozzáadni a vízhez. Egy italhoz a víz nem lehet túl forró, hogy a méz jótékony összetevői ne pusztuljanak el a magas hőmérséklet hatására.

Egy pohár ital megfelelő elkészítéséhez vegyen 250 ml meleg vizet és egy teáskanál mézet, majd keverje össze a készítményt. Az ital gyógyító hatása akkor lesz maximális, ha frissen, közvetlenül az elkészítés után fogyasztja. A mézzel édesített vizet nem szabad tárolni, nagyon hamar használhatatlanná válik. Minden fogadás előtt friss italt kell készítenie.

A mézes vizet reggel éhgyomorra, étkezés előtt 30-40 perccel, valamint este, lefekvés előtt, étkezés után 2-3 órával kell bevenni. Vannak, akik félnek meginni egy pohár folyadékot éjszaka, mert véleményük szerint reggel duzzanat jelenhet meg az arcon. Valójában ezek a félelmek hiábavalóak - a méz képes szabályozni a vesék és a húgyúti rendszer működését, így nem lesz folyadék stagnálása a test szöveteiben, és minden felesleges víz természetes módon távozik belőle. Abban az esetben, ha nem akar éjszaka felébredni az éjszakai folyadékfogyasztás után, korlátozhatja magát a mézes víz fogyasztására csak reggel.

A mézes vizet gyakran kombinálják további összetevőkkel a hatékonyság fokozása érdekében. Nemcsak belül, hanem külsőleg is, például az arcbőr tisztítására használják.

Az egyes konkrét helyzetekben az összetevők sokféle kombinációját alkalmazzák.

• Mézes bőrtisztító - körülbelül 30 gramm mézet elkeverünk 500 milliliter vízben, majd néhány csepp friss petrezselyemlevet és borsmentaolajat csepegtetünk bele. A kapott készítménnyel meg kell mosni az arcát, a nyakát, a dekoltázsát, a kezét. Ez a készítmény jól frissíti és tonizálja a bőrt, fehéríti, és segít megelőzni a pustuláris kiütések megjelenését. Rendszeres használatával a bőr bársonyossá és rugalmassá válik.
• Méz és víz a karcsú testért - azoknak, akik fogyókúráznak, és szeretnének megszabadulni a felesleges kilóktól, a mézes víz segít, csillapítja az éhségérzetet és akár egy könnyű nassolni valót is helyettesíthet. Gyakran apróra vágott citromot és mentát adnak az italhoz.A készítmény használata után az étvágy normalizálódik, és az éhségérzet eltűnik.
• Mézes ital megfázás esetén - a megfázás vagy torokfájás enyhítésére mézet, citromot és fahéjat tartalmazó forró italt kell készíteni. Egy pohár ital meleg vízben való elkészítéséhez fel kell oldania körülbelül 20 gramm méhmézet, adjon hozzá 10 ml citromlevet és egy csipet fahéjport. Az italt forrón kell inni, segít csökkenteni a hőmérsékletet, megkönnyíti az orrlégzést és csillapítja a torokfájást.

• Fokozott nyomású ital - 300 ml meleg vízhez egy evőkanál szárított csipkebogyót kell venni. A kompozíciót meleg helyen hagyjuk főzni, majd a kapott készítményt leszűrjük, és 30 gramm gesztenyemézet adunk hozzá. Az italt melegen iszik, aszkorbinsavval telíti a testet és normalizálja a vérnyomást.
• Beteg ízületek kezelése mézzel - a kompozíció elkészítéséhez mézre, szemek mustárra, vízre és sóra lesz szüksége egyenlő arányban. A keveréket alaposan összekeverjük, és bedörzsöljük vele a fájó ízületeket. Dörzsölés után a fájó helyet 1,5-2 órán át gyapjúkendővel kell betakarni. Az eszköz enyhíti a fájdalmat és a gyulladást, és melegítő hatással is rendelkezik. Ugyanezzel a szerrel dörzsölheti a lábát megfázva, és gyapjúzoknit húzhat fel - ezt a legjobb éjszaka megtenni, és reggel megkönnyebbülést fog érezni.
• Egy ital az immunitás erősítésére - vegyünk egy teáskanál mézet egy pohár vízbe, és adjunk hozzá egy gerezd zúzott fokhagymát. Az italt melegen igya naponta kétszer. Ez a készítmény hatékony profilaktikus vírusos és hurutos szezonális betegségek járványaiban.A fokhagyma szagának eltüntetése érdekében egy csipet őrölt fahéjport adhatunk az italhoz.
• Tonik melegítő ital – öntsön 500 ml forrásban lévő vizet a teáskannába, adjon hozzá két evőkanál mézet, citromszeleteket és néhány szelet friss gyömbérgyökeret. A teáskannát fedővel le kell zárni, és melegen hagyjuk főzni. Az italt meleg formában kell inni, tökéletesen élénkíti és tonizálja a testet.

A kozmetológiában a méz régóta és szilárdan az egyik vezető helyet foglalja el. Ez a méhészeti termék krémek, maszkok, balzsamok, testápolók, samponok része. Ma méz hozzáadásával készült kozmetikai termékeket szinte minden márka gyárt. A méz hozzáadásával készült kozmetikumok nagyon népszerűek, mivel a méz meglehetősen hatékonyan megbirkózik a hozzá rendelt funkciókkal, és természetes összetevő.

Nem kevésbé hatékonyak az otthon elkészített mézes kozmetikumok. A méhméz megfizethető alapanyag, amely egész évben használható. Számos módja van a szépségápolási mézkészítmények elkészítésének, mindegyik egyszerű, de ugyanakkor hatékony:

ennek a gyógyszernek az elkészítéséhez szüksége lesz egy pohár meleg vízre, egy teáskanál mézre és két evőkanál almaecetre. Az összetevőket összekeverjük és egyenletesen felvisszük a hajra, miközben gyengéden masszírozzuk a fejbőrt.Ezután zuhanysapkát kell feltenni, és 15-20 perc múlva alaposan öblítse le a haját tiszta folyó vízzel.

Arc tonik és tisztító készítéséhez vegyen egy pohár enyhén felmelegített ásványvizet, és adjon hozzá körülbelül 10 gramm méhmézet. A kapott mézes oldatot pamut szivaccsal kell kezelni az arcra, a nyakra és a dekoltázsra, hogy megtisztítsa és tonizálja. Ennek a szernek köszönhetően az arcbőr puhává válik, a pórusok kitisztulnak, eltűnnek a kis pustuláris kiütések, az arc frissnek tűnik.

Ennek az univerzális gyógymódnak az elkészítéséhez először is létre kell hoznia egy alapot, amely vízből és benne főzött gyógynövényekből áll. Vegyünk fel 300 milliliter vizet, forraljuk fel, és tegyünk bele egy teáskanál kamillavirágot, celandinfüvet és mentalevelet. Most a vízzel és gyógynövényekkel ellátott tartályt le kell zárni, és körülbelül 2-3 órán át meleg helyen kell tartani, majd a vízinfúziót szűrni kell.

Ezután egy evőkanál mézet viszünk be a kapott vizes készítménybe gyógynövényekkel, és alaposan keverjük össze, amíg teljesen fel nem oldódik. A kapott krémet az arc és a test bőrének letörlésére használják a pustuláris kiütések kezelésére és megelőzésére. Ez a gyógyászati ​​készítmény tisztítja és szűkíti a bőr pórusait, táplálja és tonizálja a hámréteget, így gyorsan gyógyíthatja az arcon és a testen lévő pattanásokat.

Hatékony arcbőrápoló készítményt készíthetünk, ha egy pohár meleg vízben elkeverünk egy teáskanál mézet és hozzáadjuk egy fél citrom levét. Öntse a kész készítményt egy fedővel ellátott tartályba, és tárolja hűvös helyen. Ezt a megoldást akkor használják, ha az arcbőrt pigmentációval kell fehéríteni. A terméket rendszeresen kell használni, reggel és este törölje át vele az arcát. Az eredmények nem várnak sokáig.

Mielőtt elkezdené a mézet kozmetikai célokra használni, meg kell győződnie arról, hogy nem allergiás erre a természetes termékre. A kész készítményt az arcra való felhordás előtt a kéz hátsó részén vagy a csuklóján teszteljük. Néhány cseppet a felhasználni kívánt készítményből cseppentsünk erre a területre, majd enyhén dörzsöljük a bőrt, és néhány perc múlva megfigyeljük a reakciót.

Ha viszketést vagy bőrpírt érez, ez azt jelenti, hogy allergiás reakció kezdődött. A készítmény nem használható a bőrére, sürgősen le kell mosni folyó víz alatt, és antiallergén gyógyszereket kell bevenni.

• Mindenki, aki mézet használ teste egészségének megőrzésére, megerősíti ennek a méhészeti terméknek a jó eredményeit. Ezt az orvosok véleménye is bizonyítja. A szakértők azonban azt tanácsolják, hogy ne feledje, hogy a méz nagyon nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, amely túlzott használat esetén a máj és a hasnyálmirigy működési zavarát okozhatja. A méz használatát szigorúan adagolni és óvatosan kell végezni.
• A méhméz magas allergéntartalmú biológiai terméknek számít.Minden bevitel előtt meg kell vizsgálni a szervezet egyéni reakcióját, és a normál állapot megváltozása esetén a legjobb, ha megtagadja a termék használatát.
• Különös odafigyeléssel mézet és méhészeti termékeket kell adni a kisgyermekeknek.
• Ha kiskereskedelmi üzletekben vagy a piacon vásárol méhecskét, ügyeljen annak minőségére. Korunkban gyakran előfordulnak mézhamisítási esetek. Egy ilyen alacsony minőségű termék használata a legjobb esetben sem profitál belőle, és legrosszabb esetben komoly károkat okozhat a szervezetben. Ezért próbáljon csak megbízható beszállítóktól vásárolni mézet, kérjen megfelelőségi tanúsítványt, és vásárlás előtt kóstolja meg a terméket.
• A vásárolt mézet legjobb sötét és hűvös helyen tárolni.

A mézes víz előnyeiről lásd lent a videót.