Almaecet mézzel: tulajdonságai és felhasználása
Talán sokan hallottak a citromos mézes víz méregtelenítő tulajdonságairól. Az azonos méhészeti termékből és almaecetből készült italnak hasonló hatása van. Hasznos az emésztésre, a szívre és az erekre, az idegrendszerre és a reproduktív rendszerre is.
Jellemzők és összetétel
A méz és az almaecet keverékét az anyagcsere aktiválására, az emésztés javítására, a keringési rendszer tisztítására használják. Hasonló hatás az egészséges természetes összetevők – méz és almaecet – egy italon belüli kombinációjának köszönhető.
Az ital kémiai összetételét az egyes elemek összetétele határozza meg, ezért érdemes részletesebben megvizsgálni.
A méz mintegy 300 gyógyító összetevőt tartalmaz, köztük vitaminokat, ásványi anyagokat, cukrokat, biológiailag aktív anyagokat. A termék vitamin-összetételét az erős immunstimuláló és megfázás elleni hatású aszkorbinsav képviseli, amely természetes antioxidáns. Vannak még B, A, E, D, PP vitaminok, amelyek minden szerv működéséhez szükségesek. A mézben egy meglehetősen ritka K-vitamin is található, amely részt vesz a vérképzés folyamatában.
Magas kálium-, vas-, foszfor-, kalcium-, cink-tartalom. A cukrokat invertált glükóz, fruktóz, maltóz képviseli. A mézhez fitoncidek, savak is tartoznak.A fő tápérték a szénhidrátokból származik, vannak könnyen emészthető fehérjevegyületek.
Az almaecet főleg szerves savakat tartalmaz - citromsav, tejsav, oxálsav, almasav és mások. B-, A- és E-vitamint is tartalmaz, jelentős mennyiségű ásványi anyagot, ezek többsége megegyezik a mézben találhatóakkal, emellett kén is van benne.
Haszon
A méz és almaecet alapú keverék tisztító, immunerősítő és tonizáló hatású. Fogadása pozitív hatással van szó szerint az összes testrendszerre.
emésztőrendszer
Szerves savak tartalmának köszönhetően a készítmény aktiválja a gyomornedv termelését, ami javítja az emésztés minőségét. Még a nehéz élelmiszereket is maradék nélkül lebontják és újrahasznosítják. Ezzel elkerülhető, hogy az élelmiszer hosszú ideig a gyomorban maradjon, és ennek eredményeként az erjedési folyamatok, amelyeket mérgezés kísér.
A megfelelő emésztés lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az étkezés utáni nehézségtől és puffadástól, fokozott puffadástól, gyomorégéstől.
A készítményben található pektinek és néhány egyéb anyag javítják a bélmozgást, ami az emésztésre és a közérzetre is jótékony hatással van. Az anyagcsere folyamatok felgyorsulnak, beleértve a lipidanyagcserét is. Az almaecetes méz ezen tulajdonsága lehetővé teszi a fogyás céljára történő felhasználását. A készítmény ezen jellemzői mellett eltávolítja a méreganyagokat és a méreganyagokat a szervezetből, a felesleges vizet.
A szív- és érrendszer
Az antioxidánsok és a nikotinsav magas tartalma javítja a kis kapillárisok áteresztőképességét. Az eszköz segít csökkenteni a "rossz" koleszterin szintjét, megakadályozza a plakkok képződését az érfalakon.A K-vitamin növeli a vér viszkozitását, míg a vas segít a hemoglobinszint növelésében. Az erek fala rugalmasabbá válik, és a vér szállítja a szövetek táplálásához szükséges oxigénmennyiséget.
A magas kálium- és magnéziumtartalom erősíti a szívizmot, lehetővé teszi a tachycardia megszabadulását.
Idegrendszer
A B-vitamin, valamint számos nyomelem javítja az idegimpulzusok vezetését. Az alma-ecet keveréken alapuló ital enyhíti a stresszt és az idegi feszültséget, lehetővé teszi a krónikus fáradtság jeleinek megszabadulását és normalizálja az alvást. A mézben lévő foszfor javítja az agyműködést, növeli a koncentrációs képességet.
Az immunrendszer
Az aszkorbinsav, egyéb vitaminok és mikroelemek erősítik az immunrendszert, segítik növelni annak ellenálló képességét a megfázásokkal és vírusos betegségekkel, a negatív környezeti hatásokkal szemben.
A termék terápiás és profilaktikus kezelésként javasolt megfázás, beriberi, hosszan tartó betegség utáni gyógyulási időszakban.
A készítmény használható megfázás esetén lázcsillapítóként, külsőleg borogatáshoz hörghurut és krónikus köhögés esetén.
húgyúti rendszer
A méz sajátossága, hogy 100%-ban emészthető a vesékre nehezedő stressz nélkül. Almaecettel kombinálva enyhe vizelethajtó hatást fejt ki. Tekintettel arra, hogy a termék antibakteriális hatással is rendelkezik, vitatható, hogy alkalmazása az urogenitális rendszer fertőzésének megelőzése.
Az ecetes méz ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag összetételének köszönhetően, beleértve a benne lévő cinket is, a termék jót tesz a férfiak egészségének. Energiát ad, növeli a libidót és csökkenti a prosztatabetegségek valószínűségét.
Külsőleg alkalmazva a készítmény antioxidáns, sebgyógyító, baktericid hatású, kopaszodás elleni küzdelemben használatos, enyhe fájdalomcsillapító hatása van.
Sérelem
A gyógyszer ellenjavallt, ha legalább egy összetevőjére allergia van. Magas savtartalma miatt a termék nem alkalmas a gyomornedv fokozott savasságának, gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás, fekélyek (akut és krónikus formában) való használatra.
A nagy mennyiségű cukor alkalmatlanná teszi az ecetes mézet a cukorbetegek számára. A magas kalóriatartalom pedig néha az ecetes édes termék elutasítását okozza elhízás esetén. Mindenesetre azoknak az embereknek, akiknek problémái vannak a túlsúllyal, figyelembe kell venniük a méz tápértékét a KBJU kiszámításakor.
Az ecetsav agresszív a zománcra, ezért ha érzékeny fogai vannak vagy szuvasodása van, előfordulhat, hogy ki kell dobnia a terméket.
Nem adhat ecetes mézet gyermekeknek, tartózkodnia kell a terhes és szoptató anyák bevételétől. Nem ajánlott a mézes-ecetes italt antibiotikumokkal kombinálni.
Hogyan kell inni?
Számos lehetséges módszer létezik a méz almaecettel történő bevételére.
- 1 evőkanál mézet és almaecetet 200 ml meleg vízben kell hígítaniés igya meg a kapott folyadékot naponta kétszer éhgyomorra. 20-30 perc elteltével elkezdheti az evést. A kezelés időtartama egy hónap.
- Használhat citromlevet is de ugyanakkor meg kell akadályozni a savkoncentráció növekedését. Egy pohár meleg vizet veszünk 1 evőkanál mézet és 1 teáskanál ecetet és frissen facsart citromlevet. A fogadási séma hasonló a fent leírtakhoz.
- A leghatékonyabb ital az lesz, amelyet saját kezűleg készítenek. A mézet és a többi hozzávalót azonnal hozzáadjuk. Igya meg a készítményt a következőképpen - oldjon fel 2 evőkanál koncentrált készítményt egy pohár vízben. Éhgyomorra, fél órával étkezés előtt naponta 1 alkalommal, reggel. A tanfolyam időtartama 2 hónap.
A mézes-ecetes víz ivásának megkezdését követő első napokban a közérzet enyhe romlása lehetséges. 2-3 nap múlva azonban a helyzetnek javulnia kell, ha ez nem történik meg, meg kell tagadnia a gyógyszer szedését. Fontos, hogy ne keverjük össze a jó közérzet romlását az allergiás reakció megnyilvánulásával. Az allergia általában bőrkiütés, bőrpír, fulladás, erős köhögés, hasi fájdalom, hasmenés.
Megelőzheti, hogy a szervezet függővé váljon az almaecettől és a méztől, vagyis kúraszerűen szedve elkerülheti a szer hatékonyságának csökkenését. A tanfolyamok között 3-4 hetes szünetet kell tartani. Ugyanilyen fontos az előírt adag betartása.
Fogyasztás után ajánlott vízzel öblíteni a szájat a savak lemosása és a fogzománc megőrzése érdekében.
Az almaecetes méz egyenlő mennyiségben (általában 1 evőkanál) 1 liter vízben hígítva használható hajmosásra, öblítésre.
A bőr túlzott zsírosodása elleni küzdelemben használhat 1 evőkanál mézből, egy teáskanál almaecetből és ugyanennyi finom sóból álló bőrradírt. Vigye fel a terméket a bőrre, és dörzsölje végig a masszázsvonalak mentén. Öblítsük le meleg vízzel, majd mossuk le hideg, citromlével enyhén savanyított vízzel. Ne használja gyulladás, akne, akné jelenlétében.
Ha azonban másképp készíti el a mézes-ecetes terméket, akkor az akne kezelésére használható. Össze kell keverni egy teáskanál mézet és apróra vágott zabpelyhet, öntsünk egy evőkanál almaecetet.Keverjük össze és tegyük a kapott szuszpenziót a megtisztított arcra. 20 perc elteltével mossuk le kamilla forrázattal (2 evőkanál virágot egy pohár vízre, hagyjuk állni negyed órát).
Végül a készítmény cellulit elleni pakolásokhoz is használható. A mézet és az ecetet 1: 1 arányban kell keverni, adjunk hozzá egy kis olívaolajat. Zuhanyozz le, vigyen fel bőrradírt a problémás területekre, dörzsölje le törlőkendővel vagy speciális kefével, öblítse le, majd törölközővel szárítsa meg. Ez az előkészítő szakasz.
A mézes kompozíciót vízfürdőben kissé felmelegítjük, melegnek, kellemesnek, de nem forrónak kell lennie. Vigye fel a combokra, és csavarja be ezt a területet ragasztófóliával. Viseljen meleg nadrágot vagy pizsamát, vagy takarja be magát egy takaróval. 30-40 perc elteltével mossa le a keveréket, vigyen fel hidratáló krémet.
Receptek
Fontos, hogy természetes összetevőket használjunk. Jobb, ha megbízható méhészektől vagy erre szakosodott helyeken vásárol mézet, miután megkóstolta és kis teszteket végzett a hamisítvány azonosítására. Az almaecetet a boltban lehet megvásárolni, de a saját kezűleg készített analóg sokkal hasznosabb lesz.
A készítmény elkészítése két technológia egyike szerint történhet. Az első magában foglalja a boltban vásárolt ecet használatát, a második - saját készítményt. Az első módszer egyszerűbb és gyorsabb, a második garantálja a kompozíció természetességét, ami azt jelenti, hogy hatékonyabb.
Ha vásárolt almaecetet használ, vegyen egy evőkanál ecetet és mézet, és keverje össze 200-250 ml meleg vízzel.
Az almaecetet citromlével keverheti, minden összetevőt 1 teáskanál mennyiségben kell bevenni. Keverjünk hozzá egy pohár meleg vizet, adjunk hozzá egy evőkanál természetes édesítőszert.Citromlé helyett tehetünk egy szelet gyümölcsöt, egy kanállal kicsit pépesítjük, hogy elváljon a leve, majd adjunk hozzá egy teáskanál ecetet és egy evőkanál mézet. Öntsünk 200 ml vizet.
Az alma alapú ecet házi készítéséhez 1 liter vízhez 1 kg finomra vágott vagy reszelt, héj és mag nélküli almát kell adni. Ide érdemes még egy kéreg rozskenyérből vagy egy kekszet belőle, egy marék mazsolából és egy evőkanál mézet. Jobb, ha a készítményt egy edényben hígítja, amelynek nyakát duplán hajtogatott gézzel zárják le. Ragaszkodjon száraz, sötét helyen 2 hétig.
Az infúzió során meg kell védeni az ecetet a napfénytől. A kompozíció összekeveréséhez (és ezt 2-3 naponta ajánlott megtenni) használjon fakanalat vagy spatulát. Az eredmény egy koncentrátum, amelyet fogyasztáskor vízzel hígítanak.
Ajánlások
Erről a szerről elsősorban azok kaptak pozitív visszajelzéseket, akik fél órával étkezés előtt éhgyomorra veszik be. Ebben az esetben az első adagot ébredés után azonnal meg kell inni. A felhasználók szerint ez egyébként segít felébreszteni a testet.
Az ecet és a méz vízzel való salátaöntetként való használata elősegíti a fogyás narancsbőr elleni hatásának fokozását. Ebben az esetben csökkenteni kell a víz mennyiségét. Nem kell megtagadni a pakolásokat, fürdőket ezen összetevők hozzáadásával.
Ebben az időszakban mindenképpen kiegyensúlyozott étrendet kell étkeznie, semmi esetre sem mond le a „megfelelő” szénhidrátokról és zsírokról. De csökkenteni kell a citrusfélék, valamint a savanyú bogyók (cseresznye, ribizli) számát. Ne oldja fel a készítményt hideg vízben. Hideg folyadék fogyasztása éhgyomorra görcsöt válthat ki.
Arról, hogy mit kezelünk mézzel és almaecettel, milyen előnyei és alkalmazásai vannak, lásd a következő videót.