Lehetséges-e tej a szoptatás alatt és használatának jellemzői

A tehéntejet mindig is nagyon értékes és egészséges terméknek tartották. A régi időkben, még a keverékek megjelenése előtt, a szoptató anyák tejhiányával, rengeteg gyermek nőtt fel tehéntejen. Régóta az anyatej legközelebbi analógjának tartják. Indiában a teheneket általában szent állatoknak tekintik, mert képesek ilyen értékes, egészséges és tápláló terméket adni. Édesanyáink és nagyanyáink is tejhiány vagy alacsony tápérték miatt azonnal a tejfogyasztást javasolják a laktáció fokozása érdekében. De vajon ma már minden olyan egyértelmű a tehéntej szoptatás alatti használatával? Próbáljuk kitalálni, mérlegelve az összes előnyét és hátrányát.

A tehéntej előnyei a csecsemőt szoptató anyák számára nyilvánvalóak:

• a természetes termék nagyon tápláló, és összetételében közel áll a szoptató anya tejéhez;
• a természetes tej gazdag hasznos anyagokban, mikroelemekben, A, B, C, D vitaminokban;
• a termék nagy mennyiségű emészthető kalciumot tartalmaz, amely annyira szükséges egy kis ember számára a csontok, körmök, haj növekedéséhez;
• a tej gazdag fehérjében, amely részt vesz a baba növekedésében és fejlődésében, és ez a fehérje természetes eredetű, ami hozzájárul a felszívódásának nagy százalékához;
• Régóta ismert, hogy az ital jó természetes nyugtató éjszaka.

Tehát az általunk elhatározott előnyökkel megpróbáljuk megtalálni a termék ilyen sok pozitív jellemzőjét és hátrányát. A tehéntej szoptató anya általi fogyasztása a következő.

1. Nem lehet steril, így valószínű, hogy az anyától kórokozó szervezetek, baktériumok kerülnek át a babára, ami nagyon veszélyes lehet a babára nézve. A forralás itt nem segít, mert a vitaminok és a tápanyagok a magas hőmérsékleten elpusztulnak, és az ilyen tej fogyasztása elveszik.
2. A természetes termék az anyatejhez képest hatalmas mennyiségű fehérjét tartalmaz. 32-34% fehérje a tehéntejben, szemben 9-10% a szoptató anyatejben. A fejletlen gyomor-bélrendszerű babának meglehetősen nehéz lesz megemészteni egy ilyen „nehéz” terméket.
3. A teljes tej nagyon zsíros, ezért a baba kólikát, hányást, köpést és egyéb tüneteket tapasztalhat, amelyek az ilyen zsíros termék emésztési problémáira utalnak.
4. Nagy mennyiségű laktózt - tejsavat tartalmaz. Civilizációnkban pedig egyre növekszik a laktózérzékeny gyerekek száma.
5. Számos gyermek reagálhat erre az értékes természetes termékre allergiás reakcióval, amely kiütésekben, száraz kéreg megjelenésében a bőrön és bőrpírban nyilvánul meg.

Úgy döntöttünk, hogy a természetes tehéntej a szoptatás során nem túl hasznos az anyák számára, mert nem steril, ami veszélyes a baba számára, és meglehetősen magas zsírtartalma. Hogyan legyen? Teljesen kiiktatnád az étrendedből szoptatás alatt?

Természetesen nem! Az orvosok azt tanácsolják a szoptató anyáknak, hogy pasztőrözött terméket használjanak. Biztonságos és hasznos, mert 60-80 fokos hőmérsékleten tartják sokáig, elpusztítva a kórokozó mikroorganizmusokat, ugyanakkor minden jótékony anyagot megőriz. A tej 1% vagy 2,5% vagy 3,2% zsírtartalmú lehet. Ennek az elengedhetetlen terméknek számos gyártója található számos szupermarket polcán. De csak a természetes termék, nem a por, előnyös.

Különböző városokban felméréseket végeztek a fogyasztók körében a különböző termelőktől származó tej ízéről és minőségéről.

Az első három közé került:

• az első helyen - TM "Vkusnoteevo";
• a másodikon - TM "Ház a faluban";
• a harmadikon - TM "Prostokvashino";
• majd ott vannak a „Vologda” és a „Milk of our milking” védjegyek.

Ezen gyártók termékét a természetesség, a gazdag íz és a folyamatosan magas minőség jellemzi. Ha más márkájú italokat szeretne kipróbálni, ügyeljen a következőkre:

• a terméket a GOST szerint kell gyártani és csomagolni;
• fel kell tüntetni a tejtermékek előállításának címét;
• a tartósítószerek nélküli természetes terméket legfeljebb öt napig tárolják;
• az összetételben a természetes teljes tejet kell feltüntetni, nem porított.

A tehéntej mellett gyakran beszélnek a kecsketej szoptatós anyák általi használatáról. És nem hiába. Összetételét tekintve ez a csodatermék közelebb áll az anyához, mint a tehénhez. A legfontosabb különbség azonban a rendkívül alacsony laktóz-, azaz tejsavtartalom (mindössze 10%). Ezenkívül a tej homogén zsírtartalma megkönnyíti az emésztést. Éppen ezért szinte nem okoz allergiát, könnyebben emészthető. Ráadásul kevésbé zsíros.

Az orvosok egyöntetűen azon a véleményen vannak, hogy a kecsketej kézzelfogható előnyökkel jár a szoptató anya és a baba számára. Sokan nem szeretik különös illata és savanyú íze miatt. A tej szaga akkor jelenik meg, ha a kecskét nem gondozzák megfelelően. Ezek az állatok nagyon tiszták. A jótékony tulajdonságok és az asszimiláció könnyűsége miatt a szoptató anya már a baba életének 3-4 hetében is használhatja ezt az italt. A teje táplálóbb és egészségesebb lesz, és nem okoz semmilyen kárt a gyermeknek.

Nagyon jól felszívódik. Kis adagokban be kell vinni a szoptató anyák étrendjébe. Az első napon igyon egy teáskanálnyit, és figyelje meg a baba reakcióját a nap folyamán. Ha a gyermek sír, kólikás, bőrpír van az egész testben, a bőr hámlik, akkor ennek a terméknek a bevezetését átmenetileg ki kell zárni a szoptató anyák étrendjéből. Ha minden jól ment, akkor fokozatosan növelheti az adagot napi egy pohár kecsketejre.

A sült tejet a tehéntej alternatívájának is nevezhetjük. Itt azonban nagyon óvatosnak kell lenni. Érdemes ilyen tejet kis adagokban bevezetni, és 48 órán keresztül megfigyelni a baba reakcióját egy új termékre, majd csak ezután növelni az adagot.Ezenkívül a magas zsírtartalom miatt az ilyen tejet csak a gyermek életének ötödik hónapja után ajánlott bevezetni.

Ha már a tejről beszélünk, nem szabad megemlíteni egy olyan gyermekkori finomságot, mint a sűrített tej. Lehetséges szoptatós anyák számára? Mivel a sűrített tej természetes teljes tejből készül, használatának minden bizonnyal előnyei vannak. A nagy mennyiségű cukor és a magas fehérje- és laktózkoncentráció azonban nagyon kalóriadússá és „nehézsé” teszi a terméket. Az orvosok a sűrített tej maximális fogyasztását két evőkanál mennyiségben javasolják, és akkor nem egyben.

A sűrített tejet legkorábban a baba életének harmadik hónapja után lehet enni. Először is ajánlott kipróbálni egy teáskanál egyharmadát, majd a nap folyamán figyelni a babát az allergiás reakciók jelenlétére és a laktóz intolerancia kizárására. Ha minden jól ment, fokozatosan növelheti az elfogyasztott mennyiséget. Emlékeztetni kell arra, hogy a termék nagyon magas kalóriatartalmú és zsíros.

A tiszta tej fogyasztásának alternatívája a tejlevesek és a gabonafélék. Ezek az ételek függetlenek az étrendben, tökéletesen változatossá teszik a szoptató anyák korlátozott menüjét, egészségesek és könnyen elkészíthetők. A gyermekkorunk óta ismert tésztás tejlevesek, rizzsel, hajdinával, valamint zabpehely, köles, hajdina zabkása teszik kiegyensúlyozottá és táplálóvá az anyatejet.

Tehát mikor lehet a tehéntejet bevinni az anyák étrendjébe a szoptatás alatt? És mennyi idővel a baba születése után? Megoszlanak a vélemények arról, hogy hány éves kortól kezdhetjük el a tejet. Egyesek azt tanácsolják, hogy a fenti termék bevezetését a baba két hónapos korában kezdje el. A legtöbb gyermekorvos azt tanácsolja, hogy csak a baba életének harmadik hónapja után igyon tejet.

Érdemes alacsonyabb zsírtartalmú tejjel kezdeni az ivást. És ha minden jól megy a babának, akkor a mennyiség és a zsírtartalom 3,2%-ra növelhető. A HB-vel (szoptatás) minden új termék külön kerül bevezetésre. A termék első bevétele után várjon körülbelül 24 órát, figyelje meg a babát, és csak ezután vonjon le következtetéseket az allergia vagy intolerancia jelenlétéről vagy hiányáról.

Az új termékek használata nagyon kis adagban javasolt – 1 teáskanáltól kezdve. Végül is, ha a babának szövődményei vannak, napközben mindig bemehet a kórházba, és megkaphatja a szükséges segítséget. Egy nap után megpróbálhatja növelni a mennyiséget két evőkanálra. Ezután fokozatosan emelje a fogyasztás szintjét napi egy pohárra.

A laktáció növelése érdekében jobb, ha tejet adunk a meleg, nem forró teához. Az ital koncentrációja kisebb lesz, és az anya és a baba előnyei nagyobbak lesznek. Ha az anya allergia vagy intolerancia jeleit észleli a termékkel szemben, legalább egy hónapig abba kell hagynia a gyógyszer szedését. És csak ezután tegyen új kísérleteket. Ha egy hónap múlva a tünetek kiújulnak, akkor az ilyen kísérleteket hosszabb időre el kell halasztani.

Mire kell figyelni, hogyan lehet észrevenni a babánál az esetleges allergiát? Az anyatej elfogyasztása után 15-20 perccel, új termék bevezetése után a gyermek viselkedését alaposan meg kell figyelni. Ha kiköp, a szokásosnál gyakrabban húzza be a lábát, sír, és aggodalomra ad okot, akkor szervezete nehezen tud megbirkózni az étrend egy új elemével.

Ha a nap folyamán vörös foltok kezdtek megjelenni a testen, a bőr elkezdett leválni, akkor ez allergiás reakciót jelez a szoptató anya étrendjéből származó termékre. Itt nem szabad öngyógyítani, és azonnal forduljon gyermekorvosához, hogy elkerülje az esetleges duzzanatot és szövődményeket.

Ma a gyermekorvosok azt mondják, hogy a pasztőrözött tejtermék megfelelő időben történő használata ellenjavallatok hiányában előnyös a szoptató anya és a baba számára. Támogatják azt az ötletet, hogy szoptató anyák használják, hogy vitaminosabb és táplálóbb terméket kapjanak a baba számára. Hazánkban egy jól ismert gyermekorvos, Jevgenyij Komarovszkij üdvözli a tej használatát, ha az természetes, amikor az anya a baba életének harmadik hónapja után kezdte el szedni, és a termék normál toleranciája mellett. Hiszen ha a fehérjét nem bontja le a gyermek szervezete, az komplikációkat okoz a májban, és hosszan tartó használat esetén a gyermeknek komoly problémái lehetnek. Általában minden jó mértékkel. A lényeg az, hogy a termék megfeleljen egy adott személynek.

A következő videóban megtudhatja, mit és mennyit igyunk szoptatás közben.