Hány éves korban és hogyan vigyük be a tehéntejet a gyermek étrendjébe?

A vita a tehéntej újszülött étrendjébe való beillesztésének célszerűségéről nagyon régóta folyik, különös tekintettel arra a tényre, hogy sok dédnagymama és nagymama gond nélkül adta babájának ezt az italt.

Sajnos az ókorban az orvostudomány fejlődése nem volt olyan komoly, mint most. Ezért az orvosok és az anyák nem ismerték a csecsemők számos betegségének okait. Napjainkban a csecsemők táplálásával kapcsolatos számos tanulmány azt mutatja, hogy a tehéntejet óvatosan kell beiktatni a gyermekek étrendjébe.

Bár a tej kisgyermekek étrendjébe való beillesztésének folyamatát rendkívül óvatosan kell megközelíteni (mint minden újdonságnál, amit egy csecsemő kipróbál). Ez a termék összetételében fontos összetevőket tartalmaz, amelyek előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek.

1. Mókusok. 8 esszenciális aminosavat tartalmaznak. Az emberi szervezet önmagában nem képes ilyen anyagokat előállítani.
2. Zsírok. Vannak többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek az idegrendszer természetes fejlődéséhez szükségesek. Vannak más, a zsírokhoz hasonló vegyületek is. A szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok szabályozásához szükségesek.
3. Szénhidrát. A növekvő szervezet fő energiaforrásaként szolgálnak.
4. Vitaminok és mikroelemek. Biztosítsa a gyermek normális növekedését.

Ne adjon tehéntejet egy évesnél fiatalabb csecsemőknek. Vannak bizonyos okok, amelyek miatt ilyen fiatalon lemondanak a tejről.

• A baba emésztőrendszere nem elég fejlett ahhoz, hogy teljesen meg tudja emészteni a tehéntejet, például az anyatejet vagy a tápszert. A tejtermékekben olyan magas a kazein aránya, hogy az éretlen pocak nem tudja teljesen megemészteni, ennek következtében nagy vérrög képződhet benne, amit fokozott sűrűség jellemez.
• Ezenkívül a tehéntej magas ásványianyag-tartalmat tartalmaz, amely rendkívül megterheli a gyermek éretlen húgyúti rendszerét. A nagyszámú nyomelem feldolgozásával a baba veséje folyamatosan túlterhelt.
• Ha egy még egy éves csecsemő nagy mennyiségben fogyaszt tejet, az vashiányos vérszegénység kialakulásához vezethet, mivel a tejtermékek megzavarják a vas megfelelő felszívódását. Ezt az elemet nem lehet csökkenteni vagy eltávolítani egy ilyen fiatal lény étrendjéből.

• A bélnyálkahártyát és az emésztőrendszer egyéb szerveit nagyon erősen irritálva a tej vér megjelenését okozhatja a székletben, valamint belső vérzést is kiválthat.
• A tehéntejben túl sok nátrium is található.3-szor több van belőle, mint az anyában. Ez allergiás reakciókat okozhat a babában.
• A kockázati csoportba tartozik a földimogyoró, amelynek családjában vannak cukorbetegek, mivel a tejtermékek használata nagyon fiatal korban provokálhatja a betegség kialakulását.

Vannak ellenjavallatok is a kiegészítő élelmiszerek tejtermékekkel történő megkezdésére, ha a baba bizonyos betegségekben szenved.

1. Allergiás reakciókra való hajlam. A tehéntej részét képező kazeint a kicsi fejletlen emésztőrendszere nem tudja teljesen megemészteni, így a véráramba kerülve allergiás reakciót vált ki.
2. A laktáz enzim hiányának jelenléte a babában - a tejcukor megemésztésére szolgáló enzim elégtelen mennyisége. Az ilyen típusú betegségek különböző súlyosságúak lehetnek. Egyes esetekben a tej teljes intoleranciája van. Ha egy speciális, laktázt tartalmazó gyógyszer bevétele után nincs javulás, a babának ajánlatos vagy laktózmentes vagy alacsony laktóztartalmú keverékeket használni, tehéntejet nem.
3. A babának anyagcsere-problémái vannak, vagy nehezen emészti az ételt. Az ilyen csecsemők csak gasztroenterológus vagy gyermekorvos engedélye után fogyaszthatják ezt a terméket.
4. Nagyon veszélyes, ha a baba tejtermékeket iszik, ha problémák vannak a galaktóz felszívódásával. Ez az anyag a tejcukor lebontásakor keletkezik.
5. Veleszületett fermentopátia jelenléte tiltja a tejtermékek használatát, míg a babának születésétől kezdve tejmentes étrendet kell követnie.Ezt a betegséget még a kórházban is kimutatják a szűrővizsgálat során.

Alkalmas időszaknak tekinthető az 1 év utáni életkor, amikor elkezdheti csecsemőjét tehéntejjel táplálni. Ha azonban a baba nem szoptat, hanem adaptált tápszert használ, 9-12 hónapos korban kezdheti el a kiegészítő táplálékot ezzel a termékkel.

Fontos megjegyezni, hogy ennek a folyamatnak fokozatosan kell megtörténnie. Jobb, ha nem csak tejet, hanem az alapján készített tejkását kezdi a babának adni. Általában véve nem mindegy, hogy milyen zabkása lesz: hajdina, zabpehely, rizs, kukorica vagy más. A legfontosabb, hogy a baba szeresse.

Sok gyermekorvos javasolja a tehéntej hígítását, különösen akkor, ha a terméket várhatóan csecsemő is fogyasztja. Ennek köszönhetően csökkentheti a tej zsírtartalmát, aminek következtében a baba egyre könnyebben megemészti.

Etetés megkezdése a tejet 3 vagy 2:1 arányban javasolt hígítani, azaz 100 ml tejhez 200 vagy 300 ml vizet kell adni. Előre felforralt vízzel javasolt hígítani. A tejet is forralni kell néhány percig.

A tejet nagyon óvatosan kell bevinni a baba étrendjébe, 1 teáskanáltól kezdve.

Ebben az esetben gondosan figyelemmel kell kísérni a baba reakcióját. Ha a gyermek nyugtalanná vált, bőrkiütés, bőrpír, viszketés vagy székletzavar van, azonnal abba kell hagyni ennek az italnak a használatát.

Számos szabályt be kell tartani, amikor egy ilyen italt be kell vezetni a baba étrendjébe.

1. Jobb reggel tejet adni. Így több ideje lesz felmérni, hogyan reagálhat gyermeke az új termékre. Ha este adsz először tejet a babának, akkor éjszaka allergiás reakció léphet fel, ami láz esetén rendkívül veszélyes.
2. Csak egy tejet írjon be. Ezen a napon ne adj más újdonságot, mert ilyenkor nem tudod, melyik termékre allergiás a baba.
3. Ha tejet használ a tejkása készítéséhez, hígítsa fel meleg forralt vízzel, hogy csökkentse a termék zsírtartalmát.
4. Az elfogyasztott tej mennyiségének fokozatos növelése csak akkor lehetséges, ha a baba tökéletesen tolerálja. Nem ajánlott visszaélni egy ilyen itallal, csak 1 etetést kell helyettesíteni vele. Más esetekben a csecsemőnek vagy anyatejet, vagy ehhez igazított tejtápszert kell használnia.

Ha inkább a piacon vásárolt tehéntejet szeretnéd adni babádnak, akkor érdeklődj, milyen körülmények között van az állat, mivel etetik, mert attól függ, hogy a tejbe kerül-e káros anyagok vagy sem. Jobb, ha előnyben részesítjük a „tesztelt” teheneket, amelyek tejminőségében nincs kétség.

Ha tejterméket vásárol egy babának, ügyeljen arra, hogyan dolgozták fel.

1. Pasztőrözés. A tejet 70-80 fokos hőmérsékletre melegítik, és rövid ideig ebben az állapotban van. Ebben az esetben több tápanyagot tartalmaz, ugyanakkor a kórokozók spórái is megmaradhatnak egy ilyen italban. Az ilyen terméket legfeljebb 5-6 napig tárolhatja, és használat előtt fel kell forralni.
2. Sterilizáció. A tejet 135-138 fokos hőmérsékletre melegítjük, majd lehűtjük. Ez biztosítja az esetleges patogén baktériumok eltávolítását. Hasonló termék előzetes forralás nélkül is fogyasztható.

Az etetéshez és az étrendbe való bevezetéshez a legjobb lehetőség a speciális babatej, amely szinte minden boltban vagy szupermarketben megvásárolható. Kifejezetten gyermekközönség számára adaptálták és gyártják. Minőségét speciális hatóságok ellenőrzik.

A kisgyermek tejtermékének kiválasztásakor több fontos szempontot is figyelembe kell venni.

1. Gyártó. Jobb, ha előnyben részesít egy bevált gyártót, aki törődik termékei minőségével.
2. Legjobb megadás dátuma. A legjobb megoldás egy ilyen termék tárolása legfeljebb 10 napig. Semmi esetre sem ajánlott olyan tejet adni a gyermeknek, amely már régen lejárt, mivel súlyos ételmérgezést okozhat.
3. Életkor jel. Ha a csomagolás azt jelzi, hogy ez a termék 3 éves kortól adható gyermekeknek, akkor jobb, ha nem kockáztatja, és válasszon tejterméket fiatalabb korosztály számára.
4. Zsírtartalom. Hasonló mutató nem haladhatja meg a 3,2%-ot, ha a tejitalt kiegészítő élelmiszerekhez használják. Ezenkívül nem ajánlott teljesen fölözött tejet adni a babáknak. Ha a tehéntej zsírtartalma meghaladja a 3% -ot, akkor jobb, ha nem használja a gyermeket 4-5 éves koráig.

Ha csecsemőjének rotavírus fertőzése volt, ne adjon neki tejterméket. A tilalom a kicsi teljes felépülését követő 2-3 hétig érvényes. A gyermekorvosok azért javasolják ezt a korlátozást, mert a rotavírus fertőzés negatív hatással van a laktóz enzim termelésére, gátolja azt. Ezen enzim nélkül a baba nem tudja lebontani a tejcukrot - laktázt. Ezért az emésztési zavarok, a hasi fájdalmak, valamint a székletzavarok (székrekedés vagy hasmenés formájában) elkerülése érdekében a rotavírus fertőzés után nemcsak tehenet, hanem anyatejet sem fogyasztanak.

Az orvosok javasolják forraljuk fel a tejet, mielőtt a babának adjuk. Ez különösen igaz a piacon vásárolt termékekre. A forralás során a kórokozó baktériumok és mikroorganizmusok, amelyek ebben az italban lehetnek, elpusztulnak.Ugyanakkor a magas hőmérsékletnek való kitettség nem befolyásolja hátrányosan a hasznos anyagok (például fehérjék, zsírok, szénhidrátok, kalcium és foszfor) tartalmát egy ilyen termékben.

Amint látja, nagyon óvatosan kell elkezdeni a tehéntejjel történő kiegészítő etetést, betartva az alapvető szabályokat és ajánlásokat. És akkor egy ilyen ital kétségtelenül előnyös lesz a babának. Dr. Komarovsky a tehéntejnek a gyermek testére gyakorolt ​​hatásáról beszél az alábbi videóban.