Tea szoptatáshoz: hogyan válasszunk és inni?

Egyes szoptatási szakértők azt javasolják, hogy a szoptatási nehézségekkel küzdő újdonsült anyák igyanak speciális italokat a mellkiválasztás fokozására. Azonban sok közülük, ha megsértik a kezelési rendet, nemcsak hogy nem lehetnek előnyösek, hanem károsíthatják az anya vagy a baba egészségét is.

Milyen jellemzői vannak az ilyen alapok felhasználásának? Vannak alternatív módszerek a laktáció növelésére? Nézzük tovább ezeket a kérdéseket.

Manapság a gyógyszertárakban sokféle laktációs italt láthatunk, amelyek árban, összetételben és ennek megfelelően hatékonysági szintben különböznek. Általában az ilyen termékeket kizárólag növényi összetevők alapján készítik, amelyek a laktogén tulajdonságok mellett számos hasznos tulajdonsággal is rendelkeznek. Ide tartoznak a következő növények.

• Édeskömény. Külsőleg sok hasonlóságot mutat a kaporral, ízében pedig nagyon hasonlít az ánizshoz. A laktáció serkentése mellett az édeskömény javítja a gyomor-bél traktus működését, valamint megakadályozza a fertőző flóra kialakulását a gyomorban és a belekben.
• Kömény. Jelentősen fokozza az anyatej kiválasztását. Természetes vízhajtó is.A laktogén hatás elérése érdekében a fű felhasználható italok készítéséhez, vagy különféle ételekhez adható.
• Ánizs. Ez a fűszer fokozza az anyatejtermelést és csökkenti a gyulladásos reakció jeleinek megnyilvánulásának intenzitását. Nagyon hatékony a megfázás kezelésében. Az ánizs hozzáadásával készült ételek vagy italok rendszeres fogyasztása hozzájárul az emésztőrendszer működésének normalizálásához.

• Csalán. Fokozza a laktációt és erősíti az anyai szervezet és a gyermek immunvédelmét egyaránt. A gyógynövény képes normalizálni az anyagcserét és megerősíteni az erek falát.
• Kapor. Serkenti a laktációt és hipoallergén. Segít javítani az alvást, segít megszüntetni a fejfájást és az emésztőrendszer gyulladásos folyamataihoz kapcsolódó kellemetlenségeket.
• Bazsalikom. Elősegíti a fiatal anyák testének gyors felépülését és segíti a laktációt. Az immunrendszerre is pozitív hatással van, gyógyítja a szívizmot és erősíti a központi idegrendszert.

A fiatal anyák kész keverékeket is használhatnak a laktáció serkentésére. Melyikük a leghatékonyabb? Egy ilyen eszköz kiválasztásakor különös figyelmet kell fordítani azok összetételére és összetételére.

Bemutatjuk a hazai anyák laktációjának fokozására szolgáló legnépszerűbb eszközök értékelését:

• "Hipp". Német gyártmányú laktogén gyógytea. A vélemények azt mutatják, hogy ez a termék nemcsak javítja a laktációt, hanem hozzájárul a nők terhesség és szülés utáni gyors felépüléséhez is. A vezető gyermekorvosok szerint ez a legjobb gyógymód a szoptatáshoz. A tea elkészítési módja: oldjunk fel 3-4 tk. 250 ml forrásban lévő vízben, vagy öntsön rájuk egy zacskót.A laktációs rendellenesség súlyos formáiban a gyógyszert naponta háromszor ajánlott inni. A tervezett etetés előtt fél órával kell használni.

• "Lactovit". A termék fejlett tudományos fejlesztések alapján készült. Elkészítés módja: 1 zacskó gyógyteát öntsünk 100 ml forrásban lévő vízzel és hagyjuk 15 percig főzni. A gyógyszert fél órával az etetés előtt kell bevenni.

• humana. A márka tejsavas italait egy jól ismert német cég gyártja. Minden termék tanúsítvánnyal rendelkezik, és természetesen kiváló minőségű. A laktációs gyógytea nem tartalmaz szintetikus adalékanyagokat. Előállítása során csak természetes anyagokat használnak. Egy csomag körülbelül 35-45 fogadásra elegendő. Elkészítés módja: 1 teáskanál gyógynövénykeveréket felöntünk 1/2 csésze forrásban lévő vízzel. Vegye ezt az italt 15 perccel etetés előtt. Az eszközről szóló vélemények többnyire pozitívak. Az eszköz a laktáció serkentése mellett segít csökkenteni a kólika intenzitását a babában. Ezenkívül a Humana teának kellemes utóíze van.

• Bebivita. Az orosz fogyasztók körében nagyon népszerű a laktogén ital. Kiszerelésben gyártva. A termékről szóló vélemények többnyire pozitívak, mivel a szisztematikus bevitel után a gyógytea észrevehető hatást fejt ki, és a szoptató anya valójában egy nagyságrenddel több tejet termel.

Az alábbi esetekben hasznos az anyatejtermelés serkentése.

• A gyermek táplálásának megszüntetése az anya betegsége miatt. Ha az anya valamilyen oknál fogva egy bizonyos időre abbahagyja a szoptatást, akkor természetesen a termelés jelentősen visszaszorul. A normál laktáció helyreállításához laktogén gyógyszereket (kész italokat vagy népi receptek szerint készített) kell bevenni. Ebben az esetben a gyógytea használatának célszerűsége nem kétséges.
• Kiegészítő élelmiszerek indokolatlan használata. A csecsemő részleges tápszeres táplálására való átállítása elnyomja az anya saját tejtermelését. Emiatt speciális, laktációt fokozó eszközökkel kell helyreállítani.

Fontos! Hosszú szünet után teljesen lehetséges a normál laktáció visszaállítása laktogén italok használata vagy a szoptató anyák napi étrendjébe történő erős alkoholfogyasztás nélkül. Csak rendszeresen kell kifejeznie (amíg a mellkas teljesen ki nem ürül), és gyakrabban kell alkalmaznia a babát. Ezek a természetes fiziológiai mechanizmusok segítenek helyreállítani az emlőmirigyek által kiválasztott korábbi mennyiségű váladékot.

A gyermekorvosok és a szoptatással foglalkozó szakemberek többsége egyetért ezzel a legtöbb esetben a laktogén gyógyszerek nő általi használata indokolatlan.

• Először is számos módja van az emlőmirigyek aktivitásának serkentésére speciális farmakológiai szerek használata nélkül.Sok nő azonban figyelmen kívül hagyja ezeket a tippeket, és többnyire önállóan, anélkül, hogy orvoshoz fordult volna, elkezdenek laktogén gyógyteákat szedni.
• Másodszor, egyes szakértők szerint a laktációt növelő kész italoknak nincs kifejezett laktogén hatása, amelyet a gyártó deklarált. Ezenkívül egy nő egyéni intoleranciája lehet a gyógyszer egyik összetevőjével szemben, ami számos olyan egészségügyi problémát okozhat, amelyek nagyon nemkívánatosak a szoptatás során.

Például az édeskömény, a laktációs gyógyteák gyakori összetevője, szerkezetében neurotoxikus illóolaj található, amely rohamokat válthat ki. Az ánizs, ha túllépi a megengedett adagot, általában képes csökkenteni az anyatejtermelést. Ezért ha bármilyen problémája van a szoptatással, forduljon orvoshoz, és ne vegye be az első kétes, gyógyszerész tanácsára beszerzett szert. A szakember megállapítja a kismama laktációs képességének csökkenésének okát, és javasolja a számára legmegfelelőbb módot a normális tejtermelés helyreállítására, amely a lehető legbiztonságosabb lesz mind az ő, mind a baba egészsége számára.

A tejsavas italok használatának számos alapelve van.

• Egy ilyen gyógymódot meleg formában kell bevenni.
• Használat előtt figyelmesen olvassa el a használati utasítást.
• Naponta legfeljebb 200 mg-ot vegyen be gyógyteát.
• A gyógyszert reggel ajánlott használni. Így nyomon követhető lesz a gyermek reakciója a gyógyszerre.
• Ne igyon laktogén gyógyteát éjszaka. Leggyakrabban a jól táplált és egészséges babák nem ébrednek fel túl gyakran éjszaka az éhségtől, így az ömlesztett tejbevitel nem lesz megfelelő.
• A felbontott csomagokat közvetlen napfénytől védve kell tárolni.

Néha a fiatal anyák maguk döntenek úgy, hogy a szoptatáshoz gyógyteát kell szedniük a barátok visszajelzései alapján, nem pedig az anyatejtermelés objektív mutatói alapján. Az ezekről az italokról szóló vélemények ellentmondásosak: valaki biztosítja, hogy csak egy speciális laktogonális szernek köszönhetően nőtt a tej mennyisége, míg mások éppen ellenkezőleg, nem éreztek semmilyen változást.

Ezek azonban mind szubjektív vélemények. Ezért egy fiatal anyának, aki választás előtt áll - hogy iszik-e vagy sem teát szoptatás alatt, meg kell tanulnia a megbízható forrásokból származó teljes információt ezekről a termékekről, mielőtt megvásárolná valamelyiket a gyógyszertárban.

Az "E-laktáció" elektronikus címtár teljesen megbízható forrásnak számít. Ha latinul írja be a gyógyszer aktív összetevőjének nevét, akkor láthatja a kockázat mértékét egy adott laktogonális gyógyszer alkalmazásakor, amelynek négy fokozata van.

• A nulla kockázat a komponens abszolút kompatibilitását jelenti a laktációval.
• Az első csoportba tartozó anyagokat szoptató anya is eheti.
• A második és harmadik csoportba tartozó anyagok használata erősen nem ajánlott szoptatás alatt, mivel meglehetősen nagy veszélyt jelentenek a nőre és a babára.Ezeket vagy semlegesebb anyagokkal kell helyettesíteni, vagy egy bizonyos ideig le kell állítani a szoptatást.

Ha óvakodik a kész laktogén italoktól, akkor ugyanazt a laktációs gyógyteát otthon is elkészítheti népi receptek alapján. A gyógyteák elkészítéséhez szükséges gyógynövényeket vény nélkül adják ki a patikákban. A közhiedelemmel ellentétben a tejes fekete vagy zöld tea nem hatékony laktogén ital. Ugyanúgy hat a laktációra, mint egy bögre meleg forralt víz. A teljes tehéntej azonban hátrányosan befolyásolhatja a baba egészségét, mivel állati fehérjét tartalmaz, ami hozzájárul az allergia kialakulásához a csecsemőknél. A gyermekorvosok nem javasolják sem csecsemőknek, sem szoptató anyáknak adni.

A következő teákat tekintik a leghatékonyabb házi készítésű italoknak, amelyek elősegítik a laktáció javítását.

• Édeskömény. A gyógyszer elkészítéséhez vegye ki az édeskömény és a kapor magját, és öntsön forrásban lévő vizet 1 evőkanál. l. magvak 1,5 evőkanál. víz. Hűtsük le az italt. Egy adag teát ajánlatos több adagra osztani, és egész nap inni. Ezek a gyógynövények ánizssal vagy köménnyel helyettesíthetők, hasonló hatásúak. A laktogonális hatáson kívül ez a gyógytea hasznos inni, ha a gyermek kólikában szenved.

• Kamilla. Ez a gyógytea nem más, mint gyógykamilla főzete. Elkészítéséhez forrásban lévő vizet kell önteni a kamillavirágra 1 evőkanál mennyiségben. l. 1 pohár vízhez és vízfürdőben negyed óráig főzzük. A kapott levest szűrni kell, és hagyni kell lehűlni.A kamilla egy jól ismert nyugtató, amely megnyugtat és gyulladáscsökkentő hatású anélkül, hogy az egészségre ártna. Azonban egy csecsemőnél ez a gyógynövény allergiás reakciót válthat ki, ezért a szoptató anyának óvatosan kell szednie.
• Gyömbér. Az ilyen gyógytea elkészítéséhez a gyömbér gyökerét 5 percig forralni kell. A kapott levest hagyjuk kihűlni. Általában mézet és citromot adnak a teához ivás előtt. Ez a gyógyszer segít növelni a laktációt, de emlékezni kell arra, hogy a méz és a gyömbér aktív allergének, ezért kis adagokkal kell kezdeni a szedését, és gondosan figyelni kell a gyermek reakcióit.

Először is meg kell nyugodnia. A laktáció csökkenésének oka gyakran az érzelmi egyensúlyhiány vagy szülés utáni depresszió, de ez utóbbi külön kezelést igényel, gyakran erős gyógyszerek alkalmazásával. A természetben minden nagyon ésszerűen van elrendezve – az anya szervezete pontosan annyi mellváladékot termel, amennyire a babának szüksége van. Ezért, ha úgy tűnik, hogy egy anyatej nem elegendő a csecsemő számára a jóllakottság eléréséhez, akkor gyakrabban kell alkalmazni a mellre, különösen éjszakai etetéskor.

Egy másik meglehetősen gyakori probléma a kismamák körében a laktációs krízis, amely az emlőmirigyek váladéktermelésének hirtelen elnyomásában nyilvánul meg. Ennek a jogsértésnek a lényege a következő: az intenzíven érő csecsemőnek egyre több táplálékra van szüksége, miközben étvágya nagyon gyorsan nő, és az anya szervezetének nincs ideje alkalmazkodni a baba ilyen megnövekedett szükségleteihez.

Általában a laktációs kríziseket a 3-6. héten, a laktáció 3, 4, 8 hónapjában rögzítik. Ennek az állapotnak az időtartama 3-4 nap lehet, és nem jelentenek veszélyt a baba általános egészségére. Amikor a laktációs krízis tünetei megjelennek, ajánlatos a babát gyakrabban a mellre kenni.

Bizonyos esetekben a laktációs tea nagyon hasznos. Végtére is, mielőtt a babát vegyes vagy mesterséges táplálásra kényszerítené, ki kell próbálnia minden lehetséges módszert a laktáció serkentésére. Ebben az esetben azonban a józan észnek és a józan gondolkodásnak kell vezérelnie: ha csak gyanú merül fel a laktogenezis csökkenésével kapcsolatban, ne vásárolja meg az elsőként megjelenő szert, és igya meg lóadagokban.

A következő videóban megtudhatja, hogyan lehet növelni a laktációt mindössze három nap alatt.