Levendula tea: hasznos tulajdonságok és receptek egy illatos italhoz

A levendula olyan növény, amely régóta ismert jótékony tulajdonságairól. Széles körben használják a kozmetológiában, illóolajokhoz, háztartási vegyi anyagokhoz adják. A lila virágok finom aromája semmivel sem hasonlítható össze, és valószínűleg mindenki felismeri. Azt azonban nem mindenki tudja, hogy a levendula a tea alapanyagaként is szolgálhat. Egy ilyen italnak nemcsak egyedi íze van, hanem gyógyszer is.

A "levendula" név a latin nyelvből jött hozzánk, és azt jelenti, hogy "mosás, mosás". A növény története az ókori rómaiakkal kezdődött, akik szerettek levendula fürdőt venni. A katolikusok a levendulát is nagyra értékelték, szent növénynek tartották. Sokan jobban szerették, ha mindig volt velük néhány virág, vagy fürtöket akasztottak a bejárati ajtók mellé, ezzel elűzve a gonosz entitásokat.

A levendula igazi hazája Franciaország és Spanyolország, ahol először termesztették és használták fel különböző iparágakban. Fokozatosan a kultúra elterjedt a világ más részein: Afrikában, Európában, Észak-Amerikában. Magasságban a levendula leggyakrabban nem haladja meg a 80 cm-t, de vannak hibrid fajták is, amelyek akár 2 méterrel is megnőhetnek.A növény virágai könnyen felismerhetők: lila vagy lila, finom jellegzetes illatúak.

A levendula levelei világos ezüst bevonatot tartalmaznak, a virágzat pedig tüske alakú. A kultúra szaporításának fő módja a dugványok, ritkábban a magvak. A levendula júliusban virágzik, de az ültetés általában kora tavasszal kezdődik, és ehhez érett növényeket szerez. A palánták a jól megvilágított helyeket részesítik előnyben, de általában meglehetősen szerények. Szokatlan színezése miatt a levendulát széles körben használják virágágyások és alpesi csúszdák díszítésére.

A levendula tea ősidők óta népszerű ital. Óriási egészségügyi előnyei vannak, és kiválóan alkalmas számos betegség kezelésére és megelőzésére.

A főzött levendula kiváló nyugtató. Sok ezoterikus azt állítja, hogy a lila szín jótékony hatással van a pszichére, megnyugtat, helyreállítja a lelki békét. Az illatos ital mindezzel jól megbirkózik - az alvás hosszú, egészséges és erős lesz.

Mindannyian tudjuk, milyen nehezen viseli a szervezet a stresszt: mindenféle betegség fellép, romlik a memória, állandó idegesség jelenik meg.

Ha tartós és hosszan tartó fejfájástól szenved, a levendula tea jó módja annak, hogy egyszer s mindenkorra megszabaduljon tőlük. A szakértők azt javasolják, hogy az italt illóolajok inhalálásával kombinálják. A tea görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegíti az izomlazulást. Az infúzió azoknak is segít, akik észrevették maguk mögött a szem ideges ticét.

A levendulában található elemek jótékony hatással vannak a gyomorra és a belekre.

Az orvosok a levendula teát kifejezetten ajánlják azoknak, akik szívbetegségben szenvednek vagy hajlamosak rá. A levendulában található antioxidánsok erősítik az erek falát és javítják a vérkeringést. Jelentősen csökkentik az olyan súlyos patológiák kockázatát is, mint a szívroham vagy a stroke.

Minden nő tudja, hogy az alhasi fájdalmak mennyire nyugtalaníthatnak. A levendula tea jól ellazítja az izmokat, segít megszabadulni a fájdalomtól és a hányingertől.

A levendula olyan gyógynövény, amely helyes használat esetén csak hasznot hoz. A tea ellenőrizetlen és gondatlan használata azonban nemcsak hogy nem szabadul meg a betegségektől, hanem ártalmas is lehet. Gyerekeknek különösen óvatosan adjuk – ajánlott először orvoshoz fordulni.

A levendula tea leggyakoribb mellékhatása az allergiás reakció. Ez azt jelenti, hogy a szervezet nem érzékeli az italt, és jobb, ha megtagadja a használatát, és helyettesíti valami mással. Az allergia vörös kiütésben, az orrmelléküregek duzzanatában, az arc és a nyak kivörösödésében nyilvánulhat meg. Súlyosabb esetekben hányinger és hányás lép fel.

A teával való visszaélés emésztési zavarokat okozhat. Nem szabad elfelejteni, hogy a levendula még mindig gyógyszer, és nem a szokásos fekete tea, amelyet a nap bármely szakában megszoktunk. A kiváló íz ellenére egy extra csésze képes hasi görcsöket és kólikát kiváltani. Ezenkívül sokan más gyógyszereket is szednek, amelyek összetétele nem mindig hat pozitívan a levendula főzetre.

Gyakran a fiatal szoptató anyákat is érdekli, hogy lehet-e inni levendula teát. Az orvosok kategorikusan nem javasolják ezt, mert keserű anyagok kerülnek a tejbe. És ez viszont allergiát okoz a babában, és elutasítja a mellet. Nem tapasztalhatja meg a tea és a terhes lányok gyógyító tulajdonságait. A terhesség alatti ital fogyasztása súlyos toxikózis veszélyével járhat, akár mély ájulásig.

Számos módja van az illatos levendula tea készítésének. Ezt többféleképpen is megteheti: kombinálhatja más gyógynövényekkel, vagy csak készítsen tiszta főzetet.

Ez a legegyszerűbb módja, és nem igényel különféle összetevőket. Vegyünk néhány teáskanál levendulát és 500 ml forrásban lévő vizet.

Öntsük a virágokat a teáskannába, és öntsünk hozzá forrásban lévő vizet. Miután a húsleves körülbelül 15 percig áll, édesítse egy kicsit cukorral vagy mézzel - és már kész is az ital. Főzéskor ajánlatos üveg teáskannát használni, szoros fedéllel. Erre azért van szükség, hogy a tea ne múljon el, és ne veszítsen értékes esszenciális antioxidánsokból.

Vegyünk annyi fekete teát, amennyit általában magunknak főzünk. Általában 500 ml forrásban lévő vízhez 1-2 teáskanál lesz.További összetevők egy teáskanál hibiszkusz és néhány levendula ág.

Először a hibiszkuszt adják a fekete teához, és 10 percig hagyják állni. Ebben az esetben a fedélnek jól illeszkednie kell a teáskannához. Az idő elteltével az infúziót cukorral kell édesíteni, és még jobb - mézzel vagy sziruppal. Az italt általában nem isszuk meg azonnal, legalább 12 órát kell állnia hűvös helyen, hogy az illata és íze jól megnyilvánuljon. Az ital hidegen és melegen is finom.

Ha nem akar várni, és az aromás tea iránti vágy ellenállhatatlan, használhat egy másik főzési módszert. A hibiszkusz íze nem írható le kóstolás nélkül, a fekete tea pedig nem mindig árnyékolja jól.

Ha nehéz és mozgalmas munkanap áll mögötte, akkor a kamillás levendula tea a legjobb módja annak, hogy megtalálja az egyensúlyt és enyhítse a fáradtságot. Ehhez egy pohár forrásban lévő vízre, kamilla és levendula egyenlő arányban lesz szüksége - egy teáskanál.

Az italt egyszerűen elkészítik: a száraz gyógynövényeket forró vízzel öntjük, és körülbelül 10 percig infundáljuk. Ha kész a főzet, ízesítsünk hozzá egy kis mézet.

Az édeskömény kiváló gyógymód az emésztési zavarokban szenvedőknek. Egy ital ezzel a csodálatos növényzel segít gyorsan normalizálni a belek munkáját, megtisztítani a mikroflórát. Rendszeres használatával az édeskömény is eltávolítja a felesleges kilókat, felgyorsítja az anyagcserét és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. A finom édesköménytea elkészítéséhez 500 ml forrásban lévő vízre, fél teáskanál édesköménymagra és levendula virágra lesz szüksége.

Első lépésként az édesköménymagot kicsit megpirítjuk (ehhez használjunk olaj és víz nélküli serpenyőt). Amikor a magok megsárgulnak, adjuk hozzá a levendulához. A kapott keveréket forrásban lévő vízzel öntjük, és 10-15 percig állni hagyjuk. Az italt melegen és hidegen is igya.

Természetesen sokan szívesebben vásárolnak levendulát, főleg, hogy mindig kapható. Vásárolhat szárított virágokat gyógyszertárban, gyógynövényboltokban, vásárolhat az interneten. Ha magánházban él, a kultúra termesztése sem nehéz: a levendula rendkívül szerény a gondozásban. A Krím-félszigeten vagy Európában járók gyakran láthattak hatalmas levendulamezőket, amelyekkel senki sem törődött, és a növény magától terjedt.

De a virágok megfelelő összegyűjtése és szárítása érdekében emlékeznie kell néhány tippre. A tenyészetben található illatos illóolajok nemcsak a virágokban, hanem a szárban is megtalálhatók. Vágja le a levendulát a szárral együtt - ez segít, hogy ne veszítse el jótékony tulajdonságait. Ezt akkor célszerű megtenni, ha a növény már majdnem elhalványult, és a kelyhe elkezdett hervadni. A legjobb idő a kora reggel vagy délután.

A levendulát sötét, hűvös helyen kell szárítani. Gyűjtsük csokorba a szárakat és a virágokat, és akasszuk fel úgy, hogy a virágok alul legyenek. A csokrok teljes kiszáradása 3-4 hétig tart. A helyiséget szellőztetni kell, de nem szabad magas páratartalomnak lennie. Száríthatja a növényt a napon: a virágok fakóak lesznek, de nem veszítik el előnyeiket.

Miután a levendula megszáradt, szokásos műanyag zacskóban vagy papírzacskóban tárolják. A virágok és gallyak teljesen használatra készek, most teákhoz és forrázatokhoz, valamint inhaláláshoz adhatók.

Tekintse meg a következő videót a levendula jótékony tulajdonságairól.