A kamilla tea előnyei és ártalmai a nők számára

A szép nem egészségének és szépségének megőrzése érdekében a kamillás italok segítenek. Ez a cikk a kamillatea előnyeiről és ártalmairól fog szólni a nők számára.

A kamilla az ókor óta ismert gyógynövény. Őseink ezt a virágot különféle patológiák kezelésére használták. A hagyományos orvoslás szakértői megjegyzik, hogy ez a növény kiválóan alkalmas különféle nőgyógyászati ​​​​betegségek kezelésére és megelőzésére, amelyek sajnos gyakran előfordulnak a modern időkben.

• A kamillából készült infúziók általános erősítő hatást fejtenek ki az egész szervezet egészére. Úgy gondolják, hogy az ilyen italok szisztematikus fogyasztása javítja a hormonális hátteret. A hormonok koncentrációja a női testben folyamatosan változik. Még a napi munkahelyi stressz vagy a kalóriaszegény étrend következményei is a hormonszint változásához vezethetnek. Kamillából készült italok fogyasztásával javíthatja a hormonképződés folyamatát.
• A hagyományos orvoslás szakértői a kamillavirágból készített infúziók használatát javasolják, nők, akik a nemi szervek bizonyos krónikus betegségeiben szenvednek. Tehát javasolják az ilyen italok fogyasztását fájdalmas és erős menstruáció esetén.A kamilla tea használata segít normalizálni a hormonális hátteret, ami segít csökkenteni a fájdalmat a menstruáció alatt.

• A kamilla infúzió az emésztőrendszerre is hasznos. A kamilla biológiailag aktív anyagok egész komplexét tartalmazza, amelyek pozitív hatással vannak a szervezetben az élelmiszerek emésztési folyamataira. A kamilla infúziók használata segít csökkenteni a gázképződést és a puffadást a hasban. Ezen túlmenően az egészséges tea bevétele után csökken a nehézség és a "túlcsordulás" érzése a gyomorban. Éppen ezért egy ilyen illatos italt erős túlevés vagy bőséges lakoma után is lehet inni, mivel ez segít a közérzet javításában.
• A kamilla segíthet a menopauza kellemetlen tüneteinek enyhítésében. Sok nő elég nehezen viseli el a menopauza folyamatát (a „menstruáció” tartós megszűnését). A nő jóléte ebben az időben általában jelentősen romlik. Hőhullámai, szívdobogása, emésztési zavarai és hangulati ingadozásai vannak. Az ilyen specifikus tünetek nagyrészt a hormonális szint változásának köszönhetők. Az ilyen káros megnyilvánulások súlyosságát „lágyíthatja” különféle gyógynövényekből, köztük a kamillából származó infúziók használatával.

• A kamilla olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek fertőtlenítő, sőt antibakteriális hatást fejtenek ki a szervezetre. Sok olyan ember véleménye, aki kamilla infúziót szed a szezonális megfázás kialakulásának megelőzése érdekében, tanúsítja hatékonyságukat.A kamillából készült gyógyító forrázat fogyasztása is segít az immunrendszer erősítésében.
• A kamilla tea kiváló ital a depresszió tüneteinek csökkentésében. Úgy tartják, hogy egy csésze kamillavirág infúzió segít visszaállítani az erőt még a legstresszesebb és legeseményesebb nap után is. A kamillát alkotó biológiailag aktív összetevők csökkentik a stressz testre gyakorolt ​​hatását. Nem véletlen, hogy a kamillavirágot gyakran használják nyugtató gyógynövénykészítmények egyik összetevőjeként. Citromfűvel vagy hársfavirággal kombinálva kifejezettebb nyugtató (lazító) hatást képes kifejteni.
• A kamillatea ivása bizonyos esetekben segíthet csökkenteni a különféle kövek megjelenését a vesében és az ureterben. A tanninok, szerves savak és ásványi anyagok hozzájárulnak az anyagcsere normalizálásához. Ez a testre gyakorolt ​​hatás hozzájárul ahhoz, hogy az urolithiasis kialakulásának kockázata jelentősen csökken.

A kamilla jótékony tulajdonságai a női test számára óriásiak. Az ebből a növényből származó infúziók azonban bizonyos esetekben károsak lehetnek. Ez általában akkor történik, ha egy ilyen italt számos ellenjavallat jelenlétében fogyasztanak.

• A kamilla ellenjavallt olyan nőknél, akik egyéni intoleranciát mutatnak erre a növényre. Meg kell jegyezni, hogy ez az állapot meglehetősen ritka. A legtöbb ember általában jól tolerálja a kamillás italokat. A kamilla egyéni intoleranciája abszolút ellenjavallat a növény kivonatát tartalmazó italok fogyasztásának.
• A kamilla allergia egy másik korlátozása a növény bevitelének.Gyakran előfordul, hogy az allergiás megnyilvánulások csak az allergén szervezetbe való bejutása után jelentkeznek. Így a kamilla allergia a legtöbb esetben már utólag – a kamillatea bevétele után – megállapítható. Ebben az esetben, ha allergiás kiütések jelentkeznek, azonnal be kell vennie az antihisztamint, és orvoshoz kell fordulnia.
• A terhesség alatt kamillateát kell fogyasztani, emlékezve az óvintézkedésekre. Egyes esetekben, a terhesség korai szakaszában, ennek a növénynek a virágaiból származó infúziók használata káros lehet. A tény az, hogy a kamilla olyan összetevőket tartalmaz, amelyek görcsoldó és hormonális hatással rendelkeznek.

A terhesség első felében a hormonszint nem stabil. A kamillatea fogyasztása ronthatja a terhesség lefolyását, sőt egyes esetekben kóros állapotok kialakulásához is vezethet.

A kamilla infúzió szedése során fellépő káros hatások kockázatának csökkentése érdekében feltétlenül emlékezzen arra, hogy ez egy természetes gyógyszer. Nagy tévhit az, hogy a kamillás italokat csak a szomjúság oltásának eszközeként tekintik. A szomjúság leküzdése érdekében jobb sima vizet használni. A kamilla tea meglehetősen sok biológiailag aktív anyagot tartalmaz, amelyek komplex hatással vannak a szervezetre. Az adagok túllépése azt a tényt eredményezheti, hogy a várt haszon helyett a női test sérül.

Annak érdekében, hogy ne károsítsa a szervezetet, elegendő, ha egy nő naponta legfeljebb 1-2 csésze gyenge kamillateát fogyaszt. Ha több hétig vagy akár hónapig tervezi a kamillát szedni, akkor ezt egyeztetni kell orvosával. Ha az orvos nem állapított meg egészségügyi ellenjavallatot a kamilla infúzió bevételéhez, akkor biztosan inni lehet.

A kamilla italok erőssége változtatható. Tehát kezdetben nem szabad túl erős infúziókat inni. Ha szükséges, az erőd fokozatosan növelhető. Ebben az esetben az ilyen ital fogyasztása után a káros megnyilvánulások kialakulásának kockázata minimálisra csökkenthető.

A kamilla infúziónak sajátos illata van, amelyet sokan ismernek. Az ital ilyen különleges íze gyakran ahhoz vezet, hogy nem mindenki tudja meginni.

Ha mézet adunk a kamilla teához, az ízletesebb és illatosabb lesz. Kívánt esetben hozzáadhat egy kis cukrot az italhoz.

• Fontos a kamilla infúziók készítéséhez felhasznált alapanyagok minősége. Mielőtt kamillavirágot vásárolna a gyógyszertárban, feltétlenül ellenőrizze a lejárati dátumot. Az apróra vágott kamillát jobb hűvös, jól szellőző sötét helyen tárolni. Megfelelő körülmények között a nyersanyagok több hónapig is tárolhatók anélkül, hogy elveszítenék előnyös tulajdonságaikat.
• A főzött kamilla infúziókat is tárolják.Annak érdekében, hogy az elkészített infúzió több órán keresztül megőrizze előnyös tulajdonságait, hűtőszekrénybe kell helyezni. A frissen főzött ital azonban több jótékony hatással van a szervezetre, mint a tároláson átesett infúzió.

A következő videóból többet megtudhat a kamilla tea előnyeiről és ártalmairól.