Homoktövis: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok nők számára
A nők egészsége és szépsége régóta sok kérdést vet fel. Az emberiség gyönyörű fele számos „népi” receptet használt, amelyek lehetővé tették a bőr, a haj, a körmök, a fogak tiszta és szép megőrzését, a fiatalság meghosszabbítását, valamint a terhesség és a szülés megkönnyítését. Ugyanakkor a homoktövis bogyója volt az egyik legnépszerűbb alapanyag.
A bogyók előnyei
A legtöbb szakértő hajlamos azt hinni, hogy a homoktövis Földünk egyik legrégebbi növénye. A gyümölcsfák a világ szinte minden sarkában nőttek, ahol többé-kevésbé megfelelő az éghajlat, míg a homoktövis nagyon szerény, ezért a modern világban aktívan termesztik mesterségesen.
Nincs semmi meglepő abban a tényben, hogy ezeknek a bogyóknak a jótékony tulajdonságait több évszázaddal ezelőtt fedezték fel. Eredetileg étkezésre használták őket. A homoktövis bogyóira, mint kulináris kiegészítésre is számos történelmi könyvben találunk utalásokat, de még gyakrabban használták ezt a növényt a népi gyógyászatban.
A gyógyítók és gyógyítók univerzális gyógyszerként használták a friss bogyókon vagy a homoktövis olajon alapuló különféle termékeket.Empirikusan a homoktövis számos gyógyító tulajdonságát azonosították, mint például a sebgyógyulást, a gyulladás csökkentését, a köhögés, fejfájás, gyomorfájás megszüntetését és még sok mást.
Ma már fejlettebb a farmakológia, így nemcsak őseink tapasztalataira, hanem a homoktövis bogyójának biokémiai összetételének eredményeként kapott adatokra is támaszkodhatunk. Mint kiderült, ennek a növénynek sok hasznos tulajdonsága van, mivel nagy koncentrációban tartalmaz biológiailag aktív anyagokat, amelyek közül néhány egyszerűen nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára.
Tehát az érett bogyó összetétele sok hasznos összetevőt tartalmaz.
- C vitamin. Az emberi test immunitásának legértékesebb "forrásának" tekintik, és koncentrációja a homoktövis összetételében meglehetősen magas. Számos, ezt a vitamint tartalmazó termékről ismert, mint például a citrom vagy a ribizli, rosszabb, mint a homoktövis. Ugyanakkor a bogyókban aszkorbinsav formájában jelenik meg, amely nemcsak erős antioxidáns, hanem elősegíti a szövetek helyreállítási és regenerációs folyamatait, védi a szervezetet a káros baktériumoktól.
- A homoktövis fő előnye a nők számára a tartalom egy egész komplex B-vitamin. Az orvostudományban gyakran nevezik "fiatalító" vitaminoknak, mert hozzájárulnak az idegsejtek normál működéséhez, javítják az anyagcsere folyamatokat, különösen a bőrsejtek esetében, és jelentősen csökkentik a rákos daganatok kialakulásának kockázatát is.
- Bioflavonoidok. Kifejezetten antioxidáns hatásúak, ezáltal hozzájárulnak minden felesleges anyag eltávolításához a szervezetből és a szükségesek felszívódásához.Sokszor hatékonyabbak, mint bármelyik vitamin, miközben a mindennapi élelmiszerekben gyakorlatilag nem találhatók meg. A homoktövis nem tartalmaz sok bioflavonoidot, de jelenlétük már egyedülálló termékké teszi a bogyókat.
- karotinoidok. Ők színezik a homoktövis bogyókat meghatározott narancssárga színűre. Beavatkoznak a szervezetünk számára szükséges ásványi anyagok és nyomelemek oxidációs folyamataiba. A karotinoidokat a daganatok kialakulásának kockázatának csökkentéséhez szükséges anyagokként is említik. Rendszeres használatuk javítja a látást és a szívműködést. A karotinoidok másik jól ismert forrása a sárgarépa, de koncentrációjuk a homoktövisben sokkal magasabb.
- E vitamin. A homoktövis gyógyító tulajdonságai a nők számára is nagyrészt ennek az anyagcsoportnak a jelenlétéhez kapcsolódnak. A kozmetológiában régóta ismert, hogy az E-vitaminok szükségesek a haj és a bőr normál állapotához. Ezenkívül normalizálják a hormonális egyensúlyt, ami nagyon fontos a nők egészsége szempontjából.
- Zsírsavak, amelyek közül a legfontosabbak az Omega-6, Omega-9 és Omega-3. Sok más hasonló terméktől eltérően a homoktövis főként Omega-3 savakat tartalmaz, amelyek szervezetünk számára a legértékesebbek. A zsírsavak megakadályozzák a vérrögök intravitális képződését, megtisztítják az erek falát, eltávolítják a felesleges koleszterin lerakódásokat, és csökkentik a hipoxia megnyilvánulásait. Így az egész szervezetben hatékonyabbak a vérellátás folyamatai, ami javítja az anyagcserét és szervezetünk általános állapotát.
- Ezen kívül a homoktövis tartalmaz elég sok nyomelem és ásványi anyag, amelyek között a fő részesedés a cinkre, rézre, szelénre, vasra, magnéziumra, káliumra esik. Mindegyik szervezetünk nélkülözhetetlen "építőanyagának" számít.
A fenti összetevők csak a fő összetevők, és inkább a friss homoktövis bogyókra jellemzőek, amelyek előnyei kétségtelenek. Ennek ellenére a homoktövis olaj még népszerűbb az orvostudományban és a kozmetológiában. Ez a bogyófeldolgozó termék, amely a főzéstechnika minden szabályát betartja, csak fokozza a gyógyító hatást a hasznos összetevők koncentrációjának növelésével és a szennyeződések eltávolításával.
Ezenkívül az olajos szerkezet megkönnyíti a vitaminok, nyomelemek és egyéb bioaktív összetevők felszívódását a szervezetben. Az ilyen szer alkalmas helyi alkalmazásra vagy más gyógyászati készítmények, például krémek, kenőcsök, kozmetikai maszkok, vaginális vagy végbélkúpok alapjául.
Fontolja meg, mi a homoktövis fő előnye a nők egészsége szempontjából.
Ezek a bogyók túl sok hasznos tulajdonsággal rendelkeznek, ezért csak a legjelentősebbeket sorolhatjuk fel közülük.
- A vitaminok nagy koncentrációja miatt az érett homoktövis bogyó ideális gyógymód különféle betegségek, különösen a beriberi kezelésére.
- A kifejezett antioxidáns hatás kiválóan alkalmas legyengült immunrendszerű nők számára.
- A tengeri homoktövis bogyó vagy az azokon alapuló készítmények a szívműködés gyengülése vagy az erek fokozott törékenysége esetén is segítenek.
- Növeli a mélyvénák rugalmasságát és tónusát is. Mivel statisztikailag a varikózis gyakoribb a nők körében, a homoktövisnek ez a tulajdonsága relevánsabb számukra.
- A homoktövist régóta írják fel pszichózisban és hisztériában szenvedő nőknek.Ez a tény annak a ténynek köszönhető, hogy már akkoriban az orvosok tudták a bogyók tulajdonságairól, hogy kifejezett terápiás hatást gyakorolnak a központi idegrendszerre. Ezenkívül a homoktövis alapú termékeket sikeresen használják depressziós állapotokban.
- Használata májbetegségek esetén is ajánlott, mivel nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz. Az egyetlen ellenjavallat a teljes májelégtelenség.
- A mézzel készült homoktövislé bevált és egyszerű köhögés elleni szer.
- Az érett bogyók és a homoktövis levelek olyan összetevők egyedülálló kombinációját tartalmazzák, amelyek javítják a vér összetételét és megakadályozzák a vérrögképződést. Emiatt a homoktövis nélkülözhetetlen gyógymód az idősek számára, akik érelmeszesedésben és magas vérnyomásban szenvednek.
- Javítja a női szervezet hormonális egyensúlyát, aminek köszönhetően a legtöbb nőgyógyászati betegség, valamint a pajzsmirigy-rendellenességek kezelésére használják.
De azt is érdemes megjegyezni, hogy a homoktövis gyümölcsolaj külön kérelmet kapott. Népszerűségre tett szert független gyógymódként, valamint a legtöbb más gyógyszer alapjaként.
Különösen a homoktövis olajat értékelik a kozmetológiában.
- A haj kezelésére vagy növekedésének javítására. A homoktövis gyümölcs alapú olaj magas E-vitamin-koncentrációt, valamint nyomelemeket tartalmaz, ami növeli a hajgyökerek vérellátását, serkenti a regenerációs és helyreállítási folyamatokat. A kozmetológiában a homoktövist sikeresen használják még kopaszság esetén is.
- Tonikként és hidratálóként használják.
- Egyedülálló ránctalanító kezelés.A homoktövis olaj összetétele gazdag vitamin- és ásványianyag-komplexekben, javítja az anyagcserét, serkenti a természetes kollagéntermelést és megtartja a nedvességet, ezáltal megőrzi a bőr rugalmasságát, természetes színét és fényét.
Mikor vannak beosztva?
A mai napig a homoktövis nemcsak a népi receptekben és a kozmetológiában, hanem a bizonyítékokon alapuló gyógyászatban és farmakológiában is szilárdan megállja a helyét. Sok orvos ennek alapján ír fel gyógyszereket gyakori női betegségek kezelésére.
Például a nőgyógyászatban aktívan használják a homoktövis olajos kúpokat és néhány más, ezt a komponenst tartalmazó készítményt. Ez a kifejezett helyi gyulladáscsökkentő és baktericid tulajdonságoknak köszönhető. Ezenkívül a homoktövis vitaminkomplexei a kúpok részeként képesek helyreállítani a hüvely mikroflóráját.
A legtöbb nőgyógyászati betegségre fő és fenntartó terápiaként írják fel.
A homoktövis hatékonysága rigó, endometriózis, petefészek ciszta, méhmióma, petefészek-gyulladás, méhfüggelék, endometritis, hüvelygyulladás, colpitis esetén már régóta bizonyított.
Ezenkívül a homoktövis további hatást fejthet ki más női betegségekben is, amelyek nemcsak gyulladással, hanem anyagcsere- és hormonális egyensúlyzavarokkal is járnak. Például a homoktövis bogyóból származó törköly alapú kenőcs jól segít a lányok szinekiájában, mivel serkenti a természetes immunitást, megakadályozza a bakteriális károsodás és gennyes gyulladás formájában jelentkező szövődményeket, valamint hozzájárul az anyagcsere normalizálásához és a további normál szövetképződéshez.És hasznos a homoktövis használata a női emlő gyulladásos betegségeiben is, mivel ilyen helyzetben általános immunmoduláló hatásra van szükség, fenntartva a normális hormonális egyensúlyt.
Az érett homoktövis bogyók használatát sok nőgyógyász és szülész is javasolja a szülés utáni nőknek. Ez a csodálatos növény lehetővé teszi az elveszett erő gyors helyreállítását, telíti a testet az összes szükséges ásványi anyaggal és vitaminnal, és felgyorsítja a természetes szöveti regeneráció folyamatait. Ezenkívül a nők étrendjében lévő kis mennyiségű homoktövis jótékony hatású lehet a szoptatás során.
Figyelmeztetések
A homoktövis hatékonysága olyan magas, hogy ma már az orvosok teljes gyógyszernek tekintik. Nincs abban semmi meglepő, hogy az alapján a gyógyszereknek ellenjavallatai vannak, hiszen bizonyos feltételek mellett akár a nők egészségét is károsíthatják.
- A fő ellenjavallat az érett homoktövis bogyó vagy az azon alapuló gyógyszer bármely összetevőjének egyéni intoleranciája. Általában az intolerancia egyszerű allergiás reakciók formájában nyilvánul meg, például könnyezés, bőrkiütések, viszketés, orrfolyás. Bizonyos esetekben azonban veszélyes állapot alakulhat ki - anafilaxiás sokk.
- Ha alacsony a vérnyomása, akkor a legjobb a homoktövis bogyók fogyasztása az orvossal folytatott konzultációt követően és csak kis adagokban.
- És szigorúan ellenőrizni és korlátozni kell a homoktövis használatát hasnyálmirigy-betegségek esetén.
- A bogyókat ki kell zárni az étrendből, ha krónikus rendellenességei vannak hasmenés formájában.A homoktövis súlyosbíthatja ezt az állapotot, mert enyhe hashajtó hatása van.
- És szintén komoly ellenjavallat az akut vagy krónikus májbetegség, amely csökkenti vagy teljesen elnyomja ennek a szervnek a funkcióit.
- Cholecystitis, azaz gyulladásos folyamatok az epehólyagban, beleértve a kövek jelenlétével kapcsolatosakat is.
- A homoktövist óvatosan kell alkalmazni mindenkinél, akinek akut vagy krónikus vesebetegsége van, amely csökkenti a szűrési képességét.
elkészült termékek
Mivel a homoktövis széles körben elterjedt az orvostudományban, a gyógyszerészetben, a kozmetológiában és a főzésben is, nem nehéz megfelelő készterméket találni benne.
A gyógyszerek között gyakoribbak a helyi szerek. Ezek különböző hüvelyi vagy végbélkúpok, kenőcsök égési sérülésekre, sebekre, irritációkra és helyi gyulladásokra, intim higiéniára szolgáló krémek, tisztított olaj homoktövis gyümölcsökből vagy akár tinktúrák mindennapi használatra. De ezekből a bogyókból találhatunk törkölytartalmú szirupokat is, amelyek sikeresen kezelik a nedves és száraz köhögést.
A kozmetológiában szinte azonos a helyzet. A szaküzletek polcain krémek és kenőcsök találhatók a kézbőr ápolására. A homoktövis olaj tiszta formában és samponok vagy balzsamok részeként is használható a haj növekedésének erősítésére és javítására.
Ezenkívül a homoktövis gyakran megtalálható mindenféle arcmaszk fő összetevőjeként.
Önfőzés
Úgy gondolják, hogy a legmegbízhatóbb és leghatékonyabb orvosság az, amelyet önállóan készítettek otthon, mivel Ön maga választhatja ki a legmegfelelőbb bogyókat, és betarthatja az infúzió vagy bármely más gyógymód elkészítésére vonatkozó összes szabályt.
A homoktövis tinktúra az egyik legnépszerűbb házi recept. Elkészítése meglehetősen egyszerű, belsőleg használható, például hörghurut esetén, valamint helyi terápiaként vágások, injekciók, égési sérülések vagy irritáció esetén.
Az otthoni főzési folyamat a következő:
- vegyünk körülbelül 2 csésze érett homoktövis bogyót, öblítsük le és szárítsuk meg;
- öntsük a bogyókat egy üvegbe, és adjunk hozzá 3-4 evőkanál kristálycukrot, óvatosan törjük össze az összes bogyót egy sodrófával, hogy teljesen megpuhuljanak és kiengedjék a levet;
- alaposan keverje össze az edény teljes tartalmát, szorosan fedje le gézzel, és hagyja a homoktövist száraz, meleg helyiségben „barangolni”, közvetlen napfény nélkül;
- amint az erjedés sajátos szaga megjelenik, körülbelül 0,5 liter alkoholt vagy bármilyen más alkoholalapot kell önteni az edénybe;
- keverje újra az edény tartalmát, szorosan zárja le a fedelet, és hagyja száraz, sötét helyen 4-5 napig infundálni;
- a kész tinktúra szűrhető, üvegpalackba önthető, dugaszolható és hűtőszekrényben tárolható.
A homoktövis olajat saját kezűleg is elkészítheti.
- Válasszon érett és ép bogyókat, alaposan öblítse le és szárítsa meg. Facsaróval vagy turmixgéppel préseljük ki a levet, válasszuk szét a pépet úgy, hogy a masszát szitán vagy sajtruhán átszűrjük.
- A maradék süteményt át kell helyezni egy korábban elkészített edénybe, és fel kell önteni növényi olajjal a következő arányban: 0,5 liter olaj minden 3 csésze bogyóhoz. A drágább olívaolaj a legjobb. Használhat azonban napraforgót.
- Fedje le a keveréket fóliával vagy zárja le a fedelet, és hagyja hatni 7 napig. Ezután szűrjük le, és szükség szerint alkalmazzuk.
Hogyan kell helyesen használni?
A homoktövis alapú termékek használata betegségek kezelésére és megelőzésére egyaránt ajánlott. Például a házi készítésű tinktúra hetente többször is ajánlott az év hideg évszakában, hogy csökkentse a hörghurut, tüdőgyulladás, SARS vagy akár hólyaghurut kockázatát.
A bogyó alapú olaj a legjobb a női betegségek helyi kezelésére. Az ezzel a szerrel átitatott tamponok „elsősegélynyújtás” rigó, hólyaghurut, vulvovaginitis esetén. Lehetővé teszik a fájdalom és a gyulladásos folyamatok gyors megszüntetését.
Ha a gyógyszertárban vásárolt termékeket használja, akkor mindig mellékeljük azokat az utasításokat, amelyek részletesen leírják az összes használati ajánlást és figyelmeztetést.
Hatás a testre
Napjainkban a homoktövis és a különféle azon alapuló termékek szilárdan elfoglalták helyüket az orvostudományban és a kozmetológiában. Ezeknek a bogyóknak a hatékonyságáról a legjobb az orvosok véleménye, különösen a nőgyógyászok véleménye, akik homoktövis olajat és néhány más gyógyszert írnak fel pácienseiknek.
Egyedülálló összetételének köszönhetően, nevezetesen: magas koncentrációjú vitaminok, aminosavak és ásványi anyagok, a homoktövis gyorsan megszünteti a kellemetlen tüneteket, csökkenti a gyulladást, segíti a gyógyulást és a szövetek helyreállítását, segít csökkenteni a bakteriális fertőzés kockázatát és erősíti az immunrendszert.
A következő videóból többet megtudhat a homoktövisről.