Hogyan kell szedni a homoktövist terhesség és szoptatás alatt?

A gyermekvárás időszaka izgalmas és döntő pillanat egy nő életében. Minden kismama arról álmodik, hogy egészséges gyermeket szüljön és szüljön. A betegségek ellen azonban senki sem mentes, még egy terhes nő sem. Ebben a tekintetben a gyógynövények nagy érdeklődésre tartanak számot a kezelés szempontjából, mivel használatuk kockázata minimális, az előnyök pedig meglehetősen kézzelfoghatóak, mivel sok közülük sokoldalúan hat.

A homoktövis egyike ezeknek a növényeknek, sok problémán segít, amelyek egy gyermeket váró vagy szoptató nőnek lehetnek. Ennek a növénynek a tulajdonságairól, valamint a homoktövis terhesség és szoptatás alatti szedésének jellemzőiről érdemes részletesebben elmondani.

Nem túlzás azt állítani, hogy nincs olyan sok olyan növény, amely a homoktövishez hasonlóan ekkora mennyiségű ember számára értékes anyagot szívott fel. És bár a népi gyógyászatban a homoktövis leveleit és kérgét használják, még mindig ennek a növénynek a bogyói a leghasznosabbak, amelyek maximális mennyiségű hatóanyagot tartalmaznak. Először is gazdagok a terhes nők számára szükséges vitaminokban és mikroelemekben. Fontolja meg ennek a kultúrának az összetételét.

• karotinoidok, amelyek aztán a vékonybélben mindenki által ismert A-vitaminná alakulnak A sejtek és szervek normális növekedéséhez és fejlődéséhez, valamint a látásműködéshez szükséges.Ezenkívül a vitamin túladagolásának kockázata jelentősen csökken, ha karotinoidok formájában kerül be egy terhes nő szervezetébe.
• E vitamin részt vesz szervezetünk sejtjeinek legfontosabb életfolyamataiban, megóvja azokat a pusztulástól, javítja az oxigénellátást. A magzat normális fejlődéséhez és a terhesség lefolyásához szükséges, hiánya vetélés veszélyéhez vezethet.
• C vitamin - erős antioxidáns (főleg A- és E-vitaminnal kombinálva), mely fokozza a szervezet ellenálló képességét, biztosítja a vas felszívódását és a folsav aktív formájának kialakulását. Ez fontos szerepet játszik a vérszegénység kialakulásának megelőzésében terhes nőknél.

• B vitaminok biztosítják az ideg-, szív- és érrendszer és a belek munkáját, szervezetünk számos életfolyamatának szükséges láncszemei. A B1- és B6-vitamin-hiány terhes nőknél gyakoribb, mint más hipovitaminózisoknál, és a toxikózis egyik oka lehet.
• Folsav támogatja a hematopoiesis folyamatait, kellő mennyisége pedig szükséges a magzat idegcsövének kialakulásához, ezért nagyon fontos annak hiányának megelőzése.
• K vitamin szükséges a normál véralvadáshoz és a vérzés megelőzéséhez.
• Nikotinsav (PP-vitamin) részt vesz a zsír- és szénhidrátanyagcserében, a szöveti légzési folyamatokban.
• Lenyűgöző lista makro- és mikroelemek (nátrium, kalcium, kálium, magnézium, vas, foszfor, szelén), amelyet szervezetünk nem maga állít elő, hanem kívülről kap, rendkívül fontos egy kismama egészsége szempontjából. Ezek az elemek számos enzim, hormon részét képezik, és nélkülük nem lehet végrehajtani az emberi szervezetben az életet támogató összes folyamatot.

A vitaminokon és nyomelemeken kívül a homoktövis bogyója sok más olyan hatóanyagot is tartalmaz, amelyek támogatják a szervezetet, és segítik megbirkózni a különféle fájdalmas állapotokkal. Ezek szerves savak, pektinek, bioflavonoidok, kumarinok és még sok más. A homoktövis fontos tulajdonsága, hogy összetételében egyszerre többféle Omega-sav található.

A homoktövis bogyóiból és magvaiból a gyógyszergyárak olajat állítanak elő, amelyben az összes fent felsorolt ​​anyag nagy koncentrációban található. Ez nagymértékben javítja gyógyászati ​​tulajdonságait a gyümölcsökhöz képest, így a homoktövis olaj teljes értékű gyógyszerként van nyilvántartva, és nagyon népszerű és elismert az orvosok, köztük a nőgyógyászok körében.

Ilyen változatos összetételével a homoktövis egyszerre számos hasznos tulajdonságot mutathat különböző irányban, mivel "egy palackban sok betegségre gyógyír".

A homoktövis képes:

• megállítja a gyulladást, csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat;
• antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik;
• fokozza a sérült szövetek helyreállítását és felgyorsítja a sebgyógyulást;
• növeli az erek rugalmasságát, normalizálja a koleszterinszintet, csökkenti a vér viszkozitását, javítja a szív- és érrendszeri és az idegrendszer működését;
• a vérszegénység megelőzésére szolgál, mivel a vérképző folyamatokhoz szükséges anyagokat (vas-, aszkorbin- és folsav, valamint B12-vitamin) tartalmaz;
• kiváló természetes forrása a könnyen emészthető vitaminoknak és ásványi anyagoknak;
• támogatja az immunrendszer működését, ami fontos a megfázásnál, valamint más betegségeknél;
• serkentik a helyi immunitást, ami fontos számos betegség, például rigó sikeres kezeléséhez;
• védi a szervezet sejtjeit a káros tényezőktől és megelőzi a rákot.

Az ilyen csodálatos tulajdonságok ellenére a homoktövis nem mindig fogyasztható, mivel számos ellenjavallat van, amelyeket figyelembe kell venni a bevétel előtt. A máj, epehólyag vagy hasnyálmirigy akut gyulladásos folyamataiban a homoktövis ártalmas lehet, mivel kifejezett choleretikus hatása ilyen esetekben nem mindig kívánatos.

Egyes hasmenéssel járó bélbetegségek esetén az ebből a növényből készült készítményeket óvatosan kell szedni a hashajtó hatása miatt, ami bonyolíthatja a helyzetet. És ha a gyomorfekélyt sikeresen kezelik homoktövis olajjal, akkor a friss bogyók vagy gyümölcslevek használata ebben az esetben nem kívánatos a nagy mennyiségű sav miatt. Természetesen a homoktövis bogyók vagy az abból származó termékek egyéni intoleranciája esetén egyáltalán nem szabad bevenni.

A legtöbb modern szintetikus kábítószer átjut a placenta gáton, és bejut az anyatejbe, így károsíthatják a meg nem született vagy a már megszületett babát. Emiatt nagyon fontos, hogy a várandós anyák vagy szoptató nők kezelésére szolgáló gyógyszer a lehető legbiztonságosabb és egyben hatékony legyen. A homoktövis ilyenkor a legmegfelelőbb, mert adottságaiból adódóan számos terhesség alatt és szülés után felmerülő problémán segíthet.A homoktövis és a belőle készült készítmények használata a szakértők és maguk a nők szerint is hatékony, és sok esetben lehetővé teszi a vegyszerek nélkülözését.

A homoktövis nagyon hasznos lesz a gyermek fogantatásánál. A kismama szervezetében legyen elegendő E-vitamin a születőben lévő élet megőrzéséhez, erősítéséhez, folsav az idegcső lerakásához és az embrió megfelelő fejlődéséhez. Nagyon fontos a megfelelő mennyiségű kalcium, foszfor, vas, magnézium és egyéb szükséges "építőelemek" a születendő baba csontvázának, szöveteinek és szerveinek kialakításához. A homoktövis bogyók terhesség-tervezés során történő felhasználása lehetővé teszi, hogy mindezeket az anyagokat megfelelő mennyiségben, ráadásul természetes és könnyen emészthető formában kapja meg.

A terhesség alatt gyakran előfordul, hogy a fogantatás akkor következett be, amikor egy nőnek a nemi szervek egyik vagy másik betegsége volt (colpitis, hüvelygyulladás, szájpenész). Ebben az esetben az orvosok mindenekelőtt hatékony és biztonságos homoktövis kúpokat vagy tamponokat próbálnak felírni homoktövis olajjal. A korai stádiumban (első trimeszterben) lévő terhes nőknek a magzati szervek lerakódása alatt nem ajánlott semmilyen gyógyszert alkalmazni, ezért ellenjavallatok hiányában a homoktövis hasznos lesz a következő esetekben.

• Megfázás, orrfolyás, arcüreggyulladás. Az általános közérzet gyorsan javulni fog, ha homoktövis teát iszik, és naponta 2-3 alkalommal néhány csepp homoktövis olajat csepegtet az orrába.
• Angina, tonsillitis, pharyngitis, stomatitis. Ha ezeknél a betegségeknél homoktövis olajjal keni be a szájnyálkahártya és a torok érintett területeit, a gyulladás gyorsan elmúlik, és a fájdalom enyhül. Hasznos a homoktövis bogyók infúziójával történő öblítés gyógynövények (körömvirág, kamilla) hozzáadásával.
• Szaggató köhögés, ami különösen nem kívánatos a második és harmadik trimeszterben, csillapítható egy pohár meleg tej és egy teáskanál homoktövis olaj (napi 2-3 alkalommal egy pohár).
• Hasznos a homoktövis bogyók fogyasztása vagy gyümölcslé inni belőlük vérszegénység megelőzésére terhes nőknél a mélyvénák tónusának javítása és a visszerek megjelenésének megakadályozása.
• Alsó hátfájás, ami a terhes nőket gyakran zavarja, enyhíthető, ha a növény leveleinek és bogyóinak infúziójával bedörzsöljük.
• székrekedés, a megnagyobbodó méh általi összeszorítás eredményeként keletkező homoktövis mag főzetével megszüntethető. Egy evőkanál magot öntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, tíz percig alacsony lángon tartjuk, majd a tartályt jól becsomagoljuk és 2 órán át infundáljuk. A feszült húslevest egy evőkanálban akár naponta négyszer is meg lehet inni.
• A homoktövis olaj jó profilaktikus szerként a bőr striák ellenés, valamint gyógyszerként bármely elváltozására (égések, sebek, bőrgyulladás), valamint a szülés okozta perineális szakadások ellen.

A csecsemő szoptatása során a megfelelő táplálkozás és az anya biztonságos kezelése nem veszíti el fontosságát, mert a női testből szinte minden anyag átjut az anyatejbe.A szoptató anyák étrendjében szereplő kis mennyiségű friss homoktövis bogyó vagy az abból készült kulináris termékek erősítik a szülés után legyengült testet, és jó hatással vannak a laktációra. Ugyanakkor fontos, hogy minimális mennyiségben kezdje el használni a homoktövist, figyelje a babát, hogy kizárja a bogyókra való esetleges allergiát a gyermekben. Allergiás reakció hiányában a morzsákban a bevitel fokozatosan növelhető az ajánlott napi adagig. Ne vegye be belsőleg a homoktövist a gyermek 1 hónapos koráig.

A laktáció javítása érdekében hasznos lesz egy meleg tejből homoktövis és sárgarépa levével készült ital (100 ml tejhez, 1 evőkanál frissen facsart sárgarépa és homoktövis lé). Igyon naponta kétszer 30-40 perccel a mellre helyezés előtt. Nagyon gyakran a szoptatás kezdetén sok nőnél fájdalmas mellbimbórepedések alakulnak ki. A terhességnek és a szülésnek olyan kellemetlen következményei is vannak, mint a visszerek, az aranyér és a végbélrepedések. Az esetleges erős és gyors hatású szintetikus drogok használata kategorikusan nem kívánatos, különösen újszülöttek (3 hónaposnál fiatalabb gyermekek) táplálása esetén.

A homoktövisből különféle italokat, lekvárokat, befőtteket készítenek. Hozzáadják pékárukhoz, rakott ételekhez és salátákhoz. Télre a bogyókat lefagyasztva is elkészíthetjük, vagy cukorral ledarálhatjuk, üvegedényekbe tölthetjük és hűtőben tárolhatjuk.

• Tea homoktövis. 500 ml forrásban lévő vízhez vegyünk 100-150 g homoktövis bogyót, a felét villával pépesítjük. A pépesített és egész bogyókat teáskannába vagy bármilyen megfelelő edénybe tesszük, forrásban lévő vízzel felöntjük és 5-10 percig állni hagyjuk. Megmutathatja fantáziáját, és hozzáadhat más gyümölcsöt, bogyót vagy leveles virágot (kamilla, menta, hársfa, kevés fekete vagy zöld tea) a homoktövishez, ezzel még jobbak lesznek az ital tulajdonságai.
• Morse. Préselj le levet 200 g friss bogyós gyümölcsből. A süteményt felöntjük egy liter forrásban lévő vízzel, hozzáadunk 100 g cukrot, és néhány percig forraljuk, majd hozzáadjuk a levét, lehűtjük és leszűrjük.
• Kompót. Három liter hideg vízhez vegyünk 400-500 g homoktövist, forraljuk fel és forraljuk nagy lángon legfeljebb két percig, zárjuk le és ragaszkodjunk hozzá. Adjunk hozzá cukrot vagy mézet ízlés szerint.

A pürésített friss homoktövis bogyók kiváló szószként használhatók halhoz vagy fehér húsokhoz, valamint saláták vitamin-kiegészítőjeként.

A homoktövis italok és ételek elkészítésének számos receptje közül jobb azokat választani, amelyekben a bogyókat a lehető legkevesebb hőkezelésnek vetik alá, miközben értékes tulajdonságaikat maximálisan megőrzik.

A következő videóban hasznos információkat talál a terhesség alatti táplálkozásról a trimeszterekben.