Dió mézzel
Az egészség megőrzését segítő természetes gyógymódok közül Dió mézzel az egyik leghasznosabb kombinációnak tulajdonítható. Mindegyik összetevőnek jelentős listája van a gyógyító hatásoknak, így ez a tandem vitaminok és egyéb tápanyagok tárházát biztosítja az egészség megőrzéséhez és számos betegségtől való megszabaduláshoz.
Elkészítés módja
A gyógyító hatású keverék elkészítéséhez természetes mézre és kiváló minőségű diófélékre lesz szüksége. A méz fajtája bármilyen lehet, és jobb, ha hámozatlan diót vásárolunk. Annak érdekében, hogy a gyümölcsök ne veszítsék el jótékony tulajdonságaikat, nem lehet őket összetörni és fémtárggyal vágni.
Hámozza le a diót a héjról és a válaszfalakról, törje apró darabokra a kezével, majd tegye egy üvegedénybe. Kívánt esetben a dió félként is hagyható, és a dió ízének javítása érdekében egy serpenyőben kissé felmelegítheti. Ezután adjon hozzá mézet a diófélékhez, megfelelő arányban (a klasszikus receptekben 2-1).
A dió-méz keveréket 2-4 hétig infundáljuk - ebben az időszakban az összetevők kölcsönhatásba lépnek, és kicserélik előnyös tulajdonságaikat. Érdemes papírral lezárni az üveget, mert a méznek levegő kell. A diós-mézes keverék jótékony hatásának fokozására gyakran aszalt gyümölcsöt és citromot is adnak hozzá.
Tápérték és kalória
A méz, dió és szárított gyümölcs keveréke 100 g-ban körülbelül:
Mókusok | Zsírok | Szénhidrát | kalóriát |
5,4 gramm | 13,6 gramm | 50,8 gramm | 350 kcal |
Jótékony tulajdonságok
- A dió egészséges zsírokat, jódot, káliumot, foszfort, magnéziumot, E-vitamint és más értékes elemeket tartalmaz.
- A méz pozitív hatással van az anyagcsere folyamatokra. Ez a termék tonizál, csökkenti a gyulladást, aktiválja az immunrendszer működését.
- Stressz és fokozott szellemi munka esetén a dió és méz keveréke ajánlott.
- A dió-méz keverék használata szintén hasznos a testet érő jelentős fizikai megterhelés esetén.
- Az ilyen keverékek segítenek a férfiaknak a potencia javításában.
Számos betegség kezelésére infúziókat, tinktúrákat és balzsamokat készíthet dió válaszfalak.
Sérelem
- Az ilyen eredendően hasznos termék, mint a diófélék és a méz keverékének káros hatásainak elkerülése érdekében emlékeznie kell a mértékletességre. A maximális napi mennyiség 5-6 evőkanál a termékből.
- Mielőtt elkezdené használni a mézet és diót tartalmazó terméket, győződjön meg arról, hogy nincs-e intoleranciája ezekre a meglehetősen allergén összetevőkre.
- Ne feledje, hogy a dió-méz keverék magas kalóriatartalmú, ezért túlzott fogyasztása súlygyarapodáshoz vezet.
- Gasztritisz, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, fekélyek és más krónikus betegségek esetén a mézzel készült dióféléket óvatosan kell használni, különösen súlyosbodás esetén.
- Este ne fogyassz dió és méz keveréket, mert energizál és sok cukrot tartalmaz.
Alkalmazás
A dió-méz keverékeket az emberek régóta használják gyógymódként:
- migrén és fejfájás;
- beriberi és vérszegénység;
- szívbetegség, magas vérnyomás és érrendszeri betegségek;
- tuberkulózis;
- megfázás;
- a gyomor-bél traktus betegségei;
- reuma és egyéb egészségügyi problémák.
A mézet és diót tartalmazó receptek tökéletesen erősítik az immunrendszert, erőt adnak a szervezetnek, fokozzák a szexuális vágyat, egészséges megjelenést biztosítanak a hajnak. Az ilyen recepteket aktívan használják a főzés során.
Adagolás
A dió és méz keverékét bármely életkorban használhatja. A termék még kisgyermekek számára is hasznos lesz.
A gyermekek számára készült édes bájital napi adagja egy teáskanál lesz, amelyet a legkényelmesebb reggel elfogyasztani. A felnőttek 25 grammos adagot ajánlanak - egy evőkanálnyi terméket.
Előnyök a férfiak számára
A férfiak számára a dió és a méz keveréke nagyon hasznos termék. Rengeteg ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, amire a férfi szervezetnek szüksége van. Ezek között vannak olyan elemek, amelyek részt vesznek a tesztoszteron szintézisében, és a diófélékben található növényi enzimek javítják a véráramlást az ágyék területén. Az is ismert, hogy a diónak vannak potencia-visszaállító tulajdonságai, a méz pedig fokozza ezeket.
Előnyök a nők számára
A nők számára a diós-mézes termékek is nagyon hasznosak. Jótékony hatással vannak a reproduktív funkcióra. A dió és méz fogyasztása növeli a teherbeesés esélyét. Egy ilyen keverék sok hasznos anyagot ad a szervezetnek, beleértve a vitaminokat és zsírsavakat, amelyek fontosak a nemi hormonok szintéziséhez. Ezenkívül a termék javítja az agyműködést, eltávolítja a mérgező vegyületeket a szervezetből, és megelőzi a mellrákot.
Méz, dió, citrom
- A dió és méz keveréke citrommal kiválóan alkalmas szívproblémák és megfázás esetén.
- Egy ilyen hasznos trió ajánlott legyengült immunitás és alacsony hemoglobin esetén.
- Ennek az eszköznek a segítségével növelheti a szervezet energiatartalékait.
A dió-citrom-méz keverék elkészítéséhez egy citromot és egy pohár diót és mézet kell venni. A diót össze kell törni, a méznek folyékonynak kell lennie. A citromot darabokra vágjuk, majd húsdarálón átpasszírozzuk. A komponensek alapos összekeverése után üvegedénybe helyezzük, és teával fogyasztjuk. kanál minden reggel reggeli előtt.
Méz, dió, mazsola, szárított sárgabarack, citrom
A szárított gyümölcsök hozzáadása a méz-dió keverékhez további vitaminokkal látja el a terméket. A kapott keverék segít megbirkózni a gyengeséggel és a stresszel. Alapvetően mazsolát, szárított sárgabarackot és aszalt szilvát adnak a mézhez és a diófélékhez, mindegyik összetevőből 200 grammot. Egy citromot is adunk hozzájuk. Más diófélék és szárított gyümölcsök is a keverék összetevőivé válhatnak.
A szárított gyümölcsöket a vágás után öt percig forrásban lévő vízzel kell önteni, majd a vízből való kivétel után szárítani kell. A citromot szeletekre vágjuk és megtisztítjuk a magoktól. Ezután az összes komponenst egy húsdarálóba küldjük, és a csavart keveréket mézzel öntjük, majd üvegedénybe helyezzük és papírfedéllel fedjük le. A kapott gyógyszer tárolása a hűtőszekrény körülményeit biztosítja. Használja a gyógyszert étkezés előtt teához. kanál naponta legfeljebb háromszor.
Haszon
- Az ilyen keverék erősíti és helyreállítja a test erejét, tonizálja, normalizálja az emésztést.
- Használata jó megelőzése lesz a szív- és érrendszeri problémáknak.
- Az aszalt szilva jelenléte a receptben jótékony hatással van a belek munkájára, és megakadályozza a székrekedést.
- A mazsola hozzáadásának köszönhetően serkentik az agyi aktivitást.
- A szárított sárgabarackból a szervezet sok magnéziumot és káliumot, a citromból pedig aszkorbinsavat kap.
Mi a Kaukázusban gyakran árulunk mézet dióval. Kiváló íz és illat - csodálatos!