Hogyan főzzünk búzadara kását vízen?

Hogyan főzzünk búzadara kását vízen?

A búzadara a vízen kiváló alternatíva lehet azoknak, akik nem igazán szeretik a tejet, vagy nem is tűrik a tejet. A vízi lehetőség is kiadós étel, ha további összetevőket ad hozzá: dióféléket, szárított gyümölcsöket, lekvárt vagy mézet. Az optimális konzisztencia érdekében gondosan meg kell közelíteni az összes komponens arányát. Ha figyelembe vesszük az ilyen árnyalatokat, az eredmény minden elvárásnak megfelel.

Hogyan válasszunk gabonát?

A gabona kiválasztásának folyamata nagyon fontos. Ez a jövőben az étel ízétől függ. Az alábbiakban bemutatunk néhány irányelvet a termék kiválasztásához.

  • A búzadara különféle árnyalatú lehet, például fehér vagy sárgás, tejszerű. Az ilyen fajokat elfogadhatónak tekintik, de nem ajánlott szürke terméket venni.
  • Vásárlás előtt meg kell fordítania a csomagot a kezében. A szemeket szabadon kell önteni, csomók képződése nélkül.
  • Jobb a "T" betűvel jelölt termékeket vásárolni - durumbúzából. Ez a gabona a leghasznosabb.

Arányok és főzési idő

Ez a gabona főzés közben erősen megduzzad (akár 3-4-szer). Ezért lesz optimális a víz és egy pohár fő termék aránya:

  • 4:1 - folyékonyabb ételhez;
  • 3: 1 - hogy sűrű masszát kapjunk (kevesebb folyadékot már nem érdemes használni).

A búzadarát 2 percig kell főzni, majd a leendő zabkását tartalmazó edényt eltávolítjuk a főzőlapról, fedővel lefedjük és becsomagoljuk.Ilyen állapotban a készülő termék fokozatosan „eléri”. A cél elérése körülbelül 7-10 percet vesz igénybe.

Ha helyesen közelíti meg a vízalapú étel főzésének folyamatát, akkor a felületén nem képződik hab. A hab megjelenése azt jelzi, hogy a kása túlfőtt, a termékben lévő keményítő és fehérje megsemmisül. A vitaminok és a hasznos elemek ebben a helyzetben eltűnnek.

főzési receptek

A búzadara kása vízen főzésének számos változata létezik. Az alábbiakban a legegyszerűbbeket mutatjuk be.

A legegyszerűbb búzadara kása csomók nélkül

Az étel ezen változatának elkészítéséhez tej nélkül a következő összetevőket kell bevennie:

  • 0,5 csésze fő termék;
  • 2,5 csésze folyadék;
  • 1 teáskanál cukor;
  • só és vaj - külön-külön.

Fontolja meg a főzési folyamat technológiáját lépésről lépésre.

  • Töltse fel az edényt a szükséges mennyiségű vízzel, és várja meg, amíg a folyadék felforr.
  • Vékony sugárban öntsük a gabonát. Főzzük 2-5 percig, rendszeresen kevergetve.
  • Kombináld ömlesztett alkatrészekkel és olajjal. Ezeket az összetevőket alaposan keverjük össze.
  • Vegye le a főzőedényeket a tűzhelyről, fedje le. A zabkása a következő 5 percen belül „eléri”.

Gyümölccsel

A tejmentes zabkása ízletesebbé tehető, ha friss, lédús gyümölccsel vagy konzervgyümölccsel gazdagítjuk.

Kellene:

  • 2,5 csésze folyadék;
  • 0,5 csésze fő termék;
  • 2 teáskanál cukor;
  • só, vanillin, vaj - külön-külön;
  • zúzott gyümölcsök (alma, mangó, banán, sárgabarack).

Főzési technológia:

  • vegye be a megfelelő mennyiségű vizet, és várja meg, amíg felforr;
  • öntsük a gabonát egy kis sugárban, folyamatosan keverve a készítményt;
  • só, adjunk hozzá cukrot és vanillint;
  • főzzük 2 percig, majd vegyük le a tűzről, fedjük le;
  • 5 perc múlva engedje le az olajat és az előkészített gyümölcsöket.

Gombával

Ízletes zabkása gomba, például gomba hozzáadásával érhető el.

Alkatrészek:

  • fél pohár a fő termékből;
  • 2 pohár folyadék;
  • körülbelül 200 g friss gomba;
  • 1 teáskanál vaj;
  • izzó;
  • növényi olaj;
  • só és fekete bors - külön-külön.

Vegyünk egy lépésről lépésre receptet.

  • A hagymát apróra vágjuk, és egy serpenyőben, előzőleg növényi olajjal megpirítjuk.
  • Helyezze a felaprított gombát egy hagymás edénybe, keverje össze és tartsa a tűzhelyen, amíg teljesen meg nem fő.
  • Sózzuk, borsozzuk.
  • Ezután tegye a búzadarát egy tiszta edénybe, és süsse addig, amíg alig észrevehető barna szín jelenik meg. Szükséges, hogy a termék ne égjen el.
  • Forraljuk fel a vizet, sózzuk és keverjük össze a búzadarával.
  • Főzzük 5 percig, rendszeresen kevergetve.
  • Engedje le a vajat, vegye le a kását a főzőlapról, és fedje le az edényt fedéllel.
  • 5 perc elteltével adagokban helyezze el a gombát.

mazsolával

Ehhez a felkészüléshez a következő összetevőket kell elkészítenie:

  • 2 evőkanál fő termék;
  • 300 ml folyadék;
  • 2 teáskanál kristálycukor;
  • só, vaj - külön-külön;
  • szárított szőlő - 100 g.

A főzési folyamat lépései a következők.

  • Az előmosott mazsolát felöntjük szobahőmérsékletű vízzel, és hagyjuk állni egy ideig.
  • Forraljuk fel a szükséges mennyiségű vizet.
  • A hő csökkentését követően fokozatosan öntsük bele a búzadarát, ne felejtsük el keverni a masszát.
  • Tartsa a főzőlapon további 2 percig. Ezután keverjük össze sóval, cukorral. Adj hozzá olajat.
  • Tegye rá a szárított szőlőt, fedje le és vegye le a főzőlapról.
  • 10 perc elteltével az edény teljesen készen áll.

Lassú tűzhelyben

A vízbázisú búzadara lassú tűzhelyben is főzhető különösebb erőfeszítés nélkül.

Felvételéhez szükséges:

  • 3 csésze tisztított vagy forralt víz;
  • fél pohár a fő termékből;
  • 3 evőkanál cukor;
  • só és vaj - külön-külön.

Lépésről-lépésre utasítás:

  • tegye a búzadarát a készülékbe, keverje össze cukorral és sóval;
  • adjunk hozzá egy darab vajat;
  • öntsünk hideg vizet, és keverjük össze a kapott masszát;
  • fedje le a tálat fedéllel, és állítsa be a „Pörkölt” vagy a „Tejkása” módot (az utóbbi esetben az étel főttebb lesz), hagyja fél órán át;
  • hangjelzés után keverjük össze a masszát és tálaljuk, kis mennyiségű vajat hozzáadva.

a mikrohullámú sütőben

Vízalapú edényt is főzhet egy másik technikával - mikrohullámú sütővel.

Be kell venni:

  • 2 evőkanál gabonafélék;
  • 1 evőkanál cukor;
  • 1 pohár tisztított vagy forralt víz;
  • só és vaj - külön-külön.

Főzési folyamat technológia:

  • vegyen egy mély edényt, amely illeszkedik az anyaghoz és elfér a mikrohullámú sütőben, keverje össze az ömlesztett komponenseket;
  • keverje össze a masszát vízzel, amíg homogén állagot nem kap;
  • állítsa be a készüléken a maximális hőmérsékletet, és helyezze bele a tartályt 2 percre;
  • vegye ki a tálat, keverje össze a kapott összetételt és adjon hozzá vajat;
  • pár percig még állni hagyjuk, majd tetszés szerint hozzáadhatunk aszalt gyümölcsöket vagy egyéb adalékokat.

Hasznos tanácsok

          Számos hasznos tipp található a jobb eredmények érdekében.

          • Annak elkerülése érdekében, hogy túl folyékony vagy túl sűrű massza legyen, be kell tartani a víz és a fő termék optimális arányát. Optimális arányok: 5:1, 4:1, 3:1.
          • A darát vékony sugárban forrásban lévő vízbe kell önteni. Ha a búzadarát hideg vízbe helyezzük, csomók képződhetnek.
          • A főzés során ajánlott rendszeresen keverni a masszát. Akkor nem tapad össze és nem ég meg.
          • A kész kását vajjal fel lehet verni a levegősebb állag érdekében.
          • Közvetlenül tálalás előtt adjunk hozzá olajat.

          Így sok egyszerű recept létezik a búzadara kása vízen történő elkészítésére. Ez az étel nagyon gyorsan elkészíthető. Ha kedvenc hozzávalóit adják hozzá, a fogyasztó ízletes és egészséges nassolnivalót kap.

          Egy egyszerű recept a búzadara kása csomómentes elkészítéséhez, lásd alább.

          nincs hozzászólás
          Az információk referenciaként szolgálnak. Ne végezzen öngyógyítást. Egészségügyi problémák esetén mindig forduljon szakemberhez.

          Gyümölcs

          Bogyók

          diófélék