Jellemzők és tippek a borjúbélszín főzéséhez
A borjúhús finom ízű, ezért gyakran használják kulináris ételek elkészítéséhez. A borjúbélszín a bordák alatt található, ezért gyakorlatilag nem szenved az állat élete során. Emiatt a hús puha és puha állagú, és sokkal drágább, mint a borjú más testrészei.
Jellemzők és különbségek a sertéshústól
A borjúhús tápláló és könnyen emészthető húsnak számít, amelyet már 8 hónapos kortól is fogyaszthatnak a gyerekek. Táplálkozási tulajdonságait tekintve a borjúbélszín hasonlít a marhahúshoz: gazdag B-vitaminban, E-vitaminban és PP-ben, ami elősegíti a csontnövekedést és az új sejtek képződését a gyermekben. A hús részét képező hasznos nyomelemek vérsejteket képeznek, és segítenek javítani a bőr, a haj és a belső szervek szerkezetét.
A borjúhús vitaminok és ásványi anyagok gazdag komplexét tartalmazza, ami lehetővé teszi diétás ételek készítéséhez. Ezek az anyagok javítják a gyomor-bél traktus működését, növelik az immunrendszert és normalizálják a szív működését.
A borjúhúst vashiányos vérszegénység esetén kell enni. Ugyanakkor kombinálnia kell aszkorbinsavat tartalmazó termékekkel. Ezenkívül a bélszín hasznos a nehéz fizikai megterheléssel járó emberek számára a fehérje- és vashiány pótlására a szervezetben.
A borjúhúsnak van némi hasonlósága a sertéshússal, ezért fontos tudni, hogyan lehet megkülönböztetni őket.Ennek végrehajtása meglehetősen egyszerű. Először is, a borjúhús halvány rózsaszín színű, a sertéshús pedig rózsaszín. Másodszor, a borjúbélszín valamivel nagyobb, mint a sertéshús, és elérheti a 800-900 grammot.
Ennek a terméknek a segítségével megszabadulhat plusz kilóktól. De a hatás eléréséhez főtt vagy sült húst kell enni. Fontos, hogy ne együnk túlzásba, és vegyük be a napi étrendünkbe.
A borjúbélszín alkalmazása lehetetlen, ha a tehénfehérjére jellemző egyéni intolerancia vagy allergia. Ezenkívül a hús veszélyes lehet a köszvényes emberek számára.
Kiválasztási szabályok
Mielőtt egy jó borjúbélszínt vásárolna, figyelnie kell néhány árnyalatra.
- A darabnak egyenletes halvány rózsaszínűnek kell lennie, foltok nélkül. Ellenkező esetben olyan terméket vásárolhat, amelyet nem megfelelően tároltak.
- A friss húst fehér zsíros csíkok különböztetik meg. A sárgaság a pulton való hosszú tartózkodást jelzi.
- A friss bélszín enyhe nyomással gyorsan visszanyeri formáját, míg a régi vágás sokáig megtartja a horpadást.
- Csomagolt termék vásárlásakor ügyelni kell arra, hogy ne legyen benne víz, mert ez előzetes lefagyásra utal.
- A minőségi és friss darab finom, kellemes illatú. Ha éles specifikus szag van, vagy nincs aroma, meg kell tagadnia a vásárlást.
- Megbízható helyeken érdemes húst vásárolni. A veszélyes termékek alacsony áron lesznek, és kétes eladók árulják őket.
A borjú szűzpecsenyét a legjobb műanyag zacskóban, a hűtőszekrény alsó polcán tárolni.
Ha a következő két napban a terméket nem használják főzéshez, akkor le kell fagyasztani a fagyasztóban.
A húst csak egyszer tudja kiolvasztani, mivel az újrafagyasztás minőségi változáshoz vezet. A darab érdessé és rostossá válhat, vagy elhasználódhat.
A hús eltarthatóságának meghosszabbításához bármilyen pácba kell tenni. Általában vízből, hagymából és ecetből áll, de más típusú pác is használható.
Legjobb receptek
A borjúbélszín finom és lédús ízű, ezért számos étel elkészítéséhez használják. De mielőtt elkezdené főzni a húst, le kell vágnia róla a felesleges zsírt és a magházat. Ez a folyamat elkerülhető, ha először vásárol egy megtisztított darabot.
Karaj
Ennek az ételnek az elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 500 gr borjú szűzpecsenye;
- 1 citrom;
- 1 zöld alma;
- 1 hagyma;
- 150 gr tejszín;
- 25 gr ecet;
- 25 gr vaj;
- egy csipet só;
- őrölt bors;
- napraforgóolaj.
A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A húst alaposan megmossuk és megszárítjuk, majd vékony szeletekre vágjuk. Speciális kalapáccsal finoman leverjük az összes darabot, miután műanyag zacskóba helyeztük.
A húst sóval és borssal bedörzsöljük. Előmelegített, napraforgóolajjal kikent serpenyőre tesszük. Mindegyik darabot mindkét oldalán aranybarnára sütjük. A sült karajokat a formára tesszük, és egy órát sütjük.
Külön-külön vágjuk kockákra egy citrom és egy alma pépet. A hagymát felaprítjuk. Süssünk mindent növényi olajon néhány percig, majd öntsünk ecetet és tejszínt a serpenyőbe, sózzuk és borsozzuk. Amint a szósz a felére csökkent, kapcsoljuk le a tűzhelyet, és öntsük a serpenyő tartalmát az elkészített karajokkal együtt az edénybe.
Ezenkívül az edényt salátával és paradicsommal lehet díszíteni.
Steak egy serpenyőben
A borjústeak főzéséhez szüksége lesz:
- 800 gr borjú szűzpecsenye;
- 40 gr olvasztott vaj;
- 35 ml olívaolaj;
- só, bors ízlés szerint.
A húst megmossuk és kb 1 cm vastag darabokra vágjuk, minden darabot sózunk, borsozunk, majd előmelegített serpenyőbe tesszük, megkenjük olvasztott és olívaolajjal. A húst mindkét oldalát 10 percig sütjük, majd egy lapos tányérra fektetjük.
A steaket önálló ételként is fogyaszthatja, vagy köretként is szolgálhatja.
Schnitzel a la Bécsi
Az étel elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 900 gr borjú szűzpecsenye;
- 2 csirke tojás;
- 50 gr búzaliszt;
- 40 gr zsemlemorzsa;
- napraforgóolaj;
- só, bors ízlés szerint.
A bélszínt megmossuk, vékony szeletekre vágjuk. A darabokat konyhai kalapáccsal leverjük, sózzuk, borsozzuk. Egy külön tálban verjük fel a tojásokat 3 evőkanál vízzel. A serpenyőt a tűzre tesszük, és növényi olajat öntünk bele. Minden szeletet megszórunk liszttel, majd felvert tojásba mártjuk és zsemlemorzsába forgatjuk. Tegye a darabokat a serpenyőbe, és süsse mindkét oldalát 4 percig. Sütés után papírtörlővel távolítsuk el a felesleges olajat.
A sütőben is főzhetsz finom szeleteket. Ehhez először mindkét oldalát meg kell sütni, amíg aranyszínű kéreg nem képződik, majd sütőlapra kell helyezni. A szeleteket 200 fokon 6-7 percig sütjük.
Grillezett
Az étel elkészítéséhez a bélszínt vékony szeletekre kell vágni, sózni és borsozni. Ezután a borjúszeleteket a grillsütőn mindkét oldalon 6 percig kell sütni.
Ez a recept különleges házi készítésű szószt igényel, hogy a karaj egyedi ízt adjon.
A szósz elkészítéséhez botmixerrel daráljunk le 1 kisebb vöröshagymát, 5 gerezd fokhagymát, 4 szál kakukkfüvet és egy teáskanál őrölt borsot. Egy külön tálban hevíts fel 90 ml olívaolajat, majd adj hozzá 20 g köményt, apróra vágott hagymát, fokhagymát és kakukkfüvet, valamint egy teáskanál cukrot.
Miután a cukor teljesen feloldódott az edényekben, öntsön fél pohár almalevet, 30 gramm ketchupot és egy teáskanál ecetet. Sózzuk, borsozzuk mindent ízlés szerint, és főzzük 6-8 percig. A kész mártást mártásos csónakba öntjük, és az asztalnál tálaljuk.
A gombával töltött bélszín receptje, lásd az alábbi videót.