Tárkony (tárkony)
A tárkony fűszeres fűszernövény, más néven tárkony. Hazánkban ez a növény elsősorban az egykor népszerű üdítőital fő összetevőjeként ismert. A tárkony az üröm fajhoz tartozik, ezért tudományos neve "tárkony üröm".
További növénynevek:
- Artemisia dracunculus (lat.)
- Sárkány, Bertram (német)
- tárkony, sárkány zsályán
- estragon, dragan, herbe dragonne (fr.)
Megjelenés
A tárkony külsőre kicsit olyan, mint a nálunk megszokott üröm: egyenes, hosszú szárú, jellegzetes hosszúkás, keskeny levelei vannak, dugványok nélkül.
A növény magassága elérheti a másfél métert. Nyár végén - kora ősszel a tárkony virágzik. Virágai kicsik, halványsárgák, kis szálakba gyűjtve.
Fajták
A következő típusú tárkonyok léteznek:
- orosz - ennek a fajnak a virágai halványzöldek, a szár és a levelek masszívabbak. Erős, gazdag aromája van. Főleg frissen fogyasztják.
- Francia - vékony szárú és kis levelekkel rendelkező növény. Könnyű, fűszeres aromájú, ezért a kulináris szakemberek többre értékelik, mint más fajtákat.
- Rendes - Ez egy nagy növény, szabálytalan alakú levelekkel. Meglehetősen gyenge szag és keserű íz jellemzi.
Hol nő?
A tárkony széles körben elterjedt Európában, Ázsiában és Észak-Amerikában. Ez a gyógynövény nagy mennyiségben nő a következő országokban:
- Mongólia;
- Kína;
- Pakisztán;
- India;
- USA;
- Mexikó;
- Kanada;
- Oroszország.
Elkészítés módja
A tárkonyt télre augusztusban vagy szeptemberben kezdik begyűjteni, az első rügyek megjelenése után. A füvet a talajtól 10-12 cm távolságra nyírják. A levágott füvet kötegekbe köthetjük, horgokra vagy kötelekre akaszthatjuk, és száraz, jól szellőző helyen hagyhatjuk megszáradni.
Igaz, sok kulináris szakember állítja, hogy a szárított fű gyorsan elveszíti ízét és aromáját, ezért inkább ecetet készítenek belőle.
A szokatlan fűszerezés elkészítéséhez szüksége lesz:
- Az összegyűjtött füvet palackokba helyezzük (tartályonként egy szál),
- Töltsük meg ecettel
- Tedd sötét helyre.
- Két hét elteltével az ecetet szűrni kell, és tiszta edénybe kell önteni.
Jellemzők
- éles-fűszeres íz;
- fűszeres, fanyar aroma;
- sötétzöld színű.
Tápérték és kalória
100 gramm száraz termék tápértéke és kalóriatartalma
Mókusok | Zsírok | Szénhidrát | kalóriát |
---|---|---|---|
22,77 gr. | 7,24 gr. | 50,22 gr. | 295 kcal |
Kémiai összetétel
100 gramm száraz termék kémiai összetétele
vitaminok | Mikro és makro elemek | ||
---|---|---|---|
A vitamin | 0,1 mg | Kalcium | 40 mg |
PP vitamin | 0,5 mg | Magnézium | 30 mg |
B1 vitamin | 0,03 mg | Nátrium | 70 mg |
B2 vitamin | 0,03 mg | Kálium | 260 mg |
C vitamin | 10 mg | Foszfor | 50 mg |
PP vitamin | 0,7 mg | Vas | 0,5 mg |
Jód | 9 mcg |
Jótékony tulajdonságok
- erősíti az immunrendszert;
- a C-vitamin és az antioxidánsok forrása;
- normalizálja a gyomor-bél traktus munkáját;
- javítja az anyagcserét;
- fokozza a potenciát;
- normalizálja a menstruációs ciklust;
- enyhíti a stresszt és megnyugtatja az idegrendszert;
- anthelmintikus hatással rendelkezik;
- enyhíti a gyulladást.
Ellenjavallatok
- a túlzottan nagy adagok alkalmazása akut mérgezési tünetekkel járhat: hányinger, hányás, eszméletvesztés és görcsök;
- a tárkony szigorúan tilos terhes nők számára, mivel vetélést okozhat;
- peptikus fekélyben és gyomorhurutban szenvedőknek erősen ajánlott tartózkodni a használatától.
Olaj
A tárkonyból nyert illóolaj megőrzi egyedülálló aromáját, valamint ennek a növénynek minden jótékony tulajdonságát. Az olajat nem ajánlott tiszta formában használni, jobb vízzel hígítani vagy más gyógyszerkészítményekhez adni.
A tárkonyolaj bevehető szájon át, belélegezve, a bőrön masszírozható vagy gyulladáscsökkentő hatású. Segít leküzdeni az izom- és ízületi fájdalmakat, bizonyos allergiákat, székrekedést és a lassú anyagcserét.
Gyümölcslé
A tárkonylé kevésbé népszerű, mint a fűszer vagy az illóolaj, elsősorban azért, mert nem tárolható sokáig. Ősidők óta ennek a növénynek a friss levét adják erősítő és tonizáló italokhoz. Napjainkban a "Tarhun" alkoholmentes szénsavas ital előállításához használják.
Ennek a gyógynövénynek a levét gyógyászati célokra is használhatjuk, például az ínygyulladás enyhítésére, valamint hashajtó és lázcsillapító hatású.
Alkalmazás
A főzésben
- zöldségek, gyümölcsök, gombák és bogyók tartósításakor szokás friss leveleket és szárakat tenni az üvegekbe;
- ennek a fűszeres gyógynövénynek a segítségével sós szószokat főzhet hús- és halételekhez, salátaöntetekhez;
- frissen szedett tárkonyt adhatunk zöldségsalátákhoz;
- a szárított tárkonyt hús, baromfi, hal és különféle levesek ízesítésére használják;
- szárított és zúzott tárkonyt adhatunk a pékárukhoz, hogy fűszeres ízt kapjon;
- a tarhonyát gyakran használják házi alkoholos italok készítésére.
Receptek
ecetes uborka
- Öntsünk 0,5 kg uborka 2 evőkanál. sózzuk és keverjük össze.
- Tegye a zöldségeket egy törülközőre, és tegye egy mély edény vagy mosogató fölé néhány órára.
- Sterilizált 3 literes üvegbe tegyünk egy tárkonyágat, a következő rétegbe tegyük az uborkákat, majd fél pohár koktélhagymát és egy gerezd fokhagymát 4 részre vágva. Ezután adjunk hozzá még egy kis tárkonyt, néhány szem fekete borsot, egy babérlevelet és 3 szegfűszeget.
- Egy 3 literes üvegbe öntsünk 180-200 g 9%-os ecetet úgy, hogy 1 cm-t hagyjunk a fedélig. Tekerje fel az edényt, és hagyja hűvös helyen 3 hétig.
Házi készítésű limonádé "Tarkony"
- Öblíts le 200 g friss tárkonyt, és tépd nagy darabokra.
- Felöntjük fél pohár lehűtött forralt vízzel, hozzáadjuk 1 citrom és 1 lime friss levét.
- Elaludni 1 evőkanál. cukrozzuk és sodrófával, mozsártörővel vagy mojito turmixgéppel pépesítjük (turmixgépben is összekeverhetjük az összes hozzávalót).
- Szűrjük le a levét, és öntsünk hozzá 4 rész vizet.
- Adjunk hozzá cukrot, ha szükséges. Tálalás előtt öntsünk jeget a poharakba, adjunk hozzá 1 tk. mézzel és mentalevéllel díszítjük.
Az orvostudományban
A tárkony segédeszközként használható a következő típusú betegségek leküzdésére:
- akut légúti betegségek;
- tüdőgyulladás;
- tuberkulózis;
- hörghurut;
- álmatlanság;
- a menstruációs ciklus megsértése;
- étvágytalanság;
- fogfájás;
- fejfájás;
- emésztési zavar;
- érrendszeri betegségek;
- depresszió;
- túlmunka;
- impotencia.
Gyógyászati célokra tárkony illóolajat, friss növényi levet és különféle szárított gyógynövényeken alapuló főzeteket használnak.
Fogyáskor
A táplálkozási szakértők gyakran javasolják a tárkony használatát a só helyett azoknak, akik különböző vese- és húgyúti betegségekben szenvednek. Amellett, hogy fűszeres, fűszeres jegyeket ad az ételekhez, a tárkony képes eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből.
termesztés
Ültetés előtt a talajt meg kell trágyázni, meg kell lazítani és jól megnedvesíteni. A csírákat vagy magvakat egymástól legalább 0,5 m távolságra lévő lyukakba helyezzük. A magokat enyhén megszórjuk talajjal, és a palántákat körülbelül 8 cm-rel mélyítjük.
A tarhonyát hetente körülbelül 2 alkalommal kell öntözni. 3 havonta a növényt szuperfoszfátot, kálium-szulfátot és karbamidot tartalmazó műtrágyával kell etetni. Amikor a fű eléri a 20 cm-es magasságot, megkezdheti a levágását és a téli betakarítást.
Hideg idő előtt a szárat levágják, 5-6 cm-rel a talaj felett. A növényt kiáshatod a földből, cserépbe ültetheted és otthon szobanövényként nevelheted.
magvak
Személyes telken a tárkony közvetlenül magról termeszthető. A magokat ősszel "hó alatt" vagy tavasszal vethetjük el. A palántákat a hó elolvadása és a talaj felolvadása után ültetik el.
A nem feketeföldi régióban a tárkony nem magból kel ki, ezért először palántákat kell nevelni. Ehhez a magokat tartályokba ültetik 5 centiméter távolságra egymástól. A palánták két hónapon belül készen állnak a talajba ültetésre.
A piacokon és az üzletekben különféle fajtájú magvak találhatók.
Érdekes tények
- A tárkony latin neve Artemisia dracunculus. A legenda szerint az első szó a görög Artemisz istennő nevéhez kapcsolódik, a második pedig a sárkányhoz. Oroszországban ezt a növényt "sárkányfűnek", Lengyelországban pedig "üröm-sárkánynak" nevezik.A mitikus lénnyel való asszociáció a levél formája miatt merül fel, amely egy villás sárkánynyelvre emlékeztet.
- Az ókorban az emberek friss tárkonylevelet rágtak, hogy felfrissítsék leheletüket és enyhítsék a fogfájást.
- A legjobb parfümkészítők tárkonyt használnak illatalkotáshoz.
- A grillhús szerelmesei tárkonyos ecsettel kenhetik be a húst.
Tekintse meg a „Az élet nagyszerű!” című tévéműsor videóját. - sok érdekes dolgot megtudhat a tárkony előnyeiről és felhasználásáról.
Általában a legtöbb gyógynövény felgyorsítja az anyagcserét és javítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Használnia kell őket az étrendben.