Macskagyökér

A valerian (Valeriana) a loncfélék családjába tartozó évelő növények nemzetségébe tartozik. A nemzetség nevét latinból fordítják "egészségesnek lenni".

A növény rizómája rövid, több centiméter hosszú. Sok vékony, legfeljebb 0,2 m hosszú hajtás távozik belőle, a gyökerek és a rizóma sajátos illatú. A macskagyökér szára egyenes, barázdákkal, henger alakú. Ágak a csúcs felé. 2 m magasságot is elérhet. A levelek egymással szemben helyezkednek el, eltérő alakúak lehetnek. A szár alján a levelek dugványokon ülnek. A valerian virágai kicsik, illatosak, lehetnek fehérek vagy rózsaszínesek. Virágzatba gyűlnek.

Több mint 200 fajta valerian létezik, köztük olyanok, amelyek Oroszországban és a szomszédos országokban nőnek. A leggyakoribb típusok a következők:

• gyógyászati ​​(a nemzetség legnépszerűbb faja);
• Amur;
• Volga.

A macskagyökér elsősorban az európai országokban, valamint Ázsia középső és északi részén nő. Észak- és Dél-Amerika országaiban termesztik. Oroszországban a macskagyökér gyakran vadon található számos régióban, kivéve az északi részeket és a száraz területeket. A növényt a középső övezet mérsékelt éghajlatán és az ország déli részén termesztik.A valerian szívesebben nő a hegyek lejtőin, valamint a mocsarak közelében és a folyópartok mentén. Néha megtalálható az aljnövényzetben kiterjedt bozótos formájában.

A valerian a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• a virágzás késő tavasztól nyár végéig tart;
• rizómák meglehetősen csípős illatúak, amelyek a gyógynövényekre jellemzőek.

A valerian a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• kábító hatással van a macskákra;
• jó méznövény;
• aktívan használják gyógyászati ​​célokra.

A növény gyökerei több százalékban tartalmaznak illóolajokat. Tartalmaznak még valeriánsavat, szerves savakat (ecetsav, hangyasav, almasav, palmitin stb.), tanninokat és szabad aminokat stb.

A valeriannak a következő jótékony tulajdonságai vannak:

• erőt ad a testnek;
• egy antidepresszáns;
• megmenti az álmatlanságtól;
• sok hasznos anyagot tartalmaz a szervezet számára.

A valerian túladagolása a következő negatív hatásokat okozhatja:

• fejfájás;
• a tájékozódás elvesztése a térben;
• az emésztőrendszer megsértése;
• hányinger;
• szívritmuszavarok;
• alvászavarok;
• letargia és depresszió.

Ne használjon valeriánt a következő esetekben:

• a terhesség első trimeszterében;
• májbetegségekkel;
• túlzott álmossággal;
• etetéskor;
• krónikus intoleranciával;
• enterocolitissel.

A macskaolajat vízgőz-desztillációval vonják ki a gyökerekből. Élénk színűre van festve, barna és olajbogyó árnyalatokkal. Az állaga viszkózus, de könnyű. Minél tovább tároljuk, annál sötétebb lesz.Az olaj aromája specifikus, markáns. A fa és a pézsma jegyeit adja.

A macskaolaj az aromaterápia relaxációjának fő összetevője. Nyugalmat és magabiztosságot ad, emellett megszünteti a stresszt és az álmatlanságot. Ezenkívül az olaj segít leküzdeni a fejfájást, a bizsergést a szív területén. Enyhe fájdalomcsillapító hatása van, és normalizálja a szív munkáját. Az olajat izomgörcsök enyhítésére is használják. Gyakran ízesítőként és adalékként szolgál a teagyűjteményekben.

Ha a valerian levét a gyökerekből préselik, akkor megbirkózik a fejfájással és a gyomor-bél traktus görcseivel. Használhatja a növény légi részeinek levét is, de ebben az esetben gyengébb hatás figyelhető meg.

A valerian kulináris felhasználása rendkívül korlátozott. A növényt azonban néha a következő célokra használják:

• alkoholtartalmú termékek gyártása során;
• az angolok valerianlevelet vágtak saláta zöldjére;
• a levelek néha halételek köreteként szolgálnak;
• a rizómát összetörjük, és levesekhez, pácokhoz adjuk.

De a valerianból nagyon ízletes és egészséges teát készíthet a következő recept szerint:

• először egy kis csokor mentalevelet mosunk és szárítunk;
• mossa meg a citromot és vágja fel;
• egyenlő arányban vegyen egy marék málna és vörösáfonya levelet;
• forraljon mindent egy zacskó gyógyteával vagy zöld teával 10 percig;
• ezen idő elteltével adjunk hozzá néhány csepp valerian tinktúrát és egy kanál mézet;
• pár perc múlva kész a tea.

A valerian-t aktívan használják az orvostudományban különféle adagolási formákban (tabletták, tinktúrák, porok stb.). A következő esetekben alkalmazzák:

• az idegrendszer megnyugtatására;
• a szív és az erek munkájának normalizálása;
• az emésztőrendszer működésének javítása;
• a túlzott izgatottság enyhítésére;
• az izomgörcsök enyhítésére;
• a rohamok csökkentésére;
• a szív fájdalmának csökkentése és a szívritmus normalizálása;
• az erek görcseinek és tágulásának enyhítésére;
• nyomás csökkentése;
• tüdőbetegségekkel és asztmával;
• altatóként;
• a pajzsmirigy meghibásodása esetén;
• epilepsziás rohamokkal.

• Neurózissal, alvászavarokkal és szívdobogásérzéssel vegyél egy nyugtató hatású macskagyökér főzetet. Ehhez néhány teáskanál szárított és zúzott gyökeret 200 ml forrásban lévő vízbe öntünk, néhány percig alacsony lángon melegítjük, majd fél órán át ragaszkodunk hozzá. Használat előtt a levest szűrjük. Adagolás - egy evőkanál naponta többször étkezés után.
• Nyugtatóként infúziót is készítenek.. Ehhez keverje össze a macskagyökereket, a komlótobozokat, a borsmentát és nézze meg 1:1:2:2 arányban. E gyógynövények egy evőkanálját 500 ml forrásban lévő vízbe öntjük, és fél óráig ragaszkodunk hozzá. Igyon 100 ml infúziót naponta kétszer.
• Alkohol tinktúra elkészítéséhez A macskagyökér 70%-os alkoholhoz ragaszkodik (a gyökér egy része 5 rész alkoholt tesz ki) egy hétig. 25 cseppet (talán egy kicsit többet vagy kevesebbet) enyhén hígítunk vízzel, és naponta háromszor igyunk étkezés előtt.
• Terápiás nyugtató fürdő elkészítéséhez néhány evőkanál finomra vágott gyökeret két liter vízbe öntünk, és egy percig forraljuk. Ezután ragaszkodjon hozzá körülbelül egy órát. A főzetet meleg vízfürdőbe öntjük.

A galagonyával kombinált valerian nyugtató hatást fejt ki.Mivel a galagonya univerzális gyógyszer a szívbetegségek ellen, ez a növényi kombináció erősíti a szívizmot és normalizálja a vérnyomást, gyengéden és biztonságosan hat az egészségre.

A macskagyökér és az anyafű kombinációja nyugtató hatással van az idegrendszerre, segít az asztmában és az álmatlanságban. Ugyanakkor a gyógynövények segítenek csillapítani a szívdobogásérzést. Ez a kombináció segít a magas vérnyomás és a magas vérnyomás esetén is. A macskagyökér és az anyafű hasonló hatású, de együtt jobbá és erősebbé teszik az alvást, és segítik a túlzott izgatottságot is.

A macskagyökér és a bazsarózsa kombinációja egy nagyon jól ismert nyugtató, amely oldja a feszültséget és a stresszt. Ugyanakkor a gyógynövények erősítik az ereket és segítik a test ellazulását, jobb alvást biztosítva. A bazsarózsa hozzájárul a nők menstruációs ciklusának normalizálásához is.

A kozmetológiában a valerianlevet aktívan használják, és fagyasztott formában hatékonyabb, mint a friss. Segít enyhíteni az irritációt és a bőrpírt, különösen leégés vagy fagyás esetén. Ezenkívül a valerian infúzió tisztíthatja a bőrt és tonizálhatja, bizonyos esetekben még fehérítheti is.

A valerian jót tesz a hajnak is. Kivonatát samponokhoz vagy maszkokhoz adják, amelyek segítenek enyhíteni a fejbőr viszketését és irritációját.

Fogyáshoz készíthet infúziót valerianból, amely csökkenti az étvágyat. Naponta többször kell bevenni étkezés előtt. Ehhez öntsön néhány evőkanál zúzott valerian gyökeret 250 ml forrásban lévő vízbe, és tartsa a levest vízfürdőben 15-20 percig. Infundálja az italt több órán keresztül, és szűrje le. Adagolás - egy evőkanál egyszerre.

A terhesség alatt a valerian segít enyhíteni a stresszt és csökkenti a szorongást. Leendő anyák álmatlanságára is használható. Ellenjavallt macskagyökér szedése az első trimeszterben.

Javasoljuk, hogy a valerian tabletta formájában használja, mivel az alkoholos tinktúrák nem kívánatosak a terhes nők számára. A növény különösen hatékonyan hat a szülés előtti utolsó hónapokban, megszünteti az izgalmat és a félelmet. A gyógyszert azonban az orvos által előírt módon kell bevennie, mivel az adag túllépése esetén pont az ellenkező hatást érheti el, és növelheti a nyomást.

A valerian háztartási felhasználása a következő:

• gyógynövénykészítmények és nyugtató teák részei;
• italok aromatizálása;
• a dohány ízesítése.

A macskagyökér különböző alfajai nagyon jól alkalmazkodnak a különböző környezeti feltételekhez, így a különböző hőmérsékleti viszonyok és bármilyen talaj alkalmas a termesztésre.

A valerian vetése a legjobb kora tavasszal vagy nyár közepén. A magokat nem lehet letakarni. Vetés után centiméteres humuszréteggel kell meghinteni őket. A vetésnél a kellő talajnedvesség feltételeit is be kell tartani. Az első hajtások 14 nap múlva jelennek meg. Közvetlenül ezután a talajt fellazítják, és a gyomokat kihúzzák belőle.

Amikor a negyedik levél megjelenik a növényen, át kell ültetni. A hajtások között legalább 0,2 m, a sorok között legalább 0,1 m távolságnak kell lennie A gyomokat folyamatosan ki kell húzni, a talajt meg kell nedvesíteni.

A valerian virágzása egy év alatt következik be. Ezt követően a virágszárakat óvatosan levágjuk, hogy nagyobb legyen a hozam.

• Először az ókori görög orvosok fedezték fel, hogy a valerián nyugtató hatással van az idegrendszerre.
• Oroszországban először a 18. században kezdték el termeszteni a macskagyökeret. Az alapokat I. Péter rakta le.
• A macskafűnek is nevezik a macskafűnek a macskákra gyakorolt ​​kábító hatása miatt.
• Az ókorban a valeriánt parfümként használták.