Egyszerű receptek otthoni almás mályvacukorhoz
A pastila nagyon népszerű csemege sok országban. Ez az édesség nagyon egyszerűen, bármilyen gyümölcsből vagy bogyóból készül, de a legnépszerűbb az almából készült pasztilla. Nagyon hasznos az emberi szervezet számára, különösen a gyermekek számára.
Összetétel és kalória
Az édességek elkészítése előtt érdemes részletesebben megismerkedni a mályvacukor összetételével, valamint számos receptet figyelembe venni. Az almás pasztillát burgonyapüréből készítik. Bármilyen formát kaphat, például téglalap alakú, hosszúkás vagy egyszerűen felcsavarható.
A klasszikus főzési lehetőség a következő összetevőket tartalmazza:
- almapüré;
- tojás, pontosabban csak a fehérje;
- méhméz vagy normál cukor;
- egy kis lisztet.
Ha figyelembe vesszük az e recept szerint elkészített mályvacukor kalóriatartalmát, akkor száz grammot tesz ki:
- 325 kilokalória;
- 0,5 gramm fehérje;
- 80 gramm szénhidrát;
- 18 gramm víz;
- közel 1 gramm élelmi rost;
- Ebben a termékben nincsenek zsírok.
Ezenkívül a pasztilla vitaminokban gazdag. PP- és B2-vitamint, valamint niacint tartalmaz. Vasat, foszfort és kalciumot is tartalmaz.
Ha egyáltalán cukor nélkül elkészített mályvacukrot veszünk, akkor kevésbé kalóriatartalmú és hasznosabb, különösen a túlsúlyosak, valamint a cukorbetegek számára. Egy ilyen mályvacukorban csak 85 kilokalória van.
Előny és kár
A legtöbb finom desszert többet árt, mint használ az emberi szervezetnek.A pasztilla azonban kivétel a szabály alól.
Az alma mályvacukor hasznos tulajdonságai
Ennek a terméknek számos előnye van, amelyeket részletesebben figyelembe kell venni:
- Energiával tölti fel a szervezetet, köszönhetően annak, hogy nagy mennyiségű cukrot tartalmaz. Ez lehetővé teszi, hogy az ember hosszú ideig kiváló formában érezze magát.
- A nagy mennyiségű rost, valamint a méz segít helyreállítani az emésztési folyamatokat. Ez jelentősen felgyorsítja nemcsak a lebontást, hanem a cukor eltávolítását is az emberi szervezetből.
- Ezenkívül a pektin, amely bőségesen található ebben a termékben, eltávolítja a fémsókat, és ami fontos, minden mérgező anyagot.
- A pastila jót tesz a májnak. Nemcsak foszforral, hanem jóddal is telíti a testet. A Pastila ezt a tulajdonságát a benne lévő agar-agarnak köszönheti, amely nagy mennyiségű hínárt tartalmaz.
- A termék nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, és elősegíti az izmok erősítését.
- A mályvacukorban található glükóz erősíti az immunrendszert.
- A legfontosabb hasznos tulajdonság pedig, hogy ennek a finomságnak az elfogyasztása után a szervezet szeratonint, vagyis a boldogság hormonját termeli.
Negatív pontok
A Pastila gyakorlatilag nem károsíthatja az embert. Van azonban néhány negatív pont:
- A plusz kilókkal küzdőknek a cukor nélküli mályvacukrokra kell korlátozniuk magukat.
- Cukorbetegség esetén nem használható.
- Vásárláskor figyelni kell a termék összetételére is, mivel sok gyártó mesterséges tartósítószert ad a készítményhez.
Hogyan kell főzni?
Otthon sokféleképpen főzhet egy ilyen finomságot. A multicooker is alkalmas erre.Ezt megteheti sütőben, elektromos szárítóban és akár levegőn is.
Almás csemege lassú tűzhelyben
Ezt az egyszerű finomságot otthon is elkészítheted. Itt a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 1,5 kilogramm alma, jobb, ha zöld;
- 300 gramm kristálycukor;
- 80 gramm dió, lehet dió;
- 100 gramm citromlé.
Főzési mód.
- Először alaposan meg kell mosni az almát, és ki kell vágni a közepét. Ezt követően meg kell őket hámozni, és egy turmixgépben meg kell verni.
- A kész masszát lassú tűzhelybe helyezzük, és hozzáadjuk a kristálycukrot. Ezután az egészet jól keverjük össze, és fedjük le.
- A pastila "Főzés" módban készül.
- Egy óra elteltével adjuk hozzá a citromlevet, valamint az apróra vágott diót, és keverjük újra. Ha a kész konzisztencia túl folyékony, körülbelül fél órát kell főzni.
- Ezen idő elteltével a kapott zselét sütőpapírra kell bontani, és jól el kell kenni.
- Ebben a formában terítse el a mályvacukrot az ablakpárkányon, és hagyja ott 5-6 napig. Utána lehet kóstolni.
Almás pasztilla sütőben főtt
A pastila ezen változata a leggyorsabb. Néhány óra múlva már élvezheti a finomságot. Az elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 2 kilogramm alma;
- 1,5 csésze kristálycukor;
- 0,5 csésze citromlé;
- tehetünk bele diót (ízlés szerint).
Lépésről lépésre recept.
- Az almát meg kell mosni és meg kell hámozni és meghámozni. Turmixgépben turmixoljuk őket.
- Adja hozzá a többi hozzávalót, és jól keverje össze.
- A tepsit sütőpapírral kell lefedni, és oda kell önteni az elkészített masszát. A rétegvastagság nem haladhatja meg a 70 millimétert.
- A sütőt elő kell melegíteni, és egy tepsit kell bele tenni. Az alma természetes mályvacukrot körülbelül 6 órán keresztül készítik el, legfeljebb 50 Celsius fokos hőmérsékleten.
- A termék készenléte úgy ellenőrizhető, hogy lemarad a mályvacukorról a pergamenről.
- Ha kész a mályvacukor, csíkokra vágjuk és tekercsekre csavarjuk.
Ugyanezen elv szerint mályvacukrot főzhet gyümölcsszárítóban. Az egyetlen dolog, ami megkülönbözteti a sütőben való főzéstől, az az idő. 12 órát vesz igénybe. A finomság elég ropogós lesz.
Kültéri almás pasztilla
Ez a lehetőség kellően aktív napsütés mellett lehetséges. Egy ilyen pasztilla otthoni elkészítése egyszerű lesz. Ráadásul diétás lesz, hiszen cukor nélkül készül. Az elkészítéséhez mindössze 1 kilogramm almára és egy kevés vízre van szüksége.
Lépésről lépésre recept.
- Az első dolog, hogy megmossuk és meghámozzuk az almát.
- Ezután szeletekre kell vágni, és egy serpenyőbe kell tenni.
- Ezután meg kell tölteni őket forralt vízzel, hogy a réteg 3 centiméter legyen.
- Addig kell főzni, amíg az alma teljesen megpuhul. Ez körülbelül 30 percig tart.
- Ezt követően a tartályt félre kell tenni, és hagyni kell a terméket 15 percig főzni, miközben le kell venni a fedelet.
- Ezután mindent át kell szűrni egy szitán.
- A tortából mályvacukrot készítünk. Ehhez a masszát vékony rétegben sütőpapírra kell helyezni, és legfeljebb 5 napig kell a napon száradni. Éjszaka jobb megtisztítani, hogy ne legyen nedves.
- Ennyi idő után a mályvacukrot meg kell fordítani, és további nyolc órán át száradni kell. Lap lesz belőle, és ha szükséges, darabokra vágható vagy feltekerhető.
Szárított alma pasztilla
Szükséges komponensek:
- 4 csésze szárított alma;
- 1 pohár víz;
- 0,5 csésze porcukor;
- 0,5 csésze kristálycukor;
- 6 tojás fehérje.
Lépésről lépésre recept.
- A szárított almát alaposan meg kell mosni, és egy edénybe kell helyezni.
- Ezután meg kell tölteni vízzel, és fel kell forralni.
- Főzzük mindent, amíg fő, alacsony lángon.
- Ezután a kapott masszát szitán kell áttörölni.
- Burgonyapüréből, kristálycukorból és tojásfehérjéből keverővel buja keveréket készítünk.
- Ezt követően egy előkészített tepsire kell fektetni, és a sütőbe kell sütni. Ha megszárad, hagyni kell kihűlni, és porcukorral meghinteni. A kész terméket kis téglalapokra lehet vágni.
Pastila "Belevskaya" tojásfehérjével
Az ilyen típusú mályvacukor elkészítéséhez nagyon kis mennyiségű kristálycukorra lesz szüksége. Az alapja alma.
Szükséges alkatrészek.
- 2 kilogramm lédús alma;
- 100 gramm cukor;
- csirke tojás, 1 db;
- 15 gramm porcukor.
Lépésről lépésre recept.
- A megmosott és szárított almát meg kell hámozni és a magházat eltávolítani.
- Ezután sütőlapra kell helyezni, és előmelegített sütőbe kell tenni. Addig kell főzni, amíg megpuhulnak.
- Hagyjuk kihűlni, és turmixgépen turmixoljuk, hozzáadjuk a cukor felét.
- A fehérjét válasszuk el a sárgájától, és alaposan verjük fel a többi cukorral, amíg sűrű hab nem lesz.
- Ezt követően mindkét keveréket össze kell keverni, és addig kell verni, amíg a tömeg homogénné válik. Tegyen át néhány evőkanál keveréket egy másik edénybe, és tegye be a hűtőszekrénybe.
- A sütőt 70 fokra előmelegítjük. Közben egy tepsire sütőpapírt terítünk, és a masszát 1,5 centiméter vastag rétegben megkenjük.Ha minden nem fér el egy tepsibe, akkor érdemes a munkadarabot két részre osztani.
- Nyitott sütőben kell szárítani, legfeljebb 5 órán keresztül. Fogpiszkálóval ellenőrizheti a készenlétet - ha a massza megszáradt, akkor megkaphatja.
- A kész süteményeket kenjük be a hűtőből származó keverékkel, és tegyük egymásra. A "Belevskaya" pasztilla többrétegű.
- Ezután tepsire kell tenni a finomságot és vissza kell tenni a sütőbe. Körülbelül fél órát vesz igénybe a sütés.
- Amikor a mályvacukor kihűlt, szeletekre vágjuk, és minden oldalát meghintjük porcukorral.
Almás mályvacukor méz
Szükséges komponensek
- 2 evőkanál méz;
- 1 kilogramm alma;
- 0,5 csésze víz;
- egy kis fahéj.
Lépésről lépésre recept.
- A megmosott és meghámozott almát vékonyra kell szeletelni. Ezután egy előkészített edénybe kell hajtani, és vizet kell hozzáadni.
- A tartályt a sütőbe helyezzük, és addig főzzük, amíg a gyümölcs megpuhul.
- Ezután turmixgéppel addig verjük az almát, amíg homogén masszát (burgonyapürét) nem kapunk. Ezután tegye a keveréket a tűzhelyre, és főzzük aranybarnára.
- Ezután újra felverjük, közben hozzáadjuk a fahéjat és a mézet.
- A kész keveréket egy sütőlapra kell fektetni, ráterítve egy sütőpapírt.
- Szárítsa a süteményeket a sütőben, anélkül, hogy bezárná, körülbelül 3 órán keresztül.
- Hagyjuk kicsit kihűlni, és vágjuk a tortákat tetszőleges méretű darabokra. Végül is lehűtve a sütemények rosszul lesznek vágva.
Pasztilla agar-agar almából
Ha ezen összetevő alapján mályvacukrot főz, akkor szellősebb lesz, és kicsit olyan, mint a sokak által kedvelt mályvacukor. Ehhez a következő összetevőkre van szükség:
- 2 csésze cukor;
- 1 kilogramm lédús alma;
- tojás;
- 4 gramm agar-agar;
- 60 milligramm víz;
- kevés porcukor a megszóráshoz.
Lépésről lépésre recept.
- Az almát meg kell mosni és meg kell hámozni, majd pépesíteni kell belőle.
- Adjuk hozzá a cukor felét, és keverjük habosra.
- Ha kihűlt a massza, adhatunk hozzá fehérjét, és mindent simára verünk.
- Oldjuk fel az agar-agart vízben, adjuk hozzá a maradék cukrot, és forraljuk egy percig alacsony lángon.
- Amikor a szirup kicsit kihűlt, a kész masszához adjuk, és még pár percig verjük az egészet. Érdemes tudni, hogy a szirupnak nem szabad hidegnek lennie, de nem úgy, hogy a fehérje kifőjön.
- A kész keveréket öntőformába kell önteni, és egy ideig hagyni kell hűlni. Ezután szórjuk meg porcukorral, és folytassuk a kóstolást.
Hasznos tanácsok
Az otthon elkészített pastila papírba csomagolva, majd zacskóba tehető. Javasoljuk, hogy hűtőszekrényben tárolja. Ebben az esetben több hónapig megőrzi ízét.
Hideg vízbe áztatva a pergamenpapír könnyen lehúzható. Pár perc elég lesz, és eltávozik anélkül, hogy megsértené a főtt mályvacukor felületét.
A mályvacukor almát csak lédúsan és sűrűn kell kiválasztani. Ellenkező esetben egy ilyen finomság egyszerűen nem fog működni.
Ilyen finom és egészséges desszertet készíthet otthon is. A ráfordított erőfeszítés pedig mindenképpen megéri, mert a finomság őrülten finomra sikeredett!
A következő videóból többet megtudhat az almás mályvacukor elkészítéséről.