Hogyan szedjük az áfonyát megfázásra?

A téli-tavaszi időszakban a szervezet kimeríti a hasznos tartalékok összes "raktárát". Ennek következtében az immunrendszer legyengül, megjelennek a megfázás első jelei, amit mindenki drága vírus- és antibakteriális gyógyszerek szedésével próbál megelőzni. Ne rohanjon a gyógyszertárba futni, ne felejtse el kezdeni a hagyományos orvoslással, kevésbé mérgező a szervezetre.

Az áfonya egy kúszó cserje, amely főként északon növekszik mocsarakban. Ez a bogyó annyira egyedülálló, hogy mind az orvostudományban, mind a gyógyszerészetben, kozmetológiában, főzésben és más élelmiszeriparban használják.

Tekintettel az északi növekedésre, nem mindenki tudja egyedül gyűjteni ezt a bogyót. De nem szabad elkeseredni, mert modern körülmények között bármelyik szupermarketben megvásárolhatja az áfonyát frissen fagyasztva vagy lekvár formájában, szárítva vagy szűrőtasakokban - a gyógyszertárban.

Ennek a cserjének a kis termései hatalmas mennyiségű tápanyagot tartalmaznak. Íme a kémiai összetétel:

• Energiaérték - 38 kcal / 100 g termék;
• víz 87 g;
• Fehérjék 0,39g;
• Zsírok 0,13 g.

Szerves savak:

• Citrom;
• benzoesav;
• Borostyán;
• sóska;
• Kínafa;
• Alma;
• Oleic és még sokan mások.

Szahara:

• Szőlőcukor;
• fruktóz;
• szacharóz;
• Pektinek.

Vitaminok:

• C vitamin;
• tiamin;
• riboflavin;
• Adermin;
• pantoténsav;
• egy nikotinsav;
• K vitamin.

Valamint egyéb hasznos anyagok és nyomelemek:

• Bioflavonoidok;
• betain;
• Antocianinok;
• katechinek;
• fenolsavak;
• Vas;
• Réz;
• Molibdén;
• Mangán;
• Jód és még sokan mások.

Ahhoz, hogy a bogyókat terápiás és profilaktikus célokra használhassuk, fontos tudni, hogy milyen jótékony tulajdonságaik vannak. Az áfonya annyira egyedülálló, hogy a szervezetre gyakorolt ​​pozitív hatásai nagyon szélesek:

• Erőteljes helyreállító hatása segít az általános és helyi immunitás növelésében. Éppen ezért a téli-tavaszi időszakban az áfonyát nem kezelésre, hanem megelőzésre kell használni. Főleg influenzajárvány idején.
• Az antimikrobiális hatás csökkenti az aktív gyulladásos folyamatokat a torokban az ARVI-vel, mivel elnyomja és elpusztítja a patogén baktériumokat. A hagyományos gyógyítók az áfonyát a legjobb természetes antibakteriális gyógyszernek nevezik a megfázás ellen.
• Köhögéscsillapító hatás. Az áfonya gyógyászati ​​főzetei segítenek megszabadulni a köhögéstől gyermekek és felnőttek számára egyaránt.
• Regeneráló tulajdonságok: gyulladás után helyreállító hatású, károsodás után helyreállítja a szöveteket.
• Az anyagcsere-folyamat normalizálódása a különféle nyomelemek és vitaminok nagy száma miatt következik be.

• Aszkorbinsav tartalmának köszönhetően az áfonya erősíti az erek falát és a szívet, miközben csökkenti a koleszterin mennyiségét a vérben.
• Megakadályozza az onkológiai képződmények kialakulását, és gátolja a rákos sejtek növekedését is.
• Fájdalomcsillapító tulajdonsága nem annyira kifejezett, de nem kis jelentőségű a torokfájás esetén.
• Kedvező komplex hatás a húgyúti rendszerre gyulladásos betegségekben.
• A vérszegénység elleni hatás nagyon fontos, mivel az áfonya a vasnak köszönhetően javítja a fontos vérelemek - vörösvérsejtek - képződését.
• És az áfonyában lévő antioxidánsok miatt is, a méreganyagok és méreganyagok távoznak a szervezetből.

Minden szervezet egyedi, ezért létezik számos ellenjavallat, amelyeket figyelembe kell venni az áfonya használatakor:

• A gyomor-bél traktus betegségei - nyelőcsőgyulladás, gyomorhurut, duodenitis, enteritis, colitis, proctitis. Ez az egyik első ellenjavallat, mivel a bogyóban lévő savak a betegség súlyosbodását vagy szövődményét okozhatják. Ennek a gyógyászati ​​alapanyagnak a használatakor megnövekszik a savasság, ami irritálóan hat a nyálkahártyára, ami ezt követően fekélyeket, eróziót, vérzést okozhat.
• Fokozott érzékenység. Azok számára, akik gyakori allergiás reakciókban szenvednek, szintén ellenjavallt az áfonya használata. Ez erős viszketést, a légutak nyálkahártyájának duzzadását okozhatja, ami Quincke-ödémához és teljes fulladáshoz vezethet.
• A fogzománc fokozott érzékenysége. A magas savtartalom feloldja a fogak gyenge bevonatát.
• Gyulladásos folyamatok az ajkakon és a szájüregben.
• A terhesség és a szoptatás relatív ellenjavallat. Ez egy természetes gyógyszer túlzott használatára utal, amely különféle reakciókat válthat ki a szervezetben.

Áfonya mézzel torokfájásra:

• Bogyók - 1 csésze (200 ml);
• 1 evőkanál méz.

A recept nagyon egyszerű. Kezdésként őrölje meg a bogyókat, frissen vagy fagyasztva. Ezután adjunk hozzá mézet a kapott püréhez. Ezt a gyógyszert hűtőszekrényben kell tárolni legfeljebb 2 napig.

Áfonya citrusfélékkel a betegség kezdetén:

• 1 pohár bogyó;
• 1 kis citrom;
• 1 kis narancs

A bogyókat és a gyümölcsöket húsdarálón kell áthaladni. Keverd össze. Legfeljebb 2 napig hűtőszekrényben tárolandó.

Áfonya tea lázra:

• Egy evőkanál száraz bogyó;
• Szűrőcsomag.

Öntsön egy evőkanál bogyót a szűrőtasakba, és öntsön 200 ml forrásban lévő vizet egy csészébe, forralja fel. Hagyja 15-20 percig főzni. Ha van friss vagy fagyasztott gyümölcsöd, nyugodtan használhatod. Szűrőzsák hiányában egyszerűen öntse a bogyókat a csésze aljába.

Áfonya köhögés tinktúra:

• 400 mg áfonya;
• 1 evőkanál méz;
• 0,5 víz.
• 100 g vodka.

Az áfonyát pépes állapotba kell őrölni, és vodkát és vizet kell hozzáadni a keverékhez. Mindezt fel kell forralni, majd le kell hűteni és hozzáadni a mézet.

Áfonya lekvár megfázás esetén:

• Bogyók 1 kg;
• Alma 0,5 kg;
• Dió 1 csésze (200 ml).

Az almát apró kockákra vágjuk, hozzáadjuk az áfonyát és vizet, hogy ellepje a gyümölcsöt. Önts ide 1,5 kg cukrot és töltsd fel vízzel. Forraljuk egy órán át alacsony lángon. Miután a lekvár kihűlt, hozzáadjuk a darált diót. Üvegbe töltjük, hűvös, sötét helyen tároljuk. Egy evőkanál lekvárt forrásban lévő vízzel is főzhet, és teaként használhatja.

Kompót influenza ellen:

• 0,5 bogyó;
• 1 liter víz;
• 3 evőkanál méz.

A gyümölcsöket forrásban lévő vízbe öntjük, lassú tűzön főzzük. Ezután hűtsük le, adjunk hozzá mézet. Egy ilyen gyógyszer tökéletes az erő helyreállítására és a szervezet immunitásának növelésére az influenza során.

Áfonya főzet:

• 1 pohár áfonya;
• 2 pohár vizet.

Forraljuk fel a vizet, majd öntsük rá a bogyókat. 40 percig főzzük. Emelt hőmérsékleten használható.

Áfonyalé az immunitás növelésére:

• Érett bogyók 300-400 mg;
• Zománcozott tartály;
• 1,5 vagy 2 liter víz.

A bogyók frissen és fagyasztva is használhatók. Burgonyapürét kell készíteni, ehhez helyezze a terméket egy zománcozott edénybe, és törje össze pépes állapotba. Ezután el kell választani a levet a pürétől, vizet kell önteni az utolsóba és főzni. Vegyük le a tűzről, hűtsük le és adjunk hozzá friss gyümölcslevet.

Az alábbiakban a termék használatára vonatkozó ajánlások találhatók, az elkészítési módtól függően:

• Áfonya mézzel torokfájásra Naponta 3-4 alkalommal 1 evőkanálnyit érdemes használni, legjobb étkezés után.
• Áfonya citrusfélékkel elsősorban az immunitás növelésére használják a téli-tavaszi időszakban, valamint járványok, hideg időben. A megelőzés érdekében naponta legfeljebb 4 evőkanál fogyasztható. Megfázás vagy SARS kezelésére jobb, ha naponta 6 alkalommal, lehetőleg étkezés közben vagy után használja.
• vitaminokban gazdag meleg tea betegség idején a legjobb főzni. Naponta körülbelül 5 csészével lehet inni. Egy ilyen gyógyszer segít csökkenteni a hőmérsékletet, csökkenti a gyulladást, és tökéletesen eltávolítja a láz során képződött méreganyagokat.
• Tinktúra áfonyából nem szabad kisgyermekeknek adni. Ez a recept nagyszerű felnőttek számára. Egy evőkanál tinktúrát naponta 4 alkalommal kell inni.

• Lekvár Ez a gyerekek kedvenc csemege. Ezért a gyermekek megfázásának időszakában napi 3-4 alkalommal 1 teáskanál lekvárt használhat. Gyermeke nem csak élvezni fogja az édességeket, hanem felépül is. Felnőtt esetén érdemes növelni az adagot. Naponta 4-6 alkalommal kell alkalmazni egy evőkanál.
• Mert kompót nem koncentrált gyógyszer, gyakorlatilag korlátozás nélkül használható, ezért az adagolása sokkal nagyobb, mint más receptekben. Naponta 3-4 alkalommal 1 pohárral inni.
• áfonyaleves legjobb magas hőmérsékleten használni, egyszerre 3 evőkanál.
• Morse tökéletesen javítja az immunitást, ezért nem gyógyító, hanem profilaktikus. Naponta háromszor 1 pohárral kell inni egy ilyen italt.

Mielőtt ezt a természetes gyógymódot használná, a legjobb, ha konzultál egy háziorvossal, aki figyelembe veszi minden betegségét, valamint általános egészségi állapotát.

Győződjön meg arról, hogy nincs allergiája, mielőtt az áfonya mellett dönt. A nyersanyagokat megfelelően tárolja - hűvös, száraz, sötét helyen.Ha lehetősége van saját maga gyűjteni az áfonyát, ne feledje, hogy a bogyó az első fagy után a legérettebb és legegészségesebb.

Ne éljen vissza a gyógykezelésekkel, mert az allergiát és a gyomor-bél traktus betegségeit okozhatja.

Az áfonyalé megfázás esetén történő főzésével kapcsolatos információkért lásd a következő videót.