Bagaimana teh kembang sepatu mempengaruhi tekanan darah?

Teh merah yang terbuat dari kelopak mawar Sudan yang misterius telah mendapatkan popularitas di seluruh dunia. Telah dikenal sejak zaman kuno dan sangat dihargai di Mesir kuno, di mana ia disebut tidak lebih dari "obat untuk semua penyakit." Sifat yang tidak biasa dari teh kembang sepatu masih banyak digunakan dalam pengobatan.

Mawar Sudan lebih dikenal di seluruh dunia sebagai kembang sepatu. Tanaman yang tidak biasa ini lebih menyukai iklim negara-negara seperti India, Indonesia, Sudan, Mesir, Thailand. Awalnya, kembang sepatu tumbuh tepat di wilayah India, serta Mesir, di mana, secara umum, dianggap sebagai harta nasional.

Di Mesir kuno, tempat asal pengobatan modern, minuman yang terbuat dari bunga kembang sepatu sangat dihargai sebagai sumber kesehatan dan kehidupan. Itu digunakan untuk memuaskan dahaga dan memulihkan vitalitas oleh para firaun sendiri. Selain itu, mawar Sudan dianggap sebagai simbol khusus kekayaan spiritual, karena sisa-sisa kelopak tanaman ini ditemukan di sebagian besar pemakaman Mesir.

Minuman manis dan asam berwarna merah atau merah anggur telah mendapatkan popularitas di mana-mana. Itu mulai dihargai karena sifat-sifatnya yang bermanfaat yang luar biasa, karena membantu tidak hanya memuaskan dahaga, tetapi juga berkontribusi pada normalisasi tekanan darah yang cepat. Tidak ada yang mengejutkan bahwa seiring waktu, kembang sepatu mulai dibudidayakan secara artifisial di semua negara dengan iklim yang sesuai. Dari sini bunga yang dipanen diekspor ke seluruh penjuru dunia.

Sebagian besar dari kita terbiasa minum satu atau dua cangkir teh hijau atau hitam di pagi hari. Pada saat yang sama, banyak yang telah dikatakan tentang kualitas yang bermanfaat dari minuman ini. Namun, teh herbal merah kembang sepatu memiliki tonik yang jauh lebih bermanfaat, serta sejumlah efek menguntungkan lainnya pada tubuh manusia. Yang paling menonjol adalah khasiatnya untuk menormalkan tekanan darah.

Pada suatu waktu, ada perdebatan di antara para peneliti medis tentang cara kerja teh kembang sepatu, dan apa pengaruhnya terhadap tekanan darah dalam tubuh manusia. Tetapi ada juga pendapat bahwa teh herbal panas meningkatkan tekanan, tetapi dingin, sebaliknya, menguranginya. Pernyataan serupa masih dapat ditemukan di berbagai artikel dan buku tentang obat-obatan alami, tetapi telah lama terbukti bahwa itu salah secara fundamental.

Hari ini telah terbukti bahwa teh dari kelopak mawar Sudan mengurangi tekanan darah, itulah sebabnya sangat berguna untuk pasien hipertensi. Namun, minuman ini tidak sesederhana kelihatannya pada pandangan pertama. Faktanya adalah bahwa efeknya hanya diamati dalam kasus tekanan darah tinggi. Artinya, jika sesuai dengan norma, maka saat menggunakan kembang sepatu tidak akan turun lagi, sehingga penderita hipotensi juga dapat menikmati teh sehat ini tanpa risiko kesehatan yang serius.

Sifat teh yang tidak biasa seperti itu dijelaskan oleh komposisinya yang unik. Diyakini bahwa jauh dari semua komponen kelopak kembang sepatu telah ditemukan sejauh ini. Pertimbangkan yang utama yang dikenal saat ini.

• Dengan kandungan umum zat aktif biologis yang tinggi Hibiscus memiliki konsentrasi vitamin C yang tinggi, yang, omong-omong, memberikan "asam" yang menyenangkan, serta anthocyanin - komponen unik yang kualitasnya mirip dengan vitamin P, tetapi jauh lebih mudah dicerna. Antosianin memberikan elastisitas dan kepadatan pada dinding pembuluh darah, membuat sistem pembuluh darah lebih tahan terhadap perubahan tekanan darah yang tiba-tiba. Dengan demikian, teh mawar Sudan secara signifikan mengurangi risiko pengembangan krisis hipertensi.
• Minuman yang terbuat dari kembang sepatu, pada dasarnya, bukanlah teh dalam arti kata biasa. Untuk persiapannya, bukan daun teh lengkap yang digunakan, tetapi campuran kelopak kering, jadi kembang sepatu lebih merupakan infus mawar Sudan. Karena itu, tidak seperti teh hitam biasa, teh ini tidak mengandung tanin dalam jumlah besar. Efek toniknya adalah karena komposisi yang sama sekali berbeda, tidak menyebabkan peningkatan dan peningkatan detak jantung.
• Di antara semua elemen jejak yang terkandung dalam infus kembang sepatu alami, kalium menempati bagian besar. Saat ini, setiap dokter tahu bahwa kalium adalah elemen terpenting yang diperlukan untuk nutrisi normal dan fungsi otot jantung. Dengan demikian, kembang sepatu tidak hanya menurunkan tekanan darah, tetapi juga memiliki efek positif pada kontraktilitas miokard, mencegah perkembangan aritmia, mengurangi manifestasi iskemia dan risiko infark miokard.

• Tetapi juga dalam komposisi teh herbal merah termasuk sejumlah besar antispasmodik. Mereka bertindak secara selektif pada serat otot polos pembuluh darah, yang diperlukan untuk penurunan tekanan darah yang lembut.Selain itu, sirkulasi darah bebas di semua organ meningkat, risiko komplikasi aterosklerosis dan perkembangan trombosis vena dalam berkurang.
• Hibiscus memiliki efek diuretik. Ini meningkatkan filtrasi sekunder ginjal, mempromosikan pertukaran elemen jejak yang lebih baik dan menghilangkan kelebihan cairan. Tentu saja, ini berkontribusi pada normalisasi tekanan, menghilangkan risiko edema perifer, yang sangat penting dalam kasus gagal jantung untuk mengurangi risiko komplikasi, seperti edema paru.
• Dan juga minuman tersebut memiliki efek sedatif ringan. Ini dengan cepat menenangkan sistem saraf, membantu untuk bersantai dan meremajakan. Pada saat yang sama, tekanan darah menjadi normal, yang berarti tidak akan "turun" pada tingkat yang rendah.
• Manfaat kembang sepatu juga karena efek dietnya. Penggunaan secara teratur infus hangat atau dingin dari bunga mawar Sudan merangsang proses metabolisme. Minuman ini sangat bermanfaat sebagai sumber cairan dan zat aktif yang berguna untuk masa aktif penurunan berat badan.

Ini tidak semua kualitas yang berguna dari teh merah. Ini juga mengandung berbagai macam asam amino esensial, yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita secara keseluruhan. Misalnya, kembang sepatu memperkuat daya ingat, memiliki efek menguntungkan pada hati dan pankreas, meningkatkan stamina, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan merupakan alat yang sangat baik untuk pencegahan dan pengobatan penyakit pernapasan.

Komposisi teh herbal kembang sepatu yang kaya membuatnya menjadi obat yang sangat berguna dan tidak biasa. Namun, seperti halnya infus obat lainnya, kembang sepatu memiliki kontraindikasi sendiri, karena dalam kondisi tertentu bahkan dapat membahayakan kesehatan manusia.

• Gastritis akut atau kronisdisertai dengan peningkatan keasaman. Kandungan vitamin C dan asam amino yang tinggi dalam teh dapat menyebabkan komplikasi serius, yang disertai dengan iritasi dan kerusakan pada mukosa lambung. Jika pasien dengan diagnosis seperti itu menyalahgunakan teh kembang sepatu, maka gejala pertama yang mengkhawatirkan adalah mulas, frustrasi, kembung, refluks, nyeri di perut.
• Ulkus peptikum pada lambung atau duodenum pada stadium akut. Untuk alasan yang sama, komplikasi serius mungkin terjadi, seperti perdarahan ulkus, terobosan pada mukosa lambung, dan perluasan ulkus ke organ terdekat. Dan Anda juga harus berhati-hati dengan penggunaan teh merah dalam kasus tukak lambung kronis, karena dapat memburuk.
• Adanya batu di kantong empedu atau kandung kemih, di ginjal. Karena minuman dari mawar Sudan kaya akan elemen, itu bisa memicu kejengkelan penyakit ini. Sebelum minum minuman untuk tujuan mendapatkan efek diuretik, misalnya, dengan adanya "pasir" di kandung kemih, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
• Intoleransi oleh tubuh terhadap komponen apa pun yang merupakan bagian dari teh kembang sepatu kering. Ini cukup jarang, tetapi jika Anda sudah memiliki alergi makanan, sebaiknya gunakan minuman dengan hati-hati.
• Hipotensi parah. Terlepas dari kenyataan bahwa kembang sepatu memiliki efek normalisasi yang sangat ringan pada tekanan darah, ada beberapa kasus ketika penyalahgunaan teh ini menyebabkan tekanan darah terlalu rendah.

Jika Anda ingin teh herbal merah membawa manfaat sebanyak mungkin, maka itu harus diseduh dengan benar. Karena minuman yang terbuat dari kelopak mawar Sudan pada dasarnya berbeda dari jenis teh hitam atau hijau yang biasa kita gunakan, proses pembuatannya terlihat sangat berbeda.

Tradisional untuk teh merah adalah apa yang disebut pembuatan bir dingin. Ini dipraktekkan secara luas di seluruh dunia, karena memungkinkan Anda untuk menyimpan semua asam amino dan vitamin kelompok C dalam minuman sebanyak mungkin. Untuk melakukan ini, sejumlah kecil kelopak mawar Sudan kering direndam dalam air dingin sehingga bahwa itu hanya sedikit menutupi mereka, dan dibiarkan meresap.

Ada cara lain untuk memasak kembang sepatu yang memakan waktu lebih sedikit. Misalnya, Anda dapat menuangkan alas bunga tidak dengan air mendidih, tetapi hanya dengan air yang sedikit panas, yang suhunya tidak melebihi 50 derajat. Kemudian minuman dibawa ke kesiapan penuh, bersikeras dalam bak air selama sekitar 30-40 menit. Untuk metode ini, diinginkan untuk menggunakan wadah non-logam. Ini agak lebih rumit daripada menyeduh teh sederhana yang biasa kita lakukan, tetapi ini memungkinkan Anda untuk menyiapkan minuman yang lebih sehat dan lebih lezat.

Tetapi Anda juga dapat menggunakan metode pembuatan bir yang disederhanakan. Tempatkan satu sendok makan bunga kembang sepatu kering dalam panci yang dalam. Tuang 200-300 ml air panas, didihkan dan masak dengan api kecil tidak lebih dari 3-4 menit, lalu saring, tambahkan gula atau madu secukupnya, dinginkan dan minum.

Beberapa orang lebih suka menyiapkan minuman dalam jumlah besar sekaligus. Hal ini terutama berlaku di musim panas, ketika kembang sepatu dingin adalah cara terbaik untuk memuaskan dahaga Anda, memulihkan kekuatan dan mencegah tekanan darah tinggi. Untuk melakukan ini, tuangkan jumlah "penyeduhan" dengan kecepatan 2 sendok teh per 250 ml air ke dalam wadah yang sesuai. Tuang air hangat, didihkan dan segera nyalakan api kecil agar kelopaknya mendidih selama 5-10 menit.

Terakhir tambahkan madu atau gula sesuai selera, saring minuman yang sudah jadi dan dinginkan. Yang terbaik adalah menyimpan teh seperti itu di tempat yang sejuk dan gelap, yaitu lemari es yang paling cocok.

Banyak yang menggunakan kembang sepatu sebagai minuman biasa, begitu ada keinginan untuk menghilangkan dahaga. Namun, ada beberapa rekomendasi yang memungkinkan Anda mendapatkan hasil maksimal dari teh herbal merah.

Jadi, yang terbaik adalah minum teh satu jam setelah makan. Tentu saja dapat dikonsumsi sebelum makan, namun hal ini tidak dianjurkan oleh dokter, terutama jika Anda menderita maag kronis atau gastritis. Faktanya adalah kembang sepatu meningkatkan sekresi lambung, sehingga dapat memicu keasaman yang terlalu tinggi. Kondisi serupa bisa berbahaya jika perut Anda kosong, tetapi setelah makan akan bermanfaat sebaliknya.

Tentu saja, seperti teh lainnya, rebusan kelopak kembang sepatu kering dapat diminum segera setelah diseduh, tetapi lebih baik menolaknya. Kembang sepatu panas sangat berbahaya bagi pasien hipertensi, karena jika dimasak dengan tidak benar, bahkan dapat memicu krisis.Yang terbaik adalah minum teh merah dalam bentuk yang sedikit hangat atau dingin - maka itu akan jauh lebih bermanfaat.

Tapi juga, banyak yang menyarankan untuk tidak membuang bunga kembang sepatu bekas setelah diseduh. Mereka dapat diambil dengan sendok dan dikunyah dengan lembut. Jadi Anda mendapatkan sisa zat bermanfaat yang akan meningkatkan efek minum, menormalkan fungsi saluran pencernaan dan meningkatkan proses metabolisme. Minuman ini juga secara efektif mempromosikan penghapusan kelebihan kolesterol.

Kebanyakan dokter saat ini menyarankan orang tua dan orang-orang dengan hipertensi untuk menggunakan teh kembang sepatu sebagai obat alami tambahan yang mengurangi risiko komplikasi dan membuatnya lebih mudah untuk mengontrol tekanan darah. Efektivitas metode tersebut dikonfirmasi oleh banyak ulasan positif dari mereka yang telah mencoba teh merah mawar Sudan sebagai obat.

Untuk memaksimalkan manfaat minum teh merah, sebaiknya hanya diminum hangat-hangat kuku atau umumnya dingin dengan keteraturan tertentu. Dan juga saat menyeduh, hindari menggunakan enamel, karena saat dipanaskan, tidak hanya merusak rasanya, tetapi juga semua sifat penyembuhan minuman.

Berikan perhatian khusus pada kualitas "penyeduhan" saat membeli. Yang terbaik adalah memilih produk dalam kemasan transparan agar dapat melihat kelopak kembang sepatu. Hindari daun yang terlalu kecil, mengelupas, dan tidak cukup kering.

Agar kembang sepatu mempertahankan sifat menguntungkannya lebih lama, simpan kembang sepatu kering di tempat yang gelap dan sejuk, jauh dari kelembaban. Untuk ini, wadah kaca dengan tutup yang rapat atau tas yang terbuat dari kain padat dengan leher yang kencang sangat baik.

Untuk informasi apakah teh kembang sepatu menurunkan atau meningkatkan tekanan darah, lihat video di bawah ini.