Buah apa yang diuretik?

Perusahaan farmasi modern memproduksi banyak obat yang dirancang untuk menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan meredakan pembengkakan. Namun, ada orang yang lebih memilih untuk beralih ke pengobatan tradisional. Mereka menganggapnya lebih aman dan lebih terjangkau untuk digunakan. Di antara diuretik alami, buah-buahan sangat populer, yang tidak hanya memiliki efek diuretik, tetapi juga memiliki rasa yang menyenangkan.

Anda dapat menggunakan bantuan pengobatan alami pada tanda pertama pembengkakan. Tentu saja, dalam hal ini, seseorang harus menggunakan sediaan farmasi, tetapi seseorang tidak dapat yakin bahwa mereka tidak akan memiliki efek samping pada tubuh.

Penggunaan buah diuretik diperbolehkan untuk pembengkakan jangka pendek. Dalam hal ini, tidak perlu membeli obat farmasi.

Diuretik alami akan membawa manfaat besar bagi tubuh setelah pilek berkepanjangan, memulihkannya. Dalam hal ini, buah-buahan tidak hanya akan menghilangkan kelebihan cairan, tetapi juga mengisi kembali keseimbangan vitamin dan mineral.

Sangat berguna bagi orang yang menderita penyakit ginjal dan jantung untuk menggunakan buah diuretik. Indikasi untuk digunakan adalah adanya diabetes dan perut kembung pada manusia.

Banyak yang menggunakan cara serupa untuk menghilangkan kelebihan berat badan dan selulit. Diet buah dapat menghilangkan cairan stagnan dari tubuh, menghilangkan racun dan racun darinya.Anda tidak boleh terbawa oleh mereka, karena konsumsi buah yang berlebihan saja dapat menyebabkan dehidrasi.

Untuk efek terbaik, Anda perlu makan setidaknya satu produk diuretik setiap hari. Pada saat yang sama, penting untuk mengurangi konsumsi makanan asin, pedas dan asam, karena mengganggu fungsi penuh sistem genitourinari.

Banyak buah bersifat diuretik. Berkat ini, siapa pun dapat menemukan buah yang cocok untuknya. Ada banyak buah diuretik alami.

1. Apel - mengandung konsentrasi natrium yang tinggi dalam komposisinya, yang memungkinkannya mengurangi pembengkakan. Buah-buahan ini direkomendasikan untuk dimakan secara eksklusif dalam bentuk mentahnya, sehingga dapat memberikan efek yang maksimal.Banyak orang telah mengganti apel dengan cuka sari apel, menganggapnya sebagai diuretik yang paling kuat. Tetapi cuka kekurangan vitamin dan mineral yang ada dalam apel segar, dan karena itu tidak akan membawa hasil yang diharapkan.
2. Buah pir - adalah obat alami yang memiliki efek diuretik. Namun, tidak semua varietas mampu menyelamatkan seseorang dari edema dan menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Untuk tujuan ini, perlu menggunakan varietas pir liar.

• granat - memiliki banyak khasiat nutrisi dan obat yang bermanfaat. Mereka mampu membersihkan seseorang dari cairan tanpa menghilangkan potasiumnya. Karena khasiat ini, buah delima bisa dimakan oleh ibu hamil dan orang yang menderita hipertensi.
• jeruk - memiliki tubuh manusia tidak hanya diuretik, tetapi juga efek koleretik.Properti ini memungkinkan penggunaan jeruk untuk obesitas, aterosklerosis, kembung, serta untuk beberapa penyakit pernapasan. Sebelum menggunakan diuretik alami, Anda harus memastikan bahwa Anda tidak alergi terhadap buah jeruk.
• Jeruk lemon - telah lama digunakan untuk mengobati keracunan dan pilek, karena dapat menghilangkan zat beracun dari tubuh. Buah ini mampu mengurangi pembengkakan dan membersihkan dinding pembuluh darah dari kolesterol. Dengan bantuan mereka, Anda dapat menghilangkan pasir dan batu dari ginjal, memulihkan hati.
• jeruk keprok - kaya akan vitamin dan nutrisi. Mereka tidak hanya memungkinkan Anda untuk menghilangkan cairan stagnan dari tubuh, tetapi juga membantu meningkatkan fungsi sistem genitourinari. Dengan bantuan jeruk, Anda dapat mempercepat metabolisme lemak.

• jeruk bali - mengandung banyak komponen berguna yang memungkinkan Anda mempertahankan fungsi sistem kardiovaskular yang stabil. Buah ini tidak hanya membantu mengurangi pembengkakan, tetapi juga mengobati masuk angin dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
• Jeruk bali - tidak memiliki efek diuretik yang kuat, tetapi mampu mengisi kembali cadangan vitamin dalam tubuh yang lemah. Bersama dengan urin, ia menghilangkan zat beracun dan endapan garam dari tubuh.
• Pisang kaya akan potasium, menjadikannya makanan diuretik yang sangat baik. Dengan bantuan mereka, Anda dapat mengurangi pembengkakan, menstabilkan tekanan darah, dan menghilangkan kelebihan berat badan.
• Kiwi - membantu menormalkan fungsi ginjal, karena mengandung zat yang mempengaruhi peningkatan output urin. Konsumsi rutin buah ini akan menurunkan kadar gula darah dan menormalkan metabolisme.

Selain buah-buahan di atas, kelapa, nanas, dan markisa memiliki sifat diuretik.Buah-buahan ini memiliki pasokan nutrisi yang kaya, tetapi kurang diminati karena harganya yang mahal.

Meskipun alami, buah-buahan yang memberikan efek diuretik memiliki beberapa kontraindikasi. Misalnya, penggunaannya harus dipantau dengan cermat selama kehamilan. Ini penting agar tubuh tidak dehidrasi dan tidak menghilangkan vitamin dan mineral bermanfaat yang akan dibawa urin.

Diuretik dianggap mengurangi efektivitas pil KB. Selain itu, kasus penebalan darah setelah penyalahgunaan buah-buahan tersebut diketahui.

Diuretik jeruk dapat digunakan dalam pengobatan tradisional hanya jika tidak ada reaksi alergi. Asupan mereka dalam makanan dikontraindikasikan pada orang yang menderita keasaman lambung yang tinggi.

Sebelum mencari bantuan dengan diuretik alami, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Berdasarkan analisis yang dilakukan, ia akan dapat memilih buah yang paling cocok untuk orang tertentu.

Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang buah mana yang memiliki efek diuretik dalam video berikut.