Nasi laut (India)

Banyak dari kita menyukai kvass. Ini adalah minuman yang enak dan menyegarkan. Tapi itu terutama terbuat dari ragi, dan dibeli tidak selalu alami. Di rumah, Anda dapat menyiapkan minuman lain yang rasanya tidak kalah dengan kvass, tetapi secara signifikan akan melampauinya dalam hal manfaat. Kita berbicara tentang nasi laut, yang juga disebut nasi laut India.

Nasi laut sebenarnya bukan tanaman sereal sama sekali, seperti yang mungkin dipikirkan banyak orang. Mereka bahkan tidak berhubungan erat satu sama lain.

Untuk pertama kalinya, jamur ini muncul di negara kita setelah kunjungan para pedagang dari India. Secara lahiriah, dalam bentuk dan butirannya, jamur menyerupai beras yang sangat mudah dicerna. Rupanya, karena inilah budaya mendapatkan namanya.

Ini secara resmi dianggap sebagai perwakilan minum jamur yang paling berguna. Butir es tembus cahaya ini dibawa ke Rusia pada abad ke-19. Karena dia berasal dari India, dia mendapat nama yang sesuai. Di hadapan kita adalah salah satu budaya tertua, yang dipelajari seseorang jauh lebih awal daripada susu dan kombucha. Selain itu, beras mengungguli mereka dalam hal manfaat.

Butir pada tahap awal perkembangannya tumbuh dengan diameter sekitar 5-6 milimeter, tetapi saat tumbuh dan sebelum membelah, mereka dapat tumbuh hingga 5 sentimeter.

Sebelum melanjutkan ke studi terperinci tentang jamur ini dan minuman yang diperoleh darinya, kami sarankan Anda membiasakan diri dengan beberapa rekomendasi, nuansa penanganan nasi India.

• Minuman ini memiliki efek diuretik, yang akan mulai Anda rasakan setelah penggunaan pertama beras kvass. Namun lambat laun tubuh beradaptasi, keinginan lari ke toilet jadi sering hilang.
• Dalam dua minggu pertama, Anda mungkin juga mengalami hal yang tidak menyenangkan seperti diare. Tapi ini cukup normal dan diharapkan, karena sistem pencernaan juga terbiasa dengan minuman baru. Anda tidak perlu takut akan hal ini dan berhenti meminum minuman tersebut.
• Untuk sehari, orang dewasa tidak akan berlebihan minum 300 ml minuman, sekitar setengah jam sebelum makan. Juga meminumnya sepanjang hari sesuai keinginan. Dosis anak-anak dua kali lebih sedikit.
• Tidak ada batasan dalam hal durasi penggunaan infusa beras. Hanya mendengarkan tubuh. Dia tidak mau meminumnya, jangan memaksanya.
• Dengan perawatan yang tepat, padi dapat tumbuh dengan cepat dan memberikan khasiat obat yang lebih baik. Kami akan berbicara tentang perawatan secara terpisah hari ini.
• Pastikan untuk mengikuti semua rekomendasi untuk persiapan dan perawatan nasi, yang akan kami ceritakan secara rinci.
• Pastikan untuk berbagi jamur dengan teman dan kenalan Anda. Manfaatnya luar biasa, dan rasanya pada saat yang sama menyenangkan bahkan anak-anak yang berubah-ubah.

Banyak orang menulis bahwa beras laut India yang konon sama sekali tidak cocok untuk penyimpanan jangka panjang, akan memburuk dalam lima hari. Sebenarnya tidak. Anda hanya perlu mengikuti aturan tertentu untuk perawatan. Dan inilah mereka.

Persenjatai diri Anda dengan hal-hal berikut:

• Air yang disaring dan tidak direbus;
• toples kaca;
• Kasa untuk menutup leher toples.

Adapun produk tambahan, itu semua tergantung pada preferensi pribadi Anda. Biasanya, aprikot kering, kismis, buah-buahan kering, dan sebagainya ditambahkan ke nasi.

Dan proses perawatannya adalah sebagai berikut:

• Ambil air bersih, tetapi bukan air matang (Anda akan membutuhkan filter yang baik), serta kain kasa dari apotek. Dengan bantuannya, Anda melindungi jamur dari pengusir hama dan debu;
• Beras akan hidup dalam toples kaca. Plastik tidak cocok di sini, karena kultur tumbuh buruk dalam wadah seperti itu dan berkembang biak dengan sangat lambat;
• Bekali diri Anda juga dengan gelas ukur, yang memungkinkan Anda mengukur jumlah infus yang dibutuhkan untuk konsumsi;
• Setelah setiap persiapan kvass, pastikan untuk menghilangkan sisa-sisa buah kering, bilas kristal beras dengan benar. Tanpa ini, itu akan dengan cepat menghilang dari Anda dan menjadi tidak cocok untuk digunakan lebih lanjut;
• Beras harus disimpan dalam gelas dan di lemari es. Seperti yang Anda lihat, tidak ada yang rumit di sini.

Beras India benar-benar memiliki komposisi yang tidak biasa dan nilai gizi yang sesuai. Dalam budaya, komponen berikut dapat dibedakan:

• Tanin;
• jamur seperti ragi;
• Enzim;
• Glukosida;
• zat lemak;
• asam organik dan sebagainya.

Sedangkan untuk kandungan kalorinya, belum ditentukan secara akurat. Namun demikian, ini adalah produk makanan, yang berarti ada sekitar 40-100 kkal per 100 gram. Praktis tidak ada lemak di sini.

Jumlah vitamin dan mineral yang membentuk nasi India sangat menentukan manfaat produk yang begitu tinggi:

• vitamin A;
• vitamin B (B1, B2, B12, B6);

Sekarang kami secara bertahap mencapai sifat bermanfaat yang sangat kaya dengan produk ini. Lebih tepatnya, minuman yang terbuat dari nasi laut dihargai. Dan itulah yang.

• Menenangkan, meredakan peradangan, memperkuat;
• Melawan bakteri, memiliki sifat anti-ulkus;
• Nada, memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• Menormalkan kerja jantung, memperkuat otot jantung;
• Mengurangi tekanan;
• Menghilangkan kolesterol dari darah;
• Mempromosikan pemulihan setelah serangan jantung dan stroke;
• Membantu mengatasi maag, wasir, aritmia, takikardia;
• Direkomendasikan untuk pencegahan stroke, serangan jantung;
• Berguna untuk obesitas;
• Secara eksternal memulihkan dan menyembuhkan kulit, sakit sendi, tenggorokan;
• Menormalkan kondisi kulit wajah dan rambut.

Meskipun tidak berbahaya dan memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, minuman yang terbuat dari beras laut memiliki kontraindikasi tertentu:

• Dilarang menggunakannya pada diabetes (ketika seseorang bergantung pada insulin);
• Tidak dianjurkan untuk gastritis, masalah duodenum;
• Saat digunakan, sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi pada organ pernapasan (terutama ditemukan pada penderita asma). Seiring waktu, sensasi menghilang, organ bekerja secara normal;
• Kadang-kadang, minuman menyebabkan proses konfigurasi ulang sistem pencernaan dan seluruh organisme. Akibatnya, diare, frustrasi. Tetapi Anda tidak perlu takut akan hal ini. Sensasinya tidak menyenangkan, tetapi ini menunjukkan pemulihan fungsi normal organ.

Untuk tujuan pengobatan, seperti yang telah kita catat, minuman yang terbuat dari beras laut digunakan.Untuk merasakan manfaat sebenarnya dari ini, katakanlah, kvass, Anda harus melakukannya dengan benar terlebih dahulu.

Anda pasti tidak akan mengalami masalah dengan persiapan nasi kvass. Ini membutuhkan sedikit usaha dan bahan.

• Ambil toples kaca dan masukkan 4 sdm. jamur.
• Tambahkan beberapa butir kismis, tuangkan air manis dengan kecepatan 2-3 sdm. gula per 1 liter air.
• Tutup toples dengan kain kasa dan letakkan di tempat yang cukup terang oleh matahari. Pilihan terbaik adalah ambang jendela.
• Minuman aktif berkembang pada suhu 21-25 derajat. Dibutuhkan dua hari untuk bersikeras.
• Tiriskan air melalui beberapa lapis botol merek.
• Bilas beras segera di bawah air dingin yang mengalir.
• Dianjurkan untuk menyiapkan porsi baru kvass segera setelah ini. Tambahkan buah kering lainnya pilihan Anda.
• Dianjurkan untuk minum minuman dalam waktu 4-5 hari sampai kehilangan khasiatnya.

Tergantung pada masalah kesehatan apa yang Anda hadapi, ada rekomendasi yang tepat untuk meminum minuman tersebut.

• Untuk penguatan umum tubuh dianjurkan untuk minum 250 ml kvass per hari, menggantinya dengan teh. Ambil setengah jam sebelum makan. Kursus ini 90-120 hari.
• Untuk mencegah jantung dan pembuluh darah saat menyiapkan minuman, ganti kismis dengan aprikot kering. Ambil 250 ml tiga kali sehari sebelum makan. Kursus ini 30-60 hari.
• Wasir. Menghadapi masalah seperti itu, buatlah enema dari rice kvass. Campur 100-125 ml air dengan 2 sdm. minum. Prosedur ini dilakukan sebelum tidur. Tujuh hari pertama - enema setiap hari, tujuh hari kedua - enema setiap hari. Setelah itu, istirahatlah selama satu setengah minggu.Jika perlu, ulangi kursus lagi.
• Pilek dan penyakit virus. Masalah seperti stomatitis, flu, pilek, tonsilitis diobati dengan minuman hangat, yaitu berkumur 3 kali sehari. Jika Anda memiliki hidung meler, teteskan kvass dengan pipet.
• Masalah punggung, masalah persendian, keseleo, memar dapat disembuhkan dengan aplikasi internal dan menggosok minuman pada daerah yang terkena. Gunakan kompres minuman beras lalu bungkus rapat dengan selendang wol.
• Diabetes. Minuman ini sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita diabetes (bentuk yang tidak bergantung pada insulin). Hanya Anda yang perlu memasak kvass tanpa buah dan gula kering.
• Kegemukan. Masalah seperti itu dapat meninggalkan Anda jika Anda menggabungkan nutrisi yang tepat dengan minum 100-250 ml minuman dari nasi laut 3 kali sehari. Tidak ada batasan pada program masuk. Minuman itu menormalkan kerja pencernaan, perut, lemak akan mulai terurai lebih aktif.

Harus dipahami bahwa kepatuhan terhadap norma penggunaan produk tertentu adalah peluang untuk mendapatkan manfaat maksimal dan kerugian minimal. Ya, banyak makanan yang sangat sehat untuk orang dewasa dan anak-anak, mereka memberikan kesenangan pada perut kita. Tetapi jika Anda makan atau minum terlalu banyak, itu pasti tidak akan ada gunanya.

Sedangkan untuk minuman dari sea rice juga memiliki nuansa tersendiri untuk digunakan.

• Anda perlu minum 15-20 menit sebelum makan tiga kali sehari. Tetapi satu porsi tidak boleh melebihi 150 ml. Seseorang dapat merasakan perubahan di dalam tubuh hanya dalam 20 hari. Jika Anda mau, minumlah lebih banyak, tetapi di antara waktu makan, bukan selama.
• Jika Anda meminumnya untuk tujuan pengobatan, maka norma harian setidaknya 300 ml.
• Orang dewasa dianjurkan minum 100-150 ml tiga kali sehari. Itu semua tergantung pada keinginan dan kesejahteraan.
• Anak-anak setelah 3 tahun - tidak lebih dari 100 ml dan tidak lebih dari 3 kali sehari. Sekali lagi, opsional.
• Anak di bawah 3 tahun - tidak lebih dari 50 ml dan tidak lebih dari 3 kali sehari. Pertimbangkan keinginan dan kesejahteraan anak, jangan paksa dia untuk minum jika dia tidak mau.
• Pastikan untuk mendengarkan tubuh Anda. Dia akan menjelaskan apakah dia sudah cukup minum untuk hari itu atau tidak. Bahkan jika jumlah yang disarankan tidak diminum di siang hari, dan tubuh tidak mau meminumnya, jangan meminumnya. Jangan bertentangan dengan keinginan Anda.
• Durasi kursus minum adalah hal yang individual. Seseorang sendiri dapat merasakan dan memahami ketika dia bosan minum nasi kvass. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, yang paling berubah-ubah berhenti meminumnya setelah 3 bulan, dan penikmat rasa dan manfaat minuman tidak berhenti meminumnya selama beberapa dekade.
• Minuman pertama yang terbuat dari beras segar, yang Anda bersikeras selama 2 hari sesuai resep, memiliki sifat menguntungkan yang lemah. Lebih cocok untuk pencegahan. Untuk menanam beras yang benar-benar sehat, bersabarlah, buat kristal besar dari beras kecil. Ini akan menunjukkan bahwa ada banyak manfaat darinya.
• Minuman yang disiapkan cocok untuk diminum 4-5 hari pertama. Namun dianjurkan untuk meminumnya dalam 48 jam pertama, saat konsentrasi manfaatnya sudah maksimal.
• Jangan meninggalkan nasi yang sudah dicuci untuk waktu yang lama tanpa bekerja, begitulah. Setelah 5 hari penyimpanan di lemari es, itu mungkin memburuk, kehilangan sifat-sifatnya. Anda dapat memulihkannya, tetapi untuk ini Anda harus membuat beberapa porsi minuman lagi sampai kemampuan obatnya kembali.

Jika Anda sedang mencari solusi penurunan berat badan alami, Anda telah menemukannya. Ini nasi laut.

Kehadiran enzim khusus dalam komposisi infus memungkinkan Anda untuk secara efektif memecah lemak. Nama enzim ini adalah lipase. Ini adalah komponen alami untuk tubuh manusia, yang telah muncul sejak lahir dan disekresikan oleh kelenjar sepanjang hidup.

Namun, kerja kelenjar ini terganggu di bawah pengaruh berbagai faktor, mulai dari keturunan hingga gizi buruk. Akibatnya, lipase tidak diproduksi, lemak tidak dipecah, mereka disimpan di bawah kulit. Ini adalah bagaimana seseorang menambah berat badan.

Karena penggunaan beras kvass secara teratur, metabolisme akan kembali normal, tubuh akan mulai berfungsi lebih efisien. Berikutnya adalah penurunan berat badan, normalisasi tekanan, peningkatan kesejahteraan, peningkatan efisiensi.

Adapun asupan, orang dewasa perlu minum nasi kvass tiga kali sehari 15 menit sebelum makan. Satu porsi - 200 ml. Kursus ini tidak memiliki batas waktu, sebenarnya.

Dalam peran produk kosmetik, infus beras juga terbukti unggul. Ini adalah cara yang bagus untuk merawat kulit Anda.

Bukan rahasia lagi bahwa di bawah pengaruh lingkungan, kulit kita memburuk, keseimbangan air terganggu. Dengan bantuan infus, Anda dapat mengencangkan, menyegarkan wajah, membersihkan pori-pori dengan lembut, mengangkat sel-sel mati, dan menghilangkan bakteri berbahaya yang menumpuk di kulit.

Sekarang, berdasarkan minuman beras, deodoran, bilas, dan masker sedang dibuat. Juga, pastikan untuk mencoba menambahkan infus saat mandi, mengganti garam dengannya. Anda akan segera merasakan efek positifnya.

Sama sekali tidak ada kesulitan dalam menanam padi laut. Tetapi pertama-tama Anda perlu menemukan bahan sumbernya, yaitu kristal-kristal ini, dari mana kristal-kristal besar jamur yang penuh dengan manfaat akan tumbuh seiring waktu. Itu dijual, dapat ditemukan dengan teman, kenalan, di apotek.

Tahapan:

• Tempatkan jamur di saringan, bilas dengan air dingin;
• Lebih baik menggunakan toples kaca tiga liter sebagai wadah, meskipun jamurnya sangat sedikit. Pastikan untuk mensterilkan toples;
• Sekarang siapkan solusinya. Baginya, encerkan 4 sdm. gula untuk setiap liter air. Aduk rata untuk melarutkan gula;
• Tempatkan nasi dalam toples air manis, tambahkan buah-buahan kering;
• Dengan menutupi toples dengan kain kasa, Anda melindungi jamur dari serangga dan debu;
• Bersikeras pada ambang jendela, tetapi agar sinar matahari dipadukan dengan bayangan. Jangan letakkan di dekat radiator pemanas untuk mempercepat proses fermentasi;
• Setelah beberapa hari, minuman akan siap. Tuang ke dalam botol;
• Bilas beras, tambahkan bahan lagi sesuai resep infus. Bereksperimenlah dengan buah-buahan kering yang berbeda;
• Semakin banyak tahapan menanak nasi yang dilaluinya, semakin besar kristalnya. Seiring waktu, mereka mulai berbagi. Dari segenggam kecil butir beras, Anda dapat menumbuhkan bahan dalam jumlah tak terbatas untuk menyiapkan minuman.Tetapi hanya di bawah kondisi perawatan yang tepat, yang telah kami ceritakan kepada Anda.

Tidak akan lama sebelum kenalan dan teman Anda akan meminta nasi laut India. Dalam hal apa pun jangan menolaknya, pastikan untuk membagikan produk yang bermanfaat ini. Dengan bantuannya, Anda bisa menyembuhkan berbagai penyakit, melindungi diri dari berbagai penyakit di kemudian hari, mengatasi masalah kelebihan berat badan, menormalkan kondisi kulit, dan lain sebagainya.

Nasi laut adalah jamur luar biasa yang diabaikan banyak orang karena alasan tertentu. Tapi ternyata minuman yang luar biasa, rasanya tidak kalah dengan kvass yang terkenal di dunia. Hanya saja, dari segi tingkat manfaatnya, kedua minuman ini bahkan tidak saling berdekatan.