Pada usia berapa Anda bisa memberikan stroberi kepada seorang anak dan bagaimana cara memasukkannya ke dalam makanan?

Pada akhir Mei, buah stroberi segar dapat ditemukan di banyak rak toko. Mereka dikenal karena rasanya dan banyak kualitas bermanfaat yang diperlukan untuk fungsi stabil tubuh anak. Banyak orang tua tertarik pada: "Pada usia berapa Anda bisa memberikan stroberi kepada anak kecil"? Sebelum menjawab pertanyaan ini, Anda perlu mencari tahu bagaimana buah beri ini memengaruhi tubuh yang rapuh.

Semua orang tahu betul seperti apa stroberi itu dan bagaimana mereka tumbuh. Tidak semua konsumen dapat mengatakan dengan tepat berapa banyak vitamin dan mineral yang terkandung dalam buah beri yang lezat ini. Manfaat produk ini hanya terlihat saat segar, dan karenanya Stroberi paling baik dikonsumsi saat sedang musimnya.

Stroberi juga mengandung asam askorbat, vitamin B, retinol dan asam nikotinat. Selain itu, buah-buahan kaya akan kalsium, kalium, magnesium, zat besi dan yodium, yang sangat penting untuk perkembangan organisme kecil.

Berry ini dianggap sebagai produk makanan, karena hanya ada 37 kalori per 100 g berat. Meskipun kandungan kalorinya rendah, buah-buahan mengandung serat, yang memiliki efek menguntungkan pada fungsi saluran pencernaan. Mereka mengandung antioksidan yang dapat merangsang aktivitas otak dan membakar lemak tubuh.

Dengan bantuan stroberi, Anda dapat membersihkan tubuh dari racun dan racun.Ini memungkinkan Anda untuk memperkuat tulang anak-anak dan secara positif mempengaruhi sistem muskuloskeletal. Mineral yang membentuk buah beri mengaktifkan sistem saraf dan meningkatkan mood anak.

Produk ini membantu meningkatkan kekebalan anak. Seringkali, stroberi digunakan untuk menghasilkan obat antibakteri dan antiinflamasi yang dirancang untuk mengobati pilek.

Meski memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, stroberi bisa berbahaya bagi tubuh anak. Seharusnya tidak digunakan oleh anak-anak yang rentan terhadap reaksi alergi. Jika salah satu orang tua alergi terhadap buah beri ini, maka risiko reaksi positif pada bayi meningkat.

Penting untuk memperkenalkan produk apa pun ke dalam makanan anak-anak secara bertahap. Adapun stroberi, hal terbaik yang harus dilakukan adalah saat anak berusia 2-3 tahun. Para ahli tidak merekomendasikan menawarkan stroberi kepada bayi di bawah 24 bulan, karena buah beri ini merupakan ancaman bahkan untuk anak berusia satu tahun. Organisme yang rapuh dapat bereaksi buruk terhadap salah satu komponennya.

Sangat penting untuk mematuhi pembatasan diet dan wanita menyusui. Anda tidak bisa makan stroberi sampai bayi berusia setidaknya tiga bulan. Setelah itu, ibu dapat menambahkan produk ini ke dalam makanan, tetapi dalam jumlah kecil.

Pemberian makan harus dimulai secara bertahap.Untuk memulainya, cukup memberi anak setengah beri. Jika setelah ini reaksi alergi tidak mengikuti, dan bayi merasa baik, maka dalam sehari diperbolehkan memberinya beri utuh. Selama sebulan, Anda bisa menambah jumlah buah hingga 8 buah.

Cara yang lebih lembut adalah dengan memasukkan air stroberi ke dalam makanan pendamping terlebih dahulu. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menuangkan beri dengan air panas dan biarkan diseduh selama 3-4 jam. Jika anak merespons kaldu stroberi dengan baik, maka lain kali Anda bisa membuat koktail dengan tambahan bubur encer. Dengan cara yang sama, diperbolehkan menambahkan stroberi ke dalam makanan wanita menyusui.

Tidak semua orang tua bisa langsung mengenali alergi pada anaknya. Setelah bayi mulai memperkenalkan stroberi ke dalam makanan pendamping, kerabat harus memantau dengan cermat kondisi bayi. Paling sering, tanda pertama alergi adalah munculnya ruam kecil di seluruh tubuh.

Ada sejumlah tanda lain yang harus diwaspadai:

• Ketika seorang anak mengalami lakrimasi parah, matanya memerah, aman untuk mengatakan bahwa ini adalah alergi.
• Jika bayi sering bersin, tenggorokannya tergelitik dan lidahnya bengkak, maka Anda harus segera memanggil ambulans.
• Reaksi alergi dapat dimanifestasikan oleh aliran yang kuat dari hidung.
• Tidak jarang anak kecil mengeluh sakit perut setelah makan stroberi.
• Tubuh anak dapat merespon makanan pendamping stroberi dengan mengupas kulitnya.

Orang tua yang memutuskan untuk memulai makanan pendamping stroberi harus bergantung tidak hanya pada usia bayi, tetapi juga pada kesegaran dan kualitas buah beri. Stroberi memiliki sifat yang berguna hanya ketika baru dipetik dan dapat disimpan di ruang terbuka tidak lebih dari dua hari. Buah segar harus mengeluarkan aroma yang kuat dan memiliki struktur yang koheren. Jika ada tempat busuk di stroberi atau beri penyok, maka lebih baik menolak pembelian seperti itu.

Tanda lain dari stroberi yang baik adalah ekornya yang lemas. Buah beri itu sendiri memiliki warna merah cerah dan elastisitas sedang. Jika buahnya terlalu padat, maka mereka dipetik mentah dan diperlakukan dengan persiapan khusus sehingga mereka matang secara artifisial.

Sebelum memberikan stroberi kepada bayi, perlu untuk memprosesnya dengan hati-hati. Ketika buah dipetik dari kebun mereka, cukup dengan mencucinya di bawah air mengalir.

Terlepas dari semua manfaat stroberi, Anda tidak boleh bereksperimen dan memberikannya kepada bayi di bawah dua tahun.

Untuk memasak makanan penutup stroberi musim panas untuk anak-anak, lihat video berikut.