Koktail semangka dalam blender: aturan dan resep memasak

Koktail semangka dalam blender: aturan dan resep memasak

Minuman menyegarkan dan tonik dapat disiapkan dari semangka dalam hitungan menit. Yang Anda butuhkan hanyalah blender untuk ini. Koktail baik untuk penggunaan sehari-hari dan untuk mendekorasi meja pesta. Lebih baik menggunakan madu sebagai pemanis daripada gula.

Fitur memasak

Koktail semangka dalam blender cukup mudah disiapkan. Sebagai komponen tambahan, Anda tidak hanya dapat menggunakan buah-buahan, tetapi juga sayuran. Sebelum mulai memasak, ada baiknya mengupas semangka dari kulit dan bijinya, menggilingnya menjadi massa yang homogen. Lebih baik menyiapkan minuman seperti itu berlapis-lapis.

Untuk menyimpan struktur komponen terpadat, misalnya, pisang atau melon, harus diturunkan. Kaca lebih baik simpan di kulkas. Jadi setiap lapisan akan diperbaiki dan didinginkan selama persiapan berikutnya. Smoothie ini terlihat sangat enak, Anda bisa memakannya dengan sendok atau meminumnya melalui sedotan.

Minuman semangka dengan susu dianggap paling sederhana, paling mendasar. Itu bisa diberikan kepada anak-anak. Cukup untuk mengocok dalam blender dua komponen dalam jumlah yang sewenang-wenang. Minuman tersebut tidak hanya akan menyegarkan Anda dalam panas, tetapi juga memberikan porsi vitamin. Jus jeruk segar sangat cocok sebagai komponen tambahan. Untuk dekorasi, buah beri utuh, patung buah atau sayuran, daun mint digunakan. Tutup krim kocok terlihat asli. Minuman kental harus disajikan dengan tabung lebar, payung yang indah.

Smoothie semangka baik untuk mereka yang mengikuti gambar, sedang diet. Penting untuk menambahkan bahan-bahan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran hijau, susu kacang. Mereka memperlambat penyerapan gula ke dalam darah.

Semangka mengandung citrulline, yang membantu mengurangi massa lemak, memiliki efek menguntungkan pada jantung dan pembuluh darah. Zat yang sama mempercepat produksi asam laktat setelah pelatihan dan meningkatkan daya tahan.

Resep Populer

Koktail semangka non-alkohol dalam blender memungkinkan Anda untuk mencerahkan setiap hari. Minuman sangat bermanfaat bagi tubuh. Anda harus sangat berhati-hati saat memilih resep untuk anak-anak, karena banyak buah beri menyebabkan alergi. Smoothies juga tidak boleh disalahgunakan, jika tidak, gejala hipervitaminosis dapat muncul.

Susu kocok

Minuman paling sederhana menyegarkan dan cocok bahkan untuk anak-anak. Bahan yang Diperlukan:

  • susu - 1 gelas;
  • bubur semangka - 400 g;
  • gula vanila - 1,5 sdt;
  • kayu manis, mint - untuk dekorasi;
  • es - secukupnya.

Hanya perlu beberapa menit untuk membuatnya di rumah. Lanjutkan seperti ini:

  • dinginkan bubur semangka yang diadu;
  • kocok susu, gula vanila, dan semangka dalam mangkuk blender;
  • tuangkan minuman ke dalam gelas tinggi, tambahkan es;
  • Hiasi setiap sajian dengan daun mint segar dan kayu manis.

Mojito semangka non-alkohol

Minuman semangka enak dan sehat. Pastikan untuk memasaknya di musim panen. Untuk mojito, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

  • jus semangka - 150 ml;
  • gula merah (tebu) - 1 sdt;
  • mint segar - 5 daun;
  • jus lemon - 1 sdt;
  • es batu - secukupnya.

Anda dapat menyiapkan minuman seperti itu dengan blender dengan mengikuti beberapa langkah sederhana.

  • Potong dadu semangka yang diadu. Jika diinginkan, Anda dapat memisahkan jus dari ampas menggunakan saringan halus atau kain kasa.
  • Letakkan beberapa lembar daun mint di bagian bawah gelas, tambahkan gula. Tekan ringan dengan ujung pisau.
  • Tuangkan semangka dan jus lemon ke dalam gelas. Masukkan es batu secukupnya.

minuman blueberry

Milkshake dengan sedikit rasa asam meningkatkan metabolisme. Berguna untuk meminumnya setiap hari untuk memperbaiki kondisi umum lambung. Minuman ini cukup cocok untuk meja pesta, karena ternyata berwarna-warni dan menarik. Bahan yang diperlukan untuk 2 porsi:

  • semangka diadu - 300 g;
  • es krim es krim - 100 g;
  • blueberry - 50 gram;
  • lemon - 0,5 buah.

Jika diinginkan, Anda bisa sedikit mempermanis minuman dengan madu atau gula. Sebelum dimasak, peras jus dari lemon. Instruksi langkah demi langkah mencakup beberapa poin.

  • Dalam mangkuk blender, campurkan blueberry dan jus lemon hingga halus.
  • Tambahkan semangka, aduk kembali. Tambahkan es krim secara bertahap, kocok.
  • Sajikan dingin.
  • Untuk dekorasi, Anda bisa menggunakan mint, blueberry utuh, atau irisan semangka.

Smoothie yang menyegarkan

Minuman itu bisa disebut ledakan vitamin nyata. Anda tidak boleh meminumnya terlalu sering, tetapi Anda dapat memanjakan tubuh dengan elemen yang bermanfaat seminggu sekali. Daftar bahan:

  • semangka - 200 gram;
  • apel - 50 gram;
  • kiwi - 50 gram;
  • jus lemon - 3 sdm. l.;
  • selada atau bayam - secukupnya;
  • kulit lemon - untuk dekorasi;
  • jahe - secukupnya;
  • biji chia atau rami - 50 g;
  • es - secukupnya.

Memasak akan memakan waktu yang cukup lama.

  • Rendam bijinya dan biarkan selama 10-15 menit. Mereka harus melunak dan bertambah besar ukurannya.
  • Campur bubur semangka, apel dan kiwi dalam mangkuk blender.
  • Tambahkan jus lemon ke dalam mangkuk, aduk.
  • Masukkan biji, selada, dan jahe ke dalam mangkuk blender.
  • Kocok sampai halus.
  • Sajikan dingin dengan es batu.

Koktail buah dan yoghurt

Minuman ini sangat berguna di musim gugur - memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh. Stroberi dapat digunakan beku untuk smoothie yang lebih kental. Bahan yang Diperlukan:

  • stroberi - 100 gram;
  • bubur semangka yang diadu - 100 g;
  • pisang - 0,5 buah;
  • yogurt stroberi - 3 sdm. l.;
  • jus jeruk segar - 2 sdm. l.;
  • madu - 1 sdt

Minuman harus disajikan dingin segera setelah persiapan, yang memakan waktu tidak lebih dari 10 menit.

  • Dalam mangkuk blender, blender semangka, stroberi, dan pisang hingga halus.
  • Tambahkan yogurt dan aduk dengan sendok.
  • Tuang jus jeruk ke dalam wadah, masukkan madu. Kocok massa dengan blender.
  • Sajikan dalam gelas tinggi. Smoothies bisa diminum atau dimakan dengan sendok.

Smoothie berry

Minuman yang tidak biasa menggabungkan rasa manis dan asam. Sangat baik untuk memasaknya selama musim buah beri. Komponen yang diperlukan:

  • kubus bubur semangka - 3 gelas;
  • stroberi - 1 gelas;
  • sorbet lemon - 2 sdm. l.;
  • jus nanas - 50 ml;
  • jus jeruk nipis - 2 sdm. l.

Semua cairan harus didinginkan terlebih dahulu. Stroberi dapat digunakan segar atau beku. Persiapan langkah demi langkah:

  • kocok semangka, stroberi dan sorbet sampai benar-benar halus;
  • masukkan jus ke dalam mangkuk blender, campur semuanya lagi dengan blender;
  • Dinginkan gelas sebelum disajikan.

Koktail pelangsing

Minuman menurut resep ini manis, sehat dan menyegarkan. Keuntungan besar adalah smoothie rendah kalori. Komponen yang diperlukan:

  • pulp jeruk bali - 0,5 pcs.;
  • bubur semangka yang diadu - 0,5 cangkir;
  • jus jeruk nipis segar - 1 sdt;
  • air kelapa - 1 gelas;
  • es - secukupnya.

Jumlah air bisa diatur sesuai keinginan. Semakin kecil, semakin terkonsentrasi rasa smoothie. Persiapan langkah demi langkah:

  • tuangkan air kelapa ke dalam mangkuk blender;
  • tambahkan irisan semangka dan jeruk bali ke dalam wadah, tuangkan jus;
  • Blender semua bahan dalam blender sampai benar-benar halus.

Tuang ke dalam gelas dingin, Anda bisa menambahkan es.

Smoothie dengan melon dan semangka

Minuman menurut resep ini memiliki rasa yang ringan dan menyegarkan. Jika semangka dan melon yang dibeli tidak enak seperti yang kita inginkan, maka Anda bisa menggunakannya untuk membuat smoothie. Semua kekurangan rasa dikoreksi dengan aditif. Bahan yang Diperlukan:

  • bubur semangka - 100 g;
  • bubur melon - 100 g;
  • jus lemon - secukupnya;
  • gula untuk dicicip.

Untuk menyiapkan minuman melon, Anda membutuhkan blender. Instruksi langkah demi langkah:

  • tempatkan irisan buah dalam mangkuk blender, tambahkan sisa bahan;
  • kocok sampai massa homogen terbentuk;
  • hiasi gelas dengan minuman dengan es batu, irisan semangka dan melon.

Petunjuk Bermanfaat

Anda dapat bereksperimen tanpa henti dengan resep minuman. Ibu rumah tangga yang berpengalaman menggunakan beberapa trik.

  • Selama memasak, Anda bisa menambahkan madu atau rempah-rempah, jus lemon untuk mengatur keseimbangan manis dan asam.
  • Resep paling sederhana melibatkan mencambuk bubur semangka dengan es.
  • Es krim bisa diganti dengan krim cair atau santan.
  • Anda dapat membekukan sebagian pulp sebelum dimasak. Minuman akan menjadi dingin tanpa menambahkan es.
  • Semangka membantu membersihkan tubuh, mengurangi nafsu makan. Itu membuatnya lebih mudah untuk menurunkan berat badan. Jika Anda menginginkan sesuatu yang manis untuk diet, maka lebih baik membuat smoothie semangka.
  • Dalam koktail, Anda tidak hanya dapat menambahkan buah-buahan, tetapi juga sayuran. Seledri, bit, wortel, dan bayam dipadukan dengan semangka.
  • Dalam koktail berlapis-lapis, sayuran harus diletakkan, lalu buah-buahan dan beri.
  • Gunakan bahan beku untuk mengentalkan smoothie Anda.

Koktail akan lebih encer jika Anda menambahkan krim rendah lemak, jus apel, atau air minum.

Lihat video berikut untuk cara membuat smoothie semangka yang enak di blender.

tidak ada komentar
Informasi ini disediakan untuk tujuan referensi. Jangan mengobati sendiri. Untuk masalah kesehatan, selalu berkonsultasi dengan spesialis.

Buah

Berry

gila