Bolehkah ibu menyusui makan madu?

Dengan munculnya kehidupan baru dalam tubuh ibu, terjadi transformasi dan proses produksi ASI dimulai. Karena dibutuhkan dalam semua vitamin dan mineral yang datang dengan makanan ibu, yang terakhir akan selalu memiliki sejumlah pembatasan diet, karena bayi yang baru lahir masih sangat sensitif terhadap alergen atau komponen yang sulit dicerna.

Selalu ada batasan pada permen, karena gula menyebabkan fermentasi, saluran pencernaan anak yang belum matang khawatir. Dan di sini setiap ibu menyusui mengingat produk alami yang luar biasa seperti madu. Hanya sekarang Anda dapat menggunakannya saat menyusui, kapan dan dalam jumlah berapa, masih layak untuk diketahui agar tidak membahayakan bayi Anda.

Semua orang tahu bahwa produk ini sangat berguna. Untuk memahami rahasia apa yang disembunyikan oleh kelezatan amber ini, yang menjadikannya hadiah alam yang nyata bagi manusia, perlu untuk mempertimbangkan komposisinya, serta bagaimana masing-masing partikel mempengaruhi tubuh manusia.

Jadi, itu berisi:

• vitamin;
• elemen jejak;
• mineral;
• enzim.

Vitamin B memiliki spektrum aksi yang luas untuk banyak sistem tubuh: mereka mempercepat proses metabolisme dalam tubuh, menghilangkan endapan dan senyawa berbahaya yang terakumulasi dalam tubuh, secara komprehensif mempengaruhi proses pembentukan dan sirkulasi darah, memperkuat otot jantung, meningkatkan tingkat sel darah merah, memiliki efek menguntungkan pada organ penglihatan.

Vitamin C meningkatkan penyerapan kalsium, mendukung pertahanan tubuh.

Panthenol memiliki efek anti-inflamasi, meningkatkan pencernaan yang lebih nyaman, dan membantu proses regenerasi kulit.

Elemen jejak dan mineral diwakili oleh zat besi, natrium, kalsium, kalium, fosfor, mangan, seng. Masing-masing memiliki efek tertentu. Bersama-sama, mereka mempengaruhi fungsi kelenjar tiroid, berpartisipasi dalam pengaturan keseimbangan air-garam, menyeimbangkan jumlah hormon seks, memperkuat korset tulang tubuh, mempertahankan tonus otot, mencegah perkembangan diabetes, dan memperbaiki kondisi kulit.

Banyak yang mengabaikan kemampuan obat-obatan alami untuk memiliki efek pencegahan, terapeutik dan restoratif yang paling kuat, lebih memilih pil buatan dan sintetis.

Madu banyak direkomendasikan bahkan oleh dokter, karena dapat memiliki efek menguntungkan pada tubuh ibu dan bayi saat menyusui.

• Madu melemaskan dan meredakan eksitasi sistem saraf, yang penting tidak hanya bagi ibu, tetapi juga bagi anak. Ibu menjadi kurang mudah tersinggung, mengambil madu sebagai obat penenang alami, dan bayi, pada gilirannya, lebih mudah tidur dan tidur lebih nyenyak.
• Ini menormalkan proses pencernaan, sehingga mengurangi atau mencegah sembelit, yang sering membuat ibu khawatir saat menyusui.
• Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang sangat diperlukan selama menyusui, karena proses menyusui sangat memakan energi, dan kesehatan dapat "diguncang".
• Meningkatkan produksi ASI. Ini disebabkan oleh fakta bahwa produksi hormon seimbang, dan susu juga memperoleh rasa manis, itulah sebabnya bayi lebih aktif mengosongkan payudara, meningkatkan laktasi.
• Ini mempercepat metabolisme, yang membantu ibu untuk pulih lebih cepat setelah melahirkan.
• Suplemen susu dengan zat-zat bermanfaat, sehingga lebih bergizi.

Sangat aneh mendengar bahwa produk lebah ini dapat menyebabkan masalah bagi wanita menyusui atau bayinya.

Untuk memahami konsekuensi memasukkan madu ke dalam makanan Anda, Anda perlu mencari tahu bahaya apa yang bisa ditimbulkan dari penggunaannya.

• Produk alami yang dibeli langsung dari peternakan lebah mungkin mengandung agen penyebab penyakit mengerikan seperti botulisme. Tidak akan berbahaya bagi bayi yang masih dalam pemberian ASI eksklusif, karena tidak akan masuk ke dalam ASI. Tetapi ketika ibu terinfeksi, konsekuensi negatif tidak dapat dihindari.
• Menjadi produk biologis aktif, dapat menyebabkan reaksi alergi ringan dan berbahaya.
• Dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada anak.
• Makan berlebihan produk nektar manis berbahaya bagi sosok ibu.
• Penurunan tekanan darah, oleh karena itu, jika seorang ibu muda menderita penyakit ini, rasa manis ini dilarang untuknya.
• Dapat meningkatkan kadar gula darah secara serius.
• Rasa manis berdampak negatif pada email gigi, yang melemah saat melahirkan dan menyusui, jadi tidak perlu bersemangat dalam menggunakannya.

Bahaya utama madu adalah alergenisitasnya. Munculnya ruam gatal atau kemerahan pada kulit bukanlah hal yang paling tidak menyenangkan dibandingkan dengan pembengkakan saluran udara, yang bisa datang begitu tiba-tiba sehingga Anda mungkin tidak punya waktu untuk menolak bantuan medis. Waspada bahkan setelah makan: jika gejala seperti sesak napas, batuk menggonggong, pembengkakan mata, wajah, ruam merah instan pada tubuh, inhalasi atau keluar dengan peluit muncul, Anda harus segera memanggil ambulans.

Setelah enam bulan, dengan dimulainya pengenalan makanan pendamping, tidak hanya makanan bayi kecil, tetapi juga ibu asuhnya, bertambah. Sekarang ibu bisa mencicipi madu.

Mengingat karakteristik individu tubuh, Anda bisa mulai mengonsumsi madu sedikit demi sedikit jika bayi berusia satu bulan. Pada usia ini, seorang ibu dapat mencoba permen kuning di ujung pisau dan dengan cermat memantau reaksinya sepanjang hari. Jika semuanya beres - pada usia yang lebih tua, Anda dapat menambah porsinya sedikit, membawanya hingga 1 sendok teh setiap hari. Setelah bayi mencapai usia satu tahun, ibu bisa makan 1 sendok teh madu setiap hari, dan juga memberi bayinya suguhan manis secukupnya.

Selain dosis dan batasan usia, untuk penggunaan molase emas ada beberapa aturan lagi, yang kepatuhannya hanya akan mendapat manfaat darinya.

• Dalam hal apapun jangan memanaskan madu, dan jangan menambahkannya ke minuman panas! Suhu cairan tempat nektar manis dilemparkan tidak boleh lebih dari 40 derajat. Kalau tidak, dengan pemanasan yang kuat, tingkat zat berbahaya di dalamnya meningkat, yang disamakan dengan karsinogen.
• Pilih madu yang tepat. Sebuah produk yang dijual di toko tentu harus memiliki sertifikat mutu yang menjamin keamanannya. Selalu periksa tanggal kedaluwarsa. Membeli madu dari peternak lebah pribadi akan membutuhkan banyak pengetahuan untuk mengetahui apakah produk yang tepat diproduksi dengan mengajukan pertanyaan yang tepat.

Setiap ibu tanpa lelah memastikan bahwa bayinya makan makanan yang paling alami dan tidak berbahaya. Saat bayi hanya menyusu, maka nutrisi ibu menjadi prioritas.

Jika tidak ada penderita alergi dalam keluarga, dan tes toleransi madu berhasil disahkan, maka jangan ragu untuk pergi ke pasar untuk mencari yang terbaik.

Persenjatai diri Anda dengan kiat-kiat tersebut untuk mempermudah memilih dan membeli produk yang paling berguna.

• Warnanya harus jernih, menunjukkan tidak adanya kotoran.
• Aroma madu alami sangat kaya, tanpa bau asing.
• Periksa madu dengan tongkat kayu: celupkan ke dalam stoples, keluarkan dan amati mengalir ke bawah. Jika mengalir dalam aliran yang merata dan terus menerus, itu wajar; jika itu terputus-putus, dalam tetesan, itu mengandung kotoran.
• Menjatuhkan setetes madu di atas serbet kertas, seharusnya tidak meninggalkan bekas basah.Jika ada, madu belum siap dijual, tidak mengandung zat bermanfaat dalam jumlah yang tepat.

• Anda dapat memeriksa madu di rumah untuk campuran pati sebagai pengental sebagai berikut: encerkan sedikit dalam air hangat dan tambahkan beberapa tetes yodium ke dalam larutan. Dengan adanya pati, cairan akan berubah menjadi biru.
• Mintalah untuk menimbang sebotol madu. Untuk dipahami - 1 liter madu dengan kepadatan yang cukup memiliki berat 1,4 kg.
• Ketika madu berdiri untuk waktu yang lama, ia mulai mengkristal: menjadi keruh dan menjadi sangat padat. Ini adalah tanda produk yang berkualitas. Karena itu, jika di konter Anda melihat madu yang indah, berwarna-warni, dan tanggal pembuatannya sudah tua, maka ini jelas merupakan produk yang tidak alami.
• Madu yang baik di seluruh volume wadah harus seragam, tidak delaminasi.
• Saat membuka toples, perhatikan apakah ada cairan di permukaannya.

Saya ingin mencatat bahwa yang paling lembut beraksi adalah madu dari varietas ringan. Ini lebih kecil kemungkinannya daripada yang lain untuk menyebabkan alergi. Misalnya, madu dari nektar akasia putih. Ini mengandung sejumlah besar vitamin A, yang memiliki efek sedatif.

Agar kelezatan madu menjadi tambahan gaya hidup sehat dan hanya membawa manfaat bagi ibu menyusui dan anaknya, perlu menggunakannya dengan bijak dan memilih produk dengan pengetahuan tentang masalah tersebut.

Untuk melihat apakah madu mungkin untuk ibu menyusui, lihat video berikutnya.