Pijat madu: varietas dan teknik

Madu lebah adalah produk alami unik yang telah digunakan orang selama berabad-abad tidak hanya sebagai makanan lezat, tetapi juga sebagai sarana untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Mungkin sulit untuk menemukan seseorang yang tidak menggunakan madu setidaknya sekali dalam hidupnya - produk ini digunakan dalam pengobatan tradisional dan tradisional, memasak, dan tata rias. Seringkali produk yang aktif secara biologis ini dioleskan secara eksternal, sementara madu yang dioleskan ke kulit menembus tubuh melalui pori-pori kulit dan memiliki efek penyembuhannya. Cara penggunaan luar madu cukup beragam, salah satunya adalah dengan cara dipijat.

Umat ​​manusia telah menemukan teknik pemijatan sejak lama karena penggunaan madu untuk tujuan pengobatan. Ketika digunakan bersama-sama, kedua metode penyembuhan tubuh ini dapat menghasilkan hasil yang luar biasa dalam keefektifannya. Saat ini, pijat menggunakan produk lebah menjadi semakin populer, dan dapat digunakan baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Secara tradisional, pijat madu digunakan untuk tujuan terapeutik, pencegahan dan kosmetik.

Pijat dengan menggunakan madu lebah merupakan kombinasi teknik dan teknik manual atau mekanis perangkat keras berdampak pada tubuh manusia dalam bentuk menggosok, tekanan, membelai, menepuk, bergetar gerakan, selain madu yang ditambahkan untuk meningkatkan efisiensi.

Memijat tubuh dengan madu adalah prosedur yang sangat efektif yang digunakan untuk mengobati sakit punggung: dengan radikulitis, osteochondrosis, mialgia. Pijat ini membantu memperbaiki kondisi otot, persendian dan tulang belakang, dan selain itu, menghilangkan rasa sakit, kelelahan dan stres. Efek terapeutik tidak hanya terdiri dari efek pemanasan pada jaringan tubuh, tetapi juga dalam penyembuhan, kemampuan penyembuhan madu.

Madu yang digunakan dalam proses pemijatan mengandung seluruh kompleks vitamin dan elemen mikro yang diperlukan untuk tubuh manusia. Enzim protein, yang juga merupakan bagian dari produk lebah ini, mengaktifkan proses metabolisme dan berkontribusi pada pembuangan racun melalui pori-pori kulit tubuh.

Pijat madu memiliki indikasi berikut untuk:

• penyakit pada sistem saraf pusat dan/atau perifer;
• kondisi tubuh yang membutuhkan percepatan metabolisme dan peningkatan fungsi regeneratif (misalnya, dengan berbagai penyakit organ dan sistem internal yang terjadi untuk waktu yang lama atau dalam proses pemulihan setelah cedera);
• dengan kelebihan berat badan, adanya dagu ganda, pengendapan akumulasi lemak di perut dan paha, selulit dan proses lain yang terkait dengan gangguan metabolisme;
• untuk mengembalikan fungsi motorik dan menghilangkan rasa sakit yang tidak menyenangkan pada arthrosis, osteochondrosis, radiculitis, myositis, berbagai neuralgia;
• untuk relaksasi dengan peningkatan stres, stres fisik atau psiko-emosional;
• untuk menghilangkan rasa sakit dan bengkak dengan varises pada ekstremitas bawah;
• dalam pengobatan dan menghilangkan kondisi umum untuk pilek dan penyakit bronkopulmoner;
• untuk meningkatkan sirkulasi serebral dalam pengobatan kondisi yang disertai pusing, sakit kepala, kantuk dan kelemahan;
• sebagai prosedur penguatan umum dan untuk meningkatkan kekuatan kekebalan pelindung tubuh orang dewasa dan anak-anak.

Menurut komposisinya, madu lebah dianggap sebagai produk biologis yang sangat kuat dan aktif, yang mungkin tidak berguna untuk setiap organisme. Faktanya adalah bahwa obat alami ini adalah alergen yang kuat, oleh karena itu, sebelum menggunakannya, termasuk secara eksternal, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter.

Pijat madu memiliki beberapa kontraindikasi untuk digunakan:

• intoleransi alergi individu;
• pelanggaran integritas kulit (luka, luka bakar, bisul, infeksi jamur);
• adanya formasi inflamasi atau purulen pada kulit;
• adanya penyakit menular seksual;
• adanya neoplasma tumor dari berbagai etiologi di area pemijatan;
• selama krisis hipertensi dan orang yang menderita hipertensi;
• pada penyakit pada sistem vaskular dan jantung;
• tuberkulosis paru-paru dan kulit;
• asma bronkial;
• penyakit tiroid;
• pelanggaran pembekuan darah dan kecenderungan pendarahan;
• trombosis dan tromboflebitis;
• peningkatan suhu tubuh;
• gangguan kejiwaan.

Pijat yang dilakukan dengan menggunakan madu lebah terbagi menjadi kesehatan, anti selulit dan kosmetik. Setiap jenis pijatan tersebut memiliki teknik dan tekniknya sendiri, tergantung pada mana mereka dibagi menjadi subspesies, misalnya, bekam, atau, sebagaimana disebut juga, pijat vakum.

Jenis pemijatan yang sangat disukai wanita. Wajah, leher, décolleté, lengan bawah, bahu, pinggul, bokong, dan kaki dipijat. Sebagai hasil dari prosedur dengan madu lebah, kondisi kulit membaik, oval wajah dikencangkan, kerutan meniru dihaluskan, kehalusan dan elastisitas kulit tubuh meningkat.

Selain itu, titik akupunktur tertentu terlibat dalam proses pemijatan, yang memengaruhi peningkatan kerja organ dan sistem tubuh yang sesuai. Dengan merangsang titik-titik ini, adalah mungkin untuk mencegah dan kadang-kadang bahkan menyembuhkan beberapa penyakit dalam.Misalnya, pijat wajah dengan madu efektif untuk sinusitis dan radang sinus maksilaris; setelah prosedur, sinus dibersihkan dari kandungan purulen, dan proses pernapasan hidung membaik. Saat memijat di area rahang, teknik pijat membantu memperbaiki kondisi gusi dan gigi dengan meningkatkan suplai darah ke jaringan.

Pijat ini dilakukan untuk tujuan kesehatan dan kosmetik. Dinding perut anterior orang dewasa memiliki kecenderungan untuk menyimpan cadangan lemak dan gangguan sirkulasi limfatik. Pijat mekanis perut meningkatkan sirkulasi darah di lapisan lemak subkutan, dalam proses di mana trofisme jaringan meningkat dan sirkulasi getah bening meningkat, yang mengarah pada hilangnya kelemahan dinding perut.

Timbunan lemak dalam proses pemijatan berkurang secara signifikan, dan seiring dengan itu, stretch mark dihilangkan, yang sering menyertai penumpukan lemak di area tubuh ini. Selain itu, pijatan madu meningkatkan fungsi organ pencernaan internal (perut, usus), merangsang aliran empedu, dan juga mencegah pembentukan sembelit.

Dengan selulit di lapisan lemak subkutan kulit, proses sirkulasi darah terganggu dan stagnasi getah bening muncul. Untuk alasan ini, jaringan kekurangan jumlah oksigen dan nutrisi yang dipasok ke mereka, dan di samping itu, produk metabolisme menumpuk di area ini, dan cairan mandek. Secara eksternal, selulit terlihat seperti kulit bergelombang yang terasa dingin saat disentuh.Untuk memerangi selulit, pijatan dengan madu lebah dilakukan di permukaan paha, bokong, lebih jarang di lengan bawah.

Terkadang minyak esensial ditambahkan ke madu untuk meningkatkan efektivitasnya.

Jenis pemijatan ini bertujuan untuk meningkatkan aliran dan sirkulasi darah di jaringan otot. Akibat paparan, otot-otot rileks, kejang dan klem hilang, rasa sakit hilang. Pijat, di samping itu, memungkinkan Anda untuk rileks secara psikologis dan menghilangkan stres, setelah sesi itu menormalkan tidur dan menghilangkan rasa lelah. Teknik pijat ini berkontribusi pada pengembalian volume mobilitas yang hilang pada persendian dan tulang belakang pada osteochondrosis dan linu panggul.

Memijat punggung dengan madu meningkatkan pengeluaran dahak dan mempercepat pemulihan penyakit radang paru-paru dan pilek.

Ini digunakan untuk tujuan kesehatan atau anti-selulit. Itu dilakukan dengan menggunakan madu (atau bisa juga kombinasi dengan berbagai komponen) dan menggunakan stoples vakum khusus. Teknik ini memungkinkan Anda untuk secara intensif melatih lapisan terdalam dari jaringan adiposa subkutan dan menyebabkan aliran darah yang cukup kuat ke area pemijatan, yang sangat meningkatkan efisiensi yang diperoleh sebagai hasil dari prosedur.

Saat memilih madu untuk sesi pijat, Anda harus ingat bahwa produk ini harus benar-benar alami dan berkualitas baik. Kotoran dan aditif dalam komposisi madu sangat tidak diperbolehkan. Untuk daya serap yang lebih baik, madu diambil cair dan segar, dan varietasnya dapat dipilih sesuai dengan preferensi Anda: linden, soba, kastanye, akasia atau lainnya.

Jika madu alami memiliki konsistensi manisan, maka sebelum menggunakannya, produk tersebut harus dilelehkan menggunakan penangas air. Dalam proses ini, penting untuk diingat bahwa madu tidak mungkin terlalu panas hingga suhu di atas 40 derajat: semua komponen alami yang berharga akan hancur di dalamnya, dan itu hanya akan menjadi massa yang manis dan lengket.

Efektivitas prosedur pemijatan dengan menggunakan madu lebah sangat tergantung pada seberapa benar hal itu dilakukan. Terapis pijat merekomendasikan mengikuti beberapa aturan sederhana.

• Madu untuk pijat tidak boleh terlalu cair, tetapi juga tidak mengandung gula kristal.
• Produk lebah tidak diterapkan pada daerah inguinal dan aksila, pada kelenjar susu dan di bawah lutut: karena sensitivitas yang meningkat, area ini tidak dipijat.
• Madu lebah dapat digunakan untuk prosedur ini hanya sekali. Setelah selesai, produk dibuang karena kandungan sejumlah besar epitel kulit mati dan zat terak di dalamnya.Untuk prosedur selanjutnya, Anda membutuhkan madu segar.

Prosedur pijat berkualitas tinggi selalu dilakukan sejak tahap persiapan awal. Sesi pijat hanya dapat dilakukan pada kulit yang dicuci bersih, dan bahkan lebih baik - kulit yang dikukus dan digosok.

Tata cara melakukan pemijatan madu pada berbagai bagian tubuh memiliki teknik yang hampir sama. Untuk kejelasan, kami akan menganalisis contoh melakukan pijat punggung:

• kulit punggung dipanaskan menggunakan teknik membelai dan menggosok;
• madu lebah yang dipanaskan dioleskan secara merata ke kulit punggung, kami menunggu beberapa menit sampai produk diserap oleh pori-pori kulit;
• terapis pijat dengan erat menempelkan telapak tangannya ke belakang orang yang dipijat, seolah menempelkannya, dan kemudian dengan tajam melepaskan tangannya dari tubuh pasien;
• tindakan dengan telapak tangan diulang, tetapi gaya tekan dan amplitudo pemisahan meningkat;
• maka Anda perlu melakukan gerakan memijat seolah-olah Anda sedang memalu madu ke dalam kulit, sementara serpihan abu-abu dari epidermis yang mati akan muncul di tubuh orang yang dipijat;
• setelah tahap ini, terapis pijat mencuci tangannya dan terus memijat pasien sampai semua massa lengket yang bersisik terkumpul di tangannya;
• setelah itu, terapis pijat mencuci tangannya lagi dan menerapkan kompres dengan air panas dan dingin ke tubuh yang dipijat untuk meningkatkan sirkulasi limfatik;
• kemudian bagian belakang orang yang dipijat harus dilap dengan kain kering, ditutupi dengan selimut hangat dan pasien harus dibiarkan berbaring selama 30-40 menit.

Setelah prosedur, pasien mandi dan membilas sisa-sisa massa madu dengan deterjen, dan kemudian, setelah menyeka kering, krim bergizi dan pelembut dioleskan ke tubuh. Pada sesi pijat ini bisa dibilang lengkap.

Teknik pijatan madu cukup sederhana, bisa dilakukan di rumah, tetapi Anda hampir tidak bisa melakukan pijatan punggung sendiri - untuk ini Anda memerlukan asisten. Di rumah, sendiri, Anda dapat melakukan pijatan sendiri pada kaki, wajah dan leher, bahu, dan lengan bawah. Sesi pijat bisa dilakukan sambil berbaring atau duduk. Ketika karena alasan tertentu orang yang dipijat sulit untuk berbaring tengkurap, pijat punggung dapat dilakukan dalam posisi duduk.

Metode pijat madu didasarkan pada efek vakum, yang dibuat antara punggung orang yang dipijat dan telapak tangan terapis pijat. Terkadang, untuk meningkatkan efek ini, tukang pijat mengumpulkan telapak tangannya dalam bentuk ember. Berkat vakum yang dibuat, zat penyembuhan madu lebah ditarik melalui pori-pori kulit dan masuk ke aliran darah, sementara racun dan komponen terak ditarik keluar dari pori-pori.

Ulasan sebagian besar pasien yang menjalani sesi pijat madu mengkonfirmasi hasil yang baik dan efektif dari prosedur penyembuhan ini untuk tubuh manusia. Namun, selama implementasinya perlu memperhitungkan beberapa nuansa yang sangat penting. Jadi, para ahli menyarankan seseorang yang tidak terbiasa dengan prosedur ini, sesi pertama dari kursus pijat tidak boleh lebih dari 10 menit. Ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh perlu membiasakan diri dengan efek intens dan mendalam yang terjadi selama pijatan madu.

Yang terbaik adalah mengatur durasi prosedur dengan mempertimbangkan adaptasi individu dan beralih ke sesi penuh hanya ketika tubuh orang yang dipijat terbiasa dengan tingkat paparan, yang berarti tidak akan terasa sakit. Sekitar 3-4 sesi, kulit pasien benar-benar terbiasa dengan teknik pemijatan, dan prosedur berlangsung selama 40-60 menit, dan terkadang, jika perlu, sesi dapat berlanjut selama 2 jam.

Ada kasus-kasus ketika, setelah sesi, terutama di awal kursus pijat, Anda dapat melihat bahwa hematoma lokal (memar) muncul di tubuh orang yang dipijat. Selain itu, ada beberapa kasus ketika kulit dapat bereaksi dengan bintik-bintik merah saat dipijat dengan madu. Ini disebabkan oleh fakta bahwa selama pemijatan, jaringan kapiler peredaran darah dari lapisan epidermis rusak. Fenomena seperti itu, sebagai suatu peraturan, menghilang setelah periode tahap adaptasi, tetapi jika ada lebih banyak perdarahan subkutan kapiler, dan sensasi nyeri tidak menjadi tumpul, tetapi, sebaliknya, menjadi lebih kuat, ini berarti jenis ini penyembuhan tubuh tidak cocok untuk seseorang dan dari kelanjutannya harus ditinggalkan.

Pengamatan spesialis pijat menunjukkan bahwa di antara kursus pijat madu, perlu istirahat, yang durasinya minimal 2 atau 3 bulan, yang diperlukan untuk mengecualikan kecanduan tubuh.

Saat melakukan pijatan madu untuk anak kecil, waktu pemaparan harus dalam 15-20 menit.Pada saat yang sama, kekuatan tekanan dan intensitas tepukan harus diberikan agar tidak menimbulkan rasa sakit pada anak. Pijat dengan madu, yang dilakukan oleh anak-anak, membutuhkan perawatan dan ketelitian yang tinggi. Biasanya, anak-anak menoleransi pijatan madu dengan cukup baik, yang jalannya terdiri dari 5-7 prosedur.

Untuk informasi bagaimana prosedur pijat madu untuk selulit, lihat video berikut.