Seluk-beluk melakukan bungkus madu

Seperti yang Anda ketahui, tidak ada "pil" ajaib yang akan membantu Anda menemukan tubuh yang ramping dan kencang tanpa melakukan usaha apa pun. Namun, ada metode yang membantu meningkatkan dan mempercepat hasil yang dicapai melalui olahraga dan nutrisi yang tepat. Salah satunya adalah madu bungkus.

Bungkus madu adalah salah satu komponen dari prosedur kompleks yang digunakan untuk mendapatkan sosok yang kencang dan kulit yang sehat. Pembungkus memungkinkan Anda untuk mengurangi volume pinggul dan perut, di area inilah mereka biasanya dilakukan.

Bagi banyak wanita, prosedur pembungkusan dikaitkan dengan prosedur salon yang mahal. Namun, ini hanya sebagian benar - pada awal kemunculannya, prosedur pembungkusan memang dilakukan di salon menggunakan formulasi yang agak mahal. Biasanya, ini adalah ganggang laut khusus.

Namun, setelah mempelajari secara lebih rinci teknologi pembungkus dan fitur efeknya, ahli kosmetik sampai pada kesimpulan bahwa mereka dapat dilakukan dengan bahan yang tidak kalah bermanfaat, tetapi lebih terjangkau. Madu adalah salah satu yang pertama dimasukkan dalam daftar komponen tersebut.

Madu memiliki sekitar 300 komponen yang bermanfaat, yang sebagian besar menunjukkan keefektifannya tidak hanya ketika dikonsumsi secara oral, tetapi juga ketika digunakan secara eksternal. Ini digunakan untuk menghilangkan volume di pinggang dan pinggul, dalam memerangi selulit, serta kulit kendur setelah melahirkan, penurunan berat badan yang cepat.

Madu memiliki kemampuan untuk mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh, serta racun dan racun, yang membantu membersihkan dan mengurangi volume di area paha, dan memiliki efek anti-selulit. Hal ini juga dijelaskan oleh kemampuan madu untuk meningkatkan mikrosirkulasi darah, serta mempercepat proses metabolisme. Akibatnya, metabolisme lipid juga dipercepat, yaitu proses pemecahan sel-sel lemak.

Vitamin kelompok B, serta antioksidan, yang merupakan bagian dari produk, dapat memperbaiki kondisi kulit - dihaluskan, nadanya meningkat. Dengan kata lain, sebagai hasil dari bungkus madu, tidak hanya kelebihan cairan dan volume yang hilang, tetapi kulit itu sendiri berubah - mengencang, menjadi kurang longgar.

Produk ini mempromosikan hidrasi kulit yang dalam, yang dengan sendirinya mencegah penurunan nada dan kendur. Memiliki efek penyembuhan luka dan antibakteri, madu membantu mempercepat proses penyembuhan kerusakan ringan pada lapisan atas kulit.

Prosedur dikontraindikasikan dengan adanya alergi terhadap madu. Reaksi alergi terhadap bahan-bahan komposisi yang menyertainya juga harus menjadi alasan untuk tidak membungkus.

Penyakit kardiovaskular yang serius, diabetes mellitus, hipertensi, dan penyakit ginjal merupakan kontraindikasi penggunaan bungkus madu. Hal yang sama berlaku untuk neoplasma tumor - baik ganas maupun jinak.

Tidak mungkin melakukan sesi pembungkus dalam bentuk penyakit akut (apa saja), termasuk eksaserbasi penyakit kronis, peningkatan suhu tubuh. Larangan ini berlaku untuk penyakit kulit, varises atau kerentanan terhadapnya.

Selama periode melahirkan anak dan menyusui, prosedur ini juga tidak dapat dilakukan. Dengan hati-hati, Anda perlu memaksakan komposisi pada area pinggang. Sebagai aturan, hanya bungkus "dingin" yang cocok untuknya.

Bungkus madu mungkin berbeda dalam komposisi campuran untuk implementasinya. Sebagai aturan, ini memerlukan perubahan tertentu dalam teknik aplikasi, waktu pemaparan. Namun, semua teknik pembungkus yang ada, terlepas dari keragamannya, dapat dibagi menjadi 2 jenis - "panas" dan "dingin".

Dari namanya jelas bahwa komposisi untuk pembungkus sudah dipanaskan terlebih dahulu. Suhunya harus nyaman untuk aplikasi dan tidak melebihi 40C, jika tidak, komponen penyembuhan madu akan hancur.

Pembungkus panas membantu untuk memperluas pori-pori kulit dan meningkatkan sirkulasi darah di daerah ini. Akibatnya, keringat aktif dimulai, dan bersama dengan keringat, yaitu cairan, racun dikeluarkan. Selain itu, dalam proses pembungkusan panas, proses pembakaran lemak dipercepat.

Bungkus ini sebenarnya melibatkan penggunaan tidak dingin, tetapi komposisi suhu kamar. Prinsip kerjanya berbeda, karena ada penyempitan pori-pori. Cairan, serta pembuangan racun, diproduksi oleh organ dalam - ginjal, hati.

Anda hanya bisa mendapatkan keuntungan dari prosedur dengan melakukannya dengan benar. Pertama-tama, lebih baik menentukan waktu pembungkusan. Prosedurnya sederhana untuk dilakukan, tetapi membutuhkan sekitar satu setengah jam waktu dan keteraturan. Setelah membungkus, disarankan untuk beristirahat sebentar.

Seluruh proses dapat dibagi menjadi beberapa tahap.

• Pembersihan. Komponen penyembuhan madu tidak akan mampu menembus lapisan kulit yang lebih dalam jika tidak dibersihkan secara menyeluruh. Penting tidak hanya untuk mandi, yang akan menghilangkan keringat dan polusi, tetapi juga untuk mengelupas sel-sel kulit mati. Lebih baik menggunakan lulur, sikat khusus atau waslap untuk ini.
• Persiapan dan penerapan komposisi. Komposisi untuk body wrap dengan madu harus disiapkan segera sebelum aplikasi dan hanya dari produk segar alami. Jika teknik "dingin" digunakan, komposisinya harus pada suhu kamar. Teknik "panas" melibatkan pemanasan komposisi dalam penangas air. Suhunya harus menyenangkan bagi tubuh dan tidak menyebabkan luka bakar. Komposisi yang sudah jadi diterapkan dalam lapisan tipis pada kulit, melakukan pijatan ringan. Madu harus dioleskan ke kulit. Kemudian area tubuh dibungkus dengan polietilen dan juga diisolasi.Biasanya, selimut termal atau selimut biasa digunakan untuk ini.

• Aksi campuran. Periode berikutnya Anda hanya perlu istirahat, membiarkan komponen penyembuhan dari campuran bekerja pada kulit dan tubuh secara keseluruhan. Durasi sesi adalah dari 15-20 menit hingga satu setengah jam. Pembungkus "dingin" biasanya membutuhkan waktu lebih lama daripada pembungkus "panas". Diperlukan untuk membungkus tubuh dengan film dari pinggang ke lutut, terkadang tulang kering juga disertakan. Tidak perlu melilitkannya terlalu kencang, menyeret tubuh. Ini akan mengganggu sirkulasi darah normal, yang membuat prosedur ini tidak hanya tidak berguna, tetapi juga berbahaya.

Biasanya film mulai luka di perut, mulai dari tulang rusuk bagian bawah, buat 2-3 lingkaran di area ini (agar filmnya tahan), turun ke bokong dan paha, di tempat ini film membungkus satu kaki ke lutut atau sedikit lebih rendah dan putus. Setelah itu, leg kedua ditutup dengan cara yang sama. Setiap lapisan film harus dililit dengan sedikit tumpang tindih.

Sebelum menerapkan komposisi untuk membungkus pada tubuh, itu harus diterapkan pada kulit di tikungan siku atau di pergelangan tangan. Selain itu, perlu untuk menerapkan tidak hanya madu, tetapi juga seluruh komposisi yang digunakan (termasuk semua komponen). Biarkan pada kulit selama 30-40 menit, lalu bilas dengan air. Jika setelah sehari tidak ada reaksi negatif, Anda dapat menggunakan komposisi ini untuk membungkus.

Frekuensi prosedur adalah setiap 2-3 hari sekali. Pembungkus yang tidak teratur tidak akan membawa efek yang terlihat, dan pembalut yang terlalu sering dapat menyebabkan kesehatan yang buruk.

Popularitas bungkus madu tidak hanya karena keefektifannya, tetapi juga kemudahan menyiapkan campurannya. Ada banyak resep yang menggunakan bahan-bahan sederhana dan terjangkau. Dalam bentuknya yang murni, madu jarang digunakan, biasanya dikombinasikan dengan komponen lain untuk mendapatkan efek yang kompleks.

Biji kopi banyak digunakan dalam tata rias sebagai scrub, agen pelembab. Tak heran, rumah seringkali memadukan komponen-komponen tersebut.

Menggabungkan:

• 2 sendok makan madu cair;
• 1 sendok makan bubuk kopi (pra-saring);
• minyak zaitun atau susu.

Madu perlu dipanaskan sedikit dalam bak air dan bubuk kopi dicampur ke dalamnya, setelah itu bahan ketiga ditambahkan sedemikian rupa sehingga diperoleh zat lembek yang tidak menyebar. Pemilik kulit normal dan berminyak disarankan untuk menambahkan susu, dengan kulit kering - minyak. Poin penting - susu yang dipasteurisasi dan dibeli di toko tidak cocok untuk dibungkus. Membutuhkan pedesaan alami. Alih-alih susu, Anda bisa mengambil krim, kefir.

Durasi prosedur adalah 40 menit, tekniknya "panas". Di akhir proses, Anda perlu mencuci semuanya, mengeringkan kulit dengan handuk, lalu mengoleskan pelembab di atasnya.

Memperkuat efek pemanasan madu, dan karenanya sirkulasi darah melalui kapiler membantu madu dan cuka. Bungkus asetat juga memiliki efek memutihkan, mengencangkan kulit.

Menggabungkan:

• 2 sendok makan madu;
• 1 sendok makan bubuk mustard kering (produk siap pakai yang dimaksudkan untuk dimakan tidak akan berfungsi).

Hangatkan madu sedikit dalam bak air dan masukkan komponen kering dengan lembut, aduk. Jika massa tampak terlalu kental, Anda dapat terlebih dahulu mengencerkan mustard dalam sedikit air hangat, lalu mencampur campuran yang dihasilkan dengan madu.

Memperkuat efek prosedur akan membantu 1 sendok teh kayu manis ditambahkan ke komposisi. Dalam hal ini, itu harus dilengkapi dengan air hangat. Kayu manis juga melawan bengkak dan meningkatkan elastisitas kulit.

Menggabungkan:

• 2 sendok makan madu;
• 1 sendok makan cuka meja (9%).

Dalam madu, aduk dengan hati-hati, tambahkan cuka. Pastikan campuran memiliki konsistensi yang seragam dan cuka tidak menetes darinya.

Minyak atsiri jeruk dan cemara juga membantu mempercepat metabolisme dan metabolisme lipid, meningkatkan sirkulasi. Namun, bila digunakan dalam bentuk murni, mereka akan menyebabkan kulit terbakar, sehingga mereka diencerkan terlebih dahulu dalam minyak pembawa. Yang terakhir dapat diwakili oleh minyak nabati alami yang tidak dimurnikan - persik, zaitun, dan sebagainya.

Keuntungan tambahan dari prosedur ini adalah bahwa masing-masing minyak: baik esensial maupun dasar, memiliki satu atau lain efek positif pada kulit. Jadi, minyak jeruk dan jeruk bali meningkatkan elastisitas kulit, memiliki efek antibakteri dan pemutih ringan, melawan selulit. Minyak kemangi dapat direkomendasikan untuk kulit berminyak dan rawan jerawat. Rekomendasi serupa memiliki minyak pohon teh, bergamot.Minyak kenanga membantu meningkatkan elastisitas kulit, mengatur kelenjar sebaceous.

Singkatnya, memilih minyak untuk prosedur ini, Anda harus membaca tindakannya dengan cermat. Adalah penting bahwa aromanya menyenangkan.

Menggabungkan:

• 2 sendok makan madu;
• 1 sendok makan minyak dasar;
• 2 tetes minyak esensial.

Pertama, Anda harus sedikit memanaskan minyak dasar (harus pada suhu kamar atau sedikit lebih tinggi) dan tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalamnya. Yang terakhir terkonsentrasi, jadi Anda tidak boleh menyalahgunakan kuantitasnya. Setelah mencampur campuran minyak secara menyeluruh, Anda harus memasukkannya ke dalam madu hangat dan membungkusnya dengan "panas". Waktu pemaparan adalah 60 menit.

Untuk menurunkan berat badan di pinggang dan menghilangkan "sisi", disarankan untuk melakukan bungkus dengan madu dan tanah liat. Lebih baik mengambil tanah liat biru berminyak, selalu alami, berkualitas baik.

Menggabungkan:

• 30 g tanah liat;
• air hangat;
• 2 sendok makan madu.

Tanah liat harus diencerkan dengan air untuk mendapatkan campuran yang konsistensinya mirip dengan krim asam kental. Tambahkan madu ke dalamnya dan aduk rata. Anda dapat menjatuhkan beberapa tetes minyak esensial jeruk.

Oleskan hangat di bawah film dan biarkan selama 40 menit, jangan lupa untuk menutupi diri Anda dengan selimut atau mengenakan piyama hangat.

Jika campuran tidak dipanaskan, maka itu juga dapat digunakan untuk pembungkus "dingin", meningkatkan waktu pemaparan komposisi menjadi 60 menit.

Untuk bagian paha dan bokong sebaiknya menggunakan campuran madu, kafein dan Papaverine. "Papaverine" adalah larutan injeksi, yang dalam prosedur ini akan menjadi konduktor untuk komponen yang berguna, dan juga akan mengeluarkan kelebihan air.

Menggabungkan:

• 100 gram madu;
• 2 ampul kafein dan "Papaverine".

Campur semua bahan, oleskan pada tubuh dan bungkus dengan film, lalu dengan selimut. Waktu pemaparan adalah 40 menit.

Penting untuk menggunakan madu alami, yang dibeli langsung dari peternak lebah atau di toko khusus. Sebuah produk dari supermarket biasanya tidak ada hubungannya dengan alam.

Sebelum membeli, pertimbangkan madu, itu harus seragam dalam konsistensi dan warna. Jika Anda mengambilnya dengan sendok, maka itu akan mengalir dalam aliran yang terus menerus, sambil membentuk "pergeseran" pada titik di mana ia mengalir. Jika Anda mengaduk produk dalam air, itu tidak akan meninggalkan residu.

Pilih madu harus netral (linden, bunga), harus segar. Namun, bahkan produk segar mengkristal dan mengental setelah 3-4 bulan penyimpanan. Mandi air akan membantu memperbaiki situasi. Sebaiknya beli madu akasia, yang mempertahankan konsistensi cairnya sepanjang tahun.

Secara umum, prosedur ini memiliki ulasan positif. Sudah di 2-3 sesi, banyak gadis memperhatikan bahwa kulit menjadi lebih halus, selulit mulai menghilang. Hasil yang terlihat terjadi setelah 14-15 prosedur atau sebulan setelah dimulainya sesi pertama. Frekuensi prosedur yang optimal dalam hal ini adalah satu sesi setiap 2-3 hari.

Mereka yang memiliki kesempatan untuk membandingkan efek bungkus madu salon dan prosedur yang dilakukan sendiri di rumah mengatakan bahwa tidak ada perbedaan dalam hasilnya. Pada saat yang sama, biaya layanan seperti itu di salon dan pusat spa biasanya mulai dari 1.000 rubel.

Cara membuat bungkus madu mustard, lihat video berikut.