Air dengan madu: sifat dan kehalusan aplikasi

Madu merupakan produk peternakan lebah yang dapat digunakan sebagai hidangan mandiri dan menjadi bagian integral dalam komposisi kuliner tertentu. Salah satu cara paling umum untuk mengkonsumsinya adalah dengan meminumnya dengan air. Air madu mudah disiapkan, tetapi, meskipun tampak sederhana, ini adalah alat yang cukup kuat dan efektif yang mempengaruhi fungsi semua organ dan sistem manusia.

Madu lebah alami tidak hanya merupakan produk limbah manis dari lebah, tetapi juga merupakan sumber berharga dari komponen aktif biologis alami yang memiliki efek menguntungkan pada seluruh tubuh manusia. Setiap saat, madu lebah dianggap sebagai simbol kebahagiaan, kesehatan, kemakmuran, dan kemakmuran. Berabad-abad yang lalu, produk ini di Roma kuno dianggap sebagai hadiah dari para dewa, dan digunakan sebagai pengganti gula.

Atas dasar madu, varietas anggur yang sangat berharga dibuat, yang tidak dapat digunakan oleh semua manusia. - dengan minuman seperti itu, komandan terkenal merayakan kemenangan dan penaklukan besar mereka. Seringkali madu dibawa ke kuil sebagai persembahan korban kepada para dewa. Banyak ritual dan upacara tradisional pada masa itu terjadi dengan penggunaan produk ini.

Satu sendok teh madu, diencerkan dalam segelas air hangat dan diminum di pagi hari dengan perut kosong, dapat memperpanjang usia muda, secara signifikan memperkuat kekuatan kekebalan tubuh, menormalkan pencernaan dan metabolisme, dan menetralkan mikroflora usus patogen. Air madu memiliki kandungan kalori yang relatif rendah - hanya sekitar 30 kilokalori per 100 gram produk, serta 8,5 gram karbohidrat dan 0,1 gram komponen protein.

Pengamatan medis jangka panjang menunjukkan bahwa air madu yang diminum secara teratur di pagi hari saat perut kosong memiliki efek positif bagi tubuh, yang muncul sebagai berikut:

• proses metabolisme dinormalisasi, metabolisme dipercepat, latar belakang hormonal umum distabilkan;
• nafsu makan kembali normal;
• meningkatkan aktivitas fungsional sistem kardiovaskular;
• fungsi pencernaan saluran pencernaan diaktifkan;
• peningkatan keasaman jus lambung dihilangkan, perut kembung menghilang, peristaltik usus dinormalisasi;
• tubuh dibersihkan dengan lembut dan efektif dari terak dan zat beracun;
• indikator tekanan darah dinormalisasi ke tingkat fisiologis;
• gula darah dan kadar kolesterol menurun;
• kondisi kulit membaik, kuku, rambut, gigi menjadi lebih kuat;
• peningkatan ketajaman visual;
• kerja ginjal dan sistem genitourinari dinormalisasi.

Madu diresepkan untuk digunakan sebagai bantuan dalam pengobatan penyakit darah, TBC, asma bronkial, serta dalam kondisi nyeri parah jangka panjang dan setelah intervensi bedah. Di bawah pengaruh air madu, proses penyembuhan jaringan dan pemulihan kekuatan tubuh berlangsung lebih cepat, risiko komplikasi berkurang, dan munculnya gangguan usus dan sembelit dicegah.

Telah terbukti bahwa madu yang dilarutkan dalam air hangat menyebar melalui sel-sel tubuh lebih cepat dan lebih efisien., dan secara aktif memulai pekerjaannya sesegera mungkin setelah konsumsi. Dengan mengadopsi kebiasaan yang bermanfaat seperti minum madu dengan air di pagi hari setelah bangun tidur, Anda dapat menyingkirkan depresi yang disebabkan oleh stres kronis dan kelelahan, memperbaiki penampilan Anda dan dapat menyembuhkan tubuh Anda sepenuhnya tanpa menghabiskan banyak uang dan banyak waktu. .

Sebelum memulai terapi air madu, harus diingat bahwa itu hanya akan mendapat manfaat dari penggunaan madu alami dan berkualitas tinggi secara teratur. Jika madu dipalsukan, konsekuensinya tidak dapat diprediksi. Untuk alasan ini, produk perlebahan ini hanya boleh dibeli dari penjual yang terpercaya. Selain itu, reaksi yang tidak diinginkan terhadap madu dapat muncul jika Anda tidak mengikuti takaran dalam penggunaannya. Dalam kasus lain, reaksi buruk terhadap air madu sangat jarang terjadi.

Menurut komposisinya, air yang dicampur dengan madu lebah terdiri dari bahan yang sama dengan madu alami, hanya dalam proporsi yang lebih kecil.

100 gram madu mengandung vitamin dan mineral berikut:

• tiamin (vitamin B1) - 0,02 mg;
• riboflavin (vitamin B2) - 0,01 mg;
• asam pantotenat (vitamin B5) - 0,12 mg;
• piridoksin (vitamin B6) - 0,15 mg;
• asam folat (vitamin B9) - 16 mcg;
• asam askorbat - 2,1 mg;
• biotin - 0,05 g;
• niasin - 0,3 mg;
• vitamin PP - 0,5 mg;
• besi - 0,9 mg;
• yodium - 2,2 mcg;
• kobalt, 0,4 g;
• tembaga - 58 mcg;
• mangan, 0,02 g;
• fluor - 98 mcg;
• seng - 0,1 mg;
• zat bertepung - 5,6 g;
• sakarida - 74,4 g.

Satu sendok teh mengandung 9 gram madu dan membawa 29,4 kilokalori untuk tubuh. Untuk persiapan air madu, hanya madu "hidup" yang digunakan, yang belum menjalani perawatan pasteurisasi. Varietasnya bisa apa saja - linden, soba, bunga, kastanye, sainfoin, dll. Air untuk membuat minuman diambil biasa atau mineral, tetapi tanpa karbonasi. Lebih baik membuat airnya hangat - sehingga madu dapat larut lebih cepat, dan minuman itu sendiri dapat diminum dengan lebih nyaman.

Ahli gizi modern merekomendasikan minum madu dengan air mentah yang tidak direbus. Dipercayai bahwa kombinasi dua komponen alami - air dan madu, berinteraksi satu sama lain, meningkatkan sifat penyembuhan minuman, sementara efek ini tidak terjadi dengan air matang. Air bisa diambil dari mata air, bisa air sumur atau air saring biasa, yang sudah biasa. Jus lemon, jahe, mint dapat ditambahkan ke minuman sesuai selera dan keinginan.

Ini adalah air madu yang diminum saat perut kosong yang memiliki efek penyembuhan pada tubuh:

• menghambat perkembangan mikroflora patogen, ragi dan jamur di usus;
• berguna untuk kondisi mata, meningkatkan proses metabolisme di retina organ penglihatan;
• mengurangi proses inflamasi dan mengurangi rasa sakit pada penyakit sendi - rematik dan arthrosis;
• adalah pencegahan sembelit yang efektif;
• meningkatkan fungsi sistem saraf pusat dan perifer, merangsang otak;
• membantu mengurangi kelebihan berat badan;
• adalah antioksidan dan digunakan ketika pembersihan tubuh diperlukan.

Asupan madu secara teratur dengan air membantu mempersiapkan tubuh untuk perubahan suhu musiman dan melindunginya dari infeksi virus pernapasan. Bahkan selama sakit, kondisi tersebut dapat diringankan dan memulihkan kesehatan Anda lebih cepat jika Anda meminum minuman ini. Membantu meredakan hidung tersumbat, memperlancar pernapasan, mengurangi rasa sakit di tenggorokan, dan juga mempercepat proses keluarnya dahak saat batuk.

Madu lebah adalah zat alami yang kuat dan aktif, jadi Anda harus menggunakannya tanpa menyalahgunakan jumlahnya, dan dengan hati-hati.

Ada penyakit di mana Anda harus menahan diri dari minum madu:

• dengan penyakit jantung dan ginjal yang parah pada tahap dekompensasi;
• dengan eksaserbasi tukak lambung dan / atau duodenum;
• dengan gastritis pada tahap akut, serta dengan peningkatan keasaman jus lambung;
• setelah operasi yang berhubungan dengan reseksi lambung atau usus;
• dengan diabetes tipe 2;
• jika usia anak tidak mencapai tiga tahun;
• dengan intoleransi alergi individu terhadap produk lebah.

Sebelum Anda mulai meminum madu lebah dengan air, Anda harus menjalani pemeriksaan medis dan memastikan bahwa Anda tidak menderita penyakit di mana produk ini dikontraindikasikan untuk Anda. Selain itu, perlu untuk mengidentifikasi kecenderungan individu terhadap alergi terhadap agen ini. Karena itu, Anda perlu meminum dosis pertama minuman dalam jumlah kecil, sambil memantau kesehatan Anda dengan cermat.

Air hangat yang digunakan untuk menyiapkan minuman mengungkapkan semua khasiat penyembuhan madu lebih cepat dan maksimal. Cukup sulit untuk melarutkan madu dalam air dingin, terutama jika kental atau manisan. Dalam hal ini, produk lebah perlu dipanaskan terlebih dahulu dengan penangas air dan baru kemudian ditambahkan ke air. Untuk minuman, airnya tidak boleh terlalu panas agar komponen madu yang bermanfaat tidak hancur di bawah pengaruh suhu tinggi.

Untuk menyiapkan satu gelas minuman dengan benar, ambil 250 mililiter air hangat dan satu sendok teh madu, lalu campur komposisinya. Manfaat penyembuhan dari minuman ini akan maksimal jika Anda meminumnya segar, segera setelah persiapan. Air yang dimaniskan dengan madu tidak boleh disimpan, itu menjadi tidak dapat digunakan dengan sangat cepat. Sebelum setiap resepsi, Anda perlu membuat minuman segar.

Air madu diminum saat perut kosong di pagi hari 30-40 menit sebelum makan, dan juga di malam hari, sebelum tidur, 2-3 jam setelah makan. Beberapa orang takut minum segelas cairan di malam hari karena menurut mereka, pembengkakan mungkin muncul di wajah di pagi hari. Faktanya, ketakutan ini sia-sia - madu memiliki kemampuan untuk mengatur fungsi ginjal dan sistem kemih, sehingga tidak akan ada stagnasi cairan di jaringan tubuh Anda, dan semua kelebihan air akan keluar secara alami. Jika Anda tidak ingin bangun di malam hari setelah minum cairan di malam hari, Anda bisa membatasi diri untuk minum air madu hanya di pagi hari.

Air madu sering dikombinasikan dengan bahan tambahan untuk meningkatkan efektivitasnya. Ini digunakan tidak hanya di dalam, tetapi juga digunakan secara eksternal, misalnya, untuk membersihkan kulit wajah.

Ada berbagai kombinasi bahan yang digunakan dalam setiap situasi tertentu.

• Madu pembersih kulit - kurang lebih 30 gram madu dicampur dalam 500 mililiter air, kemudian beberapa tetes jus peterseli segar dan minyak peppermint diperas ke dalamnya. Dengan komposisi yang dihasilkan, Anda perlu mencuci muka, leher, décolleté, tangan. Komposisi ini menyegarkan dan mengencangkan kulit, memutihkannya, dan juga membantu mencegah munculnya ruam pustular. Dengan penggunaan teratur, kulit menjadi beludru dan kenyal.
• Madu dan air untuk tubuh langsing - bagi orang-orang yang sedang diet dan ingin menghilangkan kelebihan berat badan, air madu akan membantu, memuaskan rasa lapar dan bahkan dapat menggantikan camilan ringan. Seringkali lemon dan mint yang dicincang halus ditambahkan ke minuman.Setelah menggunakan komposisi ini, nafsu makan menjadi normal, dan rasa lapar hilang.
• Minuman madu untuk pilek - untuk meredakan pilek atau sakit tenggorokan, Anda perlu menyiapkan minuman panas yang mengandung madu, lemon, dan kayu manis. Untuk menyiapkan segelas minuman dalam air hangat, Anda perlu melarutkan sekitar 20 gram madu lebah, tambahkan 10 mililiter jus lemon dan sejumput bubuk kayu manis. Minuman harus diminum panas, membantu menurunkan suhu, memperlancar pernapasan hidung dan menenangkan sakit tenggorokan.

• Minuman dengan tekanan tinggi - untuk 300 mililiter air hangat Anda perlu mengambil satu sendok makan pinggul mawar kering. Komposisi dibiarkan diseduh di tempat yang hangat, dan kemudian komposisi yang dihasilkan disaring dan 30 gram madu kastanye ditambahkan ke dalamnya. Minuman itu diminum hangat, memenuhi tubuh dengan asam askorbat dan menormalkan tekanan darah.
• Perawatan sendi yang sakit dengan madu - untuk menyiapkan komposisi, Anda akan membutuhkan madu, mustard dalam biji-bijian, air dan garam di bagian yang sama. Campuran tersebut dicampur secara menyeluruh dan dioleskan pada sendi yang sakit. Setelah digosok, tempat yang sakit harus dibungkus dengan kain wol selama 1,5-2 jam. Alat ini mengurangi rasa sakit dan peradangan, dan juga memiliki efek pemanasan. Dengan obat yang sama, Anda dapat menggosok kaki Anda dengan pilek dan mengenakan kaus kaki wol - ini paling baik dilakukan di malam hari, dan di pagi hari Anda akan merasa lega.
• Minuman untuk meningkatkan kekebalan - ambil satu sendok teh madu dalam segelas air dan tambahkan satu siung bawang putih yang dihancurkan di sana. Minumlah minuman hangat dua kali sehari. Komposisi ini merupakan profilaksis yang efektif dalam epidemi penyakit musiman virus dan catarrhal.Untuk menghilangkan bau bawang putih, sejumput bubuk kayu manis bubuk bisa ditambahkan ke minuman.
• Minuman penghangat tonik - tuangkan 500 mililiter air mendidih ke dalam teko, tambahkan dua sendok makan madu, irisan lemon dan beberapa iris jahe segar. Teko ditutup dengan penutup dan dibiarkan menyeduh dalam kehangatan. Anda perlu minum minuman dalam bentuk hangat, itu menyegarkan dan mengencangkan tubuh dengan sempurna.

Dalam tata rias, madu telah lama dan dengan kuat menempati salah satu tempat terkemuka. Produk lebah ini adalah bagian dari krim, masker, balsem, lotion, sampo. Produk kosmetik dengan tambahan madu saat ini diproduksi oleh hampir semua merek. Kosmetik dengan tambahan madu sangat populer karena fakta bahwa madu cukup efektif mengatasi fungsi yang diberikan padanya dan merupakan komponen alami.

Tidak kalah efektifnya adalah kosmetik madu yang disiapkan di rumah. Madu lebah adalah bahan yang terjangkau yang dapat digunakan sepanjang tahun. Ada banyak cara untuk menyiapkan persiapan madu untuk kecantikan, semuanya sederhana, tetapi pada saat yang sama efektif:

Untuk menyiapkan obat ini, Anda membutuhkan segelas air hangat, satu sendok teh madu, dan dua sendok makan cuka sari apel. Bahan-bahan tersebut dicampur dan dioleskan secara merata ke rambut, sambil memijat kulit kepala dengan lembut.Maka Anda perlu mengenakan topi mandi, dan setelah 15-20 menit, bilas rambut Anda dengan baik dengan air bersih yang mengalir.

Untuk membuat tonik dan pembersih wajah, Anda perlu mengambil segelas air mineral yang sedikit dihangatkan dan menambahkan sekitar 10 gram madu lebah di sana. Solusi madu yang dihasilkan harus dirawat dengan spons kapas di wajah, leher dan décolleté untuk membersihkan dan mengencangkan. Berkat obat ini, kulit wajah menjadi lembut, pori-pori dibersihkan, ruam pustular kecil hilang, wajah terlihat segar.

Untuk menyiapkan obat universal ini, pertama-tama, Anda harus membuat alasnya, yang akan terdiri dari air dan ramuan obat yang diseduh di dalamnya. Ambil 300 mililiter air, didihkan dan masukkan satu sendok teh bunga chamomile, herba celandine, dan daun mint. Sekarang wadah dengan air dan rempah-rempah harus ditutup dan bersikeras di tempat yang hangat selama sekitar 2-3 jam, setelah itu infus air harus disaring.

Selanjutnya, kami memasukkan satu sendok makan madu ke dalam komposisi air yang dihasilkan dengan ramuan obat dan mencampurnya sampai benar-benar larut. Lotion yang dihasilkan digunakan untuk menyeka kulit wajah dan tubuh untuk mengobati dan mencegah ruam pustular. Komposisi obat ini membersihkan dan mempersempit pori-pori kulit, memelihara dan mengencangkan epidermis, sehingga Anda dapat dengan cepat menyembuhkan jerawat di wajah dan tubuh.

Produk perawatan kulit wajah yang efektif dapat disiapkan dengan mencampurkan satu sendok teh madu ke dalam satu gelas air hangat dan menambahkan jus setengah lemon. Tuang komposisi yang sudah jadi ke dalam wadah dengan penutup dan simpan di tempat yang dingin. Solusi ini digunakan ketika diperlukan untuk memutihkan kulit wajah dengan pigmentasi. Anda perlu menggunakan produk secara teratur, menyeka wajah Anda dengan itu di pagi dan sore hari. Hasilnya tidak akan lama lagi.

Sebelum Anda mulai menggunakan madu untuk keperluan kosmetik, Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak alergi terhadap produk alami ini. Komposisi yang sudah jadi, sebelum dioleskan ke wajah, diuji di punggung tangan atau di pergelangan tangan. Beberapa tetes komposisi yang akan Anda gunakan ditempatkan di area ini, kemudian digosok ringan pada kulit dan setelah beberapa menit reaksi diamati.

Jika ada rasa gatal atau kemerahan, ini berarti reaksi alergi sudah dimulai. Komposisi tidak dapat digunakan untuk kulit Anda, harus segera dicuci dengan air mengalir dan minum obat anti alergi.

• Setiap orang yang menggunakan madu untuk menjaga kesehatan tubuhnya menegaskan hasil yang baik dari penggunaan produk lebah ini. Ini juga dibuktikan dengan ulasan para dokter. Namun, para ahli menyarankan untuk mengingat bahwa madu mengandung jumlah gula yang sangat besar, yang jika digunakan secara berlebihan, dapat menyebabkan kerusakan hati dan pankreas. Penggunaan madu harus dalam dosis yang ketat dan hati-hati.
• Madu lebah dianggap sebagai produk biologis dengan kandungan alergen tingkat tinggi.Sebelum setiap asupan, perlu untuk melakukan tes untuk reaksi individu tubuh dan jika terjadi perubahan dalam keadaan normal, yang terbaik adalah menolak untuk menggunakan produk ini.
• Dengan perhatian khusus, produk madu dan lebah harus diberikan kepada anak kecil.
• Saat membeli madu lebah di gerai ritel atau di pasar, perhatikan kualitasnya. Di zaman kita, cukup sering terjadi kasus pemalsuan madu. Menggunakan produk berkualitas rendah seperti itu, paling-paling, Anda tidak akan mendapat manfaat darinya, dan paling buruk, Anda dapat menyebabkan kerusakan serius pada tubuh Anda. Oleh karena itu, usahakan untuk membeli madu hanya dari pemasok terpercaya, meminta sertifikat kesesuaian, dan juga mencicipi produk sebelum membelinya.
• Madu yang dibeli sebaiknya disimpan di tempat yang gelap dan sejuk.

Semua tentang manfaat air madu, lihat di bawah dalam video.