Bagaimana cara membuat koktail melon?

Di musim ketika Anda dapat membeli melon yang harum dan segar, adalah dosa untuk tidak mencoba membuat koktail yang lezat darinya. Dan bahkan lebih baik jika melon ditanam dengan tangan - di negara ini. Selain itu, jika Anda menyiapkan koktail berbasis susu, itu tidak hanya akan enak, tetapi juga sangat bermanfaat, karena tubuh kita membutuhkan susu pada usia berapa pun. Selanjutnya, kita akan melihat lebih dekat manfaat dan bahaya yang dapat dibawa oleh koktail dengan melon musim panas, pertimbangkan resep populer dan tips bermanfaat.

Melon adalah tanaman dari keluarga Cucurbitaceae, mengandung banyak vitamin dan elemen yang berguna bagi manusia. Heran, melon mengacu secara khusus untuk sayuran, meskipun sering disebut buah. Komponen utamanya adalah air, tetapi selain itu, melon mengandung asam askorbat, nikotinat dan folat, glukosa, kalsium, magnesium, vitamin kelompok B, E, serta pektin dan serat makanan.

Melon memiliki efek yang sangat baik pada semua proses pencernaan, dalam bentuk apa pun yang dikonsumsi, karena mengandung serat makanan. Ini menghilangkan berat di perut dan proses fermentasi di usus. Itulah sebabnya smoothie melon sangat relevan di kalangan penganut nutrisi yang tepat.

Magnesium dalam komposisi mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, kalsium memperkuat tulang dan gigi, dan kalium menormalkan fungsi sistem kardiovaskular. Semua ini lebih bermanfaat dalam kombinasi dengan buah-buahan dan susu lainnya.Asam askorbat dalam komposisi melon juga menjaga kekebalan manusia, dan asam folat sangat direkomendasikan untuk wanita hamil, karena memiliki efek menguntungkan pada kondisi janin.

Kita dapat dengan aman mengatakan bahwa melon memiliki banyak manfaat, jika tidak ada kontraindikasi untuk penggunaannya, maka itu pasti akan membawa manfaat besar bagi tubuh. Melon membuat koktail dan smoothie yang sangat baik untuk nutrisi yang tepat. Adapun pembatasan penggunaan tanaman dan kontraindikasi, poin-poin berikut dapat dikaitkan dengan mereka.

• Intoleransi individu, termasuk alergi.
• Wanita menyusui harus hati-hati mengkonsumsi sayuran segar dan koktail, karena dapat menyebabkan alergi pada anak.
• Sangat tidak diinginkan untuk minum melon dengan alkohol, meskipun koktail semacam itu juga ada. Menurut ahli gizi, mereka lebih berbahaya daripada baik.
• Tidak diinginkan menggunakan melon untuk penderita sakit maag dan penyakit serius lainnya pada saluran pencernaan.

Hari ini, ada banyak resep penulis untuk membuat koktail melon non-alkohol, mari kita pertimbangkan yang paling populer dan yang sangat mudah disiapkan di rumah tanpa banyak usaha dalam prosesnya.

Sebagai bahan untuk itu, Anda akan membutuhkannya.

• susu - 250 gram. Anda dapat mengambil sapi, tetapi lebih baik menggunakan sayuran, misalnya, kelapa. Ini memiliki aroma yang indah.
• Melon - 250-300 gram.
• es krim vanila - 100 gram.
• Gula - 20-25 gram, Anda bisa mengambil tebu.
• Kayu manis bubuk. Sejumput ditambahkan untuk rasa dan aroma.

Ini adalah resep langkah demi langkah.

• Melon harus dicuci, dibersihkan dari tulang dan dipotong kecil-kecil.
• Masukkan potongan melon ke dalam blender, tuangkan susu secukupnya, tambahkan es krim, gula, dan kayu manis. Kocok semuanya dengan baik sampai Anda mendapatkan busa yang kuat.
• Tuang koktail yang dihasilkan ke dalam gelas. Hiasi dengan buah beri segar.

Sebagai bahan yang Anda butuhkan:

• bubur melon - 450-500 gram;
• krim - 2 sendok makan;
• es krim vanila - 2 sendok makan;
• yogurt tanpa aditif - satu sendok makan;
• Es.

Ini adalah resep langkah demi langkah.

• Melon harus dicuci, dikupas dan dipotong dadu.
• Semua bahan harus dimasukkan ke dalam blender, termasuk sedikit es batu. Mengalahkan dengan baik.
• Tuang koktail yang dihasilkan ke dalam gelas. Hiasi dan sajikan.

Siapkan bahan-bahan berikut.

• Santan - 300-350 ml. Susu almond juga bisa digunakan untuk mengubah rasa, juga cocok dengan rasa pedas dari melon segar.
• Pisang - 2 buah.
• Apel - 1 buah.
• Serpihan kelapa - satu sendok teh.
• Melon kecil - 250-300 gram pulp.

Ini adalah resep langkah demi langkah.

• Kupas melon, apel, dan pisang, potong-potong semuanya.
• Pertama-tama, dalam blender sampai halus, kocok apel dan serpihan kelapa, lalu tambahkan melon ke dalamnya dan kocok lagi. Dan di bagian paling akhir, campur irisan pisang ke dalam massa, kocok juga, lalu tuangkan santan atau susu almond dan kocok semuanya lagi sampai berbusa kuat.
• Tuang koktail yang dihasilkan ke dalam gelas dan hiasi.

Ada juga cocktail sehat yang terbuat dari biji melon. Koktail biji seperti itu sangat berguna untuk kesehatan pria, dan membuatnya tidak sulit sama sekali. Baginya Anda akan membutuhkan:

• beberapa sendok makan biji melon (disarankan untuk menggunakan yang segar, dan bukan yang sudah lama berbaring);
• liter susu (sapi atau sayuran).

Proses: giling bijinya, tuangkan dengan susu dan rebus sedikit di atas api (tidak lebih dari 5 menit). Saring campuran yang dihasilkan, minum tidak lebih dari satu gelas sehari.

Menyajikan milkshake melon direkomendasikan dalam kacamata tinggi. Untuk dekorasi, Anda dapat menggunakan krim kocok rendah kalori, yang dapat dituangkan dengan karamel atau berbagai sirup. Ini tidak hanya akan menghasilkan koktail yang lezat, tetapi juga makanan penutup yang enak dipandang. Saat memilih resep koktail dengan gula, Anda dapat dengan mudah menggantinya dengan madu, yang lebih bermanfaat dalam sifat-sifatnya.

Jika Anda ingin bereksperimen, Anda dapat mencoba membuat koktail melon dengan kiwi, pir, semangka, dan serpihan kelapa. Dengan semua bahan ini, melon tidak ada bandingannya. Dia dengan sempurna mengungkapkan seleranya. Biasanya bahan-bahan tersebut dicampur dalam blender, tetapi jika tidak ada, maka melon harus dihaluskan terlebih dahulu dengan tangan, lalu dengan mixer kocok dengan susu dan bahan lainnya.

Untuk membuat koktail dengan rasa karamel, Anda bisa menuangkannya ke dalamnya selama proses persiapan.

Untuk cara membuat koktail melon, lihat video berikut.