Teh diuretik: jenis minuman, efek pada tubuh dan efektivitas

Teh diuretik akan membantu menghilangkan edema dan beberapa kilogram ekstra, membersihkan tubuh dari racun. Memiliki dasar herbal, mereka bertindak lebih lembut dan lebih aman daripada rekan obat mereka. Minuman herbal diuretik tidak hanya memiliki efek yang efektif, tetapi juga memiliki rasa yang menyenangkan. Mereka akan memberikan bantuan dari banyak masalah kesehatan.

Efek utama teh diuretik adalah pembuangan kelebihan cairan dari tubuh. Sangat mudah untuk menentukan keberadaannya. Biasanya dimanifestasikan oleh pembengkakan kaki dan wajah, khususnya kantong di bawah mata. Berbagai penyakit dapat berkontribusi untuk ini:

• gagal jantung;
• hipertensi;
• penyakit pada sistem kemih (pielonefritis, glomerulonefritis, sistitis, uretritis);
• varises dan patologi vena lainnya;
• pelanggaran aliran limfatik;
• penyakit metabolik;
• penyakit hati.

Tindakan teh herbal dengan efek diuretik didasarkan pada evakuasi kelebihan cairan ke dalam darah dari jaringan subkutan, di mana cairan biasanya menumpuk. Teh juga merangsang panggul dan tubulus ginjal, yang menyaring air, mengubahnya menjadi urin dan mengeluarkannya dari tubuh. Dengan cara ini, Anda tidak hanya dapat menghilangkan edema, tetapi juga menurunkan beberapa kilogram ekstra dan sedikit mengurangi volume tubuh.

Teh diuretik direkomendasikan untuk diminum dengan semua patologi di atas. Tapi ini bukan akhir dari ruang lingkup mereka.Persiapan herbal akan sangat membantu atlet untuk menghilangkan asam laktat, yang menumpuk di otot selama olahraga yang intens. Teh tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil, yang sering menderita edema pada tahap terakhir melahirkan anak.

Pilihan teh diuretik sangat besar. Anda dapat menyiapkannya sendiri atau membeli yang sudah jadi dari apotek. Produk farmasi meliputi:

• koleksi diuretik No. 1, 2, 3;
• teh ginjal;
• koleksi monastik;
• fitomix;
• teh "Zerde";
• teh herbal 26 Dr. Seleznev.

Komposisi mereka diwakili oleh campuran herbal dengan efek diuretik. Dekongestan yang paling terjangkau dan mudah disiapkan adalah teh hitam dan hijau. Sifat diuretik mereka disediakan oleh adanya kafein di dalamnya. Jumlahnya tergantung pada jenis buket teh. Dan teh hijau, antara lain, mengandung sejumlah vitamin dan mineral, serta minyak esensial, tanin dan tanin, yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita.

Untuk meningkatkan efeknya, teh bisa diminum dengan susu. Ini akan melunakkan efek kafein, sehingga mengurangi beban pada alat kardiovaskular. Disarankan untuk menggunakan susu rendah lemak, tambahkan 3 sdm ke 1 cangkir. sendok. Teh kembang sepatu adalah obat utama dalam memerangi edema dan kelebihan berat badan. Ini terdiri dari kembang sepatu atau kelopak mawar Sudan. Minuman ini menarik dengan warna merah muda cerah dan rasa asam yang menyenangkan. Mengandung flavonoid, elemen jejak, asam organik dan buah, yang menjelaskan efek multilateral dari minuman.

Teh ini berguna untuk diminum pada penyakit pada sistem kardiovaskular dan ekskresi, serta patologi hati. Asam buah terlibat dalam pemecahan lemak, jadi kembang sepatu hanyalah alat yang sangat diperlukan untuk menurunkan berat badan.Teh herbal buatan sendiri bisa menjadi alternatif yang bagus untuk teh yang dibeli di toko dan di apotek. Tetapi untuk membuat buket diuretik sendiri, Anda perlu tahu herbal mana yang memiliki efek serupa. Pilihannya cukup luas:

• Birch;
• Melissa;
• daun mint;
• cranberi;
• cowberry;
• St. John's wort;
• kamomil;
• ekor kuda;
• Sally mekar;
• Biji dill;
• biji peterseli;
• buah rosehip;
• buah juniper.

Pilihan ideal adalah menggunakan herbal yang ditanam di halaman belakang Anda sendiri untuk fitokoleksi.

Selain efek anti-edema, teh diuretik memiliki kualitas bermanfaat lainnya. Pertama-tama, ia memberikan detoksifikasi tubuh, karena terak dan zat beracun lainnya keluar bersama urin. Proses ini membantu membersihkan darah dan hati, yang memiliki efek menguntungkan pada kerja semua organ internal. Kulit kita juga menjadi lebih bersih, memperoleh warna yang indah dan sehat. Memperkuat kuku dan rambut.

Sediaan herbal memiliki sifat antioksidan, membebaskan tubuh dari radikal bebas. Ini memungkinkan untuk menormalkan proses pembelahan sel, yang memperlambat penuaan. Teh herbal diuretik meningkatkan kapasitas penyaringan ginjal dan menghilangkan kelebihan garam dari tubuh. Dalam hal ini, mereka digunakan sebagai pencegahan pembentukan batu ginjal. Banyak formulasi membantu memulihkan saluran pencernaan. Mereka menormalkan tinja dan melindungi mukosa lambung dari bisul, mengembalikan mikroflora usus normal.

Teh semacam itu sangat baik dan memiliki efek menenangkan pada sistem saraf.Mereka membersihkan pembuluh plak kolesterol, meredakan kejang dan mengembalikan indikator tekanan fisiologis. Sakit kepala hilang, penglihatan membaik, dan kepala menjadi “jernih”. Selain sifat-sifat ini, biaya diuretik memperkuat otot jantung, meningkatkan metabolisme dan meredakan peradangan. Dan mereka memperkaya kita dengan vitamin dan zat bermanfaat lainnya. Dengan demikian, mereka memiliki efek kompleks, memperkuat tubuh kita secara keseluruhan dan meningkatkan vitalitas.

Teh diuretik, seperti pada kenyataannya, obat apa pun bisa menjadi berbahaya. Ini biasanya terjadi ketika aturan penggunaannya tidak diikuti. Hal utama yang berbahaya bagi phytocollections adalah dehidrasi. Itu sebabnya bersama mereka perlu minum cukup air. Kehilangan cairan yang besar dapat diamati dengan peningkatan dosis minuman yang diizinkan. Masalah lain adalah hilangnya elemen jejak penting bersama dengan cairan: kalium dan natrium. Mereka diperlukan bagi tubuh kita untuk mempertahankan berfungsinya jantung dan ginjal.

Terkadang reaksi alergi terjadi pada campuran herbal. Bisa berupa ruam, gatal, bahkan serangan asma. Perhatikan baik-baik bagaimana reaksi tubuh Anda saat pertama kali meminum teh. Jika terjadi reaksi yang tidak diinginkan, ubah komposisinya. Jangan gunakan campuran diuretik jika Anda memiliki batu ginjal atau pasir. Alat ini dapat memicu keluarnya mereka dan menyebabkan sindrom traumatis dan kolik ginjal. Gejala-gejala berikut akan memberi tahu Anda tentang overdosis teh dekongestan: mual dan muntah, pusing, kelemahan dan kantuk yang tidak masuk akal.Jika tanda-tanda seperti itu muncul, asupan minuman harus dihentikan.

Teh diuretik adalah obat terapeutik dan profilaksis yang sangat baik. Di lautan kelimpahan mereka, Anda pasti akan menemukan sesuatu yang cocok untuk diri sendiri atau orang yang Anda cintai. Sehat dan enak, infus ini sekaligus bisa berbahaya jika Anda mengabaikan aturan penggunaannya. Ikuti petunjuknya, jika perlu - konsultasikan dengan dokter dan nikmati minuman yang diberikan oleh alam.

Herbal phyto-collections adalah obat herbal alami. Mereka menonjol dengan latar belakang diuretik kimia, karena mereka bertindak lebih hemat dan komposisinya sedekat mungkin dengan karakteristik fisiologis seseorang. Namun, meskipun demikian, ada baiknya mengikuti beberapa aturan untuk penggunaan teh diuretik. Penyimpangan dari aturan mengancam kegagalan fungsi dalam tubuh. Minuman herbal dekongestan dapat diminum 2-3 kali sehari selama tidak lebih dari 3 minggu, dengan memperhatikan hal-hal berikut:

• minum dosis yang diizinkan selambat-lambatnya 16 jam;
• gunakan hanya rempah segar untuk menyiapkan minuman;
• simpan sediaan herbal kering yang sudah jadi selama tidak lebih dari 2 tahun;
• mulai minum teh dalam jumlah kecil, secara bertahap bawa ke dosis penuh;
• bersamaan dengan teh, minum air putih, setidaknya 1,5 liter per hari;
• jangan berhenti pada satu koleksi, itu bisa membuat ketagihan, ubah komposisi secara berkala;
• siapkan minuman secara ketat sesuai dengan instruksi segera sebelum diminum dan diminum hangat;
• jangan gunakan peralatan yang terbuat dari besi, tembaga, aluminium untuk menyeduh.

Teh herbal diuretik hanyalah anugerah bagi wanita selama kehamilan. Lagi pula, banyak obat dikontraindikasikan untuk mereka, dan pembengkakan terkadang menyebabkan banyak ketidaknyamanan.Infus herbal datang untuk menyelamatkan. Namun di sini harus diingat bahwa tidak semua herbal cocok untuk ibu hamil. Campuran berikut diperbolehkan:

• mawar liar dan hawthorn;
• kolak dengan buah-buahan kering;
• teh hijau;
• teh stroberi dan lingonberry.

Sulit untuk mengatakan teh diuretik mana yang terbaik. Semuanya efektif dengan caranya sendiri. Dan pilihan mereka didasarkan pada pendekatan individu. Satu hal yang pasti: Anda tidak akan mendapatkan tindakan instan. Minuman seperti itu bekerja secara bertahap, tanpa memasukkan tubuh ke dalam keadaan stres. Beberapa campuran terapeutik yang paling umum adalah sebagai berikut:

• daun birch - jelatang - biji rami - stroberi;
• daun birch - biji dill - chamomile - ekor kuda;
• cranberry - lingonberry;
• melissa - mint;
• immortelle - mint - adas.

Untuk mendapatkan salah satu dari campuran ini, semua komponen dicampur dalam proporsi yang sama. Kemudian 1 sdt. komposisi dituangkan dengan segelas air mendidih, bersikeras 20 menit. Dan teh siap diminum. Banyak orang meninggalkan ulasan bagus setelah menerapkan rebusan pinggul mawar. Untuk melakukan ini, 50 g beri dituangkan ke dalam termos dengan 1 liter air panas, tetapi bukan air mendidih. Bersikeras 12 jam. Minuman ini sangat efektif untuk menurunkan berat badan dan kaya akan vitamin C.

Teh dengan susu adalah minuman spesial. Ini tidak hanya memiliki efek diuretik, tetapi juga meningkatkan fungsi saluran pencernaan, menyerap zat berbahaya dan mengatur kadar glukosa darah. Ada banyak resep untuk membuat teh dengan susu. Berikut adalah beberapa di antaranya.

• Pilihan 1. Didihkan 1,5 liter susu, tambahkan 2 sdm. l. daun teh, biarkan selama 15 menit, saring dan tuangkan ke dalam termos.
• Pilihan 2. Dua sdt. daun teh tuangkan 2 gelas air panas, tapi jangan air mendidih, dinginkan. Secara paralel, panaskan susu, tambahkan 1 sdt. Jahe cacah. Tetap menyala selama 7 menit, gabungkan kedua minuman.

Teh hitam dan teh hijau cocok untuk kedua resep tersebut. Sedangkan untuk campuran farmasi, petunjuk penggunaan harus dicantumkan pada kemasan. Untuk memudahkan persiapan, banyak biaya dikeluarkan dalam kantong sekali pakai yang diseduh dengan cara biasa.

Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang teh diuretik dalam video berikut.