Apakah mungkin minum teh raspberry pada suhu: manfaat dan bahaya

Teh berbasis raspberry adalah pengobatan klasik untuk pilek. Ini adalah obat serbaguna yang populer di kalangan herbalis dan praktisi pengobatan tradisional. Tetapi bahkan obat yang tampaknya tidak berbahaya seperti itu harus digunakan dengan bijak. Dan kemudian Anda akan mendapatkan manfaat maksimal dari minuman ini.

Raspberry enak dan sehat. Ini mengandung banyak zat penting yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh kita:

• asam salisilat;
• asam folat;
• kalsium, zat besi, seng;
• tembaga, mangan, fosfor;
• flavonoid;
• phytoncides;
• tanin;
• pektin;
• vitamin kelompok A, B, C, E.

Teh raspberry sering digunakan untuk infeksi pilek. Ini membantu mengurangi suhu, tetapi dengan syarat kinerjanya berkisar antara 37 hingga 38 ° C. Ini dicapai karena adanya asam salisilat dalam buah beri. Di situlah beberapa cara dengan efek hipotermia didasarkan. Contohnya Aspirin.

Juga, asam ini, bersama dengan phytoncides, menunjukkan efek antimikroba dan anti-inflamasi. Karena adanya 2 zat ini, raspberry mampu melawan tidak hanya bakteri, tetapi juga virus, serta jamur.

Raspberry sangat cocok untuk terapi detoksifikasi. Setelah minum teh berdasarkan buah-buahan ini dan membungkus diri di tempat tidur, Anda akan banyak berkeringat. Bersama dengan keringat, semua racun yang menumpuk di dalam tubuh di bawah pengaruh flora patogen akan keluar. Pada saat yang sama, cairan juga akan pergi. Itu sebabnya, jika Anda memutuskan untuk menggunakan manuver ini, Anda harus minum lebih banyak cairan dalam bentuk air, kolak, dan minuman lainnya. Ini akan membantu mengisi kembali air yang hilang.

Berry menunjukkan efek antioksidan dan meningkatkan kekebalan, yang sangat penting selama serangan infeksi. Buah raspberry memiliki khasiat lain yang bermanfaat bagi tubuh.

• Mereka menunjukkan efek diuretik, yang memungkinkan Anda untuk menghilangkan edema.
• Antosianin, yang merupakan bagian dari buah beri, memperkuat dinding pembuluh darah. Hal ini memungkinkan untuk mempertahankan tekanan darah pada tingkat normal. Zat kumarin mengatur pembekuan darah.
• Fitosterol dan beta-sitosterol menurunkan kolesterol dan mencegah aterosklerosis. Teh raspberry menormalkan sistem pencernaan dan membantu mengurangi nyeri haid.
• Buah raspberry mengandung sejumlah besar tembaga, yang menstabilkan keadaan sistem saraf dan membantu untuk rileks. Ini akan berguna bagi mereka yang secara teratur mengalami stres atau ketegangan saraf.
• Tetapi tidak hanya buah dari tanaman yang memiliki efek penyembuhan, tetapi juga bagian hijaunya dalam bentuk daun dan pucuk. Mereka membuat teh dan ramuan. Solusi herbal semacam itu digunakan untuk stomatitis dan radang tenggorokan, serta untuk menghilangkan penyakit kulit. Omong-omong, tanaman hijau semak mengandung vitamin C 6 kali lebih banyak, jadi bagian ini paling efektif untuk mengurangi hipertermia dan mengobati pilek.

Raspberry hanyalah anugerah bagi anak-anak dan wanita hamil. Dengan kondisi demam ringan dan subfebrile, Anda tidak ingin menjejali anak Anda dengan obat-obatan. Teh raspberry adalah jalan keluar yang bagus. Solusi yang cukup hangat akan menghangatkan bayi dengan nyaman, melembutkan sakit tenggorokan. Dan jika Anda memasaknya dengan tambahan madu, maka rasanya yang sudah menyenangkan akan menjadi lebih ekspresif.

Selain itu, teh ini mengandung banyak vitamin, yang akan bermanfaat bagi pertumbuhan tubuh. Tetapi harus diingat bahwa itu ditunjukkan kepada anak-anak dari usia 2 tahun. Pasien terkecil mulai memberikan minuman seperti itu dari beberapa sendok makan, secara bertahap meningkatkan dosisnya. Anak-anak yang lebih besar dapat segera minum satu cangkir penuh.

Selama kehamilan, ada baiknya meminimalkan penggunaan semua obat, terutama pada trimester pertama. Selama periode ini, semua organ dan sistem janin terbentuk, dan bahan kimia dapat mempengaruhi proses ini. Karena itu, ibu hamil perlu mengonsumsi produk alami. Teh raspberry tidak hanya akan menghilangkan tanda-tanda awal pilek dan menormalkan suhu. Karena kandungan kalsium dalam beri, minuman itu akan memperkaya sistem kerangka bayi masa depan dengannya dan menebus kekurangannya di tubuh ibu.

Zat besi, yang merupakan salah satu komponen buah beri, merupakan pencegahan anemia yang baik. Dan asam folat hanyalah zat yang sangat diperlukan untuk kehamilan yang sukses.

Tentu saja, bahan baku terbaik untuk minuman raspberry adalah buah beri segar. Ini mempertahankan seluruh buket bahan yang berguna tidak berubah. Tetapi raspberry segar hanya tersedia di musim panas, dan pilek menunggu kita kapan saja sepanjang tahun. Bagaimana cara menyimpan berry untuk dinikmati sepanjang tahun?

Ada beberapa cara untuk mempersiapkannya. Mereka menyarankan efek faktor termal di atasnya, tetapi mereka tidak mempengaruhi komposisi buah beri, sehingga raspberry mempertahankan sifat obatnya.

• Membekukan. Untuk melakukan ini, buah segar yang utuh dan kering ditempatkan dalam wadah dan ditempatkan di dalam freezer. Anda tidak perlu mencucinya sebelumnya. Anda bisa menutupinya dengan gula atau menuangkan madu. Buah beri yang sedikit rusak cocok untuk ini.

• Paling sering dibuat dari raspberry selai dan pengawet, dan juga selai jeruk, marshmallow, kentang tumbuk dan selai.
• Berry kering. Ambil buah yang sedikit mentah. Gunakan pengering listrik. Untuk melakukan ini, suhu pertama kali diatur dalam 50 °. Dan saat buah beri sedikit kering, bawa angka ke 60 °.

• Untuk menyeduh teh buah dan daun tanaman, serta tunas muda, cocok. Mereka digunakan segar dan kering. Untuk mengeringkan daun dan cabang, mereka dikumpulkan, diletakkan dalam 1 lapisan di permukaan apa pun. Tempat di jalan untuk ini dipilih sedemikian rupa sehingga berventilasi baik dan tidak terkena sinar matahari langsung. Berkat berbagai metode untuk memanen raspberry, Anda tidak akan kesulitan membuat teh obat setiap saat sepanjang tahun.

Sangat penting untuk menggunakan minuman berbasis raspberry dengan benar, sehingga hanya membawa manfaat dan tidak menimbulkan komplikasi.

• Raspberry, seperti buah beri lainnya, dapat menyebabkan alergi. Ini dimanifestasikan oleh ruam pada kulit, hiperemia dan gatal. Karena itu, ada baiknya mengonsumsi buah beri dalam dosis, tanpa menyalahgunakan jumlahnya. Orang dewasa seharusnya minum tidak lebih dari 3 cangkir per hari.
• Untuk menurunkan suhu, teh raspberry dikonsumsi hangat.Larutan panas tidak hanya tidak menurunkan suhu, tetapi juga dapat menaikkannya ke nilai yang lebih tinggi.
• Jika Anda memutuskan untuk memanjakan diri dengan minuman raspberry hangat, maka setelah meminumnya, Anda harus pergi tidur dan menutupi diri dengan hangat. Dengan demikian, keringat banyak dan pelepasan racun tercapai. Karena itu, lebih baik minum teh di malam hari.
• Ada pendapat bahwa minum teh terlalu banyak oleh ibu hamil dapat menyebabkan hipertonisitas rahim dan memicu keguguran. Pertama-tama, ini menyangkut daun semak.
• Kontraindikasi penggunaan minuman raspberry adalah: asam urat, alergi, penyakit pencernaan, serta urolitiasis, karena beri menghasilkan efek diuretik.
• Dengan diabetes, lebih baik makan lebih banyak buah utuh daripada selai dan turunan manis lainnya.

Seperti yang telah disebutkan, raspberry digunakan dalam bentuk apa pun untuk membuat teh. Selain itu, pucuk dengan daun juga cocok. Resep untuk membuat minuman buah seperti itu sangat beragam. Ada banyak sekali dari mereka. Dan karena Anda harus minum lebih dari satu cangkir sehari, Anda dapat mengganti metode yang berbeda.

• Buah segar, beku atau kering dituangkan dengan air mendidih atau ditambahkan ke teh. Infus selama 15 menit dan minuman siap diminum.
• Selai raspberry ditambahkan ke segelas air mendidih atau teh. Solusinya bisa diminum setelah agak dingin.
• Beberapa sendok makan beri tuangkan 200 ml air. Rebus 10 menit. Dinginkan, sajikan hangat.
• Kurangi suhu dengan baik dan promosikan kolak berkeringat dan minuman buah berdasarkan raspberry. Mereka juga diminum hangat.
• 2 sdm. l. Rebus daun kering dalam 0,5 liter air dan biarkan diseduh. Minum dalam bentuk yang agak dingin, setengah gelas 3 kali sehari.

Untuk mendiversifikasi rasanya, tambahkan madu, mint, lemon, kayu manis, dan rempah-rempah lainnya ke teh raspberry.Bahan tambahan akan membantu meningkatkan efek penyembuhan minuman. Raspberry cocok dengan kismis. Cukup tambahkan beberapa buah kismis ke dalam resep teh raspberry. Atau gabungkan daun semak ini.

Linden dapat ditambahkan ke raspberry untuk membuat minuman berry-herbal. Untuk melakukan ini, 20 g bunga jeruk nipis yang dihancurkan ditambahkan ke minuman raspberry. Infus, lalu saring. Bisa dimaniskan.

Untuk menyiapkan rebusan buah, ambil raspberry dan apel kering dalam proporsi yang sama. Tambahkan 1 liter air dan didihkan selama 5 menit. Kemudian bersikeras 15-20 menit. Anda bisa meminum larutan dalam bentuk ini atau sedikit mempermanisnya.

Untuk melihat apakah teh raspberry bermanfaat, lihat video berikut.