Minyak almond

Minyak almond

Dari biji almond atau biji, pengepresan dingin menghasilkan minyak almond penyembuhan yang sangat berharga. Ini dianggap yang paling berminyak dari semua minyak buah batu. Tergantung pada jenis dan varietasnya, kernel mengandung 40% hingga 62% minyak. Ini adalah cairan transparan atau kekuningan yang tidak berwarna. Tidak berbau, memiliki rasa berminyak yang menyenangkan. Ini adalah bahan yang sangat diperlukan di dapur, obat yang sangat efektif dan produk kosmetik yang berharga.

Fitur yang bermanfaat

Ekstrak almond memiliki sifat seperti:

  • bergizi;
  • pelindung;
  • pencahar;
  • membungkus;
  • ekspektoran;
  • antiinflamasi;
  • meremajakan;
  • yg melunakkan;
  • memulihkan;
  • Tonik;
  • mengatur aktivitas saluran pencernaan;
  • dan menjaga keseimbangan air-lipid kulit.

Selain semua hal di atas, ekstrak almond adalah sumber yang kuat untuk pertumbuhan dan penguatan rambut, bulu mata, dan alis.

Minyak almond memiliki banyak manfaat untuk kesehatan

Bahaya dan kontraindikasi

Penyalahgunaan jumlah minyak almond yang dimakan berkontribusi terhadap obesitas. Tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan produk ini, kecuali untuk intoleransi individu, yang telah diidentifikasi. Dapat dikonsumsi oleh wanita hamil dan anak-anak, apalagi almond pomace dapat dioleskan pada kulit halus anak saat dipijat.

Minyak almond tidak memiliki kontraindikasi khusus, tetapi harus dikonsumsi dalam dosis tertentu.

Komposisi kimia

Ekstrak almond diperkaya dengan asam oleat tak jenuh tunggal dan asam linoleat tak jenuh ganda. Selain itu, ditemukan:

  • lebih dari 82,7 mg vitamin: E, F, PP, kelompok B dan kolin;
  • 0,001 mg beta-karoten;
  • banyak bioflavonoid;
  • 450 mg natrium;
  • 303 mg magnesium;
  • 3,05 mg seng;
  • 3,7 mg zat besi;
  • 523 mg fosfor;
  • 270 mg kalsium;
  • 758 mg kalium;
  • 900 mikrogram tembaga;
  • 2,354 mg mangan;
  • 4,9 mg selenium;
  • banyak protein.
Minyak almond memiliki banyak vitamin dan mineral yang berharga

kalori

100 g ekstrak almond sama dengan 633 kkal, dimana 531,9 kkal hanya lemak.

tupai lemak Karbohidrat serat makanan
15,08 gram. 59,1 gram. 17,52 gram. 3,7 gram.

Juga terdapat komponen seperti abu 3,6 g, air 1 g, mono- dan disakarida 4,9 g, asam lemak jenuh 5,602 g.

Minyak esensial

Perasan esensial dari biji almond, seperti minyak almond sederhana, telah menemukan tempatnya dalam praktik penyembuhan, dan dalam tata rias, dan dalam aromaterapi. Produk alami ini memiliki kualitas bermanfaat berikut:

  • Ini memiliki efek menguntungkan pada kulit tubuh dan wajah; serta bulu mata, alis dan rambut.
  • Melembabkan kulit, menjaga keseimbangan air-lipidnya.
  • Ini dapat digunakan oleh pemilik berbagai jenis rambut dan kulit.
  • Menghaluskan kerutan, berbagai atrofi kulit.
  • Aroma eter menghilangkan stres.
Minyak almond esensial digunakan sebagai kosmetik dan sebagai agen aromatik.

Perawatan kulit

Masker perawatan kulit

Dasar dari topeng bisa berupa ekstrak tumbuhan apa saja. Tambahkan, misalnya, ke satu 1 sdm. sesendok minyak bunga matahari, dua tetes esensial:

  • badam;
  • nilam;
  • minyak lavender;
  • dan ekstrak rosewood.

Gunakan setiap malam pada kulit yang bersih dan sedikit lembab. Akibatnya, kulit menjadi lembut dan halus, memperoleh nada dan mengembalikan warna yang sehat. Masker ini cocok untuk pemilik kulit normal dan kering.

Masker almond dengan campuran minyak esensial untuk perawatan kulit

Pembersihan kulit dengan minyak esensial

Untuk melakukan ini, campurkan kuning telur dari 1 telur ayam dengan satu sendok kecil air murni dan dua hingga tiga tetes pomace almond esensial. Oleskan campuran ke bagian depan. Biarkan selama sekitar 15 menit dan kemudian bilas, sebaiknya menggunakan air hangat.

Masker pembersih - kuning telur dengan minyak almond

Menghaluskan kerutan di sekitar mata

Cukup campurkan 3-4 tetes ekstrak esensial almond dengan ekstrak tumbuhan apa saja dan aplikasikan dengan gerakan menepuk-nepuk kerutan di sekitar mata.

Ekstrak almond untuk kerutan di sekitar mata

Masker untuk melembabkan dan memulihkan kulit yang menua

Campurkan 15 ml ekstrak herbal dengan beberapa tetes pomace esensial almond dan dua tetes cendana dan minyak neroli.

Masker almond untuk kulit yang menua

Kulit elastis dan elastis

Siapkan campuran satu sendok makan ekstrak herbal dan beberapa tetes pomace almond esensial. Rendam kain katun dalam air mendidih, peras airnya. Rendam kain lap dalam campuran minyak. Oleskan pada wajah selama setengah jam. Anda dapat mengisolasi dengan menutupi bagian atas dengan handuk.

Minyak almond untuk elastisitas dan kekencangan kulit

Perawatan Rambut

Campuran minyak yang efektif untuk rambut kering

Terdiri dari:

  • 2 tetes pomace almond esensial;
  • 2 tetes minyak nilam esensial;
  • 2 tetes ekstrak kenanga-ylang;
  • 2 tetes minyak lavender;
  • 2 tetes minyak zaitun.

Oleskan dengan menggosokkan ke rambut basah. Jangan dibilas.

Masker untuk rambut kering dengan minyak almond

Campuran Minyak untuk Rambut Berminyak

Encerkan jumlah tetes yang sama:

  • almond pomace;
  • ekstrak bergamot;
  • minyak cedar dan lemon;
  • serta beberapa sayuran.

Gosokkan ke rambut kering dari akar hingga ujung. Setelah beberapa saat, bilas dengan air.

Masker untuk rambut berminyak dengan minyak almond

Pijat untuk menghilangkan stres

Taruh beberapa tetes pomace almond esensial pada batu di bak mandi atau pijat dengan minyak. Anda akan mencium aroma almond yang menyenangkan. Ini akan membantu Anda rileks dan membangkitkan semangat Anda.

Pijat dan aromaterapi dengan ekstrak esensial almond

Bagaimana memilih dan di mana untuk membeli

Jika Anda akan membeli minyak esensial, berhati-hatilah agar tidak menemukan produk palsu. Palsu dapat menyebabkan reaksi alergi dan membahayakan kesehatan Anda. Jika Anda perlu membeli minyak esensial almond, Anda harus terlebih dahulu memutuskan tempat pembelian.

Anda dapat membeli minyak esensial asli di apotek, di toko yang mengkhususkan diri dalam penjualan minyak esensial, serta di toko online.

Ekstrak esensial yang dijual di pemandian atau toko suvenir cenderung palsu. Saat membeli ekstrak esensial, Anda memiliki hak untuk meminta sertifikat, karena minyak esensial cocok untuk digunakan dalam tujuan terapeutik dan profilaksis, dan oleh karena itu mereka tunduk pada sertifikasi.

Anda dapat membeli minyak almond esensial di apotek atau toko khusus

Langkah selanjutnya adalah pemeriksaan yang cermat dari botol dan isinya:

  • Minyak atsiri biasanya dijual dalam botol kaca gelap dengan dispenser atau tutup 10 ml yang pas.
  • Mereka harus menyertakan nama botani tanaman dari mana minyak itu diekstraksi, mungkin "100% Minyak Atsiri" atau "100% murni", nama produsen, tanggal kedaluwarsa, dan bagaimana minyak diekstraksi.
  • Konten itu sendiri harus bersih. Tidak boleh ada endapan atau kotoran. Itu harus memiliki rasa yang beragam.

Minyak almond (pasta) di rumah

Pertimbangkan metode untuk membuat minyak almond di rumah, tetapi bukan minyak yang dapat dibeli di toko dan apotek, tidak cair dan tidak transparan, tetapi kental, mirip dengan pasta cokelat, minyak.

Minyak seperti itu dapat dioleskan pada roti, roti, dan sandwich. Ini kaya akan vitamin dan mineral.Minyak inilah yang dianggap sebagai tambahan yang bagus untuk sarapan sehat.

Minyak almond (pasta)

Untuk membuat minyak ini, Anda membutuhkan sekitar 3 cangkir biji almond yang sudah dikupas, pengolah makanan atau blender, dan waktu Anda selama 30 menit. Jika mangkuk blender memungkinkan, Anda dapat menggunakan almond yang lebih kecil atau lebih besar, tetapi lebih baik mangkuk blender tidak terisi penuh agar tidak membuang banyak waktu dan nyaman untuk Anda campur.

Jadi mari kita mulai:

  • Tuang almond yang sudah dikupas ke dalam blender, tutup dengan penutup dan tekan tombol "Daya".
  • Hentikan blender sesekali, campur almond dengan tangan.
  • Pada awalnya, blender hanya akan menggiling almond, tetapi secara bertahap, setelah sekitar 10-15 menit, Anda akan melihat bagaimana bagian dalam mangkuk akan dibasahi, dan potongan-potongan kecil akan mulai saling menempel.
  • Secara bertahap, itu akan berubah menjadi massa yang tebal, homogen, halus dan lembab.
  • Jika minyak menetes dari sendok, itu sudah siap. Anda dapat menggunakannya segera, atau meletakkannya di piring kering dan dinginkan untuk digunakan nanti.

Aplikasi

dalam memasak

Minyak yang diperoleh dari almond manis dimakan. Di bawah ini adalah beberapa opsi untuk menggunakan almond pomace untuk tujuan gastronomi:

  • Bisa ditambahkan ke masakan ikan. Trout sangat lezat dengan minyak almond.
  • Minyak almond sangat harum, tetapi aromanya bisa hilang selama perlakuan panas, jadi lebih baik menambahkannya ke salad segar, pasta, dan hidangan sayuran siap pakai.
  • Minyak almond akan menambah rasa yang tak tertandingi dan memperkaya hidangan nasi dan daging dengan vitamin.
  • Anda bisa membuat sandwich dengan itu. Untuk melakukan ini, cukup taruh beberapa tetes di atas sepotong roti panggang. Ini akan menjadi sangat lezat.

resep salad ayam korea

  • Masak setengah gelas nasi dan sekitar 200 gram daging unggas.
  • Giling seikat seledri dan bawang hijau, beberapa lobak.
  • Dinginkan nasi dan daging unggas. Potong daging.
  • Dalam mangkuk salad besar, campur semua bahan di atas dan tambahkan 2 sdm. l. almond dan 250 ml kacang kalengan. Anda juga dapat menggunakan kacang hijau segar untuk tujuan ini.
  • Dalam mangkuk salad kecil, masukkan satu sendok makan. biji wijen panggang, sedikit kecap, cuka anggur dan tiga sendok makan. sendok makan almond pomace. Campur dengan lembut.
  • Tuang isi mangkuk salad kecil ke dalam mangkuk besar. Campur semuanya dengan baik dan sajikan di atas daun selada dalam mangkuk.
  • Anda bisa menaburkan almond atau menghiasnya dengan nektarin.
Salad Korea dengan ayam, kacang-kacangan, nasi, bumbu, minyak almond

resep saus California

Untuk menyiapkan saus ini, Anda perlu:

  • Minyak almond - 75 ml.
  • Cuka anggur merah - 62,5 ml.
  • Kecap - dua sendok makan.
  • Dijon mustard - satu sendok makan
  • Garam bawang - setengah sendok teh.
  • Garam bawang putih - setengah sendok teh.
  • Biji dill - setengah sendok teh.
  • Jinten - setengah sendok teh.

Ambil mangkuk kecil, masukkan semua yang tercantum di dalamnya dan aduk rata. SPBU sudah siap.

Saus Salad Almond California

Resep salad musim panas hijau

  • Potong satu kol Cina berukuran sedang.
  • Potong dua siung bawang putih, seikat selada, 10 tangkai peterseli, adas, dan beberapa helai daun bawang.
  • Potong dadu satu tomat besar dan dua mentimun sedang.
  • Garam dan merica secukupnya.
  • Tambahkan campuran bumbu "Cep jamur".
  • Taburi dengan minyak almond.

Agar salad lebih enak dan juicy, masukkan semua bahan ke dalam lemari es sebelum dimasak agar dingin.

Salad hijau musim panas dibumbui dengan minyak almond

resep steak salmon

Pertama, cuci 4 potong fillet salmon dan keringkan di atas serbet. Gosok di semua sisi dengan garam, merica, dan 4 sdm. kari tanah. Rendam 4 sdm. minyak almond. Biarkan meresap. Potong 300 gram daun selada. Kupas 200 gram buah pohon melon, potong menjadi dua bagian dan buang bijinya. Potong seperempat pepaya menjadi irisan kecil dan sisanya menjadi kubus kecil. Kemudian kupas satu bawang merah dan potong menjadi cincin tipis. Setelah satu buah tomat dicuci, potong dadu. Cuci ketumbar, keringkan, sobek daunnya dan potong-potong. Campurkan semua bahan cincang dalam mangkuk salad. Siapkan saus dari cuka raspberry. Tambahkan garam dan merica ke dalamnya. Kocok dan tambahkan ekstrak almond. Tuang salad, aduk. Taruh di piring. Goreng ikan dalam wajan. Jika Anda memiliki wajan anti lengket, Anda bisa melewatkan minyaknya. Goreng setiap sisi setidaknya selama 3 menit. Atur di atas piring di atas salad, taburi dengan pepaya.

Salmon dengan minyak almond

Dalam kedokteran

Almond pomace mengobati penyakit seperti:

  • Batuk.
  • Bronkitis.
  • Radang paru-paru.
  • Asma bronkial.
  • Otitis.
  • Penyakit pada sistem pencernaan.
  • Gangguan saraf.
  • Penyakit ginjal.
  • Penyakit pada sistem kardiovaskular.
  • Penyakit mata.
Minyak almond digunakan untuk tujuan pengobatan

Pengobatan tukak lambung dan gastritis dengan keasaman tinggi

Ambil 10 tetes ekstrak almond tiga kali sehari selama satu bulan. Untuk melanjutkan perjalanan mengonsumsi almond pomace, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Pencegahan Aterosklerosis

Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil satu sendok teh almond pomace setiap hari. Kursus pengobatan berlangsung dua hingga tiga bulan. Satu sendok teh sebaiknya dibagi menjadi tiga bagian dan diminum selama satu hari.

Terapi minyak untuk bronkitis kronis, asma dan pneumonia

Ekstrak berminyak almond mempromosikan pemisahan dahak. Dalam pengobatan penyakit di atas, ambil sepuluh tetes ekstrak ini tiga kali sehari sampai sembuh.

Menghilangkan herpes

Untuk melakukan ini, pertama-tama buat campuran 50 gram almond pomace dan 15 tetes. ekstrak pohon teh esensial. Lumasi area yang bermasalah beberapa kali sehari sampai pemulihan.

Untuk luka bakar

Oleskan pada bagian yang sakit dengan campuran minyak almond dan minyak zaitun dengan perbandingan 1:1.

Menyingkirkan penyakit wanita

Untuk proses peradangan pada vagina, masukkan swab yang dibasahi dengan almond pomace dan satu tetes minyak St. John's wort atau ekstrak kenanga.

Resep penggunaan almond pomace untuk menambah nafsu makan dan melancarkan pencernaan

Minum 1-2 sendok teh atau lima tetes almond setengah jam sebelum makan selama sebulan. Selain pencernaan, teknik ini akan menenangkan sistem saraf, membantu perut kembung, sembelit, penyakit paru-paru, bronkus, masuk angin, dan sakit tenggorokan.

Pengobatan otitis media

Dengan otitis media, berguna untuk meneteskan beberapa tetes minyak almond ke telinga yang sakit, atau memasukkan kapas atau kapas yang diolesi minyak almond di sana. Teteskan tidak lebih dari 4-5 tetes.

resep penguatan rambut

Untuk menguatkan rambut, oleskan minyak almond ke akar rambut, tutup dan hangatkan kepala. Cuci bersih dengan sampo ringan setelah setidaknya 1 jam. Ulangi prosedur ini setiap hari atau setiap hari selama 1 bulan.

Selain itu, minyak almond digunakan dalam persiapan larutan obat suntik (misalnya, kapur barus), dan juga ditambahkan dalam proses pembuatan salep dan emulsi.

Dalam tata rias

Perasan dari biji almond jenuh dengan banyak krim, lotion, masker, salep, dan produk kulit lainnya yang berbeda. Produk-produk ini membantu melembabkan dan melembutkan kulit. Meremajakan dan menghilangkan ruam inflamasi dari kulit. Minyak ini diekstraksi hanya dengan pengepresan dingin.

Banyak produk kosmetik jenuh dengan minyak almond.

Pembersihan wajah

Almond pomace sangat baik untuk membersihkan kulit wajah. Dapat digunakan untuk menghapus riasan pada wajah. Untuk melakukan ini, rendam kapas dalam air hangat, peras airnya dan oleskan sedikit almond pomace di atasnya. Oleskan kapas di atas kulit wajah dan leher. Dengan cara yang sama, Anda bisa menghilangkan maskara dari bulu mata. Pomace almond tidak hanya membersihkan dengan baik, tetapi juga merupakan sumber nutrisi untuk kulit dan bulu mata.

Cara lain untuk membersihkan wajah adalah dengan menggunakan campuran satu kuning telur, satu sendok teh air, dan satu sendok teh bubur almond sebagai pengganti sabun. Oleskan ke wajah dan leher. Tunggu sekitar 10 menit. Bilas dengan air dan keringkan dengan handuk.

Pembersih wajah dengan minyak almond

Pemutih kulit

Bintik-bintik gelap pada kulit dapat diringankan dengan minyak almond. Ini juga membantu melembutkan bekas luka, luka dan luka.

Lingkaran hitam di bawah mata

Dapat diringankan dengan madu dan almond pomace. Buat campurannya dan oleskan dengan gerakan pijatan ke kulit di bawah mata. Masker ini juga meredakan pembengkakan di bawah mata.

Minyak almond untuk lingkaran hitam di bawah mata

Menghilangkan luka bakar dan kemerahan akibat sinar matahari

Oleskan minyak almond ke area yang memerah. Ini akan mengurangi kemerahan dan sedikit meratakan warna kulit.

bulu mata

Untuk pertumbuhan dan penyembuhan bulu mata, campurkan minyak almond dengan beberapa tetes minyak vitamin E. Saat dioleskan ke bulu mata, Anda bisa menggunakan sikat maskara bekas, setelah dicuci bersih. Bulu mata akan menjadi lebih panjang, lebih tebal dan berkilau dalam waktu dua bulan.

Minyak almond untuk kesehatan bulu mata

Rambut

Ekstrak minyak almond baik untuk rambut rontok. Oleskan ke rambut dan akar rambut Anda setidaknya selama dua bulan dan Anda akan melihat bahwa rambut menjadi lebih vital dan mengurangi kerontokan.

Minyak almond untuk rambut rontok

bibir

Untuk bibir, minyak almond digunakan untuk membuat balsem cair. Tambahkan beberapa tetes almond pomace dan jus lemon. Mereka menggosok bibir mereka. Hasil: bibir sehat, warna merata alami, tidak ada sel mati.

Minyak almond untuk bibir awet muda

Menghilangkan jerawat

Aduk 2 sdm. madu dengan 1 sdm. perasan almond. Oleskan ke area bermasalah dengan gerakan pijatan. Diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air. Gunakan kain lembut untuk menyeka. Masker seperti itu tidak hanya akan menghilangkan jerawat, tetapi juga mencegah munculnya jerawat baru.

Minyak almond untuk jerawat

Pijat

Minyak almond bersifat hipoalergenik. Banyak digunakan untuk pijat tubuh. Mereka juga diolesi dengan lipatan pada tubuh orang yang sakit parah untuk menghindari terjadinya luka baring.

Minyak almond untuk pijat

Di rumah

  • Minyak yang diperoleh dari biji almond manis digunakan dalam memasak, dalam tata rias, dalam pengobatan tradisional dan modern.
  • Minyak yang diperoleh dari biji almond pahit digunakan secara eksklusif untuk persiapan kosmetik dan persiapan, serta untuk tujuan teknis.
  • Selain itu, beberapa alat musik tiup kayu, seperti oboe dan klarinet, diresapi dengan minyak almond.
Minyak almond digunakan dalam kehidupan sehari-hari

Minyak almond selama kehamilan

Pomace almond sangat diperlukan dalam kotak P3K dan di tas kosmetik setiap wanita hamil:

  • Obat ini dapat menghilangkan rasa sakit di punggung dan kaki. Selain itu, menghilangkan pembengkakan dari kaki.
  • Menghilangkan stretch mark.

Dalam kasus pertama, selama pemijatan, disarankan untuk mencampur minyak almond dengan beberapa tetes minyak aprikot. Ini akan meningkatkan efeknya dan dengan cepat mengurangi rasa sakit.

Dalam kasus kedua, kami menyarankan Anda untuk melumasi paha dan perut secara teratur dengan campuran minyak sayur dan minyak esensial almond, mandarin, neroli, dan lavender sejak paruh kedua kehamilan. Volume minyak sayur yang dibutuhkan adalah 100 ml, dan minyak esensial - masing-masing 4 tetes. Campuran ini juga bisa digunakan setelah melahirkan anak untuk menghaluskan kulit perut dan paha.

Selain metode ini, ada banyak resep lain untuk menghilangkan dan mencegah stretch mark saat lahir.

Minyak almond baik untuk stretch mark selama kehamilan

Lotion "Wortel" untuk pencegahan dan penghapusan stretch mark segar

  • Parut wortel segar.
  • Tuang wortel dengan air dingin bersih.
  • Jangan sentuh selama 15 menit.
  • Saring jus dan peras wortel.
  • Tambahkan 2-3 sdm. perasan almond.
  • Rendam kapas dalam lotion.
  • Usap setiap hari kulit di dada, perut dan paha.
Lotion almond wortel untuk stretch mark

Pencegahan dan penghapusan strip segar

  • Campurkan masing-masing lima tetes minyak almond dan lavender. Gunakan setiap tiga hari sekali. Usap kulit dengan campuran di mana stretch mark segar kecil telah terbentuk.
  • Campuran 100 gram almond dan 10 ml minyak rosemary dan 150 ml susu tubuh yang dibeli.
  • Mengupas dengan buah-buahan. Parut kulit lemon dari satu lemon. Campur dengan 150 g yogurt dan satu sendok makan. perasan almond. Oleskan ke kulit. Pembersihan dengan cara ini disarankan dengan istirahat 3-4 hari.
1 Komentar
Renata
0

Saya menggunakan minyak almond untuk menumbuhkan dan memperkuat bulu mata) Ada efeknya! Sekarang saya akan menggunakannya dalam tata rias dan untuk tujuan lain.

Informasi ini disediakan untuk tujuan referensi. Jangan mengobati sendiri. Untuk masalah kesehatan, selalu berkonsultasi dengan spesialis.

Buah

Berry

gila