Bagaimana cara memasak dan menggunakan air beras?

Selama sepuluh ribu tahun, beras telah menjadi salah satu tanaman sereal paling populer di dunia. Karena kandungan vitamin dan karbohidrat kompleks yang tinggi, nasi memiliki efek menguntungkan bagi tubuh manusia - meningkatkan efisiensi dan energi sepanjang hari. Anda akan terkejut, tetapi budaya ini digunakan tidak hanya dalam memasak, tetapi juga dalam pengobatan tradisional. Biasanya, air beras digunakan untuk pengobatan. Selanjutnya, kami akan mempertimbangkan secara rinci bagaimana mempersiapkannya dan untuk penyakit apa itu digunakan.

Beras adalah penyerap alami, seperti arang aktif, yang mampu menyerap zat beracun jika terjadi keracunan, dan juga membantu:

• dengan gangguan usus;
• dengan pembentukan gas yang berlebihan;
• meningkatkan pencernaan;
• memperkuat tubuh setelah operasi;
• membantu menurunkan beberapa kilo ekstra;
• memperbaiki kondisi kulit secara keseluruhan.

Tanaman serealia ini mengandung vitamin dan unsur mikro seperti B, C, E, PP, kalium, magnesium, mangan, asam folat, seng, selenium, zat besi, yodium, serta asam amino. Semua ini memiliki efek menguntungkan pada tubuh dan membantu tidak hanya untuk terlihat baik, tetapi juga untuk merasa baik. Hal utama yang perlu diketahui saat memilih produk ini adalah semakin banyak beras yang diproses, semakin sedikit manfaatnya. Karena itu, saat membeli, berikan preferensi pada varietas cokelat. Namun, terlepas dari sejumlah besar zat bermanfaat, ada sejumlah kontraindikasi di mana Anda tidak boleh sering menggunakan tanaman sereal ini, ini adalah:

• 3 derajat obesitas;
• sembelit;
• diabetes;
• penyakit kardiovaskular;
• proses inflamasi di usus besar;
• muntah parah;
• panas;
• usia anak sampai 6 bulan.

Untuk menyiapkan air beras, Anda perlu merendam satu sendok makan sereal selama dua belas jam agar butirannya membengkak. Kemudian masukkan sereal ke dalam panci, tuangkan 600-800 ml air di atasnya, taruh di atas kompor, biarkan mendidih, kecilkan api seminimal mungkin dan rebus nasi selama sekitar 50 menit, aduk terus. Dinginkan air beras hingga suhu yang dapat diterima, saring melalui saringan atau kain kasa. Sekarang rebusan bisa dikonsumsi.

Resep ini sering digunakan untuk anak dengan diare. Rebusan siap harus diberikan kepada anak 50 ml hingga tiga kali sehari. Sebelum mengambil, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter anak, karena penyebab gangguan pencernaan pada anak kecil bisa berbeda, dan pemulihan bayi yang cepat tergantung pada perawatan yang tepat.

Dalam pengobatan diare, muntah, dengan tanda-tanda gastritis pada orang dewasa menggunakan metode yang lebih sederhana untuk menyiapkan air beras. Anda dapat membuatnya dengan cepat, karena Anda tidak perlu merendam biji-bijian. Bilas seratus gram sereal, masukkan ke dalam panci, tuangkan 1 liter air, tutup dan didihkan dengan api terkecil selama sekitar 30-40 menit. Kemudian dinginkan kaldu, saring dan ambil 1/3 gelas 3-4 kali sehari.

Sangat sering, air beras diresepkan di rumah sakit setelah operasi perut. Faktanya adalah bahwa setelah prosedur seperti itu perlu untuk mengurangi beban pada organ dan tubuh yang dioperasikan, sambil memberikan vitamin dan energi dalam jumlah yang cukup. Dalam hal ini, rebusan adalah asisten pertama. Beberapa aturan minum obat beras baik untuk anak-anak maupun orang dewasa harus diingat:

• dengan diare, Anda tidak boleh menggunakan obat selama lebih dari tiga hari, karena ini dapat menyebabkan reaksi balik tubuh - sembelit;
• gunakan rebusan sering, tetapi dalam porsi kecil, karena muntah dapat terjadi saat minum banyak cairan sekaligus;
• Anda tidak perlu menambahkan garam, gula ke dalam rebusan, jadi Anda hanya akan mengurangi efektivitas obatnya;
• jika tidak ada perbaikan dalam dua hari pertama pengobatan, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Kaldu beras juga bisa digunakan dalam tata rias. Misalnya, Anda dapat menambahkan cairan ke sampo atau kondisioner untuk membuat rambut Anda tebal dan berkilau. Dalam hal ini, rambut akan mudah disisir dan ditata. Jika Anda perlu menghilangkan kilau dari kulit wajah, pori-pori yang sempit, memberikan cahaya yang sehat pada kulit, Anda dapat dengan aman mencuci muka dengan rebusan beras setiap hari. Perlu diketahui bahwa alat ini memiliki sedikit efek pemutihan. Seperti yang Anda lihat, manfaat rebusan beras sangat beragam, tetapi Anda harus pintar menggunakan dan menggunakannya. Jangan mengobati sendiri dan mengabaikan saran dokter.

Untuk informasi mengapa Anda perlu menggunakan air beras, lihat di bawah ini.