Akar Emas (Rhodiola Rosea, Ginseng Siberia)

Tanaman abadi Rhodiola rosea juga disebut akar emas atau akar mawar. Nama lain untuk tanaman herba ini juga dikenal, berdasarkan efeknya pada tubuh - ginseng Siberia. Tumbuhan ini termasuk dalam famili Crassulaceae, genus Rhodiola. Itu terdaftar dalam Buku Merah Federasi Rusia.

• Tanaman keras dioecious ini memiliki rimpang yang kuat - akar horizontal besar, dilengkapi dengan adneksa tipis.
• Seringkali ada beberapa batang di akar emas - hingga lima belas potong, tanaman dengan satu batang sangat jarang. Mereka tidak bercabang, tetapi tegak. Tingginya mencapai 50 sentimeter.
• Selebaran lonjong, tersusun bergantian pada batang, memiliki bentuk elips atau seperti telur, tetapi dapat juga meruncing. Tepinya bisa padat atau bergerigi di bagian atas.
• Perbungaan multi-bunga berwarna kuning, buahnya kehijauan.

Selain Rhodiola, genus merah muda Rhodiola juga termasuk spesies lain:

• Rhodiola pinnatifida. Ini berbeda dengan area pertumbuhan yang agak sempit (Tyva, Khamar-Daban, Sayan Timur). Rimpang spesies ini memiliki berat rata-rata 10 gram, lebih jarang mencapai berat 100 gram.
• Rhodiola beranggota empat. Spesies ini disebut juga dengan kuas merah, karena bunganya berwarna merah dan bentuknya mirip dengan kuas. Jenis akar emas ini juga digunakan dalam pengobatan.Sangat jarang, tumbuh dalam kondisi cukup dingin dari iklim lembab di ketinggian (setidaknya 3 ribu meter). Di Federasi Rusia, dapat ditemukan di Altai.

Akar emas tumbuh di daerah beriklim sedang dan dingin. Tanaman ini dapat ditemukan di Pyrenees, Carpathians, Alps, Ural, pegunungan Siberia, Altai, Amerika Utara, Irlandia, Timur Jauh dan tempat-tempat lain.

Ginseng Siberia sering tumbuh di daerah pegunungan - pada ketinggian 1,5-2,7 ribu meter di atas permukaan laut. Tanaman menyukai kelembaban, sehingga sering ditemukan di padang rumput, di lembah sungai atau sungai, di tepi danau.

Rimpang dapat dipanen 3-4 tahun setelah tanam. Pemanenan dilakukan pada paruh kedua musim panas (pada akhir Juli dan Agustus) dan pada minggu-minggu pertama September.

Rimpang digali, bumi dikeluarkan darinya, dicuci di bawah air mengalir, dan kemudian dikeringkan sedikit di tempat teduh. Kemudian mereka dipotong kecil-kecil dan ditempatkan di pengering, di mana mereka disimpan pada + 50 + 60 derajat. Di bawah sinar matahari, akar emas tidak boleh dikeringkan. Anda dapat menyimpan bahan baku yang dipanen hingga 3 tahun.

• Rasa rimpangnya astringen dan pahit.
• Aroma segar akar tanaman menyerupai aroma bunga mawar.
• Ada kepercayaan populer di Altai yang menjanjikan seseorang yang telah menemukan akar emas, kesehatan, kebahagiaan, dan umur panjang.
• Tanaman ini mendapatkan namanya karena warna rimpangnya. Itu terlihat seperti penyepuhan perunggu atau antik.
• Membedakan akar ginseng Siberia dari yang lain cukup mudah - memotong lapisan luar, Anda akan melihat inti kuning lemon, dan jika Anda mencium akar yang baru patah, Anda akan mencium aroma mawar.

bagian bawah tanah tanaman mencakup sekitar 140 zat yang berbeda.

Akar ginseng Siberia mengandung:

• asam organik
• fenol
• minyak esensial
• zat aromatik
• flavonoid dan terpenoid
• steroid
• tanin
• alkaloid
• perak, mangan, tembaga, seng dan elemen jejak lainnya
• karbohidrat, dll.

Bagian atas tanah kaya akan fenol, tanin, flavonoid, asam organik dan fenolkarboksilat, kumarin.

Efek akar emas pada tubuh memiliki spektrum terapi yang signifikan:

• Tanaman ini memiliki toksisitas rendah.
• Dengan dosis yang tepat dan aplikasi yang tepat, tidak memiliki efek samping.
• Untuk akar emas tidak mengembangkan kecanduan.

Penggunaan akar emas harus hanya dalam dosis yang dianjurkan.

Efek negatif berikut mungkin terjadi:

• sifat lekas marah
• panik
• insomnia
• takikardia
• gairah yang kuat
• kinerja berkurang

Kontraindikasi utama adalah tekanan darah tinggi dan intoleransi individu terhadap akar emas. Tanaman ini juga tidak dapat digunakan pada masa kanak-kanak (di bawah 12 tahun), dan wanita hamil dan menyusui harus berhati-hati dengan persiapan dari ramuan ini.

Minyak atsiri yang ditemukan di akar emas mengandung bahan kimia seperti alkohol alifatik (sekitar 37%), hidrokarbon monoterpen (sekitar 25%) dan alkohol monoterpen (23%).

Perhatikan bahwa komposisi kimia minyak aromatik ini akan berbeda untuk Rhodiola, yang tumbuh di berbagai negara. Dengan demikian, tanaman Bulgaria terutama mengandung myrtenol dan geraniol, tanaman India mengandung feniletil alkohol, dan tanaman Cina mengandung oktanol dan geraniol.

Rhodiola, yang tumbuh di Rusia, mengandung minyak esensial beberapa kali lebih banyak daripada tanaman dari negara lain.

Minyak esensial akar emas memiliki efek sebagai berikut:

• tindakan antiseptik dan bakterisida;
• penyembuhan luka;
• anestesi;
• efek imunomodulator;
• efek menenangkan;
• mengurangi peradangan.

• Salad dibuat dari daun dan pucuk akar emas.
• Akar digunakan untuk membuat kolak, jelly, decoctions dan minuman diet lainnya.
• Hidangan manis yang sehat juga disiapkan dari rimpang - selai, marshmallow, permen. Mereka sangat berharga di musim dingin, serta dalam perjalanan panjang.
• Teh juga diseduh dari akar emas.
• Rhodiola diperkaya dengan berbagai sediaan herbal.

Cincang halus daun dan pucuk muda (50 gram), campur dengan wortel parut (60 gram), bumbui dengan krim asam (20 gram) dan taburi dengan beberapa kenari cincang. Salad menurut resep ini direkomendasikan selama masa pemulihan, untuk meningkatkan kesehatan, serta untuk kelelahan.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang sifat-sifat Rhodiola rosea dari video.

Ekstrak cair tanaman ini dikenal sebagai stimulan. Ini diresepkan untuk hipotensi, asthenia, neurasthenia, VVD, peningkatan kelelahan, serta untuk aktivitas olahraga yang intens.

Tindakan lain dari ekstrak akar emas:

• sedikit penurunan kadar gula;
• memperlambat proses aterosklerosis;
• menormalkan kerja korteks adrenal dan kelenjar tiroid;
• memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• berguna untuk anemia;
• secara positif mempengaruhi fungsi hati.

Anda juga dapat mengambil ekstrak akar emas untuk orang sehat yang ingin meningkatkan efisiensi mereka. Obat ini memiliki toksisitas rendah dan biasanya tidak memiliki efek samping. Dosis biasa adalah 5-10 tetes hingga 3 kali sehari. Ekstrak diambil sebelum makan - selama 15-30 menit. Biasanya digunakan dalam 10-20 hari, istirahat setiap 5 hari.

Ginseng Siberia juga digunakan dalam tata rias karena efek positifnya pada penuaan dan kulit sensitif. Tanaman ini sering ditambahkan ke formulasi krim anti-kerut.

Untuk keperluan medis, akar emas, selain ekstraknya, juga digunakan sebagai:

• Agen eksternal untuk persiapan salep, kompres, lotion, tincture. Ini digunakan untuk penyakit kulit, ruam, luka, luka, untuk membilas. Untuk membuat infus, 10 g akar dituangkan dengan air mendidih (200 ml), setelah itu diinfuskan selama 4 jam.
• Teh - akar yang dihancurkan (sendok teh) dituangkan dengan satu liter air, direbus selama sekitar 10 menit, dan setelah setengah jam infus, mereka minum dengan tambahan madu atau gula hingga 3 gelas sehari.

• Akar emas dapat digunakan sebagai pewarna.
• Karena adanya tanin, tanaman ini juga digunakan sebagai agen penyamakan.

Tertarik dengan efek obat dari akar emas, banyak penghuni musim panas mencoba menanamnya di situs mereka. Tanaman tumbuh paling baik di tanah berpasir ringan, dan jika ada drainase yang baik, maka itu juga diterima di tanah biasa. Dengan tanah liat dan tanah yang berat, pasir harus ditambahkan ke tanah untuk menumbuhkan akar emas. Situs harus cerah dan lembab merata.

Akar emas dapat diperbanyak secara vegetatif dengan menanam rimpangnya setek 5 cm dengan beberapa mata tunas. Penting bahwa saat menanam ginjal tidak jauh di dalam tanah (tidak lebih dalam dari 15 mm). Perhatikan juga bahwa tanaman itu dioecious. Jika Anda membeli satu salinan dan memperbanyaknya secara vegetatif, maka Anda tidak akan bisa mendapatkan benih.

Namun, lebih sering daripada secara vegetatif, tanaman ini diperbanyak menggunakan biji. Mereka ditaburkan di musim gugur, seringkali di bulan Oktober. Jika benih tidak ditaburkan sebelum musim dingin, mereka dikelompokkan selama 1 bulan di lemari es atau di dalam kotak pasir. Ini meningkatkan perkecambahannya, sehingga benih ini dapat ditaburkan di musim semi.

Kondisi penting untuk perbanyakan akar emas dengan biji:

• karena kecil, tidak perlu menabur benih dalam-dalam (kadang-kadang tidak tertutup sama sekali, tetapi hanya digulung sedikit);
• biji berkecambah pada suhu +15+20 derajat;
• penting untuk membersihkan tanah dari gulma;
• benih ditaburkan langsung ke tanah atau pertama dalam kotak;
• tunas muda harus disiram dan diarsir;
• setahun kemudian atau pada akhir musim panas, tanaman ditransplantasikan ke tempat permanen (lebih disukai dalam barisan).

Untuk memahami kondisi di mana Rhodiola dapat tumbuh, kita harus memperhitungkan bahwa perkebunannya didirikan di Gunung Sarlyk pada tahun 70-an.

Mengamati bibit dan tanaman, ternyata Rhodiola yang dibudidayakan lebih lebat dan ukuran akarnya. Pada tanaman yang diperbanyak dengan biji, berat rimpang jauh lebih besar. Juga ditentukan bahwa benih paling baik ditaburkan sebelum musim dingin.