Lingonberry: sifat yang berguna dan kontraindikasi untuk wanita

Lingonberry adalah berry unik yang menggabungkan rasa cerah dan banyak elemen berguna yang diperlukan untuk tubuh wanita. Di zaman kuno, nenek moyang kita menyebutnya "buah keabadian." Zat-zat yang terkandung di dalamnya mampu mengatasi sejumlah besar berbagai gangguan. Sebelumnya, wanita sering menggunakan berry sebagai tonik dan agen penenang selama kehamilan. Saat ini, lingonberry secara aktif digunakan dalam pengobatan tradisional dan tradisional.

Komposisi kimia lingonberry kaya akan banyak zat bermanfaat yang diperlukan tubuh manusia untuk berfungsi normal. Berry mengandung komponen seperti:

• asam organik;
• elemen tanin;
• vitamin;
• mineral;
• pektin;
• karotin.

Tak hanya buah-buahan, daun lingonberry juga sangat bermanfaat bagi tubuh. Komposisi biokimia mereka mengandung tanin dan asam karboksilat. Salah satu unsur yang unik adalah tanin. Ini adalah analog kafein yang tidak berbahaya, yang dengannya kelincahan dan energi tubuh disediakan. Daun lingonberry jenuh dengan vitamin C, yang diperlukan seseorang selama penyebaran pilek.

Lingonberry membawa manfaat khusus bagi tubuh wanita.Komposisi berdasarkan beri dan daun dengan sempurna melawan manifestasi penyakit ginekologi. Zat yang ada dalam lingonberry menghilangkan gejala menopause. Diketahui bahwa selama periode ini, wanita menderita apa yang disebut "hot flashes" dan perubahan suasana hati. Buah beri membawa manfaat kesehatan khusus bagi tubuh setelah 50 tahun, ketika gejala menopause cukup terasa.

Rebusan daun cowberry efektif dalam ginekologi dalam menghilangkan sistitis dan nefrolitiasis. Selama periode penyebaran pilek, minuman obat berdasarkan buah beri memperkuat kekebalan wanita dan meningkatkan fungsi pelindung tubuh dalam memerangi berbagai infeksi. Jus cowberry adalah antipiretik yang aman dan efektif pada suhu tinggi.

Lingonberry meningkatkan nafsu makan pada wanita setelah sakit dan cedera. Zat yang ada dalam komposisi buah beri dan daun mengembalikan fungsi sistem tubuh yang vital. Mereka menghilangkan gejala penyakit dan memulihkan kesehatan normal pasien. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa daun tanaman adalah pelemas alami yang nyata. Teh berdasarkan mereka dengan sempurna melawan kelelahan dan kehilangan kekuatan. Buah beri yang digunakan untuk membuat minuman mencegah perkembangan beri-beri musiman.

Banyak dokter menyarankan agar ibu hamil memasukkan lingonberry dalam menu hariannya. Berry ini sangat relevan di musim dingin, ketika tubuh paling rentan terhadap pengaruh pilek. Zat yang berguna memberikan aliran vitamin dan elemen penting untuk wanita dan anak. Vitamin E hadir dalam lingonberry. Jumlah yang cukup dalam tubuh membantu mencegah stres dan depresi, yang sangat penting selama masa melahirkan anak. Vitamin E menormalkan fungsi sistem saraf.

Banyak wanita hamil menderita edema. Paling sering, ini memanifestasikan dirinya di kemudian hari, yang menyebabkan ketidaknyamanan besar pada ibu hamil. Vitamin P, yang terkandung dalam komposisi biokimia lingonberry, memungkinkan Anda untuk menghilangkan edema dan mengembalikan tekanan darah normal. Buah beri kaya akan kalsium, yang berguna untuk wanita dan bayi yang belum lahir. Elemen ini memainkan peran penting dalam pembentukan kerangka janin. Karena adanya kalsium, enamel gigi diperkuat pada wanita.

Ada banyak pilihan cara menyiapkan formulasi obat dan vitamin berdasarkan lingonberry. Salah satu solusi paling efektif adalah infus buah beri. Untuk memasak, Anda membutuhkan buah segar (200 g), yang dicuci dengan air mendidih menggunakan saringan. Buah-buahan dituangkan dengan air dingin (450 ml) dan dibiarkan selama 8 jam. Infus yang dihasilkan harus digunakan 4 kali sehari. Minuman ini mampu menghilangkan gejala maag dan penyakit liver, obatnya manjur untuk pengobatan sembelit.

Daun lingonberry yang dihancurkan sering digunakan untuk membuat teh yang diperkaya. Untuk melakukan ini, produk olahan (0,5 st.) harus dikukus dengan air mendidih.Wadah dengan minuman harus ditempatkan di tempat yang gelap dan menunggu hingga dingin. Teh dianjurkan untuk dikonsumsi 2 kali sehari sebelum makan. Minuman ini memperkuat sistem kekebalan tubuh karena kandungan vitamin dan elemen bermanfaat.

Untuk menormalkan kerja saluran pencernaan, Anda bisa menggunakan air berdasarkan lingonberry. Ini adalah obat yang efektif untuk pengobatan sembelit, yang tidak membuat ketagihan. Guci perlu diisi dengan beri dan tuangkan air matang yang didinginkan ke dalamnya. Ini akan memakan waktu sekitar 4 hari untuk menanamkan dana. Cairan ini direkomendasikan untuk diminum 1 gelas di malam hari untuk menghilangkan akumulasi berbahaya dari tubuh.

Seringkali lingonberry digunakan untuk menyiapkan formulasi kosmetik di rumah. Berries membantu menghilangkan jerawat, memperbaiki kulit dan menghilangkan pigmentasi. Zat yang ada dalam lingonberry memberikan kelembutan dan elastisitas pada kulit. Masker kosmetik berdasarkan buah beri mengatasi kerutan dengan baik.

Untuk meredakan pembengkakan di wajah dan merangsang pembaruan epidermis, disarankan untuk menggunakan es lingonberry. Untuk memasak, Anda membutuhkan buah beri (10 g), air (50 ml) dan mentega mangga (6 g). Buah-buahan perlu dimasak dengan api kecil selama 7 menit. Mentega mangga ditambahkan ke komposisi, setelah itu campuran yang dihasilkan dituangkan ke dalam cetakan es. Kubus direkomendasikan untuk digunakan di malam hari (setelah menghapus riasan dari wajah). Prosedur ini membantu menghilangkan kerutan dan rosacea.

Lingonberry dapat digunakan untuk membuat scrub di rumah. Senyawa tersebut sangat membersihkan kulit dan mencegah perkembangan peradangan pada wajah.Untuk menyiapkan scrub, Anda harus menggunakan lingonberry kering, oatmeal, dan thyme dalam proporsi yang sama. Buah-buahan dan rempah-rempah harus dihancurkan, hingga menjadi bubuk. Bahan-bahannya dicampur dengan tepung, setelah itu didistribusikan ke kulit dengan gerakan menggosok. Lulur dibiarkan selama 4 menit, lalu dicuci dengan teh hijau.

Zat yang ada dalam komposisi lingonberry memungkinkan Anda untuk menghilangkan jerawat. Untuk melakukan ini, jus berry (10 ml) harus dikombinasikan dengan tanah liat hitam (5 g). Minyak esensial lemon digunakan sebagai komponen tambahan. Masker dianjurkan untuk diterapkan setelah dikukus.

Terlepas dari manfaat besar lingonberry untuk tubuh wanita, ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaannya.

• Buah beri tidak dianjurkan untuk orang yang menderita tekanan darah rendah. Wanita dengan hipotensi harus menggunakan lingonberry secara ketat dengan izin dokter.
• Penggunaan lingonberry harus ditinggalkan jika terjadi intoleransi individu. Jika tidak, reaksi alergi yang parah dapat terjadi.
• Kontraindikasi penggunaan beri adalah adanya penyakit ginjal. Ini disebabkan oleh fakta bahwa lingonberry mengandung tanin dalam jumlah besar.
• Masker berbasis berry tidak diperbolehkan untuk digunakan di hadapan luka bakar dan luka pada kulit. Retak adalah kontraindikasi untuk prosedur kosmetik.
• Untuk kulit sensitif, masker dan scrub tidak disarankan. Sebelum menggunakan formulasi kosmetik, disarankan untuk mengujinya di siku untuk mengetahui adanya reaksi alergi.

Daun lingonberry dijual di hampir semua apotek.Keuntungan dari versi siap pakai adalah dapat digunakan segera setelah dibuka untuk membuat minuman. Namun untuk mendapatkan manfaat maksimal dari penggunaan lingonberry, lebih baik memanennya sendiri. Dianjurkan untuk mengumpulkan daun tanaman sebelum berbunga (pada bulan April). Properti yang berguna tetap ada setelah waktu ini. Oleh karena itu, panen dapat dilakukan pada bulan September.

Daun harus dikumpulkan dengan sangat hati-hati. Kerusakan integritas mereka menyebabkan hilangnya zat bermanfaat, yang diketahui banyak penggemar obat tradisional. Lebih baik mengeringkan bahan baku di area yang berventilasi baik. Daunnya dapat dibiarkan di luar ruangan (tetapi tidak di tempat yang cerah). Selama periode ini, Anda perlu memastikan bahwa lingonberry tidak kehilangan warnanya.

Sedangkan untuk menyimpan buah-buahan di rumah, kulkas lebih sering digunakan untuk keperluan tersebut. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa buah beri dapat tinggal di sini tidak lebih dari 5 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, lebih baik menggunakan freezer. Dalam hal ini, buah beri tidak akan kehilangan sifatnya, mereka akan cocok untuk digunakan kapan saja. Buah-buahan beku membuat kolak yang enak dan sehat.

Untuk lebih lanjut tentang khasiat lingonberry yang bermanfaat, lihat video berikut.