Cranberry: sifat yang berguna dan kontraindikasi untuk wanita

Sejak zaman kuno, cranberry telah digunakan oleh nenek moyang kita untuk mengobati berbagai penyakit. Berry memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, sehingga sering digunakan dalam pengobatan tradisional dan resmi. Komposisi buah-buahan mengandung sejumlah besar berbagai vitamin dan elemen pelacak yang diperlukan tubuh manusia untuk berfungsinya sistem dengan baik. Tetapi sebelum menggunakan buah beri untuk pencegahan dan pengobatan, Anda harus membiasakan diri dengan fitur dan kontraindikasi untuk digunakan.

Cranberry adalah buah beri merah kecil, yang mengandung banyak zat bermanfaat. Buah-buahan mengandung unsur-unsur seperti:

• bioflavonoid;
• asam;
• elemen jejak;
• vitamin kelompok B dan E.

Cranberry juga mengandung gula dalam bentuk fruktosa dan glukosa. Komponen penting adalah zat pektin, yang memainkan peran penting dalam berfungsinya tubuh.

Cranberry kaya akan mineral. Kalsium, zat besi, fosfor - semua zat ini diperlukan bagi tubuh manusia untuk meningkatkan fungsi sistem tubuh individu.

Cranberry yang sangat berguna adalah untuk kesehatan wanita. Ini tidak hanya memperkuat sistem kekebalan dan menormalkan fungsi organ reproduksi, tetapi juga memungkinkan Anda untuk menyingkirkan penyakit akut dan kronis.Resep berbahan dasar buah sering digunakan dalam proses penurunan berat badan. Cranberry digunakan untuk prosedur kosmetik di rumah.

Seperti disebutkan di atas, cranberry sangat berguna untuk tubuh wanita:

• Buah beri mampu menghilangkan rasa sakit yang terjadi saat menstruasi. Buah-buahan dibedakan dengan adanya efek antipiretik.
• Karena penggunaan formulasi berbasis berry secara berkala, kerja jantung meningkat, pembuluh dibersihkan dari endapan. Zat yang ada dalam komposisi meningkatkan fungsi pelindung tubuh, yang mencegah radikal bebas mempengaruhinya.
• Cranberry mengandung antioksidan dan asam askorbat, yang memperkuat kekebalan wanita. Dampak dari elemen-elemen ini memperbaiki kondisi kulit, mengembalikan nada dan elastisitasnya, yang membantu wanita untuk menjaga keremajaan mereka.

• Seringkali, cranberry digunakan untuk membuat jus, yang digunakan sebagai profilaksis. Hal ini mencegah terjadinya hipertensi dan aterosklerosis.
• Zat bermanfaat yang ada dalam cranberry menormalkan proses metabolisme dalam tubuh wanita. Terak dan racun dihilangkan, yang berdampak negatif pada pengoperasian banyak sistem.
• Seringkali cranberry digunakan untuk penyakit pada sistem genitourinari. Komposisi berdasarkan komponen alami digunakan sebagai antiseptik dan diuretik.
• Berry merah digunakan untuk menghilangkan peradangan ginekologi. Cranberry memungkinkan Anda untuk secara efektif dan aman mengatasi gangguan pascapersalinan dalam tubuh.
• Komposisi biokimia yang kaya dari buah beri mencegah perkembangan bakteri patogen dan terjadinya batu ginjal.Juga, produk berbasis cranberry sering digunakan untuk mengobati proses inflamasi di kandung kemih.

Wanita hamil disarankan untuk menambahkan cranberry ke dalam makanan mereka, tetapi dalam jumlah sedang. Komposisi buah beri yang kaya mampu mengatasi banyak masalah yang muncul selama masa melahirkan anak. Cranberry berkontribusi pada normalisasi saluran kemih, yang sering dihadapi oleh wanita hamil pada waktu yang berbeda.

Juga, beri memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang mencegah penetrasi berbagai infeksi ke dalam tubuh wanita. Komposisi cranberry yang kaya memungkinkan Anda mengatasi bengkak, memperbaiki kondisi gigi dan memperkuat pembuluh darah.

Dengan tidak adanya kontraindikasi, cranberry dapat digunakan selama menyusui. Berry digunakan baik sebagai obat dan sebagai produk makanan biasa. Cranberry dapat dikonsumsi sejak anak mencapai usia tiga bulan, beberapa potong sehari. Dengan tidak adanya efek samping, dosis dapat ditingkatkan secara bertahap. Sangat berguna selama masa menyusui anak adalah penggunaan jus berry dalam jumlah kecil.

Seringkali, cranberry digunakan untuk menyiapkan berbagai masker dan formulasi kosmetik di rumah.Karena kandungan magnesium dan potasium dalam komposisinya, ia mengembalikan integritas pelat kuku, melawan delaminasi dan membuat pelat bersinar. Untuk mendapatkan hasil positif seperti itu, daging buah dioleskan langsung ke kuku.

Komposisi biokimia buah beri kaya akan berbagai antioksidan yang mencegah proses penuaan. Tindakan mereka memungkinkan Anda untuk menghaluskan kaki gagak, menghilangkan pigmentasi dan mengembalikan tampilan kulit yang sehat. Untuk melakukan ini, bersihkan wajah Anda dengan es batu, yang dibuat berdasarkan jus cranberry.

Cranberry sangat berguna untuk rambut. Ini disebabkan oleh fakta bahwa komposisinya mengandung sejumlah besar vitamin B, yang mengembalikan kilau dan keindahan rambut yang sehat. Selain itu, masker berbasis cranberry mempertahankan saturasi warna ikal yang diwarnai.

Untuk menyiapkan komposisi kosmetik seperti itu, Anda membutuhkan beri (3 sendok makan) dan peterseli cincang halus. Cranberry digosok dengan garpu, dicampur dengan bumbu dan ditambah dengan minyak zaitun (1 sdm.). Komposisi yang dihasilkan dioleskan ke kulit dengan gerakan memijat agar masker merata ke seluruh permukaan kepala.

Topeng yang tersisa diterapkan di sepanjang untaian. Kepala dibungkus dalam tas dan komposisi kosmetik dibiarkan selama sekitar 30-40 menit. Setelah waktu ini, masker dicuci bersih dari rambut. Komposisi kosmetik ini dapat digunakan beberapa kali seminggu.

Salah satu masalah umum orang modern adalah munculnya ketombe. Masker berdasarkan jus cranberry (3 sendok makan) dan lemon (2 sendok makan) akan membantu menghilangkannya. Sejumlah kecil minyak zaitun harus ditambahkan ke komponen ini.Campuran dipanaskan dengan penangas air, setelah itu diterapkan di sepanjang rambut. Zona akar harus dirawat dengan sangat hati-hati.

Topeng disimpan di kepala selama 6-7 menit, setelah itu pijat kepala dilakukan. Komposisinya dicuci bersih dengan air hangat dan sampo. Durasi kursus penerapan topeng adalah 1,5 bulan dengan pengulangan prosedur 2-3 kali seminggu.

Meskipun ada sejumlah besar properti yang bermanfaat, ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaan cranberry. Buah-buahan tidak dianjurkan untuk orang yang menderita penyakit saluran pencernaan. Asam yang ada dalam komposisi mempengaruhi tubuh dengan adanya gastritis, tukak lambung dan usus.

Tidak disarankan untuk memberikan cranberry kepada anak di bawah usia 3 tahun. Berry dapat memicu reaksi alergi pada anak.

Jika seseorang sedang dirawat karena penyakit apa pun, maka cranberry tidak dianjurkan untuk dikonsumsi tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter. Juga, buah beri dikontraindikasikan pada orang yang menderita tekanan darah rendah.

Agar cranberry bermanfaat bagi tubuh Anda, Anda perlu tahu cara memilihnya dengan benar. Saat membeli produk di toko, perhatian khusus harus diberikan pada penampilannya. Untuk memulainya, perlu dikatakan bahwa permukaan buah beri harus benar-benar kering, tanpa jejak jamur dan kerusakan pada kulitnya. Adanya cacat atau retak menunjukkan penyimpanan buah yang tidak tepat.

Jika Anda membeli produk beku, periksa kemasannya dengan cermat. Buah beri di dalam paket tidak boleh menggumpal.

Poin penting adalah penyimpanan buah beri yang tepat. Kelebihan buah-buahan adalah mengandung bahan pengawet alami. Berkat ini, buah beri dapat disimpan di lemari es untuk waktu yang lama (setidaknya 21 hari).

Sejumlah besar buah beri dapat dibekukan untuk menjaga nutrisinya. Buah-buahan harus dicuci bersih, dikeringkan dan diletakkan di atas loyang. Buah beri dalam bentuk ini ditempatkan di dalam freezer. Kemudian setiap batch dituangkan ke dalam wadah untuk penyimpanan yang lebih nyaman dan kompak. Metode pembekuan ini memungkinkan untuk tidak merusak permukaan cranberry dan melestarikan zat bermanfaatnya.

Saat membuat persiapan untuk musim dingin, banyak ibu rumah tangga menggiling cranberry dengan gula. Produk digabungkan dalam proporsi 1: 1. Bahan-bahan digiling dengan penggiling daging sampai bubur terbentuk, setelah itu ditempatkan dalam stoples kaca, ditutup rapat dengan penutup. Dalam bentuk ini, buahnya dapat digunakan untuk membuat teh aromatik. Parutan buah sering menggantikan selai sebagai pelengkap berbagai kue kering.

Semua tentang khasiat cranberry yang bermanfaat, lihat video berikut.