Quanto pesa un'arancia?

È difficile immaginare che un tempo l'arancia fosse considerata una prelibatezza della nobiltà reale. Oggi, questo frutto solare è il membro più famoso della famiglia degli agrumi sulla terra. Decine di milioni di persone lo considerano il più utile, gustoso e profumato, ampiamente utilizzato in cucina e in cosmetologia domestica. L'applicazione per la preparazione di piatti dolci, arrosti di carne e pollame richiede la conoscenza del peso del prodotto. Scopriamo quanto pesa un'arancia in una buccia, senza buccia, e quali proprietà utili ha questo prodotto.

Un'arancia è l'ottanta per cento di acqua. Proteine ​​e grassi contengono una quantità minima e i carboidrati sono più dell'8%. Sono rappresentati da glucosio e fruttosio, vengono rapidamente assorbiti dall'organismo, reintegrando le riserve di energia. Vitamine, acido folico e ascorbico, oligoelementi hanno un effetto benefico, proteggono dalle malattie, normalizzano il funzionamento di organi e sistemi.

Le arance hanno molte qualità utili:

• avere un effetto antivirale, rafforzare il sistema immunitario;
• stimolare la produzione di bile;
• normalizzare il lavoro del tratto gastrointestinale, alleviare la stitichezza;
• accelerare il processo metabolico, tonificare, ridurre l'affaticamento;
• rallentare il processo di invecchiamento, illuminare la pelle, alleviare le macchie dell'età;
• ridurre la temperatura nelle malattie virali, accelerare il processo di guarigione;
• eliminare l'infiammazione nella cavità orale.

Il basso contenuto calorico del prodotto permette di utilizzarlo durante il periodo di dimagrimento, l'alto contenuto di fibre ha un effetto benefico sulla funzionalità intestinale. Il contenuto di macro e microelementi mantiene la pelle, i capelli e le unghie in perfette condizioni.

I benefici per la salute delle arance sono stati dimostrati da molto tempo, ma, come ogni prodotto, ha i suoi svantaggi:

• con un uso eccessivo, è possibile la manifestazione di segni di ipervitaminosi;
• le persone con diabete dovrebbero diffidare di questo frutto, poiché contiene una grande quantità di carboidrati;
• il succo d'arancia aumenta l'acidità dello stomaco, quindi è controindicato nelle ulcere e nelle gastriti croniche;
• l'uso degli agrumi può causare orticaria, edema di Quincke, dermatiti;
• particolare attenzione dovrebbe essere prestata all'uso delle arance durante la gravidanza e durante il periodo di alimentazione del bambino.

La scorza contiene una grande quantità di vitamine e minerali. Ha un effetto benefico sul sistema immunitario e cardiovascolare, accelera il metabolismo, ringiovanisce e aiuta a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. Rafforza il tessuto osseo e cartilagineo, prevenendo lo sviluppo dell'osteoporosi correlata all'età. Promuove la trasmissione degli impulsi nervosi alla corteccia cerebrale, allevia l'affaticamento dopo una dura giornata, aumenta la concentrazione e previene la manifestazione della depressione.

Per quanto riguarda "abbigliamento", ne costituisce circa un quarto. Se il peso di un'arancia media è 240 - 300 grammi, i numeri quando si pesa la buccia saranno 60 - 70 grammi. La profumata buccia è di sapore amaro, con note speziate e lieve dolcezza, contiene una grande quantità di olii essenziali.Viene utilizzato in cucina, nella produzione di bevande alcoliche, aggiunto a piatti di carne.

In media, 1 pezzo pesa circa 150 - 250 grammi, ma ci sono frutti che raggiungono dimensioni enormi. Per dimensioni, assomigliano a un pompelmo medio o a un piccolo pomelo. È impossibile trovare tali frutti nei supermercati, ma è noto in modo affidabile che il più grande frutto dolce del mondo è stato coltivato in Abkhazia e il suo peso ha raggiunto gli 850 grammi. Anche per Sukhumi, questa si è rivelata una curiosità senza precedenti, dal momento che tali dimensioni sono sensazionali per la varietà Washington.

Tutti i frutti differiscono per forma, dimensione, ma ci sono anche "super piccoli". Questo è un membro della famiglia degli agrumi - kumquat. Gli antichi cinesi chiamavano questa pianta arancia dorata, i suoi frutti raggiungono una lunghezza non superiore a cinque centimetri e quattro centimetri di diametro. Il peso di questo bambino è di circa 50 grammi, lo mangiano insieme alla buccia ed è lei che spinge la sua maturità nella scelta di un prodotto.

Per molto tempo le arance sono state utilizzate come alimento nella loro forma naturale. Ma la cucina moderna ha scoperto le straordinarie proprietà e il gusto sia della polpa stessa che della scorza. Ormai il frutto più diffuso della famiglia degli agrumi, occupa un posto meritato nelle cucine domestiche e professionali.

Guarda il seguente video per le caratteristiche e le proprietà di un'arancia.