Calendario della frutta di stagione per mesi

Molte persone cercano di acquistare frutta di stagione, perché tali frutti contengono il massimo beneficio e sono abbastanza convenienti. Quali frutti dovrebbero essere acquistati in un determinato mese? Il calendario stagionale aiuterà a rispondere a questa domanda. Grazie a lui imparerai quali frutti maturano di stagione in Russia e quali vengono portati dai paesi d'oltremare.

Da un lato, sembra che nella stagione invernale sia impossibile trovare frutti di alta qualità e maturi. Ma d'altra parte, devi solo sapere quali frutti puoi acquistare sul mercato durante la stagione fredda e quali dovrebbero essere evitati. Certo, è meglio rifiutarsi di comprare fragole o pesche in inverno. Scegli frutta di qualità in base alla stagione. Data la stagionalità dei frutti, puoi scegliere quei frutti che saranno più benefici per la tua salute.

All'inizio dell'inverno, puoi ancora goderti un cachi dolce e molto salutare. Questo frutto luminoso contiene molte sostanze utili, grazie alle quali è possibile normalizzare il lavoro di digestione e non solo. Fondamentalmente, questi frutti vengono portati dall'Uzbekistan e dall'Azerbaigian. La stagione finisce lì alla fine dell'autunno, quindi all'inizio dell'inverno puoi ancora trovare frutta fresca e sana sugli scaffali.

Nei mesi invernali è possibile consumare arance portate dalla Spagna. In questo paese soleggiato, iniziano a maturare solo a novembre. La stagione di questi agrumi dura fino a metà primavera.Pertanto, per tutto l'inverno puoi tranquillamente mangiare agrumi dalla Spagna, ricaricarti di vitamine e rafforzare la tua immunità.

All'inizio di febbraio, sugli scaffali potrebbero apparire arance egiziane o turche. Proprio lì inizia la stagione degli agrumi in pieno inverno e dura fino all'estate. Vale la pena notare che i frutti di questi paesi hanno una buccia più spessa e possono essere meno dolci. Ma questo non significa che non abbiano le vitamine e i nutrienti necessari.

Da dicembre fino alla primavera è possibile acquistare mele coltivate negli spazi aperti russi. Nonostante il fatto che la stagione delle mele finisca ad ottobre, i frutti domestici sono perfettamente conservati fino alla primavera, senza perdere le loro qualità utili. Alla fine di febbraio sugli scaffali puoi trovare anche succose fragole. In questo periodo dell'anno viene portato dagli Stati Uniti, principalmente dalla California. Il gusto di questa bacca è speciale e molto profumato.

Per saturare il tuo corpo con varie vitamine e altre sostanze utili, dovresti prestare attenzione a un frutto così esotico come l'avocado. La stagione di questo frutto non finisce mai. Possiamo dire che la stagione dura tutto l'anno. Pertanto, puoi tranquillamente acquistare una "pera alligatore" in qualsiasi momento dell'anno, anche durante i mesi invernali.

Se vuoi scegliere solo frutti succosi, di alta qualità e gustosi per mesi, studia ulteriormente il nostro calendario stagionale. All'inizio di marzo, sugli scaffali compaiono già fragole profumate. Se si tratta di frutti portati dalla Spagna o dalla Grecia, è del tutto possibile acquistarli in primavera. E anche in primavera portano questa bacca dal Portogallo, dall'Egitto e dalla Polonia.

In primavera, puoi continuare a gustare gli agrumi dalla Spagna o dalla Turchia. In primavera, in questi paesi, continua la stagione degli agrumi, quindi i frutti hanno il tempo di prendere abbastanza sole e assorbire tutte le vitamine e gli elementi necessari alla salute.

Fino a quando non compaiono altri frutti di stagione, è del tutto possibile acquistare frutti esotici. Ad esempio, le banane. La stagione di questo frutto dura tutto l'anno, quindi non dovresti preoccuparti della sicurezza e della qualità del frutto. Le banane sono utili a qualsiasi età, poiché saturano perfettamente e arricchiscono il corpo di potassio. Tra i frutti esotici in questo momento, dovresti prestare attenzione a kiwi, ananas, mango e vari agrumi.

I mesi estivi sono forse i più ricchi e vari in termini di bacche e frutti. La loro diversità nella stagione calda è piacevolmente sorprendente. In questo periodo dell'anno, puoi trovare assolutamente di tutto sugli scaffali, dai frutti di bosco ai meloni e alle angurie dei campi di meloni del Caucaso settentrionale, dell'Asia centrale e del Mar d'Azov.

All'inizio e alla metà dell'estate, è possibile gustare fragole succose e sane. Non solo le bacche importate, ma anche quelle domestiche compaiono sugli scaffali. In estate, dovresti assaggiare le pesche mature, che vengono spesso portate dall'Armenia e dall'Asia centrale.

A giugno e luglio, sugli scaffali compaiono succose albicocche, nettarine, pesche, ciliegie, prugne e frutti di bosco vari. Durante questo periodo, puoi tranquillamente acquistare frutta da un'ampia varietà di paesi, poiché la stagione estiva è considerata la più ricca in molti paesi del mondo. I frutti provenienti da Armenia, Azerbaigian, Grecia e Turchia sono molto popolari.

Ad agosto inizia la stagione delle succose e gustose mele domestiche. In questo periodo dell'anno puoi trovare un'ampia varietà di varietà di mele per tutti i gusti.Le prime varietà russe, che hanno un gusto, un aroma speciali e sono piene di molte vitamine ed elementi utili, sono molto popolari.

Inoltre, ad agosto puoi iniziare a gustare angurie succose e mature. I benefici di questa enorme bacca sono molto grandi e adulti e bambini lo adorano. I frutti di Astrakhan sono molto popolari. Le angurie di Astrakhan sono più grandi e molto dolci. All'inizio di agosto puoi tranquillamente acquistare i meloni. In Uzbekistan, giusto in tempo per la fine dell'estate, maturano varie varietà, dalla buccia più spessa, ma molto profumata e dolce. In questo paese soleggiato vengono coltivate più di centocinquanta varietà di meloni, quindi è del tutto possibile acquistarle a fine estate e all'inizio dell'autunno.

Alla fine dell'estate maturano diverse varietà di uva. Naturalmente, le varietà più popolari sono quelle senza semi, che sono più dolci e apportano grandi benefici all'organismo. L'uva può essere trovata sia domestica che importata. Per lo più uve succose provengono da Uzbekistan, Moldavia, Turchia, Grecia e Spagna.

I fichi deliziosi e molto sani vengono portati dall'Azerbaigian entro la fine dell'estate. Questo frutto è molto dolce e ipercalorico, quindi Vale la pena ricordarlo per coloro che controllano rigorosamente la propria armonia.

Alla fine di settembre, sugli scaffali di negozi e mercati apparirà un altro frutto utile: questo è il melograno. Nei paesi dell'Asia centrale e del Caucaso, questi frutti sani stanno appena iniziando a cantare in questo momento. Dall'Asia centrale, i melograni compaiono verso la fine dell'autunno. Se ci sono melograni sugli scaffali già tra la fine dell'estate e l'inizio dell'autunno, molto probabilmente i frutti provengono dall'Africa o dal Sud America.

All'inizio di settembre sugli scaffali ci sono ancora le pesche, portate principalmente dalla Cina. In vendita si possono trovare anche varie varietà di uve autunnali provenienti dall'Uzbekistan, dalla Moldova e dall'Italia.C'è anche l'uva domestica, anch'essa estremamente sana. Inoltre, all'inizio dell'autunno si trovano ancora molti meloni, angurie, prugne e pere maturi e sani.

In ottobre puoi trovare una varietà di varietà domestiche di mele, pere o fichi importati. E a novembre, la mela cotogna viene portata dai paesi soleggiati. Questo fantastico frutto può essere consumato fresco, oppure puoi cucinare carne o piatti dolci. La mela cotogna può essere trovata sugli scaffali all'inizio della primavera.

Guarda il seguente video per il calendario della frutta di stagione per mese.