Fragoline di bosco: proprietà utili e controindicazioni

Molte persone amano le fragoline di bosco. Questa bacca ha molte proprietà utili per il corpo umano. Vale la pena parlare esattamente di quali benefici possono portare tali fragole e quale danno può derivarne.

I frutti delle fragoline di bosco sono di forma sferica. Tale pianta cresce più spesso su pendii asciutti e può essere vista anche ai margini della foresta, nelle piantagioni di pini. I suoi fiori sono unisessuali. Le fragole di bosco possono apportare una notevole quantità di benefici al corpo umano, vale a dire:

• dissetarsi quando fa caldo;
• aumento dell'appetito, che migliora il funzionamento dell'apparato digerente;
• consente di fermare i processi infiammatori nelle mucose del tratto gastrointestinale;
• aiuta ad alleviare i sintomi dell'anemia e allevia il sanguinamento uterino (per questo, le bacche sono meglio consumate fresche);
• aiuta il corpo con l'aterosclerosi;
• evita lo stress e l'insonnia prolungata;

• aiuta a prevenire le malattie legate alla vista, poiché queste bacche sono in grado di combattere i radicali liberi;
• ha un effetto antitumorale sul corpo, che riduce al minimo la possibilità di malattie oncologiche;
• fornisce una diminuzione della pressione sanguigna, che influisce positivamente sul sistema cardiovascolare;
• prevede una diminuzione della glicemia, quindi questa bacca può essere consumata anche da chi soffre di diabete;
• ha un effetto diuretico sul corpo, che aiuta a rimuovere il liquido in eccesso da esso;
• tiene conto delle malattie associate al fegato;
• aiuta a rafforzare il sistema immunitario, per cui una persona è molto più facile da tollerare il raffreddore;
• migliora la memoria e l'attività cerebrale;

• influenza perfettamente il funzionamento della tiroide;
• aiuta a purificare la pelle, aiuta a sbarazzarsi di eczema e macchie senili sul corpo;
• aiuta a far fronte all'anemia e stabilizzare la circolazione sanguigna;
• aiuta con l'ipertensione;
• influisce favorevolmente sul metabolismo dello iodio;
• aiuta con costipazione prolungata;
• aiuta con l'aterosclerosi;
• aiuta a curare la dermatite;
• stabilizza il metabolismo del sale nel corpo;
• aiuta a ridurre il colesterolo, che si verifica a causa del contenuto di calcio e magnesio nelle fragoline di bosco.

Per lo stesso scopo, le fragole di prato sono perfette. Ricorda che le fragoline di bosco contengono vitamina C e contengono anche acido citrico e malico. Ferro e calcio esistono anche nei frutti di questa bacca.

Le proprietà utili per le persone possono vantare non solo bacche, ma anche lame fogliari con coda. Possono avere un effetto terapeutico sul corpo umano. Quindi, con gravi ascessi e ferite, queste parti delle piante vengono riscaldate e applicate sul punto dolente, il che aiuterà ad alleviare rapidamente il dolore ed eliminare le conseguenze. Per rafforzare il sistema immunitario, dovresti bere regolarmente decotti speciali a base di foglie di fragola.Se hai un fibromioma, ti consigliamo anche di utilizzare periodicamente le infusioni con questa pianta.

Per preparare un decotto efficace, è necessario mettere in un thermos foglie e code di fragoline essiccate (due cucchiai). Dopo che la materia prima è stata versata con acqua bollente, in questa forma l'infuso viene lasciato per un'ora in modo che possa fermentare. Si consiglia di bere il liquido risultante tutto entro un giorno in tre dosi divise. Tali decotti hanno un grande effetto sul cuore umano, possono ripristinare i processi associati al metabolismo nel corpo. E anche questi fluidi contribuiscono alla rimozione dei calcoli dai reni. Le persone che soffrono di problemi con l'apparato respiratorio, saranno anche utili. Spesso sono ubriachi al posto del tè.

Il succo di fragola selvatica è spesso usato per curare l'insufficienza epatica. Ed è anche perfetto per chi soffre di scorbuto. I fiori di una tale pianta vengono utilizzati per creare speciali decotti medicinali progettati per stabilizzare il lavoro del sistema cardiaco. Il succo di fragoline di bosco aiuta a ridurre la glicemia, mentre va bevuto periodicamente a stomaco vuoto.

Sia i frutti delle fragoline di bosco che i piatti fogliari, le code di cavallo, i boccioli di fiori sono ampiamente utilizzati in campo cosmetico. Da questi componenti vengono spesso preparate speciali maschere idratanti per il viso e tutto il corpo. Tali maschere consentono di eliminare l'acne sgradevole, inoltre contribuiscono all'espansione dei pori della pelle, asciugano leggermente la pelle.

I cosmetici alle fragole di bosco possono anche vantare proprietà sbiancanti. Si consiglia di lavare delicatamente queste maschere cosmetiche con latte fresco.

Molti esperti sostengono che la polpa di questa fragola contenga uno speciale antiossidante che può migliorare notevolmente i processi di pensiero. E anche la sua azione aiuta a migliorare l'attenzione e il lavoro mentale di una persona. Ricorda che le fragole possono agire come un efficace agente antimicrobico, perché colpisce l'infezione intestinale, il virus dell'influenza. Allo stesso tempo, non dimenticare che puoi mangiarlo solo se non soffri di diatesi.

I frutti di bosco possono aiutare con la stomatite. Per fare questo, la bacca fresca viene accuratamente impastata e strofinata nell'area danneggiata della cavità orale. Con ARVI e ARI vengono utilizzati anche i frutti di tali fragole. In questo caso, i frutti vengono disposti in acqua bollente e lasciati in infusione in questa forma per un'ora. Usa l'infuso tre volte al giorno.

Nonostante il fatto che le fragole di prato abbiano molte proprietà utili, hanno anche una serie di controindicazioni per il corpo umano e possono essere dannose per la salute. Quindi, è meglio non includerlo nella dieta delle ragazze in gravidanza e in allattamento, perché l'uso di tali fragole in porzioni troppo grandi durante questi periodi può persino portare a un rallentamento dello sviluppo fetale.

Se soffri di appendicite cronica o coliche frequenti, non dovresti nemmeno mangiare le fragoline di bosco.Non dimenticare che una tale bacca può aumentare notevolmente il livello di acidità nel corpo, quindi per le persone che soffrono di ulcera o gastrite, dovrebbe essere consumata in quantità limitate.

ricordati che Le fragoline di bosco possono causare una grave reazione allergica nel corpo. Pertanto, le persone inclini a tali azioni dovrebbero escludere completamente questa bacca dalla loro dieta o mangiarla solo con prodotti lattiero-caseari, poiché sono in grado di neutralizzare un allergene così forte.

Alcune persone soffrono di intolleranza individuale alle fragole. In questo caso, questa bacca dovrebbe essere completamente eliminata.

Il contenuto calorico delle fragoline di bosco è di circa 41 kcal per 100 grammi di prodotto, quindi è consentito aggiungerlo alla dieta per quelle persone che vogliono liberarsi dei chilogrammi indesiderati. Le persone obese possono anche mangiare frutti di bosco, mentre le porzioni di frutta matura possono essere anche abbondanti.

Spesso, tali frutti vengono utilizzati durante i giorni di digiuno, in questo momento puoi persino mangiare fino a 1-1,5 chilogrammi al giorno. Inoltre, le fragoline di bosco contengono glucosio e fruttosio, che vengono facilmente assorbiti dall'organismo, il che consente anche di inserirlo nella dieta durante la dieta.

Le proprietà delle fragoline di bosco sono descritte nel seguente video.