Qual è l'olio di semi di lino utile per gli uomini?

L'olio di lino è famoso da tempo per le sue straordinarie proprietà. Anche nell'antico Egitto, dove il lino era ampiamente utilizzato per la produzione di tessuti, gli uomini hanno notato che l'olio di questa cultura contribuisce alla forza e alla ricchezza maschile. Quasi immediatamente, il prodotto fu inserito nell'elenco dei preti e dei guaritori preferiti, e poi la fama delle proprietà dell'olio di lino raggiunse altre parti del mondo. E sempre, quando un uomo ha avuto problemi con la potenza, la procreazione, gli venivano raccomandate pozioni e ricette, che includevano necessariamente olio di lino.

L'olio di semi di lino è ora disponibile sia sugli scaffali dei negozi che nelle farmacie. È incluso in una serie di integratori alimentari biologicamente attivi raccomandati per uomini e donne. Ma va inteso che il prodotto conserva le sue meravigliose proprietà solo quando è appena spremuto. L'olio che viene conservato per più di due settimane perde oltre l'80% delle sue proprietà benefiche.

Per risolvere i delicati problemi maschili, è adatto solo un olio così fresco. Distinguerlo da stantio è molto semplice:

• un buon prodotto non ha sapore amaro e non lascia retrogusto;
• l'olio di alta qualità non ha sedimenti.

Il prodotto è prezioso per la sua composizione. La prima è nominare tale componente come un acido grasso polinsaturo essenziale omega-3, utile per le funzioni cerebrali e il metabolismo cellulare.Gli estrogeni vegetali hanno un effetto antiossidante, rimuovono le tossine dal corpo. L'Omega-6, anch'esso ricco di olio di lino, ha un effetto benefico sul funzionamento degli organi dell'udito e della vista.

La vitamina K nella composizione del prodotto è coinvolta nella formazione dei globuli e la vitamina B4 aiuta a rafforzare le difese immunitarie. La vitamina B è essenziale per il corretto funzionamento del tratto urogenitale. La vitamina E ha un effetto antitumorale e ringiovanisce il corpo. E questa è tutt'altro che la composizione più completa dell'olio di lino.

L'olio di semi di lino viene utilizzato per la perdita di peso e per la cura delle emorroidi, per le malattie del tratto gastrointestinale e per le allergie, ma non per niente il prodotto è considerato un vero aiuto per gli uomini, perché il suo effetto sulla salute dell'uomo è difficile da sopravvalutare.

I benefici dell'olio di semi di lino per gli uomini sono molti. Molto spesso, il prodotto viene utilizzato per la disfunzione erettile. I problemi di potenza non dipendono tanto dall'età, ma dallo stile di vita e dallo stato psicologico di un uomo. Lo stress cronico porta a uno sforzo eccessivo, che molto spesso è alla base dell'impotenza. Per normalizzare la potenza, il lino è raccomandato in qualsiasi forma, ma l'olio di questa cultura è particolarmente raccomandato. Perché:

• la composizione dell'olio con il suo uso sistematico consente di uniformare lo sfondo ormonale;
• l'effetto curativo della vitamina E è particolarmente utile per gli uomini con malattie della prostata;
• la composizione vitaminica e la presenza di acidi grassi polinsaturi hanno un effetto positivo sulla spermatogenesi: aumentano il numero di spermatozoi mobili e morfologicamente sani nell'eiaculato;
• il metabolismo è regolato, la circolazione sanguigna migliora, il che contribuisce direttamente al ripristino della potenza.

Per molte generazioni del sesso più forte, questo prodotto aiuta a ripristinare le capacità sessuali. Ma, oltre al disturbo delle funzioni dell'organo riproduttivo, l'olio di lino è consigliato anche per i seguenti problemi:

• eiaculazione precoce;
• violazioni della spermatogenesi (diminuzione della qualità dello sperma confermata da uno spermogramma);
• come coadiuvante nel trattamento delle malattie infiammatorie che colpiscono il sistema genito-urinario maschile;
• infiammazione o adenoma della prostata;
• libido ridotta o assente;
• infertilità;
• diminuzione delle sensazioni sessuali, anorgasmia.

La straordinaria proprietà dell'olio di semi di lino, che ne determina l'utilità, è la capacità di aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni, che aiuta a ripristinare rapidamente il normale afflusso di sangue agli organi pelvici. Anche se un problema maschile con potenza o infertilità è causato da un fattore psicogeno (nervi, stress, preoccupazioni, paure), quindi insieme all'aiuto psicologico non fa male assumere olio di semi di lino, perché contiene una certa quantità di serotonina, che è chiamato l'ormone della gioia perché è essenziale per ridurre la produzione di ormoni dello stress come adrenalina e cortisone.

Non esiste una panacea in natura e quindi, oltre agli ovvi benefici, l'olio di lino può anche essere dannoso. Questo prodotto è controindicato per gli uomini con i seguenti problemi:

• bassi tassi di emostasi, scarsa coagulazione del sangue;
• allergia individuale al prodotto;
• malattie della cistifellea e dei dotti biliari;
• colecistite ed enterocolite;
• pancreatite cronica;
• tendenza alla diarrea;
• processo infiammatorio nella cornea dell'occhio in forma acuta;
• ulcera allo stomaco;
• malattia del fegato.

L'olio, la cui data di scadenza è scaduta, può danneggiare e il prodotto si deteriora molto rapidamente. Anche l'olio in capsule ha una durata di conservazione molto limitata. È anche importante seguire il dosaggio raccomandato. Superarlo è irto di vari disturbi dello stomaco e dell'intestino. Alcuni ricercatori sostengono che l'olio di semi di lino può essere tossico se assunto in grandi dosi. L'effetto avvelenante in questo caso si manifesta con una sensazione di debolezza, aumento della frequenza cardiaca, mancanza di respiro e sudorazione.

L'uso dell'olio di semi di lino non dovrebbe essere una tantum: l'effetto è cumulativo e quindi dovresti considerare come e in quale quantità aggiungere il prodotto alla tua dieta quotidiana. L'effetto è generalmente evidente per la prima volta circa un mese dopo l'inizio della somministrazione e, in caso di scarsa qualità dello sperma, solo dopo 2-3 mesi (il processo di un ciclo di spermatogenesi dura circa 90 giorni).

All'inizio, l'olio deve essere assunto da piccole dosi, aumentando gradualmente la quantità del prodotto, se non compaiono allergie o altri effetti collaterali. Pertanto, durante i primi dieci giorni, la dose massima del prodotto non deve superare i 15 grammi al giorno.

È vietato sottoporre l'olio liquido a trattamenti termici (calore, bollitura): se riscaldato, non solo perde le sue proprietà curative, ma forma anche pericolosi composti cancerogeni che aumentano la probabilità di sviluppare il cancro.

Se un uomo decide di assumere olio di lino per prevenire problemi con la sfera intima, saranno sufficienti due cucchiai al giorno: un cucchiaio al mattino e alla sera a stomaco vuoto, senza bere acqua o altri liquidi.

Trascorso il primo mese di assunzione dell'olio di lino, è necessario fare una breve pausa (10-14 giorni), quindi riprendere a prenderlo, ricominciando con piccole dosi.

Se fa schifo e non hai voglia di bere olio da un cucchiaio, puoi introdurre l'olio di semi di lino come additivo alla dieta, e in questo caso non ci sarà bisogno di fare una pausa dopo un ciclo mensile di assunzione: tu può condire l'insalata di verdure con olio di lino, aggiungerlo ai cereali bolliti raffreddati, nelle verdure al vapore. Particolarmente efficace e molto utile nel trattamento della disfunzione erettile e dell'infertilità è la combinazione di olio di lino con sedano, zucchine, pomodori.

Non dimenticare i termini e le condizioni di conservazione. Il prodotto deve trovarsi in un luogo buio in un contenitore ben chiuso ed è indesiderabile che sia di plastica e trasparente. L'opzione migliore è una bottiglia di vetro scuro.

Un'assunzione separata del prodotto è molto utile, ma è capitato che in medicina alternativa si preferisca combinarlo con determinati prodotti in modo che l'effetto benefico sia il più completo. Di seguito sono riportate alcune semplici ricette che saranno utili per l'impotenza e il trattamento di vari disturbi del sistema riproduttivo maschile.

• Insalata "Casanova": carote, ravanello daikon, cetriolo fresco. Il tutto strofinato su una grattugia e condito con olio di lino.
• Antipasto di verdure "Pepe": cetriolo, lattuga e peperone fresco. Le foglie di lattuga possono essere strappate con le mani e le verdure tagliate a bastoncini. Riempi con olio di lino utile. Potete aggiungere qualche goccia di succo di limone e un cucchiaio di miele per la piccantezza.
• Insalata di "tarassaco": Le foglie di tarassaco vengono lavate e tagliate, mescolate con uovo sodo e condite con olio di semi di lino.

Potete anche farcire con olio di lino la più comune, l'insalata di cetrioli e pomodori freschi preferita da tutti. Il gusto sarà alquanto inaspettato, ma abbastanza gradevole.

Secondo le recensioni, che sono state per lo più lasciate su Internet dalle donne, l'assunzione di olio di semi di lino migliora davvero molto la salute degli uomini, ma non dovresti fare affidamento interamente su questo rimedio popolare. L'olio non aiuterà a risolvere il problema del varicocele o dell'adenoma prostatico, quindi è meglio assumere il rimedio in combinazione con il tradizionale ciclo di trattamento prescritto dal medico come integratore.

Secondo le recensioni, bere un tale olio a stomaco vuoto non è molto piacevole: ha il sapore dell'olio di pesce e non ci sono così tanti amanti di un prodotto del genere nel mondo. Pertanto, l'opzione migliore è aggiungere il prodotto al menu del giorno.

Il grande svantaggio dell'olio di semi di lino è quello è necessario acquistare costantemente un prodotto fresco, perché quello acquistato in precedenza viene conservato per non più di 3 settimane. Non tutte le città riescono a trovare un posto dove vendono olio di lino buono, fresco e di alta qualità.

Per quanto riguarda i benefici ei pericoli dell'olio di semi di lino, vedere il prossimo numero del programma "Live Healthy!".