Il lampone aiuta con il raffreddore e quali sono le ricette?

Nella stagione invernale, aumenta il rischio di contrarre un raffreddore o una grave influenza, quindi vari metodi di prevenzione e trattamento diventano più rilevanti. Allo stesso tempo, è tutt'altro che sempre possibile limitarsi ai farmaci, perché è molto più facile e piacevole iniziare il trattamento con qualcosa di più conveniente. Quasi tutti noi sappiamo fin dall'infanzia che con il raffreddore puoi e dovresti bere il tè con i lamponi. Oggi, anche molti medici hanno riconosciuto il fatto che tali "metodi popolari" aiutano davvero a far fronte a molte malattie.

Il lampone è una pianta ampiamente diffusa in tutto il mondo. Attecchisce bene in condizioni naturali e senza problemi viene coltivata massicciamente in serre e piantagioni artificiali. Allo stesso tempo, sono utili quasi tutte le materie prime che si possono ottenere dalla boscaglia.

Naturalmente, i lamponi maturi hanno il valore principale, tuttavia in medicina vengono utilizzate anche foglie e ramoscelli freschi e secchi. Come per qualsiasi altra pianta medicinale, le straordinarie proprietà curative dei lamponi sono dovute alla sua composizione biochimica. Allo stesso tempo, vari componenti di diverse materie prime ottenute da arbusti hanno proprietà leggermente diverse. Ecco perché i lamponi sono buoni non solo per il raffreddore, ma curano anche molte altre malattie.

Il lampone non è solo gustoso, ma fa anche bene alla salute. Questo era noto diversi secoli fa, quando la maggior parte dei medicinali veniva prodotta sulla base di ingredienti naturali, tra i quali i lamponi erano tutt'altro che gli ultimi in popolarità. Per conoscere tutti i segreti di questa bacca, dovresti studiare in dettaglio la sua composizione biochimica.

• Una piccola parte del frutto è rappresentata dai cosiddetti carboidrati veloci. Questa è la base dello zucchero a noi familiare, cioè saccarosio, glucosio naturale, pentoso e altri. Forniscono non solo il gusto dolce dei lamponi, ma hanno anche utili qualità toniche, sono una fonte di energia abbastanza semplice e facilmente digeribile per le cellule nervose e accelerano la sintesi della dopamina.
• acidi organici. Questi sono acido citrico, ascorbico, malico, salicilico, folico. Questi componenti sono necessari per migliorare l'immunità naturale del corpo. La loro quantità nei lamponi è sufficiente per prevenire efficacemente il raffreddore e la maggior parte degli altri tipi di malattie virali.
• Tannini e pectine. Grazie a loro, i lamponi producono un buon effetto antinfiammatorio. I mezzi preparati sulla sua base possono essere utilizzati per questo scopo sia localmente che internamente.

• Inoltre, le bacche sono ben sature di fibre, quindi il loro uso negli alimenti o come parte di un farmaco migliora il funzionamento del tratto gastrointestinale, stimola la peristalsi e l'assorbimento dei componenti alimentari.
• Una piccola quantità di oli essenziali. Possono differire a seconda della varietà di bacche, delle condizioni di crescita degli arbusti e del momento della raccolta dei frutti.
• Flavonoidi, alcoli, proteine.
• Gruppi di vitamine A, B1, B2, B9, PP, C.Tutti loro, in particolare la vitamina C, hanno un effetto positivo sullo stato di immunità e sono semplicemente indispensabili per il corpo. I lamponi sono uno dei pochi alimenti che contengono una concentrazione abbastanza alta di vitamine per il loro pieno assorbimento.
• Una caratteristica distintiva dei lamponi è un'alta concentrazione di oligoelementi, in particolare il ferro. Questo è il suo vantaggio in qualsiasi malattia causata da una carenza di una o un'altra sostanza nel corpo, ad esempio con anemia da carenza di ferro, poiché i lamponi contengono anche acido folico, che contribuisce al buon assorbimento degli elementi di ferro.

Oltre alle bacche, sono considerate utili le foglie di lampone, ottime per preparare il tè o un decotto. Le foglie contengono più acido ascorbico, vitamina E, tannini. A causa di questa composizione, hanno un pronunciato effetto battericida antinfiammatorio e antipiretico, necessario nel trattamento di raffreddore, influenza, bronchite, polmonite, tonsillite o rinofaringite.

E anche nelle ricette popolari vengono utilizzati gambi di lamponi secchi o freschi. La loro proprietà unica è quella di migliorare la microcircolazione sanguigna, rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, prevenire il rischio di aterosclerosi e, di conseguenza, normalizzare la pressione sanguigna. Tutto ciò è dovuto alla sostanza unica cumarina, che contiene rami del cespuglio di lamponi.

Nonostante il fatto che i lamponi abbiano un effetto estremamente positivo sul corpo umano, possono anche aggravare le condizioni del paziente. Dopotutto, come ogni farmaco, ha una serie di controindicazioni, come ad esempio:

• reazioni allergiche ai lamponi oa qualsiasi altro componente del prodotto;
• non è consigliabile utilizzare lamponi per il raffreddore se il paziente ha malattie epatiche o renali acute, episodi di esacerbazione di condizioni croniche;
• la presenza di grossi calcoli renali. Condizioni che possono portare a insufficienza renale o ridotta funzionalità;
• categoricamente è impossibile utilizzare più lamponi o prodotti a base di esso per i pazienti con gotta, artrosi e artrite. I frutti contengono una quantità piuttosto elevata di purine, che in questo caso sono controindicate;
• ulcere peptiche dello stomaco o del duodeno. Una grande quantità di acidi può provocare un'esacerbazione della malattia o addirittura causare complicazioni sotto forma di sanguinamento.

Il lampone è un rimedio abbastanza versatile che permette sia di prevenire i raffreddori con un uso preventivo regolare che di curarli. È particolarmente utile bere il tè dalle bacche e dalle foglie nella stagione invernale. Per fare questo, le bacche possono essere congelate e conservate in frigorifero e le foglie e i rami possono essere essiccati, confezionati in sacchetti stretti, piegati in un luogo asciutto e buio.

Abbastanza spesso, le opzioni più semplici per preparare le bacche vengono utilizzate per la tosse o il raffreddore, ad esempio, fin dall'infanzia, tutti sanno che non c'è niente di più gustoso e salutare della marmellata di lamponi e del latte. Alcuni sono abituati a usare lo sciroppo di una farmacia a base di questa bacca.Tuttavia, esiste un numero enorme di ricette diverse che consentono di ottenere la massima efficacia nel trattamento delle malattie.

Il modo più semplice è quello di preparare il tuo tè classico, che, con un uso regolare, ha un ottimo effetto antipiretico, battericida e diaforetico. Per fare questo, devi prendere due cucchiai di foglie di lampone essiccate tritate, versarci sopra 500 ml di acqua bollente e lasciarle per 20-25 minuti. Tale tè può essere bevuto con miele e limone per un gusto più gradevole e un lieve effetto sui processi infiammatori della gola.

Per migliorare l'effetto antipiretico, come foglie di tè possono essere utilizzate due parti uguali di foglie di lampone e di ribes essiccate. Per prima cosa devi versare acqua bollente sulla teiera, scolare l'acqua, aggiungere due parti uguali di foglie, versarvi sopra dell'acqua bollente. Occorrono circa 10-15 minuti per preparare e infondere tale tè. Alla fine potete anche aggiungere limone, zenzero o miele a piacere.

Gli adulti possono anche permettersi un rimedio più forte che aiuta a eliminare rapidamente la febbre e superare completamente un raffreddore o un'influenza nel più breve tempo possibile. Il componente principale di una tale ricetta è la vodka, ma in generale saranno necessari i seguenti ingredienti:

• un cucchiaio di marmellata di lamponi;
• un cucchiaio di miele;
• qualche cucchiaino di succo di limone appena spremuto;
• un cucchiaio di vodka;
• acqua bollita.

Preparare uno strumento del genere è abbastanza semplice. Tutti gli ingredienti di cui sopra devono essere mescolati in un bicchiere. Quindi, versa acqua calda quanto basta in modo da poter bere tutto in un sorso.

I bambini adorano soprattutto le "medicinali dolci", quindi quando un bambino ha la tosse o il raffreddore, puoi preparare un rimedio gustoso ed efficace. È particolarmente raccomandato per i bambini dai due anni. La preparazione comprende i seguenti passaggi:

• devi prendere 100 grammi di lamponi freschi o scongelati e sciacquarli accuratamente;
• mettere i frutti di bosco in una casseruola dal fondo spesso e versare 500 ml di acqua pulita filtrata;
• dare fuoco, portare a ebollizione e immergere per circa 10-15 minuti;
• il prodotto può essere raffreddato, ma non raffreddato. Il decotto caldo dovrebbe essere somministrato al bambino 2-3 cucchiaini più volte al giorno. Può anche essere bevuto, diluito con acqua, come bevanda alla frutta per rafforzare l'immunità del bambino.

Le donne incinte possono anche usare rimedi a base di lampone per curare il raffreddore. Inoltre, molti medici raccomandano vivamente di non trascurare tali prescrizioni, poiché durante la gravidanza è altamente indesiderabile assumere un gran numero di varie droghe sintetiche che possono danneggiare il nascituro.

Naturalmente, l'uso dei lamponi durante la gravidanza o l'allattamento dovrebbe essere moderato e, allo stesso tempo, non bisogna dimenticare le sue controindicazioni.

Oltre ai lamponi freschi o congelati, si possono produrre ramoscelli o foglie essiccate. Contengono anche molte sostanze utili e l'accessibilità, la raccolta e lo stoccaggio possono essere molto più semplici.

Vale la pena notare che i rami e le foglie del lampone, anche rispetto alle sue bacche, contengono molto più acido salicilico, tannini e cumarina.Ciò significa che, se adeguatamente preparati, hanno un effetto battericida, antipiretico e tonico più pronunciato. Inoltre i prodotti a base di fusti arbustivi, grazie alla stessa cumarina, hanno un effetto estremamente positivo sul sistema cardiovascolare.

Affinché i rami e le foglie mantengano le loro proprietà medicinali, è necessario rispettare le proporzioni raccomandate in ricette collaudate. Ad esempio, puoi semplicemente preparare un decotto procedendo come segue:

• dovresti prendere due piccoli rametti di lampone fresco, dividerli accuratamente in parti uguali in modo che si adattino facilmente al fondo della padella. Sciacquare abbondantemente con acqua;
• è necessario mettere i rami preparati in una casseruola, versare 5 litri d'acqua, dare fuoco e far bollire per almeno 20 minuti a coperchio chiuso;
• dopo l'ebollizione, spegnere il fuoco e lasciare in infusione il brodo per altri 5 minuti;
• in qualsiasi modo conveniente, è necessario rimuovere i rami e filtrare il brodo finito;
• prima dell'uso potete aggiungere miele, limone, marmellata di lamponi o zucchero.

E c'è anche un'ottima ricetta che ti permette di curare rapidamente il naso che cola e il mal di gola. È particolarmente raccomandato per coloro che sviluppano rinite acuta, laringite o nasofaringite durante il raffreddore. Per preparare il prodotto, procedere come segue:

• tritare con cura i rametti e le foglie di lampone;
• Versare 2 cucchiai della miscela risultante in un bicchiere;
• Riempi il bicchiere con acqua bollente fino in cima e lascialo agire per 40 minuti.

Dopo che il rimedio si è leggermente raffreddato, possono fare i gargarismi 2-3 volte al giorno. Questo aiuta a ridurre l'infiammazione e il gonfiore ed elimina anche il prurito e il dolore.

Per informazioni su come preparare il tè al lampone per l'influenza, guarda il seguente video.