Capsule di olio di enotera: proprietà e usi

Affinché il tuo corpo funzioni normalmente, è necessario fornirgli regolarmente vitamine e minerali utili. La maggior parte di queste sostanze può essere ottenuta dal cibo, tuttavia è tutt'altro che sempre possibile seguire la dieta corretta. Pertanto, gli esperti raccomandano di reintegrare le carenze di micronutrienti utilizzando integratori appropriati. Ad esempio, olio di enotera in un formato conveniente: capsule.

L'olio di enotera è ricco di acidi grassi saturi: linoleico e oleico, meglio conosciuti come Omega-6 e Omega-9. Il corpo umano non è in grado di sintetizzare autonomamente gli acidi polinsaturi, motivo per cui il loro apporto dall'esterno è così importante.

Se segui il dosaggio e il regime corretti di assunzione delle capsule di olio, sarai in grado di ottenere un notevole effetto benefico. In particolare, lo strumento aiuta a stabilire il lavoro del sistema nervoso centrale, a liberarsi della tensione nervosa. Ciò è particolarmente vero per una persona moderna, perché nella vita urbana il corpo è regolarmente esposto a vari stress.

Inoltre, l'assunzione di capsule di olio migliora il funzionamento del sistema immunitario, aiuta a mantenere la resistenza del corpo ai virus. L'estratto di enotera ha anche un effetto benefico sul funzionamento del sistema cardiovascolare ed è un'efficace profilassi contro la comparsa di coaguli di sangue.Abbastanza spesso, gli esperti prescrivono un tale integratore alimentare a persone che soffrono di problemi di pressione, malattie coronariche e aterosclerosi.

L'olio di enotera aiuta a mantenere una visione nitida, a far fronte alle malattie renali. Viene anche utilizzato nel complesso trattamento di tumori e altre malattie oncologiche. In caso di avvelenamento e infezioni, l'olio aiuta il corpo a rimettersi in forma molto più velocemente. Allo stesso modo, offre la possibilità di recuperare molto più velocemente dopo un infortunio o un intervento chirurgico.

L'olio di enotera occupa un posto speciale in ginecologia, poiché i principi attivi in ​​esso contenuti sono coinvolti nella sintesi degli ormoni sessuali. Pertanto, l'integratore alimentare sarà estremamente efficace nel trattamento dell'endometriosi, della frigidità e dell'infertilità. L'olio fa bene anche alla salute degli uomini. In particolare, viene utilizzato per risolvere problemi di potenza.

Un altro strumento affronta perfettamente i cambiamenti legati all'età nella pelle, aiuta a ripristinare l'elasticità e la compattezza della pelle, favorisce una più rapida rigenerazione cellulare. Inoltre idrata in profondità la pelle e la satura di utili vitamine.

Non auto-prescrivere le capsule: assicurati di consultare il tuo medico e scoprire quanto devi prenderle. Poiché in alcuni casi un tale farmaco può influire negativamente sul corpo. In particolare, con un eccesso di Omega-6 nell'organismo e una carenza di Omega-3, può verificarsi uno squilibrio dei processi metabolici. Inoltre, il farmaco non è raccomandato per le donne in gravidanza e in allattamento. olio di enotera È severamente vietato combinarsi con farmaci epilettogeni e fenotiazine.

Inoltre, non dimenticare che qualsiasi farmaco può provocare una reazione allergica. Pertanto, prima di utilizzare le capsule, scopri se hai un'intolleranza individuale ai componenti che sono contenuti nell'integratore.

Importante! Nella prima volta dopo l'inizio del corso, possono comparire effetti collaterali (leggero capogiro, debolezza, nausea).

Il dosaggio del farmaco e le regole per il suo utilizzo possono variare a seconda del tuo stato di salute. Di norma, la dose richiesta di olio di enotera per un adulto al giorno non supera gli 8 grammi, ovvero 2 capsule. I bambini dai 3 anni di età possono assumere metà della quantità del farmaco. Prendi le regole per l'uso delle capsule con tutta serietà, perché un sovradosaggio di una sostanza può portare a conseguenze indesiderabili. Le capsule devono essere assunte con i pasti.

In alcuni casi, le capsule di olio di enotera vengono prescritte alle donne nella tarda gravidanza per ridurre la probabilità di distacco della placenta, stimolare la circolazione sanguigna e mantenere normali livelli ormonali. A 34 settimane di gravidanza, assumere 1 capsula al giorno, a 36-39 - due, poi - 3.

Se analizziamo le recensioni dei clienti su Internet, possiamo concludere che questo farmaco è particolarmente popolare tra le donne. Gli utenti notano che dopo aver assunto le capsule in combinazione con altre procedure, sono riusciti a liberarsi dei disturbi ormonali e a normalizzare il ciclo mestruale.Inoltre, molte donne parlano dell'effetto positivo dell'assunzione del supplemento durante la preparazione al parto.

Tra gli svantaggi si distingue il costo piuttosto elevato delle capsule. Alcuni altri utenti notano di non aver notato il risultato dopo aver assunto il farmaco. Tuttavia, questo effetto può essere innescato dal dosaggio errato delle capsule o dalla scarsa qualità del farmaco stesso.

Imparerai di più sulle capsule di olio di enotera nel seguente video.