Massaggio al miele: varietà e tecnica

Il miele d'api è un prodotto naturale unico che le persone usano da molti secoli non solo come prelibatezza, ma anche come mezzo per migliorare la salute del corpo. Probabilmente è difficile trovare una persona che non abbia fatto ricorso al miele almeno una volta nella vita: questo prodotto è usato nella medicina popolare e tradizionale, nella cucina e nella cosmetologia. Spesso questo prodotto biologicamente attivo viene applicato esternamente, mentre il miele applicato sulla pelle penetra nel corpo attraverso i pori della pelle e ha il suo effetto curativo su di essa. I metodi per l'uso esterno del miele sono piuttosto diversi e uno di questi metodi è il massaggio.

L'umanità ha inventato la tecnica del massaggio già da tempo come l'uso stesso del miele per scopi medicinali. Se usati insieme, questi due metodi di guarigione del corpo possono produrre risultati sorprendenti nella loro efficacia. Oggi il massaggio con un prodotto delle api sta diventando sempre più popolare e può essere utilizzato sia per adulti che per bambini. Tradizionalmente, il massaggio al miele viene utilizzato per scopi terapeutici, preventivi e cosmetici.

Il massaggio con l'uso del miele d'api è una combinazione di tecniche e tecniche di impatto hardware manuale o meccanico sul corpo umano sotto forma di movimenti di sfregamento, pressione, carezze, carezze, vibrazioni, oltre a cui viene aggiunto miele per migliorare l'efficienza.

Massaggiare il corpo con il miele è una procedura molto efficace che viene utilizzata per curare il mal di schiena: con radicolite, osteocondrosi, mialgia. Questo massaggio aiuta a migliorare le condizioni dei muscoli, delle articolazioni e della colonna vertebrale e, inoltre, elimina il dolore, l'affaticamento e lo stress. L'effetto terapeutico consiste non solo nell'effetto riscaldante sui tessuti del corpo, ma anche nella capacità curativa e curativa del miele.

Il miele utilizzato nel processo di massaggio contiene un intero complesso di vitamine e microelementi necessari per il corpo umano. Gli enzimi proteici, che fanno anche parte di questo prodotto delle api, attivano i processi metabolici e contribuiscono alla rimozione delle tossine attraverso i pori della pelle del corpo.

Il massaggio al miele ha le seguenti indicazioni per:

• malattie del sistema nervoso centrale e/o periferico;
• condizioni corporee che richiedono un metabolismo accelerato e un aumento delle funzioni rigenerative (ad esempio, con varie malattie degli organi interni e dei sistemi che si verificano da molto tempo o in via di guarigione dopo un infortunio);
• con eccesso di peso corporeo, presenza di doppio mento, deposizione di accumuli di grasso nell'addome e nelle cosce, cellulite e altri processi associati a disturbi metabolici;
• ripristinare la funzione motoria e alleviare il dolore sgradevole in artrosi, osteocondrosi, radicolite, miosite, varie nevralgie;
• per il relax con maggiore stress, stress fisico o psico-emotivo;
• per alleviare il dolore e il gonfiore con vene varicose degli arti inferiori;
• nel trattamento e nel sollievo della condizione generale per raffreddori e malattie broncopolmonari;
• migliorare la circolazione cerebrale nel trattamento di condizioni accompagnate da vertigini, mal di testa, sonnolenza e debolezza;
• come procedura di rafforzamento generale e per aumentare le forze immunitarie protettive del corpo di adulti e bambini.

Per la sua composizione, il miele d'api è considerato un prodotto biologico molto potente e attivo, che potrebbe non essere utile per ogni organismo. Il fatto è che questo rimedio naturale è un forte allergene, quindi, prima di usarlo, anche esternamente, dovresti sempre consultare un medico.

Il massaggio al miele ha alcune controindicazioni per l'uso:

• intolleranza allergica individuale;
• violazione dell'integrità della pelle (ferite, ustioni, ulcere, infezioni fungine);
• la presenza di formazioni infiammatorie o purulente sulla pelle;
• la presenza di malattie sessualmente trasmissibili;
• la presenza di neoplasie tumorali di varia eziologia nell'area massaggiante;
• durante una crisi ipertensiva e persone che soffrono di ipertensione;
• nelle malattie del sistema vascolare e del cuore;
• tubercolosi dei polmoni e della pelle;
• asma bronchiale;
• malattia della tiroide;
• violazione della coagulazione del sangue e tendenza al sanguinamento;
• trombosi e tromboflebite;
• aumento della temperatura corporea;
• disturbi psichiatrici.

Il massaggio eseguito con l'utilizzo del miele d'api si divide in salute, anticellulite e cosmetico. Ogni tipo di tale massaggio ha le sue tecniche e tecniche, a seconda delle quali sono divise in sottospecie, ad esempio coppettazione o, come viene anche chiamato, massaggio sottovuoto.

Un tipo di massaggio particolarmente preferito dalle donne. Si massaggiano viso, collo, décolleté, avambracci, spalle, fianchi, glutei e gambe. Come risultato della procedura con il miele d'api, le condizioni della pelle migliorano, l'ovale del viso si irrigidisce, le rughe mimiche vengono levigate, la levigatezza e l'elasticità della pelle del corpo aumentano.

Inoltre, nel processo di massaggio sono coinvolti alcuni punti di agopuntura, che influiscono sul miglioramento del lavoro degli organi e dei sistemi corrispondenti del corpo. Stimolando questi punti, è possibile prevenire e talvolta anche curare alcune malattie interne.Ad esempio, il massaggio facciale con miele è efficace per la sinusite e l'infiammazione dei seni mascellari; dopo la procedura, i seni vengono ripuliti dal contenuto purulento e il processo di respirazione nasale migliora. Quando si massaggia nella zona della mascella, la tecnica del massaggio aiuta a migliorare le condizioni delle gengive e dei denti aumentando l'afflusso di sangue ai tessuti.

Questo massaggio viene eseguito sia per scopi sanitari che cosmetici. La parete addominale anteriore di un adulto tende alla deposizione di riserve di grasso e alla ridotta circolazione linfatica. Il massaggio meccanico dell'addome migliora la circolazione sanguigna nello strato di grasso sottocutaneo, nel processo in cui migliora il trofismo tissutale e migliora la circolazione linfatica, il che porta alla scomparsa della flaccidità della parete addominale.

I depositi di grasso nel processo di massaggio sono significativamente ridotti e, insieme a loro, vengono eliminate le smagliature, che spesso accompagnano la deposizione di grasso in questa zona del corpo. Inoltre, il massaggio al miele migliora il funzionamento degli organi digestivi interni (stomaco, intestino), stimola il deflusso della bile e previene anche la formazione di stitichezza.

Con la cellulite nello strato di grasso sottocutaneo della pelle, il processo di circolazione sanguigna è disturbato e appare il ristagno linfatico. Per questo motivo, i tessuti mancano della quantità di ossigeno e di nutrienti forniti loro e, inoltre, in quest'area si accumulano prodotti metabolici e il fluido ristagna. Esternamente, la cellulite appare come una pelle irregolare che si sente fredda al tatto.Per combattere la cellulite, il massaggio con miele d'api viene eseguito sulla superficie delle cosce, dei glutei, meno spesso negli avambracci.

A volte gli oli essenziali vengono aggiunti al miele per migliorarne l'efficacia.

Questo tipo di massaggio ha lo scopo di migliorare il flusso e la circolazione del sangue nel tessuto muscolare. Come risultato dell'esposizione, i muscoli si rilassano, gli spasmi e le pinze scompaiono, il dolore scompare. Il massaggio, inoltre, permette di rilassare psicologicamente e alleviare lo stress, dopo una seduta normalizza il sonno ed elimina la sensazione di affaticamento. Questa tecnica di massaggio contribuisce al ripristino del volume perso di mobilità delle articolazioni e della colonna vertebrale nell'osteocondrosi e nella sciatica.

Massaggiare la schiena con il miele migliora lo scarico dell'espettorato e favorisce una pronta guarigione da malattie infiammatorie polmonari e raffreddori.

È usato per scopi sanitari o anticellulite. Si esegue utilizzando il miele (o può essere un abbinamento con vari componenti) e utilizzando appositi vasetti sottovuoto. Questa tecnica consente di allenare intensamente gli strati più profondi del tessuto adiposo sottocutaneo e provocare un afflusso di sangue abbastanza forte nell'area massaggiante, che aumenta notevolmente l'efficienza ottenuta a seguito della procedura.

Quando si sceglie il miele per una sessione di massaggio, è necessario ricordare che questo prodotto deve essere completamente naturale e di buona qualità. Impurità e additivi nella composizione del miele non sono assolutamente consentiti. Per una migliore assorbenza, il miele viene assunto liquido e fresco e la sua varietà può essere scelta in base alle proprie preferenze: tiglio, grano saraceno, castagno, acacia o qualsiasi altra.

Se il miele naturale ha una consistenza candita, prima di utilizzarlo, il prodotto deve essere sciolto a bagnomaria. In questo processo, è importante ricordare che è impossibile surriscaldare il miele a una temperatura superiore a 40 gradi: tutti i preziosi componenti naturali verranno distrutti in esso e diventerà solo una massa dolce e appiccicosa.

L'efficacia della procedura di massaggio con l'uso del miele d'api dipende in gran parte dalla corretta esecuzione. I massaggiatori consigliano di seguire alcune semplici regole.

• Il miele per il massaggio non dovrebbe essere troppo liquido, ma non dovrebbe contenere cristalli di zucchero.
• Il prodotto delle api non viene applicato sulla regione inguinale e ascellare, sulle ghiandole mammarie e sotto le ginocchia: a causa della maggiore sensibilità, queste aree non sono soggette a massaggio.
• Il miele d'api può essere utilizzato per la procedura solo una volta. Dopo il suo completamento, il prodotto viene eliminato a causa del contenuto in esso contenuto di una grande quantità di epitelio cutaneo morto e sostanze scorie.Per la procedura successiva, avrai bisogno di una porzione fresca di miele.

Una procedura di massaggio di alta qualità viene sempre eseguita dalla fase preliminare della preparazione. Una sessione di massaggio può essere eseguita solo su una pelle lavata in modo pulito e, ancora meglio, lavata a vapore e strofinata.

La procedura per eseguire il massaggio al miele di varie parti del corpo ha una tecnica simile. Per chiarezza, analizzeremo un esempio di esecuzione di un massaggio alla schiena del benessere:

• la pelle della schiena viene preriscaldata con la tecnica dell'accarezzare e sfregare;
• il miele d'api riscaldato viene applicato uniformemente sulla pelle della schiena, aspettiamo un paio di minuti fino a quando il prodotto non viene assorbito dai pori della pelle;
• il massaggiatore applica saldamente i palmi delle mani alla parte posteriore della persona massaggiata, come se li incollasse, quindi strappa bruscamente le mani dal corpo del paziente;
• si ripetono le azioni con i palmi delle mani, ma aumenta la forza di pressione e l'ampiezza della separazione;
• quindi è necessario eseguire movimenti massaggianti come se si stesse martellando il miele nella pelle, mentre sul corpo della persona massaggiata appariranno scaglie grigie dell'epidermide morta;
• dopo questa fase, il massaggiatore si lava le mani e continua a massaggiare il paziente fino a quando tutta la massa appiccicosa traballante non viene raccolta nelle sue mani;
• dopodiché il massaggiatore si lava nuovamente le mani e applica impacchi con acqua calda e fredda sul corpo massaggiato per migliorare la circolazione linfatica;
• quindi la schiena della persona massaggiata deve essere pulita con un panno asciutto, coperta con una coperta calda e il paziente deve essere lasciato sdraiarsi per 30-40 minuti.

Dopo la procedura, il paziente fa una doccia e risciacqua i resti della massa di miele con un detergente, quindi, dopo aver asciugato, viene applicata sul corpo una crema nutriente e ammorbidente. In questa sessione di massaggio può essere considerata completa.

La tecnica del massaggio al miele è abbastanza semplice, può essere eseguita a casa, ma difficilmente puoi fare un massaggio alla schiena da solo - per questo avrai bisogno di un assistente. A casa, da solo, puoi eseguire l'automassaggio di gambe, viso e collo, spalle e avambracci. La sessione di massaggio può essere eseguita sdraiati o seduti. Quando per qualche motivo è difficile per la persona massaggiata sdraiarsi a pancia in giù, il massaggio alla schiena può essere eseguito in posizione seduta.

Il metodo del massaggio al miele si basa sull'effetto del vuoto, che si crea tra la schiena della persona massaggiata e il palmo del massaggiatore. A volte, per aumentare questo effetto, il massaggiatore raccoglie il palmo della mano a forma di secchio. Grazie al vuoto creato, le sostanze curative del miele d'api vengono aspirate attraverso i pori della pelle ed entrano nel flusso sanguigno, mentre le tossine e le scorie vengono estratte dai pori.

Le recensioni della stragrande maggioranza dei pazienti che hanno subito sessioni di massaggio al miele confermano i buoni ed efficaci risultati di questa procedura di guarigione per il corpo umano. Tuttavia, durante la sua attuazione è necessario tenere conto di alcune sfumature molto importanti. Così, gli esperti consigliano a una persona che non è abituata a questa procedura, le prime sessioni del corso di massaggio non dovrebbero durare più di 10 minuti. Ciò è dovuto al fatto che il corpo ha bisogno di abituarsi a un effetto così intenso e profondo che si verifica durante un massaggio al miele.

È meglio regolare la durata della procedura tenendo conto dell'adattamento individuale e passare a una sessione completa solo quando il corpo della persona massaggiata si abitua al grado di esposizione, il che significa che non sentirà dolore. In circa 3-4 sessioni, la pelle del paziente si abitua completamente alla tecnica di massaggio e la procedura dura 40-60 minuti e, a volte, se necessario, la sessione può continuare per 2 ore.

Ci sono casi in cui, dopo la sessione, soprattutto all'inizio del corso di massaggio, puoi notare che sul corpo della persona massaggiata sono comparsi ematomi localizzati (lividi). Inoltre, ci sono casi in cui la pelle può reagire con punti rossi a un massaggio con miele. Ciò è dovuto al fatto che durante il massaggio viene danneggiata la rete capillare circolatoria dello strato epidermico. Tali fenomeni, di regola, scompaiono dopo un periodo della fase di adattamento, ma nel caso in cui ci siano più emorragie sottocutanee capillari e le sensazioni del dolore non diventino noiose, ma, al contrario, diventano più forti, ciò significa che questo tipo di guarigione del corpo non è adatto a una persona e dalla sua continuazione deve essere abbandonato.

Le osservazioni degli specialisti del massaggio lo dimostrano tra i corsi di massaggio al miele, è necessario fare delle pause, la cui durata è di almeno 2 o 3 mesi, che sono necessari per escludere la dipendenza del corpo.

Quando si esegue il massaggio al miele per i bambini piccoli, il tempo di esposizione dovrebbe essere entro 15-20 minuti.Allo stesso tempo, la forza della pressione e l'intensità delle carezze devono essere dosate in modo da non causare dolore al bambino. Il massaggio con il miele, eseguito dai bambini, richiede grande cura e accuratezza. Di solito, i bambini tollerano abbastanza bene il massaggio al miele, il cui corso consiste in 5-7 procedure.

Per informazioni su come va la procedura di massaggio al miele per la cellulite, vedere il seguente video.