È possibile latte durante l'allattamento e caratteristiche del suo utilizzo

Il latte vaccino è sempre stato considerato un prodotto molto pregiato e salutare. Ai vecchi tempi, anche prima dell'avvento delle miscele, con la mancanza di latte in una madre che allattava, un numero enorme di bambini cresceva con latte di mucca. È stato a lungo considerato l'analogo più vicino al latte umano. In India, le mucche sono generalmente considerate animali sacri per la loro capacità di fornire un prodotto così prezioso, sano e nutriente. Sia le nostre mamme che le nostre nonne, per mancanza del loro latte o per il suo basso valore nutritivo, consiglieranno subito di bere latte per aumentare la lattazione. Ma è tutto così chiaro oggi con l'uso del latte vaccino durante l'allattamento? Proviamo a capirlo, soppesando tutti i pro e i contro.

I benefici del latte vaccino per una madre che allatta al seno un bambino sono evidenti:

• il prodotto naturale è molto nutriente e nella sua composizione si avvicina al latte di una madre che allatta;
• il latte naturale è ricco di sostanze utili, microelementi, vitamine A, B, C, D;
• il prodotto contiene una grande quantità di calcio digeribile, che è così necessario per una piccola persona con la crescita di ossa, unghie, capelli;
• il latte è ricco di proteine, che sono coinvolte nella crescita e nello sviluppo del bambino, e questa proteina è di origine naturale, che contribuisce a una grande percentuale del suo assorbimento;
• È noto da tempo che la bevanda è un buon sedativo naturale durante la notte.

Quindi, con il vantaggio che abbiamo deciso, cercheremo di trovare con un così gran numero di caratteristiche positive e contro del prodotto. Il danno di bere latte di mucca da parte di una madre che allatta è il seguente.

1. Non può essere sterile, quindi è probabile che organismi patogeni e batteri vengano trasmessi al bambino dalla madre, il che può essere molto pericoloso per il bambino. L'ebollizione non aiuterà qui, perché le vitamine e i nutrienti vengono distrutti alle alte temperature e l'intero punto di bere tale latte viene perso.
2. Il prodotto naturale contiene un'enorme quantità di proteine ​​rispetto al latte materno. 32-34% di proteine ​​nel latte vaccino contro il 9-10% nel latte materno. Sarà abbastanza difficile per un bambino con il suo tratto gastrointestinale non sviluppato digerire un prodotto così "pesante" per lui.
3. Il latte intero è molto grasso, quindi il bambino potrebbe avvertire coliche, vomito, sputi e altri sintomi che indicano problemi con la digestione di un prodotto così grasso.
4. Contiene una grande quantità di lattosio - acido lattico. E nella nostra civiltà, il numero di bambini con intolleranza al lattosio è in aumento.
5. Un certo numero di bambini può reagire a questo prezioso prodotto naturale con una reazione allergica, manifestata con eruzioni cutanee, comparsa di una crosta secca sulla pelle e arrossamento.

Abbiamo deciso che il latte vaccino naturale durante l'allattamento per una madre non è molto utile a causa della sua non sterilità, che è pericolosa per il bambino e del suo contenuto di grassi piuttosto elevato. Come essere? Eliminarlo completamente dalla dieta durante l'allattamento?

Ovviamente no! I medici consigliano alle madri che allattano di utilizzare un prodotto pastorizzato. È sicuro e utile, perché si mantiene a lungo ad una temperatura di 60-80 gradi, uccidendo i microrganismi patogeni, pur conservando tutte le sostanze benefiche. Il latte può contenere l'1% o il 2,5% o il 3,2% di grasso. Ci sono molti produttori di questo prodotto indispensabile su numerosi scaffali dei supermercati. Ma solo un prodotto naturale, non in polvere, ne trarrà vantaggio.

In diverse città sono state condotte indagini tra i consumatori sul gusto e sulla qualità del latte di diversi produttori.

I primi tre includevano:

• in primo luogo - TM "Vkusnoteevo";
• il secondo - TM "Casa nel villaggio";
• il terzo - TM "Prostokvashino";
• poi ci sono i marchi "Vologda" e "Latte di nostra mungitura".

Il prodotto di questi produttori è caratterizzato da naturalezza, gusto ricco e qualità costantemente elevata. Se vuoi provare un drink di altre marche, dovresti prestare attenzione a quanto segue:

• il prodotto deve essere fabbricato e confezionato secondo GOST;
• deve essere indicato l'indirizzo della produzione dei latticini;
• un prodotto naturale senza conservanti si conserva per non più di cinque giorni;
• la composizione deve indicare latte intero naturale, non in polvere.

Insieme al latte vaccino, si parla spesso dell'uso del latte di capra da parte delle madri che allattano. E non invano. In termini di composizione, questo prodotto miracoloso è più vicino al materno che alla mucca. Tuttavia, la differenza più importante in esso è il contenuto estremamente basso di lattosio, cioè acido lattico (solo il 10%). Inoltre, il contenuto di grassi omogenei nel latte lo rende più digeribile. Ecco perché quasi non provoca allergie, è più facile da digerire. Inoltre, è meno oleoso.

I medici sono unanimi nell'opinione che il latte di capra porterà benefici abbastanza tangibili alla madre che allatta e al bambino. A molti non piace per il suo odore particolare e il sapore aspro. L'odore del latte appare quando la capra non è adeguatamente curata. Questi animali sono molto puliti. A causa delle proprietà benefiche e della facilità di assimilazione, una madre che allatta può usare una tale bevanda già a 3-4 settimane di vita di un bambino. Il suo latte diventerà più nutriente e sano e non danneggerà il bambino.

È molto ben assorbito. Dovrebbe essere introdotto nella dieta di una madre che allatta a piccole dosi. Il primo giorno, bevi un cucchiaino e osserva la reazione del bambino durante il giorno. Se il bambino piange, ha coliche, arrossamento su tutto il corpo, la pelle si stacca, l'introduzione di questo prodotto dovrebbe essere temporaneamente esclusa dalla dieta di una madre che allatta. Se tutto è andato bene, puoi aumentare gradualmente il dosaggio a un bicchiere di latte di capra al giorno.

Il latte cotto può anche essere definito un'alternativa al latte vaccino. Tuttavia, devi stare molto attento qui. Vale la pena introdurre tale latte in piccole dosi e osservare la reazione del bambino a un nuovo prodotto per 48 ore, e solo allora aumentare il dosaggio.Inoltre, a causa dell'alto contenuto di grassi, si consiglia di introdurre tale latte solo dopo il quinto mese di vita di un bambino.

Parlando di latte, non si può non citare una prelibatezza infantile come il latte condensato. È possibile per le madri che allattano? Poiché il latte condensato è prodotto con latte intero naturale, ci sono sicuramente dei vantaggi nel suo utilizzo. Tuttavia, una grande quantità di zucchero e un'alta concentrazione di proteine ​​e lattosio rendono il prodotto molto calorico e “pesante”. I medici raccomandano il consumo massimo di latte condensato nella quantità di due cucchiai e quindi non in una volta sola.

Puoi mangiare latte condensato non prima di dopo il terzo mese di vita del bambino. Per prima cosa si consiglia di provare un terzo di cucchiaino, poi durante la giornata di osservare il bambino per la presenza di reazioni allergiche e l'esclusione dell'intolleranza al lattosio. Se tutto è andato bene, puoi aumentare gradualmente la quantità consumata. Va ricordato che il prodotto è molto calorico e grasso.

Un'alternativa al latte da bere nella sua forma pura sono zuppe di latte e cereali. Questi piatti sono indipendenti nella dieta, diversificano perfettamente il menu limitato di una madre che allatta, sono sani e facili da preparare. Zuppe di latte con pasta, riso, grano saraceno, farina d'avena, miglio, porridge di grano saraceno, a noi noti fin dall'infanzia, renderanno il latte materno equilibrato e nutriente.

Quindi, quando il latte vaccino può essere introdotto nella dieta della madre durante l'allattamento? E quanto tempo dopo la nascita del bambino? Le opinioni sull'età in cui puoi iniziare a bere latte variano. Alcuni consigliano di iniziare a introdurre il prodotto di cui sopra quando il bambino ha due mesi. La maggior parte dei pediatri consiglia di bere latte solo dopo il terzo mese di vita del bambino.

È meglio iniziare a bere con latte con un contenuto di grassi inferiore. E se tutto va bene per il bambino, la quantità e il contenuto di grassi possono essere aumentati fino al 3,2%. Con HB (allattamento al seno), ogni nuovo prodotto viene introdotto separatamente. Dopo la prima assunzione del prodotto, è necessario attendere circa 24 ore, osservare il bambino e solo allora trarre conclusioni sulla presenza o assenza di allergie o intolleranze.

Si consiglia di utilizzare nuovi prodotti in una dose molto piccola, a partire da 1 cucchiaino. Dopotutto, se il bambino ha complicazioni, puoi sempre andare in ospedale durante il giorno e ottenere l'aiuto necessario. Dopo un giorno, puoi provare ad aumentare la quantità a due cucchiai. E poi portare gradualmente il livello di consumo a un bicchiere al giorno.

Per aumentare l'allattamento, è meglio aggiungere il latte al tè caldo e non caldo. La concentrazione della bevanda sarà minore e i benefici per mamma e bambino saranno maggiori. Se la madre ha notato segni di allergia o intolleranza al prodotto, deve essere interrotto per almeno un mese. E solo allora fai nuovi tentativi. Se dopo un mese i sintomi si ripresentano, tali esperimenti dovrebbero essere posticipati per un periodo più lungo.

Cosa cercare, come si può notare una possibile allergia in un bambino? 15-20 minuti dopo che il bambino ha consumato il latte materno, dopo l'introduzione di un nuovo prodotto, è necessario osservare attentamente il comportamento del bambino. Se sputa, piega le gambe più spesso del solito, piange e mostra segni di preoccupazione, allora il suo corpo ha difficoltà a far fronte a un nuovo elemento alimentare nella dieta.

Se durante il giorno iniziavano ad apparire macchie rosse sul corpo, la pelle iniziava a staccarsi, ciò indica una reazione allergica a un prodotto della dieta di una madre che allatta. Qui non dovresti automedicare e dovresti contattare immediatamente il tuo pediatra per evitare possibili gonfiori e complicazioni.

Oggi i pediatri affermano che l'uso di un latticino pastorizzato al momento giusto, in assenza di controindicazioni, è benefico per una madre che allatta e un bambino. Supportano l'idea di usarlo dalle madri che allattano per ottenere un prodotto più vitaminico e nutriente per il bambino. Un noto pediatra del nostro paese, Yevgeny Komarovsky, accoglie con favore l'uso del latte, se è naturale, quando la madre ha iniziato a prenderlo dopo il terzo mese di vita del bambino e soggetto alla normale tolleranza del prodotto. Dopotutto, se la proteina non viene scomposta dal corpo del bambino, ciò provoca complicazioni al fegato e, con un uso prolungato, il bambino potrebbe avere seri problemi. In generale, tutto va bene con moderazione. La cosa principale è che il prodotto è adatto a una persona in particolare.

Per informazioni su cosa e quanto bere durante l'allattamento, guarda il seguente video.