I benefici e i danni della camomilla per le donne

Per preservare la salute e la bellezza del gentil sesso, le bevande a base di camomilla aiutano. Questo articolo parlerà dei benefici e dei danni della camomilla per le donne.

La camomilla è una pianta medicinale conosciuta fin dall'antichità. I nostri antenati usavano questo fiore per curare varie patologie. Gli esperti di medicina tradizionale notano che questa pianta è ottima anche per il trattamento e la prevenzione di varie malattie ginecologiche, che, purtroppo, sono spesso registrate nei tempi moderni.

• Le infusioni preparate dalla camomilla hanno un effetto rinforzante generale su tutto il corpo nel suo insieme. Si ritiene che l'assunzione sistematica di tali bevande migliori lo sfondo ormonale. La concentrazione di ormoni nel corpo femminile è in continua evoluzione. Anche lo stress quotidiano sul lavoro o le conseguenze di una dieta ipocalorica possono portare ad un cambiamento dei livelli ormonali. Puoi migliorare il processo di formazione degli ormoni bevendo bevande a base di camomilla.
• Gli esperti di medicina tradizionale consigliano di utilizzare infusi preparati con fiori di camomilla, donne che soffrono di alcune malattie croniche degli organi genitali. Quindi, raccomandano di bere tali bevande con mestruazioni dolorose e pesanti.L'uso della camomilla aiuta a normalizzare lo sfondo ormonale, che aiuta a ridurre il dolore durante le mestruazioni.

• L'infuso di camomilla è utile anche per l'apparato digerente. La camomilla contiene un intero complesso di sostanze biologicamente attive che hanno un effetto positivo sui processi di digestione del cibo nel corpo. L'uso di infusi di camomilla aiuta a ridurre la formazione di gas e il gonfiore addominale. Inoltre, dopo aver preso questo tè salutare, la sensazione di pesantezza e "trabocco" nello stomaco diminuisce. Ecco perché una bevanda così profumata può essere bevuta dopo una forte sovralimentazione o una festa abbondante, poiché aiuterà a migliorare il benessere.
• La camomilla può aiutare ad alleviare i fastidiosi sintomi della menopausa. Molte donne sopportano abbastanza duramente il processo della menopausa (cessazione persistente delle "mestruazioni"). Il benessere di una donna in questo momento, di regola, si deteriora in modo significativo. Ha vampate di calore, palpitazioni, indigestione e sbalzi d'umore. Tali sintomi specifici sono in gran parte dovuti al cambiamento dei livelli ormonali. Puoi "ammorbidire" la gravità di tali manifestazioni avverse usando infusi di varie erbe medicinali, inclusa la camomilla.

• La camomilla contiene anche componenti che hanno effetti antisettici e persino antibatterici sul corpo. Le recensioni di molte persone che hanno assunto infusi di camomilla per prevenire lo sviluppo di raffreddori stagionali testimoniano la loro efficacia.Ricevere un infuso curativo a base di camomilla aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario.
• La camomilla è un'ottima bevanda per aiutare a ridurre i sintomi della depressione. Si ritiene che una tazza di infuso di fiori di camomilla aiuti a ripristinare le forze anche dopo la giornata più stressante e movimentata. I componenti biologicamente attivi che compongono la camomilla riducono gli effetti dello stress sul corpo. Non è un caso che i fiori di camomilla siano spesso usati come uno degli ingredienti nelle preparazioni a base di erbe lenitive. In combinazione con melissa o fiori di tiglio, è in grado di avere un effetto sedativo più pronunciato (rilassamento).
• Bere la camomilla in alcuni casi può aiutare a ridurre la comparsa di vari calcoli nei reni e nell'uretere. Tannini, acidi organici e minerali contribuiscono alla normalizzazione del metabolismo. Questo effetto sul corpo contribuisce al fatto che il rischio di sviluppare urolitiasi è significativamente ridotto.

Le proprietà benefiche della camomilla per l'organismo femminile sono enormi. Tuttavia, le infusioni di questa pianta in alcuni casi possono essere dannose. Questo di solito accade se una tale bevanda viene consumata in presenza di una serie di controindicazioni.

• La camomilla è controindicata nelle donne con intolleranza individuale a questa pianta. Va notato che questa condizione è piuttosto rara. La maggior parte delle persone tende a tollerare bene le bevande alla camomilla. L'intolleranza individuale alla camomilla è una controindicazione assoluta al consumo di qualsiasi bevanda contenente estratti di questa pianta.
• L'allergia alla camomilla è un'altra limitazione per l'assunzione di questa pianta all'interno.Accade spesso che le manifestazioni allergiche compaiano solo dopo che l'allergene è entrato nel corpo. Pertanto, l'allergia alla camomilla nella maggior parte dei casi è già determinata in modo retrospettivo, dopo aver assunto la camomilla. In questo caso, quando compaiono eruzioni allergiche, dovresti prendere immediatamente un antistaminico e consultare un medico.
• Durante la gravidanza va consumata la camomilla, ricordando le precauzioni. In alcuni casi, nelle prime fasi della gravidanza, l'uso di infusi dai fiori di questa pianta può essere dannoso. Il fatto è che la camomilla contiene componenti che hanno effetti antispasmodici e ormonali.

Durante la prima metà della gravidanza, i livelli ormonali non sono stabili. L'assunzione di camomilla può peggiorare il corso della gravidanza e, in alcuni casi, portare anche allo sviluppo di condizioni patologiche.

Al fine di ridurre il rischio di sviluppare effetti avversi durante l'assunzione di infuso di camomilla, dovresti assolutamente ricordare che è una medicina naturale. Un grande malinteso è che le bevande alla camomilla siano percepite solo come un mezzo per dissetarsi. Per far fronte alla sete, è meglio usare acqua naturale. La camomilla contiene molte sostanze biologicamente attive che hanno un effetto complesso sul corpo. Il superamento dei dosaggi può portare al fatto che invece del beneficio atteso, il corpo femminile sarà danneggiato.

Per non danneggiare il tuo corpo, è sufficiente che una donna consumi non più di 1-2 tazze di camomilla debole al giorno. Se prevedi di assumere la camomilla per diverse settimane o addirittura mesi, dovrebbe essere concordato con il tuo medico. Se il medico non ha identificato controindicazioni per la salute per l'assunzione di infuso di camomilla, puoi sicuramente berlo.

La forza delle bevande alla camomilla può essere modificata. Quindi, inizialmente non dovresti bere infusi troppo forti. Se necessario, la fortezza può essere gradualmente aumentata. In questo caso, il rischio di sviluppare manifestazioni avverse dopo aver bevuto una bevanda del genere può essere ridotto al minimo.

L'infuso di camomilla ha un odore specifico che molti conoscono. Un sapore così speciale della bevanda porta spesso al fatto che non tutti possono berlo.

L'aggiunta di miele alla camomilla lo renderà più delizioso e profumato. Se lo si desidera, è possibile aggiungere un po' di zucchero alla bevanda.

• La qualità delle materie prime utilizzate per la preparazione degli infusi di camomilla è importante. Prima di acquistare fiori di camomilla in farmacia, assicurati di controllare la data di scadenza. È meglio conservare la camomilla tritata in un luogo buio fresco e ben ventilato. Nelle giuste condizioni, le materie prime possono essere conservate per diversi mesi senza perdere le loro proprietà benefiche.
• Vengono anche conservate le infusioni di camomilla preparate.Affinché l'infuso preparato mantenga le sue proprietà benefiche per diverse ore, dovrebbe essere messo in frigorifero. Tuttavia, una bevanda appena preparata ha più benefici per il corpo rispetto a un infuso che ha subito la conservazione.

Imparerai di più sui benefici e sui danni della camomilla nel seguente video.