In che modo una nettarina è diversa da una pesca?

Ci sono molti frutti deliziosi e sani, ogni persona ha il suo preferito. La pesca e la nettarina sono molto popolari oggi. Entrambi, durante la loro maturazione, hanno un profumo incredibile, polpa succosa e dolce, ma il suo sapore dipende dalla varietà, di cui sia la nettarina che la pesca hanno molto. Naturalmente, c'è una differenza tra loro. Allora, qual è la differenza tra una nettarina e una pesca?

Entrambi i frutti sono esteriormente simili: c'è una somiglianza nel gusto e nel colore. Entrambi sono molto gustosi e sani. È difficile scegliere quale sia il migliore. Pertanto, l'uno e l'altro frutto ha i suoi fan.

La nettarina è un frutto dalla buccia liscia ed elastica e dalla polpa gialla e succosa. Il gusto può avere note diverse, a seconda della varietà. La sua superficie è liscia. Questa è la sua differenza dalla pesca, che è caratterizzata da una buccia soffice.

Le nettarine crescono nei paesi caldi, tra cui Italia, Grecia, Turchia. È da questi paesi che i frutti vengono importati in Russia, nonché dall'Uzbekistan e dall'Abkhazia. In Russia è difficile incontrare un giardiniere che coltiverebbe nettarine. Eventuali problemi meteorologici annulleranno tutto il suo lavoro. Anche questa è una differenza importante rispetto alla pesca.

La pesca ama anche il caldo, il sole ed è molto negativa riguardo al freddo. Ma in Russia, il frutto viene coltivato e raccolto ogni anno in grandi raccolti. L'habitat principale è il sud. Tuttavia, ci sono giardinieri che stanno cercando di coltivare pesche in condizioni più gravi, ad esempio nella Russia centrale, ma questo richiede molto sforzo.

Un'altra caratteristica interessante della nettarina è che il frutto può essere conservato a lungo: la buccia densa non è soggetta a danni, è facile da trasportare e non perde la sua attrattiva per molto tempo. E a casa può essere conservato per diversi giorni. Ma lo stesso non si può dire della pesca. La pelle molto delicata può essere danneggiata da qualsiasi tocco. Le pesche mature non vengono praticamente conservate affatto, dovrebbero essere mangiate lo stesso giorno in cui sono state acquistate al mercato, in casi estremi - il successivo.

Entrambi i frutti dovrebbero essere consumati durante il loro periodo di maturazione, da metà estate all'inizio dell'autunno. In questo momento sono molto utili. Per quanto riguarda la lavorazione, qui la nettarina ha i suoi vantaggi. Può essere essiccato, si possono ricavare frutta candita, tollera più facilmente il congelamento, conservando il gusto e le vitamine. E dalla pesca, e dalla nettarina, oltre al loro composto, si possono fare ottime composte, conserve, confetture e confetture.

La pesca contiene una grande quantità di vitamina C. Gli esperti ritengono che sia in grado di fornire al corpo umano la metà del fabbisogno giornaliero di questa vitamina, quindi è sicuramente utile. Svolge un ruolo importante nell'aumento dell'immunità, aiuta a mantenere in ordine il lavoro di tutti i sistemi corporei. Ha un buon effetto sul lavoro del cuore, migliora il metabolismo, ha un effetto positivo sui vasi sanguigni e sulle ossa.

Il consumo regolare di pesca ha anche un effetto benefico sulla vista, sui denti e aiuta persino a proteggersi dallo stress. Ad alcuni non piace la morbidezza della pesca, ma gli esperti avvertono: non eliminare la pelle, contiene anche molte vitamine.

Se confrontiamo una pesca con una nettarina, anche la seconda è preziosa per le vitamine e ha un effetto altrettanto benefico sul corpo.Il suo leggero vantaggio rispetto alla pesca è che in casi estremamente rari può provocare allergie, proprio perché ha una superficie liscia, mentre la pesca è pelosa.

Alcuni credono che la nettarina sia un ibrido di pesca, ma in realtà è una sua sottospecie e non una pesca incrociata con una prugna. E gli ibridi esistono sia nella pesca che nella nettarina, mentre hanno le loro differenze, pur mantenendo gli stessi benefici per il corpo. A proposito, sono facili da distinguere l'uno dall'altro sia nell'aspetto che nel gusto.

Per quanto riguarda il danno, anche questi frutti non differiscono molto l'uno dall'altro in questo senso. Da loro puoi ottenere solo beneficio e piacere. E il danno può essere solo nel loro uso eccessivo.

La nettarina, oltre alle vitamine, contiene una grande quantità di fibre, mentre contiene poche calorie, il che consente di utilizzare la frutta durante le diete. Aiuta a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo, migliora la digestione e rimuove le tossine dal corpo. La sua polpa è spesso molto più dolce di quella di una pesca. Quindi è anche una dieta molto piacevole e gustosa. Il contenuto di zucchero è inferiore a quello di una pesca, ma contiene più vitamina C, potassio e fosforo.

Se una persona ha mangiato molto grasso durante il pranzo o la cena, si consiglia di mangiare la nettarina per dessert, che migliorerà la digestione e i suoi acidi agiranno sulla scomposizione dei grassi.E per prevenire fastidi e problemi digestivi, puoi mangiare la nettarina una ventina di minuti prima di un pasto.

Inoltre, la nettarina contiene antiossidanti, motivo per cui è chiamata il "frutto della giovinezza". Ha un effetto benefico non solo sul corpo e sul benessere generale in generale, ma anche sui capelli, sulla pelle, saturando le cellule della necessaria idratazione. La pesca contiene leggermente più zucchero della sua controparte, ma è anche utile. Perde un po' a causa della sua superficie morbida. Il polline che si accumula sulla superficie può fungere da stimolo per un'esacerbazione delle allergie.

Per informazioni su come una nettarina differisce da una pesca, guarda il seguente video.