Cannella con miele

Cannella con miele

Sia la cannella che il miele sono molto utili se usati da soli, quindi non sorprende che la loro combinazione abbia anche proprietà curative. Si noti che la cannella con il miele ha un effetto positivo sulla salute in generale e in particolare sull'eliminazione del peso in eccesso.

Caratteristiche vantaggiose

  • La cannella con il miele ha la capacità di rafforzare il sistema immunitario. Aiutano a far fronte rapidamente al raffreddore.
  • Questa combinazione aiuterà a migliorare il funzionamento del tubo digerente, rimuovere i liquidi in eccesso e le tossine dal corpo e accelerare il metabolismo.
  • Questi sono forti antisettici. Combattono i batteri cattivi nell'intestino, il che migliora la digestione.
  • Questa combinazione aiuterà ad eliminare l'acne e l'infiammazione sulla pelle. Ha anche un effetto positivo sul colore della pelle.
  • Poiché la combinazione è molto gustosa e profumata, aiuta anche a far fronte al cattivo umore e allo stress.
  • La ricerca dell'Università di Copenaghen ha dimostrato che il miele e la cannella aiutano ad alleviare l'artrite. Allo stesso tempo, in un terzo dei pazienti, le sensazioni di dolore sono completamente scomparse.
  • Questa miscela normalizza il colesterolo.
Miele alla cannella

Controindicazioni

  • Allergia.
  • Ipertensione, malattie cardiache.
  • Intolleranza individuale.
  • Gravidanza (1 trimestre).
  • Età avanzata.
  • Aumento della temperatura corporea.
  • Ridotta coagulazione del sangue.
  • Aumento dell'eccitabilità.

Un consumo eccessivo può provocare mal di testa, causare infiammazioni al fegato, indigestione.

In questo articolo stiamo parlando della vera cannella (Ceylon). La cannella cinese (cassia) è pericolosa! Di, come distinguere la cannella dalla cassialeggi in un altro articolo.

Applicazione

In medicina

Una pasta a base di miele (4-5 cucchiaini) e cannella (1 cucchiaino), con un uso regolare, aiuta con problemi ai vasi sanguigni, oltre che al cuore. Spalmatelo su cracker o pane e mangiatelo prima o durante la colazione. Il risultato sarà una diminuzione dei livelli di colesterolo, un miglioramento della respirazione, una normalizzazione della frequenza cardiaca e della pressione intravascolare.

Cracker al miele e cannella

Gli studi hanno confermato i seguenti effetti di cannella e miele:

  • Ridurre il dolore e alleviare la condizione di artrite - quando si beve una bevanda che è miele e cannella diluite in acqua calda in un rapporto di 2: 1.
  • Prevenzione delle patologie oncologiche dello stomaco e delle ossa - se usata 3 volte al giorno una miscela di miele (un cucchiaio) con cannella (un cucchiaino).
  • Ridurre il gas, aiutare con il gonfiore, eliminare la pesantezza allo stomaco - quando si prendono due cucchiai di una miscela di cannella e miele.
  • Rafforzamento dell'immunità, stimolazione dei linfociti T, effetti antibatterici e antivirali.
  • Fatica ridotta, maggiore energia e resistenza - bevendo un bicchiere d'acqua ogni giorno, in cui si scioglie una piccola miscela di cannella e miele.
Cannella con miele

Inoltre, la cannella, integrata con miele, aiuta efficacemente con i seguenti problemi:

  • Con la cistite: bevi un bicchiere di acqua calda ogni giorno, a cui un cucchiaino di miele e 2 cucchiai. cucchiai di cannella in polvere;
  • Per il mal di denti: lubrificare il dente dolorante con una miscela di miele e cannella (5: 1);
  • Con livelli di colesterolo elevati: bevi una bevanda diluita in acqua (450 ml), cannella (3 cucchiaini) e miele (2 cucchiai);
  • Per il raffreddore, prendi un cucchiaio di miele al giorno, a cui viene aggiunto un quarto di cucchiaino. cucchiai di cannella;
  • Per le malattie della pelle (eczema, acne, acne, lichene) - trattare con una pasta di tre tavoli. cucchiai di miele e un cucchiaino. cucchiai di cannella tritata;
  • Se hai l'alitosi, risciacqua con acqua tiepida, a cui vengono aggiunti sia il miele che la cannella;
  • Per le punture di insetti: trattare la pelle con cannella (1 parte) e miele (1 parte) aggiunti all'acqua (2 parti).

Se sei interessato alla longevità, prepara una bevanda a base di miele (4 cucchiaini), cannella (1 cucchiaino) e acqua (tre bicchieri). Assumere fino a 4 volte al giorno per un quarto di tazza di questa bevanda.

Ricordiamo che la cannella con il miele è una buona prevenzione dell'oncologia. Studi in Australia e Giappone hanno dimostrato che bere una miscela di cannella (un cucchiaino) e miele (un cucchiaio) per diversi mesi ha aiutato a liberarsi del precancro gastrico.

Miele e cannella

bevanda mattutina

Un sorso di acqua, limone, miele e cannella aiuterà il tuo corpo a svegliarsi e a ottenere una sferzata di energia.

Guarda il prossimo video di Julia con una ricetta del genere. Julia beve questa bevanda ogni giorno al mattino. La ricetta è proprio qui.

In cucina

Cannella e miele sono meravigliosamente combinati con mele e noci e fungono anche da fragranti e gustosi additivi per il tè.

con le mele

Per un delizioso dessert, prendi:

  • 4 mele
  • 4 cucchiai cucchiai di miele
  • 250 ml di acqua
  • 2 cucchiaini di cannella

Accendete il forno e, mentre si scalda, sbucciate le mele dal torsolo, aggiungete un cucchiaio di miele e 1/2 cucchiaino di cannella. Dopo aver messo le mele in una teglia, versate sul fondo dell'acqua e mandatela in forno fino a cottura (circa 20 minuti). Servire caldo. Una mela così profumata si abbina perfettamente al vino bianco frizzante o secco.

Mele al forno con cannella e miele

Puoi anche aggiungere le noci tritate al ripieno di miele e cannella.

Tè riscaldante allo zenzero

Per riscaldare il tè hai bisogno di:

  • 1 litro d'acqua
  • 2-3 cm di zenzero fresco
  • 1-2 bastoncini di cannella
  • mezza mela
  • 2 cucchiai. cucchiai di miele

Dopo aver sbucciato lo zenzero, tagliatelo a fettine sottili. Tagliate anche a fettine sottili la mela. Metti i pezzi tagliati nella teiera, aggiungi la cannella e versaci sopra dell'acqua bollente. Quando il composto sarà in infusione e si sarà leggermente raffreddato, aggiungete il miele e mescolate. Versare nelle coppette e buon appetito!

Tè riscaldante con zenzero, cannella e miele

Con noci

Per deliziose noci avrai bisogno di:

  • 300 g di noci a metà
  • 1/3 tazza di miele
  • 2 tavolo. cucchiai di zucchero a velo
  • 1/2 tazza di olio vegetale

Scottate le noci con acqua bollente, quindi eliminate la pelle. Immergili nel miele e lasciali riposare per 24 ore. Dopodiché, arrotolare le noci nella polvere e mandarle nella padella, dove verranno fritte a fuoco moderato (non dimenticare di mescolare) fino a quando lo zucchero non sarà trasparente. Queste noci vanno servite calde.

Noci al miele con cannella

Liquore

Per 1 litro di vodka o cognac, prendi:

  • 500 ml di miele di acacia o di tiglio
  • 200 ml di acqua
  • cannella a piacere

Aggiungere il miele all'acqua leggermente tiepida e mescolare fino a completo scioglimento, quindi aggiungere la cannella. Dopo aver raffreddato la bevanda, riempitela di alcol, mescolate e versate in bottiglie da tappare. Infondere il liquore per otto settimane e, dopo il filtraggio, lasciare per altre 2 settimane.

Liquore al miele e cannella

Liquore speziato al miele

Per 500 ml di alcol e 400 ml di acqua, prendi:

  • 500 g di miele
  • bastoncino di cannella
  • un po' di radice di zenzero
  • 4 pezzi di chiodi di garofano
  • 1/2 cucchiaino. cucchiai di cumino
  • anice stellato
  • un baccello di vaniglia
  • tre baccelli di cardamomo
  • 1/2 cucchiaino. cucchiai di soda

Metti la soda e le spezie in acqua e fai bollire per mezz'ora. Dopo il raffreddamento, aggiungere il miele e, quando lo sciroppo si è completamente raffreddato, versare l'alcool. Dopo aver tenuto la bevanda così ottenuta in luogo freddo e chiuso per tre giorni, filtrare, imbottigliare e lasciar riposare per almeno altre due settimane.

Liquore piccante al miele con cannella

In cosmetologia

Sia la cannella che il miele possono essere usati separatamente per i trattamenti di bellezza, ma la loro combinazione aumenta notevolmente l'effetto di ogni componente.

Le maschere al miele e cannella hanno i seguenti effetti:

  • effetto battericida.
  • Effetto tonico, nutrimento della pelle e ringiovanimento grazie a un gran numero di oligoelementi e vitamine.
  • Elimina l'infiammazione e ferma i processi di suppurazione.
  • Un'azione rigenerante che aiuta ad eliminare i segni e le macchie dell'acne, nonché le cicatrici.

Si noti che il costo delle maschere, i cui componenti sono cannella e miele, è piuttosto basso. Questi sono ingredienti economici e facilmente reperibili. Tuttavia, ci sono molti modi per creare una maschera.

Le migliori ricette di maschere alla cannella e miele sono:

  1. Anti acne (Meglio per chi ha la pelle problematica o grassa). Prendi 1/3 cucchiaino. cucchiai di cannella in polvere e miele, aggiungere la panna acida magra (un cucchiaino), mescolare accuratamente e applicare sul viso. Dopo quindici minuti, risciacquare con acqua tiepida, quindi risciacquare nuovamente la pelle con acqua fredda. Questa maschera dovrebbe essere eseguita entro un mese, due o tre volte a settimana. Il risultato sarà una diminuzione della pelle grassa, eliminando l'acne, levigatezza, nessuna lucentezza grassa.
  2. Nutriente (consigliato per pelli normali o secche). Per una tale maschera, un cucchiaino di miele dovrebbe essere mescolato con tuorlo crudo e mezzo cucchiaino. cucchiai di cannella. Applicare la miscela per venti minuti, risciacquare con acqua tiepida. Se esegui tali maschere regolarmente (fino a tre volte a settimana), il risultato sarà la saturazione della pelle con sostanze nutritive e umidità.
  3. Contro i punti neri. La ricetta per una maschera del genere è molto semplice, perché ci sono solo due ingredienti: miele e cannella 1,5: 1. Mescolare insieme e applicare sulla pelle con movimenti circolari.Una tale maschera eliminerà efficacemente anche le macchie lasciate dopo l'acne, ma in questo caso gli ingredienti dovrebbero essere assunti in proporzioni uguali. Dopo aver tenuto la maschera per 25 minuti nelle zone della pelle dove si sono accumulati punti neri o macchie, risciacquare con acqua tiepida. Eseguire le procedure due volte a settimana.
Fare una maschera con miele e cannella

Alcuni consigli e precauzioni:

Le maschere, la cui ricetta include miele e cannella, non dovrebbero essere fatte per persone con intolleranza a questi componenti, rosacea, pelle molto sensibile o troppo secca e tendenza alle reazioni allergiche.

Ricorda l'allergenicità della combinazione "cannella + miele", quindi prima di qualsiasi procedura cosmetica con questa combinazione, fai un piccolo test: applica il prodotto sul polso e controlla la reazione dopo 1-2 ore. Se non ci sono eruzioni cutanee o arrossamenti, utilizzare il prodotto in modo sicuro.

Schiarimento dei capelli

Per schiarire leggermente i capelli e dargli luminosità, è possibile utilizzare una maschera con cannella e miele.

Una maschera di questi componenti non solo renderà i tuoi capelli più chiari di un paio di toni, ma li nutrirà anche, aggiungendo volume e lucentezza. Aiuterà anche a sbarazzarsi dei resti di tintura sui capelli, che erano stati precedentemente trattati con coloranti chimici.

Nota che l'efficacia di questa maschera sarà chiaramente visibile sui capelli biondi, per le donne dai capelli castani e le brune ci sarà un piccolo effetto evidente.

A proposito di schiarire i capelli con miele e cannella, guarda il seguente video del canale televisivo ucraino "Tutto sarà gentile". Impara molte cose interessanti.

Per la maschera è necessario preparare miele liquido, cannella in polvere, un cucchiaio e una ciotola (devono essere non metallici) e balsamo per capelli. È ottimale acquistare la cannella in bastoncini e macinare in un macinacaffè.

Schiarente per capelli naturale

Fasi del trattamento dei capelli con una miscela di miele e cannella:

  1. Versare il balsamo (150 ml) in una ciotola, aggiungere il miele e la cannella (da tre a quattro cucchiai ciascuno) e mescolare bene.
  2. Prima di applicare la miscela, lavare i capelli e asciugarli leggermente.
  3. Applicare una miscela di miele, balsamo e cannella su tutta la lunghezza dei capelli, cercando di bagnare tutte le ciocche. Cerca di non mettere la maschera sulla pelle.
  4. Dopo l'applicazione, coprire i capelli con una pellicola e legarli con un asciugamano. In questo modulo, dovrai camminare per quattro ore.
  5. Per lavare via la maschera, i capelli dovranno prima essere sciacquati accuratamente in acqua tiepida, quindi lavati con lo shampoo.
  6. I granelli di cannella possono rimanere nei fili: in questo caso, prova a pettinarli con un pennello.
  7. Affinché un effetto schiarente sia evidente, ripetere la procedura altre 1-2 volte.

Se hai i capelli porosi (ricci o secchi), aggiungi 2 cucchiaini. olio extravergine d'oliva.

Schiarire i capelli con cannella e miele

Suggerimenti utili

  • Per il massimo beneficio, il miele dovrebbe essere non candito e non pastorizzato. Questo miele contiene più vitamine e altre sostanze utili.
  • La cannella per l'uso con il miele dovrebbe essere acquistata in bastoncini. Macinalo in polvere subito prima di preparare bevande, paste o altri preparati.
  • Il miele non deve essere aggiunto all'acqua bollente, per non distruggere le sostanze benefiche in esso contenute.
  • Prima di testare il potere curativo della combinazione di cannella e miele, studia le controindicazioni.
1 Commento
Olia
0

Una combinazione molto gustosa e salutare. Amo davvero la cannella e il miele la integra perfettamente. Aggiungo spesso il miele al pan di spagna e spolvero di cannella sulla torta. E ora creerò le mie maschere.

Le informazioni sono fornite a scopo di riferimento. Non automedicare. Per problemi di salute, consultare sempre uno specialista.

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