Mirtilli rossi: proprietà utili e controindicazioni per le donne

Il mirtillo rosso è una bacca unica che combina un gusto brillante e molti elementi utili necessari per il corpo femminile. Nei tempi antichi, i nostri antenati lo chiamavano "il frutto dell'immortalità". Le sostanze in esso contenute sono in grado di far fronte a un gran numero di vari disturbi. In precedenza, le donne usavano spesso la bacca come agente tonico e lenitivo durante la gravidanza. Oggi i mirtilli rossi sono utilizzati attivamente nella medicina tradizionale e popolare.

La composizione chimica dei mirtilli rossi è ricca di molte sostanze utili necessarie al corpo umano per il normale funzionamento. La bacca contiene componenti come:

• acidi organici;
• elementi tannici;
• vitamine;
• minerali;
• pectina;
• carotene.

Non solo i frutti, ma anche le foglie di mirtillo rosso sono di grande beneficio per il corpo. La loro composizione biochimica contiene tannini e acidi carbossilici. Uno degli elementi unici è il tannino. Questo è un analogo innocuo della caffeina, grazie al quale vengono fornite vivacità ed energia del corpo. Le foglie di mirtillo rosso sono sature di vitamina C, necessaria per una persona durante la diffusione del raffreddore.

Il mirtillo rosso apporta un beneficio speciale al corpo femminile.Le composizioni a base di bacche e foglie combattono perfettamente le manifestazioni di malattie ginecologiche. Le sostanze presenti nei mirtilli rossi eliminano i sintomi della menopausa. È noto che durante questo periodo le donne soffrono delle cosiddette "vampate di calore" e sbalzi d'umore. Le bacche apportano speciali benefici per la salute al corpo dopo 50 anni, quando i sintomi della menopausa sono piuttosto pronunciati.

Il decotto di foglie di mirtillo rosso è efficace in ginecologia nell'eliminare la cistite e la nefrolitiasi. Durante il periodo di diffusione del raffreddore, le bevande medicinali a base di bacche rafforzano l'immunità della donna e migliorano le funzioni protettive del corpo nella lotta contro varie infezioni. Il succo di mirtillo rosso è un antipiretico sicuro ed efficace alle alte temperature.

I mirtilli rossi aumentano l'appetito nelle donne dopo malattie e infortuni. Le sostanze presenti nella composizione di bacche e foglie ripristinano il funzionamento dei sistemi vitali del corpo. Eliminano i sintomi dei disturbi e ripristinano la normale salute del paziente. Pochi sanno che le foglie della pianta sono un vero rilassante naturale. Il tè a base di loro combatte perfettamente la fatica e la perdita di forza. Le bacche utilizzate per preparare la bevanda impediscono lo sviluppo del beriberi stagionale.

Molti medici raccomandano che le donne incinte includano i mirtilli rossi nel loro menu quotidiano. Questa bacca è particolarmente rilevante nella stagione fredda, quando il corpo è più suscettibile all'influenza del raffreddore. Le sostanze utili forniscono un flusso di vitamine e oligoelementi essenziali per una donna e un bambino. La vitamina E è presente nei mirtilli rossi e una quantità sufficiente di essa nel corpo aiuta a prevenire lo stress e la depressione, che è particolarmente importante durante il periodo di gravidanza. La vitamina E normalizza il funzionamento del sistema nervoso.

Molte donne in gravidanza soffrono di edema. Molto spesso, questo si manifesta in un secondo momento, il che provoca un grande disagio alla futura mamma. La vitamina P, contenuta nella composizione biochimica dei mirtilli rossi, consente di eliminare l'edema e ripristinare la normale pressione sanguigna. Le bacche sono ricche di calcio, utile per le donne e per il nascituro. Questo elemento gioca un ruolo significativo nella formazione dello scheletro del feto. A causa della presenza di calcio, nelle donne lo smalto dei denti è rafforzato.

Esistono molte opzioni su come preparare formulazioni medicinali e vitaminiche a base di mirtilli rossi. Uno dei rimedi più efficaci è un infuso di bacche. Per cucinare avrai bisogno di frutta fresca (200 g), che viene lavata con acqua bollente usando uno scolapasta. I frutti vengono versati con acqua fredda (450 ml) e lasciati per 8 ore. L'infusione risultante deve essere utilizzata 4 volte al giorno. Questa bevanda è in grado di eliminare i sintomi di gastrite e malattie del fegato, il rimedio è efficace nel trattamento della stitichezza.

Le foglie di mirtillo rosso schiacciate sono spesso usate per preparare il tè fortificato. Per fare ciò, il prodotto trasformato (0,5 st.) deve essere cotto a vapore con acqua bollente.Il contenitore con la bevanda deve essere posizionato in un luogo buio e attendere che si raffreddi. Si consiglia di consumare il tè 2 volte al giorno prima dei pasti. La bevanda rafforza il sistema immunitario grazie al contenuto di vitamine ed elementi utili.

Per normalizzare il lavoro del tubo digerente, puoi usare acqua a base di mirtilli rossi. Questo è un rimedio efficace per il trattamento della stitichezza, che non crea dipendenza. Il barattolo deve essere riempito di bacche e versarvi dell'acqua bollita raffreddata. Ci vorranno circa 4 giorni per infondere i fondi. Si consiglia di assumere il liquido 1 bicchiere la sera per rimuovere gli accumuli dannosi dal corpo.

Spesso i mirtilli rossi vengono utilizzati per preparare in casa formulazioni cosmetiche. Le bacche aiutano a eliminare l'acne, migliorare la carnagione e liberarsi della pigmentazione. Le sostanze presenti nei mirtilli rossi conferiscono morbidezza ed elasticità alla pelle. Le maschere cosmetiche a base di bacche si adattano bene alle rughe.

Per alleviare il gonfiore del viso e stimolare il rinnovamento dell'epidermide, si consiglia di utilizzare il ghiaccio al mirtillo rosso. Per cucinare avrai bisogno di frutti di bosco (10 g), acqua (50 ml) e burro di mango (6 g). La frutta deve essere cotta a fuoco basso per 7 minuti. Il burro di mango viene aggiunto alla composizione, dopodiché la miscela risultante viene versata in stampi per il ghiaccio. Si consiglia di utilizzare i cubetti la sera (dopo aver rimosso il trucco dal viso). Questa procedura aiuta ad eliminare rughe e rosacea.

I mirtilli rossi possono essere usati per fare uno scrub a casa. Tali composti detergono in profondità la pelle e prevengono lo sviluppo di infiammazioni sul viso.Per preparare lo scrub, è necessario utilizzare mirtilli rossi secchi, farina d'avena e timo in proporzioni uguali. Frutta ed erbe aromatiche devono essere frantumate, portandole ad uno stato di polvere. Gli ingredienti vengono uniti alla farina, dopo di che vengono distribuiti sulla pelle con movimenti di sfregamento. Lo scrub viene lasciato in posa per 4 minuti, quindi lavato via con il tè verde.

Le sostanze presenti nella composizione dei mirtilli rossi ti permettono di sbarazzarti dell'acne. Per fare questo, il succo di bacche (10 ml) deve essere combinato con l'argilla nera (5 g). L'olio essenziale di limone è usato come componente aggiuntivo. Si consiglia di applicare la maschera dopo la cottura a vapore.

Nonostante gli enormi benefici dei mirtilli rossi per il corpo di una donna, ci sono alcune controindicazioni al suo utilizzo.

• Le bacche non sono raccomandate per le persone che soffrono di pressione sanguigna bassa. Le donne con ipotensione dovrebbero usare i mirtilli rossi rigorosamente con il permesso di un medico.
• L'uso dei mirtilli rossi dovrebbe essere abbandonato in caso di intolleranza individuale. In caso contrario, potrebbe verificarsi una grave reazione allergica.
• Una controindicazione all'uso delle bacche è la presenza di malattie renali. Ciò è dovuto al fatto che i mirtilli rossi contengono una grande quantità di tannini.
• Le maschere a base di bacche non possono essere utilizzate in presenza di ustioni e ferite sulla pelle. Le crepe sono una controindicazione alle procedure cosmetiche.
• Per le pelli sensibili si sconsigliano maschere e scrub. Prima di utilizzare formulazioni cosmetiche, si consiglia di testarle sul gomito per la presenza di reazioni allergiche.

La foglia di mirtillo rosso è venduta in quasi tutte le farmacie.Il vantaggio della versione già pronta è che può essere utilizzata subito dopo il disimballaggio per la preparazione di bevande. Ma per ottenere il massimo beneficio dall'uso dei mirtilli rossi, è meglio raccoglierlo da solo. Si consiglia di raccogliere le foglie della pianta prima della fioritura (ad aprile). Le proprietà utili rimangono dopo questo tempo. Pertanto, la vendemmia può essere effettuata a settembre.

Le foglie devono essere raccolte con la massima cura. Il danno alla loro integrità porta alla perdita di sostanze utili, che molti fan della medicina tradizionale conoscono. È meglio asciugare le materie prime in un'area ben ventilata. Le foglie possono essere lasciate all'aperto (ma non in un luogo soleggiato). Durante questo periodo, è necessario assicurarsi che i mirtilli rossi non perdano il loro colore.

Per quanto riguarda la conservazione della frutta a casa, per questi scopi viene più spesso utilizzato un frigorifero. Poche persone sanno che le bacche possono rimanere qui per non più di 5 giorni. Per una conservazione più lunga, è meglio usare il congelatore. In questo caso, le bacche non perderanno le loro proprietà, saranno adatte all'uso in qualsiasi momento. La frutta congelata fa una composta gustosa e salutare.

Per ulteriori informazioni sulle proprietà benefiche dei mirtilli rossi, vedere il seguente video.