Caprifoglio durante l'allattamento

Il caprifoglio è una pianta che ha molte qualità utili. Tuttavia, dovresti essere consapevole del fatto che anche le varietà selvatiche di questa coltura si trovano in natura. Sono tossici e sono chiamati wolfberry. I loro frutti sono così velenosi che dopo aver mangiato anche un paio di pezzi, una persona può avere un'intossicazione alimentare molto grave. Questo articolo ti spiegherà come determinare se le bacche sono commestibili e i loro benefici durante l'allattamento.

Il caprifoglio è una pianta interessante. I suoi fiori sono insolitamente belli e dotati di un odore gradevole. Di solito il caprifoglio è un arbusto, ma piante di vite, arbusti striscianti e piccoli alberi sono abbastanza comuni.

Ogni persona dovrebbe essere in grado di distinguere tra bacche commestibili e velenose per essere al sicuro. Le bacche che possono essere mangiate crescono su piccoli cespugli. Di solito sono viola o hanno una sfumatura blu-nera. I frutti hanno quasi sempre un rivestimento opaco. Il caprifoglio commestibile cresce in grandi quantità nelle regioni montuose del Caucaso e ai piedi dei monti Altai. Anche il caprifoglio di capra, blu e Kamchatka sono considerati commestibili.

I frutti tossici sono di colore molto diverso da quelli commestibili. Di solito sono rosa chiaro o arancione brillante. Il caprifoglio di lupo non è adatto al consumo.

Questa pianta insolita inizia a dare i suoi frutti all'inizio di luglio. Non tutti sanno che le primissime bacche di caprifoglio sono molto ricche di vitamine.Di conseguenza, questa cultura durante l'allattamento al seno crea un ulteriore afflusso di vitamine per una madre che allatta e suo figlio.

I frutti sono molto gustosi. Tuttavia, le loro sfumature di gusto possono variare notevolmente. Dipendono dalla regione in cui è stato coltivato l'arbusto. I frutti sono dolci, semidolci, acidi e alcuni possono anche dare amarezza. La polpa del caprifoglio contiene succo, in cui si trovano tutte le sostanze utili.

Con HB, tutti gli elementi necessari entrano nel corpo del bambino direttamente attraverso il latte materno.

• L'immunità del neonato diventa più forte grazie alle vitamine A, B1, B2, C e P.
• Il calcio gioca un ruolo importante nella formazione delle ossa.
• Il magnesio contribuisce alla formazione del sistema nervoso del bambino e la madre aiuta a far fronte alle esperienze.
• Ferro e potassio sono necessari per i vasi sanguigni e il sistema circolatorio del bambino, nonché per mantenere la normale pressione sanguigna della madre.

Caprifoglio contiene tutti gli elementi di cui sopra. Contiene anche iodio, fosforo, alluminio e altri componenti preziosi. Le foglie e gli steli dell'arbusto hanno un effetto antinfiammatorio. Spremuto succo di frutti di bosco, migliora la digestione. Questo succo è usato come diuretico nella medicina popolare di tutto il mondo.

Come è chiaro da quanto sopra, la risposta alla domanda se le bacche di caprifoglio possono essere aggiunte alla dieta durante l'allattamento è positiva. Tuttavia, dovresti seguire alcune regole.

1. Devi imparare a distinguere i wolfberries dai frutti commestibili. Questo è il punto più importante.
2. Non "esagerare" con l'uso della frutta. A causa delle proprietà diuretiche delle bacche, possono causare problemi alle persone con reni malsani. Pertanto, vale la pena conoscere la misura.
3. Non bere mai acqua subito dopo aver mangiato le bacche. I frutti del caprifoglio in combinazione con esso possono causare disturbi intestinali.
4. È necessario iniziare a utilizzare una piccola quantità di bacche per evitare la possibile comparsa di un'allergia in una madre o in un bambino.

Questa cultura ha proprietà medicinali, quindi viene spesso consumata fresca. Ma puoi anche preparare varie tinture, succhi e decotti per evitare di mangiare troppo. Per un genitore, il consumo eccessivo raramente si trasforma in un malessere, ma sul corpo del bambino si rifletterà immediatamente come un disturbo intestinale o un'eruzione cutanea.

Si consiglia di introdurre queste bacche nella dieta umana fin dall'infanzia. Durante la gravidanza, questo prodotto fornisce al corpo della madre e del bambino una porzione aggiuntiva di vitamine. Il caprifoglio può essere passato attraverso una grattugia, diluito con zucchero e consumato un paio di cucchiai durante la colazione 1 volta al giorno. Quindi la futura mamma sarà in grado di mantenere costantemente un equilibrio ormonale e proteggersi dall'edema negli ultimi mesi di gravidanza.

Le donne che allattano possono mangiare bacche fresche o aggiungerle al dessert. Nei primi due mesi dopo la nascita di un bambino, l'uso del caprifoglio da parte della madre è sconsigliato. Quando il bambino ha sei mesi, puoi aggiungere gradualmente le bacche alla dieta.Tuttavia, se i primi mesi di vita di un bambino coincidono con il tempo di maturazione dei primi frutti, allora puoi fare un'eccezione e provarne una piccola quantità.

Per la prima volta, devi mangiare solo un paio di cucchiai di caprifoglio un'ora e mezza prima di dar da mangiare. Quindi è necessario monitorare attentamente il bambino per tre giorni. Presta attenzione alla sua attività, emozioni, mobilità. La sedia dovrebbe essere normale, un'eruzione allergica non dovrebbe apparire sulla pelle.

Quando il bambino cresce un po ', puoi iniziare a dargli una composta debole di tali bacche. La prima porzione non deve superare 1 cucchiaino. Se non ci sono disturbi, la porzionatura può essere aumentata con attenzione.

Un adulto medio può consumare queste bacche in qualsiasi quantità, anche se i medici consigliano di attenersi a una dose: 150 g al giorno. Tuttavia, le madri che allattano dovrebbero conoscere la misura in tutto, perché ogni passo negligente influenzerà il benessere del bambino. Fino a quando non capisci come si relaziona il tuo bambino con i dolci, puoi dargli 10-40 g di caprifoglio, aumentando gradualmente la porzione.

Nel mondo moderno, questa cultura è utilizzata non solo in cucina e nella medicina tradizionale, ma anche in campo cosmetico. Molti fanno bagni con foglie di caprifoglio. Puliscono i pori e rendono la pelle morbida. Anche i bambini possono essere immersi in tale acqua.

In nutrizione, questi frutti sono usati sia freschi che secchi. Per la conservazione a lungo termine, vengono congelati per l'inverno. Le madri premurose spesso preparano torte, dessert, composte, marmellate e molti altri dolci da loro.

Le bacche di caprifoglio possono essere arrotolate in barattoli e lasciate per l'inverno. Per fare questo, sono ricoperti di zucchero in un rapporto da 1 a 1,5.Con una tale delicatezza, non avrai paura dei cambiamenti della temperatura dell'aria nei mesi invernali e farai anche scorta di vitamine sufficienti per la stagione fredda.

Per ulteriori informazioni sui vantaggi del caprifoglio, guarda il seguente video.