ברגמוט: יתרונות ונזקים, תכונות יישום

כולם מכירים, אולי, תה עם ברגמוט. אבל מהו המרכיב השני של המשקה? היכן עוד משתמשים בברגמוט ומהן תכונותיו?

ברגמוט הוא סוג של פרי הדר שהוא תוצאה של חציית תפוז ולימון. הפרי, העשיר בשמנים אתריים, או ליתר דיוק השמנים האתריים שלו, הוסיפו לתה (ניתן לזהות אותו לפי הכיתוב "ארל גריי" על האריזה), אך לאחרונה צוינה הפופולריות של הברגמוט כמוצר פופולרי יותר.

ברגמוט הוא עץ ירוק עד, ממש זרוע בתפרחות ריחניות בתקופת הפריחה. לאחר האבקה הם הופכים לשחלות, ובנובמבר-דצמבר מופיעים פירות - ירוק זהוב, בדומה ללימון.

שמן ברגמוט מתקבל על ידי לחיצה מהקליפה, העלים והתפרחות. הוא משמש למטרות רפואיות וקוסמטיות, לטעם תה. האחרון מתקבל על ידי ייבוש עלי תה מצופים בשמן ברגמוט. כתוצאה מכך, חומרי גלם לתה רוכשים לא רק ארומה ייחודית, אלא גם תכונות מסוימות של ברגמוט.

ההרכב של הדר זה כולל כמות גדולה של ויטמינים C, E, A, כמו גם ויטמינים B. הרכב המינרלים מיוצג על ידי ברזל, זרחן, אבץ, נחושת, סידן, אשלגן ומגנזיום.ישנן חומצות שומן רב בלתי רוויות ורב בלתי רוויות, שמנים אתריים בברגמוט.

מכיוון שהפרי נדיר למדי במכירה, כדאי לשקול את היתרונות של שמן ברגמוט טבעי, שהופך יותר ויותר פופולרי.

ברגמוט היא אנטיביוטיקה טבעית המדגימה פעולת חיטוי וחיטוי וניתן להשתמש בו לטיפול במחלות ממקור דלקתי או זיהומי. בנוסף, לשמן שלו יש אפקט משכך כאבים, מקל על עוויתות ומהדקי שרירים.

העושר של ויטמינים בהרכב, כולל חומצה אסקורבית הכלולה בכמויות גדולות, מעניק לברגמוט תכונות אנטי-קור. ויטמין C מסייע בחיזוק המערכת החיסונית, מה שמגביר את עמידות הגוף בפני ויראלים והצטננות, בריברי וגורמים סביבתיים שליליים.

פירות ושמן המבוססים עליו הם תרופה מונעת נגד הצטננות ושפעת, והתרופה הנלקחת בתקופת המחלה תסייע להאיץ את תהליך הריפוי. בנוסף, שמן ברגמוט מפגין השפעות נוגדות חום וסחרחורות. זה יכול להיות יעיל מאוד עבור היפותרמיה, הסימנים הראשונים של הצטננות. עם הודאה בזמן, ניתן לעצור את תחילת התהליך הדלקתי, ובכך להימנע מהמחלה.

ברגמוט שימושי לשיעול מכל התחלה. יש לו אפקט מכייח, עוזר להסיר ליחה מדרכי הנשימה העליונות. לא פחות יעיל יהיו שאיפות בתוספת שמן.אתה יכול לשאוף את אדי התה החם או חליטה עם תוספת של ברגמוט, או להפיל כמה טיפות שמן לתוך נבולייזר (מכשיר אינהלציה).

ויטמין B בהרכב העובר מצביע על כך שלברגמוט יש השפעה חיובית על מערכת העצבים. לתכונות ההרכב, כמו גם ניחוח הדרים נעים, יש אפקט ממריץ. פירות נאבקים באופן פעיל עם סימני דיכאון, מתח עצבים, עייפות כרונית. הם ממריצים בצורה מושלמת, משפרים את מצב הרוח.

בשל התכולה הגבוהה של חומצות שומן, זרחן ושמנים אתריים, ברגמוט משפר את המצב הפסיכו-רגשי. זה עוזר לשפר את זרימת הדם במוח, נותן אנרגיה והשראה, מאפשר לך "לאתחל" במהירות במהלך פעילות אינטלקטואלית ממושכת, ולהגביר את הריכוז.

לפירות ושמן יש השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם. הם מומלצים עבור דיסטוניה כלי דם. הרמדי מקלה על כלי דם, משפרת את תפקוד המוליך של שריר הלב, מגבירה את גמישות כלי הדם ומפחיתה את רמת הכולסטרול ה"רע". ברזל בהרכב עוזר לשמור על הרמה הרצויה של המוגלובין, אשר מבטל התפתחות של אנמיה.

שמן ברגמוט נחשב לאפרודיזיאק. זה נותן אנרגיה ומשפר את החשק המיני, את איכות חיי המין של גבר. בנוסף, הברגמוט מכיל גם חומצות שומן הנחוצות לייצור ההורמון הגברי העיקרי - טסטוסטרון.

ההשפעה האנטיספטית של השמן מאפשרת להשתמש בו בטיפול בזיהומים של מערכת גניטורינארית. זה לא רק מקל על תסמינים, אלא גם פועל ישירות על הגורמים הגורמים למחלות רבות בעלות אופי אינטימי. המוצר יעיל לקיכלי, דלקת שלפוחית ​​השתן, דלקת השופכה וכו'.הדרך הקלה ביותר להשתמש בשמן היא להוסיף אותו לאמבטיות ולתמיסות דוש.

עושה שימוש נרחב בשמן ברגמוט לשימוש חיצוני. זה מראה אפקט ריפוי פצעים. הוא מאיץ ריפוי של פצעים ושריטות, יעיל בטיפול במחלות דרמטולוגיות ותגובות עור אלרגיות, ומפגין אפקט אנטי פטרייתי. בעל השפעות חיטוי ואנטי דלקתיות, ברגמוט מקל במהירות על גירוד, אדמומיות והיפרמיה לאחר עקיצות חרקים.

בשל המוזרויות של ההרכב, ברגמוט מצא יישום גם בקוסמטיקה. בתוספת למי שטיפת שיער, זה עוזר להתמודד עם שמנוניות יתר של הקרקפת. בשפשוף קבוע של השמן של המוצר, זקיקי השיער מתחזקים - השיער מתחזק, צומח טוב יותר.

אתר ברגמוט מסייע להתמודדות עם עור שמן ובעייתי - מפחית את עוצמת הפרשת העור, מה שעוזר להעלים ברק שומני, מפחית את מספר הכתמים השחורים, דלקות. מסכות ומרתחים לכביסה בתוספת שמן ברגמוט עוזרים לרפא אקנה, לחסל מיקרו-דלקת בעור.

שמן עשיר בנוגדי חמצון עוזר להילחם בעור מזדקן. ויטמינים E ו-C, כידוע, מאטים את תהליך ההזדקנות של התאים, שמתבטא כלפי חוץ כשיפור בגוון העור, שמירה על הלחות הרגילה, הברק הבריא שלו.

פגיעה בגוף יכולה להיגרם מצריכת ברגמוט, שימוש בשמן המבוסס עליו (אפילו רק משאיפת הארומה) ​​עם אי סבילות אישית לפרי ואלרגיות לפירות הדר.

בשל השפעתו הממריצה, אין להשתמש בברגמוט בערב לפני השינה, מכיוון שהוא עלול לגרום לנדודי שינה.זה לא מומלץ לשימוש על ידי ילדים ומתבגרים מתחת לגיל 12-14 שנים. בשל האלרגניות הגבוהה של כל פירות ההדר, אסור אפילו לתת שמן אתרי ברגמוט לילדים קטנים כדי לרחרח.

לאחר המריחה על העור, אסור לחשוף אזור זה לאור שמש לפחות 5-7 שעות, מה שקשור ליכולת של ברגמוט לעורר פיגמנטציה של העור בחשיפה לקרני UV.

תקופת ההנקה אינה התווית נגד מוחלטת לנטילת ברגמוט. להיפך, השמן שלו אפילו משפר מעט את ייצור החלב. עם זאת, השימוש במוצר מוצדק רק בהיעדר תגובה שלילית מרווחת התינוק. ככלל, זה קורה לעתים רחוקות למדי - עם זאת, ברגמוט "מתנהג" כמו הדר אמיתי, מעורר דיאתזה.

לגבי האם ניתן ליטול ברגמוט במהלך ההריון, דעות המומחים חלוקות. יש הממליצים על הפרי כמקור לויטמינים וחומר חיטוי טבעי, בעוד שאחרים מצביעים על יכולתו לכווץ שרירים ואוסרים זאת באופן מוחלט. האמת, על פי רוב, נמצאת איפשהו באמצע. עם צריכה מתונה וללא התוויות נגד, ברגמוט יועיל לאם ולתינוק לעתיד.

ראשית, זה באמת יחזק את המערכת החיסונית ויפחית את הסיכון להצטננות אפשרית ומחלות זיהומיות.עם הצטננות קלה במהלך ההריון, עדיף לטפל בתרופות עממיות. ברגמוט, המראה תכונות רבות, הוא אחד ה"מועמדים" היעילים כמרכיב לטיפול כזה.

שנית, ברגמוט יעזור להתמודד עם התמוטטות, עייפות כרונית, שלעתים קרובות משתלטת על נשים "בעמדה". זה ירחיק נמנום ואדישות, יעורר אנרגיות.

שמן ברגמוט יעיל גם במלחמה בסימני מתיחה - משפר את גוון העור, מגביר את גמישותו. בהיותו מספיק לחות, הוא נמתח ביתר קלות מבלי להיקרע (כך מופיעים סימני מתיחה).

לבסוף, ברגמוט מכיל חומצה פולית, הנחוצה ליצירת הצינור העצבי של העובר, כמו גם חוט השדרה והמוח. חשוב במיוחד להספיק ממנו בשליש הראשון של ההריון, כאשר האיברים הפנימיים של העובר מונחים באופן פעיל.

עם זאת, ברגמוט ממריץ מעט את התכווצות השרירים, כולל התכווצויות הרחם. עם זאת, לתה, לקפה ולמאכלים ומשקאות רבים יש השפעה דומה. מיותר לציין שגם הליכה, חוויות רגשיות (חיוביות ושליליות) מעוררות קצת טונוס רחמי, אבל זו לא סיבה לסרב להן.

די לעקוב אחר עקרונות המתינות. המינון היומי המותר של תה עם ברגמוט הוא 1-2 כוסות ליום, שיכור בבוקר. אפשר להוסיף כמה טיפות שמן למאפים (אבל אז עדיף לוותר לזמן מה על תה ארל גריי). אתה יכול למרוח את השמן מדי יום על העור, במידת הצורך, השתמש בו כדי לשטוף את השיער.

אם אתם מעדיפים תה עם ברגמוט, ודאו שמדובר במוצר איכותי עם מינימום חומרים משמרים וחומרי צבע. בטח לא שקיות תה. נוכחותם של טעמים ו"כימיה" אחרת במשקה כזה נוטה הרבה יותר לעורר התקף אלרגיה במהלך ההריון והשלכות לא נעימות אחרות מאשר שמנים אתריים של ברגמוט.

מטבע הדברים, אם את אלרגית לפירות הדר, יש לשלול כל שימוש בברגמוט במהלך ההריון. נקודה חשובה - כתוצאה משינוי חד ברמות ההורמונליות במהלך ההריון, תיתכן אי סבילות למוצרים מוכרים בעבר.

לפני השימוש בפרי או בשמן, עליך לבצע תגובת בדיקה על ידי מריחת השמן או המיץ של הפרי על אזור כיפוף המרפק. אם לאחר 48 שעות אין תגובה שלילית, אז אתה יכול להתחיל להשתמש בברגמוט בכמות קטנה, להגדיל בהדרגה את המינון.

בשל טעמו הספציפי וריכוז החומצה הגבוה, ברגמוט בדרך כלל לא נאכל נא, כמו לימון או תפוז.

עם זאת, קליפת ברגמוט, שמתווספת לתה, מצאה שימוש רב. אתה יכול לגרר ולייבש את הגרידה בעצמך, ולאחר מכן להוסיף לתה שחור או ירוק ולבשל. ניתן להוסיף גרידה למאפים גם לטעם ולמרירות הדרים קלה. באיטליה, טורקיה ויוון מכינים ריבה על בסיס הפרי.

אפשר להכין פירות מסוכרים מחתיכות ברגמוט (יחד עם הקליפה).יש הרבה מתכונים, אבל באופן כללי, כל הטכנולוגיה מסתכמת בהשריית החתיכות להעלמת המרירות, הרתחה בסירופ סוכר וייבוש שעות רבות בתנור בטמפרטורה של 70-80 מעלות. פירות מסוכרים מוכנים ניתן לגלגל באבקת סוכר.

ארומתרפיה מאפשרת גם שימוש בקליפת ברגמוט או קליפה מיובשת. אפשר להוסיף אותם למנורת ארומה (אפשר גם להפיל שם טיפה שמן) או פשוט להציב אותם ברחבי הבית במקומות מבודדים. את הקליפות הטחונות אפשר להכניס לשקיות קטנות ולתפור. קבלו שקית לתיבול ארונות בגדים, מדפים עם מצעים ומגבות.

על היתרונות והנזקים של ברגמוט ואופן הכנת התה, ראה את הסרטון הבא.